Transmutation News – May 2022

Recently I have been sharing with friends, practitioners, and teachers an article my husband forwarded to me written in Women’s Health. It was a very interesting article that pertains to most of us. The article focuses on what they call sensitive women –“the sensitives”. This is a women’s magazine, so they focused on women, but most of the men I know fit into what is now being labeled as “sensitives”. As you all know I don’t believe in labeling people. But the information was quite interesting.

The article spoke about sensitive women who used to have a role in their communities of being the shamans, healers, mystics, and artists.  Again I believe this refers to men too.

But without these ways of being in service and living in the dense collective we created, our lives are fraught with so many challenges. We are empaths and living in today’s world with so much violence, division, and pollution is challenging for so many people right now.

I follow a female doctor online. And she is talking about how sensitive her patients are getting and can’t take most supplements anymore. And she said she is finding the same is true for herself. I tried to explain to one of my doctors that I can’t take a benign supplement he wants me take, and he just looks into my eyes and says, “I don’t understand”. But I have become so sensitive that some minor medications can send me to the ER.

The world is where it is right now. And we are so in the middle of being resculpted by the forces of the universe. All spiritual practitioners are going through their own “polishing” process. And part of this is learning how to live in a world that is in between times and is basically in chaos. How do we not take that on and digest what is indigestible?

I wrote many years ago about an astrologer who pointed out to me all the shelves of antacids in pharmacies. And this conversation was in the early 1990s. Imagine how the aisles have filled almost double or triple with antacid products.

The astrologer remarked that this was a metaphor on how we can no longer digest life.

And you can see for so many, what he said is truer than it was in the early 90’s depending on one’s situation of course.

I have been sharing tools for all of us to be able to transmute into light all that we take on as we learn how to transform the issues life brings to us on all levels. And transfiguration has been and is used in all spiritual practices to neutralize all we digest on all levels – mental, emotional, physical, and spiritual.

Spending time in nature is healing balm. And leaning how breathe so you are not engaging your sympathetic nervous system versus your parasympathetic nervous system is crucial for your health.

So we have our tools we can use. Besides what I mentioned about, we have our ceremonies we can use to release what no longer serves us, to call in blessings, for prayer, and for many other intentions that help to put us back into a place of center, a place of inner peace, and at one with the power of the universe and the creative forces. Performing ceremonies is the most powerful way to move through transitions and changing times as performing ceremonies places us back into balance.

We have singing and dancing and the list goes on. I have shared so many tools, practices, and ceremonies over the years with all of you in this column and especially in my books.

I got a wonderful email from my book agent that the publisher of my book How to Heal Toxic Thoughts shared it is selling so well right now. I wrote the book I think in 2006, and it only about 100 pages. When I was working with my editor, she had the entire staff in the publishing company read the book for learning the tools I was sharing. The book became very popular among the staff.

It is a great book and includes what I teach in Medicine for the Earth and Walking in Light, but is written for a mainstream audience.

The only additional thing I feel I have to share on this issue for now is that we have to learn how to feel safe inside ourselves. And of course transfiguration is perfect for this.

You can do some guided visualizations where you imagine yourself in a bubble of your favorite color. I use the blue egg, which you have all read about multiple times in everything I write, and Is written about in How to Heal Toxic Thoughts.  

And once you feel yourself in a safe bubble you can feel yourself in another bubble created by your helping spirits, the divine beings you work with, or the power of the universe.

I did a visualization with this practice one night before I went to sleep, and it was amazing to feel how insulated I felt by the energies that were throwing me off balance.  We have to learn how to live in the world we created, but as this life is causing deterioration of health on many levels we also have to learn ways to protect ourselves from the craziness of the outer world and find inner peace. Then we can engage more fully if we choose to.

Some people who choose the path of finding inner peace through spiritual practices choose to stay isolated from the collective and some choose to engage more. It is all about what your own soul desires and what way of life feeds and nurtures you.

We have a long way to go before we will see positive changes to the world at large. It is important to find ways, tools, practices, a path that leads you to inner peace and remembering you are one with the Creator and cannot be harmed. For we are all Spirit and our Spirit is immortal.

The full moon is May 16. Let’s join our hearts and spiritual power together and create a strong link among ourselves and the creative forces of the universe. When we do this the practices, we engage in become truly exponential in their power to create positive change.

Let us become one light filled Human Web of Light. Our light nurtures every being that is alive. And our light weaves a web of healing within and throughout the Earth.

If you are a new reader of the Transmutation News please read “Creating a Human Web of Light” on the homepage.

Please check out my announcement on digital courses that are now available to purchase at any time.  The course on the Dark Night of the Soul is so relevant to all of us right now as we walk through the dark and challenging times together.

Heather O’Connell was in my last Teacher Training. I have followed her work since she graduated my training, and she is such an innovative and brilliant teacher. I gave her such a wonderful review on her website as I really believe she is a born teacher. Heather’s website is

Heather has recorded a powerful ceremony for us to perform this month.

Title: Reclaiming Your Power with Fire Ceremony

Here is the link for the May YouTube Shamans Are Gardeners of Energy video:

Here is the link for the pdf where Heather explains how to release the physical stones to an Element by leaving them in the forest, releasing them to a Waterway, or a Fire:


I am delighted to announce that my book How to Heal Toxic Thoughts is now out in Dutch. It is published by A3 boeken.

I am still waiting until the spirits give me the go ahead to create an in-person practitioner and Teacher Training. But there are resources for all of you to keep learning.

I still have Evergreen Courses that are already recorded on Journeying and other topics. Check out my Training page for further information. And you have all received my dedicated email that all my Shift Network courses are now all digital and can bought by you to learn from at any time. “The Dark Night of the Soul” is such a powerful course and has great tools to get you through challenging times.

On you can find shamanic practitioners from all over the world who trained with me who are doing remote healings right now. And many are working with people in person. And I have been training brilliant teachers since 2004, and you can find online workshops and in person workshops by visiting the website.

Please check out my books and audio programs. I have received such great feedback, and they include information and exercises I teach in my workshops.

And don’t forget to visit our Shamans are Gardeners of Energy Facebook page to post inspirational stories and images and also to be uplifted by what our community is sharing. To join the Facebook group Shamans Are Gardeners of Energy, go to: The password is “Transfiguration”. I am back on this FB page. I had to leave FB for awhile just for a rest. But I began participating again on his page last month.

And of course Renee Baribeau and I have a popular podcast called the Shamans Cave. People love it!! I love doing the podcast with Renee!  Join us! Subscribe on  And subscribe on You Tube! Our show had completely taken off on You Tube, Buzz Feed, and Apple. We are getting the most amazing feedback on our podcast.

And if you have a topic you wish for us to address you can email I will receive your email and the topic is appropriate Renee and I will discuss it.

I will be teaching a new online course for the Shift Network, and I am excited about it as it will create a stronger community and more engagement from participants than in my other online courses.

I will teach shamanic journeying to the Lower, Middle, and Upper Worlds to discover the compassionate spirits that are guiding us, protecting us, and willing to help heal us and perform our ceremonial work.

Once we are grounded in the core practices of shamanic journeying, we will start working on behalf of each other in small groups. There will be journeys on what is happening in the world or in nature, such as during changing seasons, where participants will discuss with each other in small breakout groups the wisdom they learned through their journeywork. In this way everyone gets to share different pieces of the puzzle. For we all only get certain pieces in our personal journeys.

And we will have the opportunity to perform healing work in small groups where there are participants who need guidance or healing help.

Participants will also be able to ask me questions.

I am very excited about this course. My free introductory call will be in June. And then the 7-week course begins on July 12 and ends on August 23.

This course is perfect for those of you wanting to learn the art of shamanic journeying and is also great for seasoned journeyers who would like practice sessions to deepen your work and learn how to work with your community.

I don’t have registration details yet for my free introductory call or for the course. As you know I will share more information as I get it.

For now, please save the dates.

Denise Andes is a good friend of mine and a brilliant shamanic practitioner and teacher listed on  She has a great sense of humor, amazing intuition, and has been through her own personal traumas leading to a powerful initiation.

Denise is teaching a new training, and I would like to introduce Denise to you:

‘Throughout my 30+ years in private practice, I have never experienced, in our greater collective, such a deep sense of Fatigue, Confusion, Anxiety, and Depression. Please join me in an online Journey Circle to explore and bring healing to our Nervous Systems and how they are mirroring the Earth’s Nervous System.’

Denise’s website is

For more information on the course  click on:

Nicholas Breeze Woods is an amazing shaman. I have turned to him in my deep crisis, and he was one of the only shamans who could help me. He wrote a new book that is so much more than the books you see on the market today.

The title of his new book is Walking with the Tiger: Deepening Your Shamanic Life. I cannot recommend this book enough!

Nicholas Breeze Wood has researched and practiced shamanism for almost 40 years, combining it with the more ’earthier’ end of Tibetan Buddhism, as well as with ‘medicine’ teachings from Native North American peoples.

He has worked with many gifted medicine people, shamans and lamas over the years, and is also deeply apprenticed to his own spirit helpers, whose teachings never fail to awe and surprise him.

 His shamanism is a fusion of traditional Himalayan and Mongolian forms, combined with teachings from his own spirits.

He has extensively researched the use of ritual objects within Shamanism and Tibetan Buddhism for his entire adult life, and works deeply with ritual objects within his own shamanic practice.

He holds traditional teachings and – where required traditional initiations – for their use.

Nick is the editor of Sacred Hoop Magazine – – a leading international magazine about shamanism – published since 1993. He is also a musician and artist.

The book is available on Amazon. This link will lead to some extracts and a link to Amazon

Reese Jula really came to my aid when I first developed an incapacitating disorder. And the story of her life is filled with such deep mystery and adventures that brought her to a place of being able transmit some incredibly deep wisdom. She describes herself as an explorer and novelist.

Reese has a trilogy she wrote and the third book in the trilogy just came out. The book is titled Spirals of Light. The book is published by Balboa Press. If you wish to buy it from Amazon type in this to find the book on Amazon:

Spirals of Light-Darius-Endless-Cord

Robert Moss is expanding his Dreamwork trainings into working with the multiverse.


a new 7-week online course with Robert Moss on The Shift Network

Free intro event on May 14. Here are some topics Robert will be covering:

  • Learn the art of dream travel. In dreams you can travel without leaving home and be as social as you please.
  • Dream a better future.
  • Meet More of Your Soul Family in the Multiverse Through shamanic lucid dreaming, you can explore past lives – those of your ancestors, the ancestors of the land. and of spiritual lineages to which you are connected.
  • Explore Your Parallel Lives in the Many Worlds. Physics confirms that it is more likely than not that right now you have countless parallel selves who made different choices, living on timelines near or far from you.

For more information please visit:

Michael Stone used to assist me at some my trainings. And I have done brilliant interviews with him since Medicine for the Earth came out. He is also the host for the Shift Network Shamanism Summit.

Michael has two new courses he is teaching:

Relational Intimacy. This is a process of deepening and evolving our sense of relatedness to ourselves, each other, and our natural world. This is an experiential and mystical workshop designed to heal the wounds of the trauma induced adaptive child and tap into the natural genius and interdependency of the wise adult. Discover the alchemy of relational intimacy. For more information go to

On Relating and Relationships

A Free Masterclass with Michael Stone

May 3rd, 5-6:30 pm PM

Do you find yourself having the same habitual conversations, upsets and frustrations with your spouse, family and close friends? Do you often feel not heard, seen, or gotten by others? Do you struggle to get what you want in life? Then you may want to attend this free master class and discover a whole new paradigm for relating and relationships.

Copyright 2022 Sandra Ingerman.  All rights reserved.

Transmutation News – April 2022 – Japanese

自己変革ニュース 2022年4月

心を一つにして、ウクライナとロシアの平和のために祈りましょう。そこで起きていることは非常に悲劇的なことです。(この戦争が) どんな場合に起きたとしても悲劇的でしょう。しかし、コロナ禍でウクライナを後にしなければならない難民の皆さんに今起きていることは、見ていて胸が張り裂けそうです。ですから、宇宙から呼ばれたと感じた時に、平和のためにシャーマニック・ヒーリングの儀式を行いましょう。私の先祖はウクライナから来ました。まだそこに家族がいるかもしれません。ですから、はい。私は儀式を行っています。







人生をよりよく平和にすることが出来る人は自分以外に誰もいない、と私は信じています。そうするには、自分自身、自分たちのコミュニティ、自然、私たちを助けてくれる精霊(the helping spirits)、宇宙の創造する力に対して献身的な態度で接することが必要です。目に見えない世界における神聖な存在が一度呼び入れられると、その存在は、あなたの道・あなたの心・あなたの人生を形作ります。そして、あなたが何者であるのか、今何をする必要があるのか、真実を伝えるでしょう。












この自己変革ニュース(The Transmutation News)を初めてお読みになる場合は、ホームページの「人間の(心の内にある聖なる)光でできたネットワークを創る(“Creating A Human Web  of Light”)」にアクセスして、(シャーマニック・ヒーリングの)満月の儀式を行う手順をお読みください。以下は日本語のリンクです。















註(*印): シャーマニズムのワークショップは、生徒が先生を囲むように輪になって行われることが多いため、このような表現をしています。



この「お知らせ」では、サンドラ・インガーマンさんや、サンドラさんとつながりのあるシャーマニック・ヒーリングの教師の方々などの活動の案内をしています。活動とは、ワークショップ、講演、出版等です。基本的には英語での活動をお知らせしています。関心のある方は、以下のリンクにアクセスし、‟Transmutation News – April 2022” のAnnouncementsをご参照ください。

Copyright 2022 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Transmutation News – April 2022 – Portuguese

Notícias de Transmutação: Abril de 2022

Juntamos os nossos nossos corações em oração pela paz entre a Ucrânia e a Rússia. O que está a acontecer é muito trágico. Seria sempre trágico, mas com a Covid-19 a juntar-se à quantidade de refugiados que deixam a Ucrânia, o que está a acontecer é de partir o coração. Façamos, pela paz, as cerimónias que sintamos serem mais adequadas. Os meus ancestrais vêm da Ucrânia, e talvez eu ainda tenha lá família. Sim, também estou a fazer as minhas cerimónias!

Prometi aos meus amigos russos e ucranianos que iria pedir ao nosso círculo para rezar por todas as pessoas que foram apanhadas no meio deste caos. Há pessoas de várias idades a sofrerem de formas inconcebíveis.

E, claro, que nos devemos lembrar de que há tragédias, abusos e guerra pelo mundo que não são falados nos meios de comunicação. Que a nossa força de espírito seja suficientemente forte para envolver todos em amor.

Apesar de agora eu não andar muito pela internet – pelo menos, não tanto como dantes – os alunos encontram várias formas de me contactarem e de partilharem o que se está a passar.

A questão geral que costuma surgir em todos os contactos é como lidar com um mundo em que os humanos perderam, literalmente, a cabeça e estão a agir com divisão e de forma destrutiva contra si próprios, contra os outros, contra a Terra e todas as formas de vida.

Esta é apenas a minha opinião e o que tenho partilhado. Acredito que o ativismo social é muito importante agora. Mas temos de ter “estômago” para isso. Porque, de momento, não há muita racionalidade. Especialistas de todas as profissões falam-nos sobre o que precisamos de fazer para nos sentirmos melhor. O que, na realidade, precisamos é que as pessoas mergulhem em si e façam o seu próprio trabalho.

Ser inspirado pelos outros é essencial. Mas há muitas pessoas a darem o seu poder a outras pessoas que se autoconsideram “especialistas”. Na verdade, ninguém tem a chave, exceto nós próprios, para nos retirar de qualquer prisão em que nos sintamos a viver agora.

Não acredito que alguém consiga melhorar as nossas vidas e torná-las mais pacíficas do que nós próprios. Para isso, é preciso um compromisso connosco, com a nossa comunidade, com a natureza, com os espíritos auxiliares e com as forças criativas do universo. Uma vez que todos os seres sagrados nos reinos invisíveis forem chamados, moldarão o vosso caminho, o vosso coração e a vossa vida e irão levar-vos à verdade de quem vocês são e do que precisam de fazer agora.

Não é um trabalho fácil. Mas não estamos a viver tempos fáceis. Como continuo a escrever na maioria das newsletters, a única pessoa que podem salvar são vocês próprios. Pode parecer muito egoísta se for levado à letra, mas nem imaginamos o quanto o mundo mudará para melhor se um número suficiente de pessoas mudar a sua própria energia para uma de emanar amor, irradiar luz e viver num estado de paz interna. Este ensinamento é tão antigo quanto os humanos na Terra.

Agora temos escolha. Podemos sair e envolver-nos em ativismo social, além das práticas espirituais. Se vocês forem pessoas empáticas, como muitos são, não irão querer apenas abrir-se para o sofrimento do mundo. Isso não é útil para ninguém.

Os seres que estão agora em sofrimento irão sentir o amor e a luz que vocês estão a emanar? Não sei. Mas façam uma experiência e fiquem num espaço limpo e sagrado a inspirar e a expirar amor e luz, imaginando que tocam cada ser vivo nesta Terra. E irradiem a vossa luz espiritual. Reparem, por vocês próprios, na qualidade das pulsações energéticas que se geram. E depois perguntem a vocês próprios se realmente acreditam que ser uma presença de amor e de luz ajuda a mudar a energia do planeta.

A frustração que ouço de verdadeiros professores e estudantes no caminho é “ninguém está a ouvir”. E é verdade.

Não tenho a crença de que a nossa Terra, tão antiga como é, esteja em perigo de extinção. Mas acredito que os humanos agora são devidos pela forma como se têm tratado e como tratam os outros. Como escrevi em newslletters anteriores, vimos civilizações humanas a extinguirem-se repetidas vezes. É incrível pensar que estamos, simplesmente, a repetir a história várias vezes e que não aprendemos com os nossos erros do passado.

Uma grande amiga minha enviou-me estas palavras por e-mail. Pedi-lhe permissão para partilhar com todos. Acho que muitos de nós se sentem assim agora, e acredito que faz parte do nosso caminho lembrarmo-nos das nossas vulnerabilidades.

“Costumava imaginar que a minha alma escolheu estes tempos para se manifestar como humana para que eu pudesse participar do conserto das partes quebradas do mundo. Também acho que há o propósito da alma de encontrar beleza, amor, deleite e maravilha, apesar de tudo o que está partido. Parece que parte da minha lição é encontrar caminhos de prazer ou de riso, mesmo entre todas as dores e perdas. E que também preciso de descansar, mesmo que as coisas não estejam consertadas em mim ou no mundo maior.”

Aqueles de nós que são sensíveis precisam de cuidar mais de si agora. E a Terra pede-nos para nos lembrarmos da beleza e do dom da vida.

A Lua Cheia é a 16 de abril. Entrem no lugar mágico em que a vossa alma vive o tempo todo. Deixem de lado a tagarelice mental por um tempo e deixem o vosso espírito brilhar através de todas as preocupações que temos sobre a vida na Terra hoje. Mergulhem no vosso lugar mais profundo de conhecimento e de espírito e experimentem a vossa luz eterna a brilhar através de cada célula do vosso ser, conectando-se com todos nós na nossa comunidade global. Esta teia de luz brilha em todos os lugares da Terra. Essa prática de nos reunirmos pela Lua Cheia como uma comunidade global, para criar uma teia humana de luz, tem muito mais efeitos no coletivo do que podemos imaginar.

Precisamos de aprender a ter fé na parte invisível da cura.

Se são novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor leiam Criar uma Teia Humana de Luz na página principal do site.

Lembrem-se de que cada tradição espiritual ensina que, para cada coisa que é criada na Terra, primeiro tem de haver uma criação nos reinos invisíveis. Tudo nasce do invisível. Por isso, precisamos de tecer novas energias para o nosso coletivo. E o primeiro passo é fazermos o nosso próprio trabalho espiritual, limparmos o velho lixo espiritual e as velhas feridas que não nos levarão a uma consciência mais evoluída. E começar a formar o novo sonho de vida no desconhecido.

É altura de sonharmos acordados da forma mais positiva possível! Juntem-se a mim neste trabalho. É o que deve ser feito agora!

Não sei porquê, mas continuo a receber a mensagem de vos encorajar a ler “O Principezinho”. Conheci o livro, de St. Exupery, quando estava a aprender francês na Junior High School. Adorei tanto o livro que o memorizei em francês e em inglês, e continuo a lê-lo de tempos a tempos.

O livro irá abrir-vos de novo para a vossa criança interior e para a beleza da vida na Terra.

Uma mensagem do meu livro “Welcome Home”:

Em tempos de grande desafio:
Mantenham-se focados
Mantenham-se positivos
Mantenham-se centrados

Para verem ou ouvirem a cerimónia que oriento este mês, por favor acedam aqui:


Começo a ficar cansada de partilhar o mesmo texto sobre não ser possível agendar cursos presenciais devido à Covid-19. Por isso, não me vou repetir. Aguardo, pacientemente, até que seja a altura certa. Mas posso dizer-vos que estou desejosa de que esse tempo chegue.

Em 2004, comecei a formar professores maravilhosos no mundo inteiro. Visitem  para ver a variedade de workshops nos quais podem participar.

Alguns, provavelmente, perto das vossas casas.

Também tenho outros cursos que já estão gravados. Vejam a minha página de formações.

E, claro, vejam os meus livros e programas de áudio. Alguns incluem informações e exercícios

que ensino nos meus workshops.

Não se esqueçam, também, de visitar a nossa página de Facebook “Shamans are Gardeners of Energy” para verem as histórias e imagens inspiradoras que a nossa comunidade partilha. Para se juntarem a este grupo, entrem aqui: A password de acesso é “Transfiguration”. 

Eu e a Renee Baribeau temos o podcast Shamans Cave. As pessoas adoram! E eu também

adoro fazê-lo com a Renee! Juntem-se a nós! Inscrevam-se em

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Tradução: Sofia Frazoa

Transmutation News – April 2022 – Spanish

Novedades sobre Transmutación Abril 2022

Todos juntos unimos nuestros corazones para rezar por la paz entre Ucrania y Rusia. Lo que está sucediendo es tan trágico. Sería trágico en cualquier caso. Pero con el Covid sumado al proceso de los refugiados que abandonan Ucrania lo que está sucediendo es desgarrador. Así que hacemos nuestras ceremonias como nos sentimos llamados a hacer, por la paz. Mis ancestros vienen de Ucrania, y todavía podría tener familia allí. ¡Así que sí, estoy realizando mis ceremonias!

He prometido a mis amigos rusos y ucranianos que pediré a nuestro círculo que ore por todas las personas que están atrapadas en medio de este caos. Porque las personas de todas las edades están sufriendo en este momento en formas que son desmesuradas.

Y, por supuesto, debemos recordar que hay tragedias, abusos y guerras indecibles en todo el mundo de los que nunca se habla en los medios de comunicación. Así que nuestra fuerza de espíritu es lo suficientemente fuerte como para sostener a todos en amor en este momento.

Aunque ya no estoy mucho en Internet, al menos no tanto como en tiempos anteriores, mis estudiantes todavía encuentran una variedad de formas de contactarme y compartir lo que está sucediendo.

La pregunta general que está surgiendo en toda mi correspondencia es cómo lidiar con un mundo donde los humanos literalmente han perdido la cabeza y están actuando con división y destructivamente hacia sí mismos, los demás, toda vida y la Tierra.

Esta es solo mi opinión y lo que he estado compartiendo con otros. Creo que el activismo social es muy importante en este momento. Pero hay que tener “el estómago” para ello. Porque no hay mucho pensamiento racional en este momento. Expertos de todas las profesiones nos están predicando sobre lo que debemos hacer para sentirnos mejor. Lo que realmente necesitamos es que la gente vaya dentro suyo y haga su propio trabajo.

Se inspirados por otros es esencial en este momento. Pero muchas personas están regalando su poder a personas que se llaman a sí mismas expertas. Realmente nadie tiene la llave excepto Ud. para abrir cualquier prisión en la que sienta que está viviendo.

No creo que nadie vaya a hacer nuestras vidas mejores y pacíficas excepto nosotros mismos. Y eso requiere un compromiso con nosotros mismos, nuestra comunidad, la naturaleza, los espíritus ayudadores y con las fuerzas creativas del universo. Una vez que todos los seres sagrados en los reinos invisibles hayan sido llamados, darán forma a su camino, su corazón y su vida y lo llevarán a la verdad de quién es y qué necesita hacer en este momento.

No es un trabajo fácil. Pero no estamos viviendo tiempos fáciles. Como sigo escribiendo en la mayoría de las columnas, la única persona que puede salvar es a Ud. mismo. Esto puede sonar egoísta cuando lee solo literalmente las palabras. Pero no entendemos cuánto cambiará el mundo si suficientes personas cambian su propia energía a una de emanando amor, irradiando luz y viviendo en un estado de paz interna, el mundo que nos rodea cambiará para mejor. Esta enseñanza es tan antigua como los humanos han estado aquí.

Tenemos opciones en este momento. Podemos salir y participar en el activismo social junto con nuestras prácticas espirituales. Pero si Ud. Es un verdadero empático, como muchos lo son, no querrá abrirse solo al  sufrimiento del mundo. Porque eso no ayuda a nadie.

¿Sentirán esos seres que están sufriendo el amor y la luz que estamos emanando? No sé. Pero pruebe un experimento por sí mismo y entre en un espacio claro y sagrado e inhale y exhale amor y luz e imagínelo tocando a cada ser vivo en esta Tierra. E irradie su luz espiritual. Observe por si mismo la calidad de las pulsaciones de energía que genera. Y luego pregúntese si realmente cree que ser una presencia de amor y luz ayuda a cambiar la energía en el planeta.

La frustración que escucho de maestros auténticos y verdaderos estudiantes en el camino es “nadie está escuchando”. Y eso es cierto.

No creo que nuestra Tierra de 4.600 millones de años esté en  peligro de extinción. Pero sí creo que los humanos ahora están vencidos por cómo  nos hemos tratado a nosotros mismos y a los demás. Y como he escrito en columnas anteriores, hemos visto a  civilizaciones humanas extinguirse una y otra vez. Es increíble pensar que simplemente estamos repitiendo la historia una y otra vez y no aprendemos de nuestros errores pasados.

Una muy buena amiga mío envió estas palabras en un correo electrónico. Le pedí permiso para usar lo que compartió conmigo con todos ustedes. Creo que muchos de nosotros nos sentimos así en este momento, y creo que es nuestro destino recordar nuestras vulnerabilidades.

“Solía imaginar que mi alma escogió estos tiempos para manifestarse como humana para poder ser parte de arreglar las partes rotas del mundo.  Ahora creo que también existe el propósito del alma de encontrar belleza, amor, deleite y maravilla a pesar de todo lo que está roto.   Parece que parte de mi lección es encontrar caminos de placer o risa incluso entre todo el dolor y las pérdidas. Y que también necesito descansar incluso si las cosas no están arregladas en mí misma o en el resto del mundo.”

Aquellos de nosotros que somos sensibles realmente necesitamos cuidarnos a nosotros mismos en este momento. Y la Tierra nos pide que recordemos la belleza y el regalo de la vida.

La luna llena es el 16 de abril. Entre en el lugar mágico en el que vive su alma todo el tiempo. Libérese de su ruido mental por un tiempo y deje que su espíritu brille a través de todas las preocupaciones que tenemos sobre la vida en la Tierra hoy en día. Déjese caer en su lugar más profundo de conocimiento y espíritu y experimente su luz eterna brillando a través de cada célula de su ser conectando con todos nosotros en nuestra comunidad global. Esta red de luz brilla en todos los lugares de la Tierra. Esta práctica de unirse en la luna llena como una comunidad global para crear una red humana de luz tiene muchos más efectos en el colectivo de lo que conocemos.

Es la parte invisible de la curación en la que necesitamos aprender a confiar.

Si usted es un nuevo lector de las Novedades sobre  Transmutación, por favor visite Creando una Red Humana de Luz en la página de inicio.

Por favor, recuerden que cada tradición espiritual enseña que para que algo sea creado en la Tierra, primero debe ser tejido en los reinos invisibles. Todo nace de lo invisible. Así que necesitamos un nuevo tejido para nuestra vida colectiva. Y el primer paso es hacer tu propio trabajo espiritual, limpiar el viejo desorden espiritual y las viejas heridas que no nos llevarán a una nueva conciencia evolucionada. Y comenzar a formar el nuevo sueño de la vida como un tejido en lo invisible.

¡Este es el tiempo de ensoñar de la manera más positiva posible! Por favor, únase a mí en esto. ¡Este es el trabajo que debe hacerse ahora!

No sé por qué, pero continúo recibiendo el mensaje de animar a todos a leer El Principito. Se me presentó a El Principito de   Saint-Exupéry mientras estaba en la escuela secundaria tomando francés. Me encantó tanto el libro que memoricé Le Petit Prince en francés y El Principito en inglés. Todavía leo este querido libro de vez en cuando.

Hace muchos años, mientras enseñaba en Austria, una mujer de Milán en mi círculo intentó que cambiara mi reloj Petit Prince por su Rolex. Mi reloj es un reloj para niños y no costó mucho. ¡Pero con tantas veces que he tenido que reconstruir el interior bien podría haber comprado un Rolex!

Realmente no sé por qué es tan importante compartir acerca de  este conmovedor libro. Pero sigo recibiendo el mensaje.

Hubo un día en que todo el mundo sabía de Le Petit Prince. Ahora ya nadie conoce el libro, lo que me parece trágico.

El libro lo abrirá de nuevo a su niño interior y a la belleza de la vida en la Tierra.

Un mensaje de mi libro Welcome Home:

En tiempos de grandes desafíos:

Manténgase enfocado

Mantente positivo

Manténgase centrado

Para mirar o escuchar la ceremonia que estoy liderando este mes por favor haga click en:


Me estoy cansando de tener que seguir compartiendo mi mismo anuncio sobre no estar lista para programar entrenamientos presenciales debido al Covid. Así que no seguiré repitiendo mi mismo anuncio. Estoy esperando pacientemente hasta que el momento sea el correcto. ¡¡¡Pero puedo decirle que no veo la hora de enseñar entrenamientos en persona nuevamente!!!

En puede encontrar practicantes chamánicos de todo el mundo que entrenaron conmigo y que están haciendo curaciones remotas en este momento. Y muchos están trabajando con personas en presencial. Y he estado capacitando a maestros brillantes desde 2004 y puede encontrar talleres en línea y talleres presenciales visitando el sitio web.

Todavía tengo cursos Siempre Verdes que ya están grabados sobre el viaje chamánico y otros temas. Consulte mi página de capacitación para obtener más información.

Por favor, eche un vistazo a mis libros y programas de audio. He recibido excelentes comentarios, e incluyen información y ejercicios que enseño en mis talleres.

Y no se olvide de visitar nuestra página de Facebook Shamans are Gardeners of Energy – Los Chamanes son Jardineros de la Energía –  para publicar historias e imágenes inspiradoras y también para ser animado por lo que nuestra comunidad está compartiendo. Para unirse al grupo de Facebook Shamans Are Gardeners of Energy, vaya a: La contraseña es “Transfiguration”. 

Y, por supuesto, Renee Baribeau y yo tenemos un podcast popular llamado   Shamans Cave – La Cueva de los Chamanes. ¡¡A la gente le encanta!! ¡Me encanta hacer el podcast con Renee!  ¡Únete a nosotros! Suscríbete en

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Como he compartido con todos ustedes en un correo electrónico, tuve el placer de hacer una entrevista en el programa de radio de Suzanne Giesemann patrocinado por Unity Radio. Ella tiene una reputación maravillosa y es una persona encantadora. Este anuncio saldrá después de la llamada de introducción de Suzanne sobre su curso. Pero aún puedes unirte a la célebre médium Suzanne Giesemann para descubrir prácticas y actividades tangibles que te ayuden a reconocer la presencia del mundo espiritual a lo largo de tu día, y abrazar tu papel como un alma que ya está conectada con aquellos más allá del velo … como parte de un todo mucho más grande. Regístrese aquí para Everyday Mediumship: How to Holistically Connect With the Spirit World in Your Daily Life –   Mediumnidad Diaria: Cómo Conectarse Holísticamente con el Mundo de los Espíritus en su Vida Diaria:


Mara Bishop hace un trabajo chamánico fenomenal y aprecio su compasión, su claridad y su integridad. Ella aparece en

Shining Bright Without Burning Out – Brillando Luz sin Quemarse: Nuevo curso de audio de Sounds True y Mara Bishop, MA

Convierta su sensibilidad en una fortaleza con herramientas y prácticas para proteger, limpiar y nutrir su energía.

Brillando sin quemarse: herramientas espirituales para crear límites energéticos saludables en un mundo sobreconectado  –      Shining Bright Without Burning Out: Spiritual Tools for Creating Healthy Energetic Boundaries in an Overconnected World

En el programa de audio de ocho partes Shining Bright Without Burning Out, Mara Bishop enseña que tenemos mucha más capacidad para mantener nuestra energía sana y soberana de lo que podemos imaginar. A través de meditaciones, prácticas energéticas y sabiduría chamánica, Bishop nos muestra cómo ajustar la porosidad de nuestros cuerpos energéticos a voluntad, para que podamos permanecer claros y conectados. Shining Bright Without Burning Out lo ayudará a hacer el trabajo que vino a hacer aquí y a ser la luz que vino  a ser.

Para escuchar la reciente conversación de Mara con la fundadora de Sounds True, Tami Simon  escuche aquí:   Listen Here

Terry Morgan es una mujer extraordinaria, maestra chamánica y amiga. Ella me ayuda en mis propios cursos de Shift Network y muestra compasión, humor y vasta experiencia. En Discover Shamanic Astrology: A Wellspring of Self-Knowledge & Healing  – Descubirendo la Astrología Chamánica:  Una fuente de Auto-Conocimiento y Sanación– con Terry Morgan, aprenderá cómo la astrología chamánica le permite alcanzar una perspectiva más elevada de la vida y una comprensión más profunda de Ud. mismo, para que pueda sentirse incondicionalmente amado, centrado y completo.

Su llamada introductoria habrá terminado en el momento de la publicación de las Novedades. Pero aún puedes ver la repetición de su llamada introductoria e inscribirse en su increíble taller.

Regístrese aquí:

Lena Swanson ha estado enseñando comunicación animal durante mucho tiempo. Y le he enviado a clientes que perdieron animales o que estaban teniendo algún tipo de problema con una mascota, y ella siempre ha podido ayudar. ¡Ella es así de buena! Ella está enseñando un nuevo curso en línea. A continuación se muestra una introducción a su trabajo.

Las 3 Claves para Comunicarse con los Animales , un evento gratuito en línea, fue presentado recientemente por mi querida amiga Lena Swanson, M.A., comunicadora profesional de animales, curadora  chamánica y maestra.

Mire la repetición y descubre los 3 principios esenciales para descubrir su capacidad telepática natural para comunicarse con los animales y formar una conexión más profunda con toda  vida. Lena aporta 20 años de experiencia trabajando como comunicadora y maestra de animales, ayudando a las personas a conectarse con los animales y descubrir sus propias habilidades innatas. También puede consultar la oferta completa de cursos en línea de Lena, aquí.

Margaret Paul ha hecho un trabajo extraordinario con su Inner Bonding Process Proceso de Vinculación Interior. Sus libros son muy exitosos, al igual que sus talleres. Ella me ha mostrado mucha amabilidad a lo largo de los años. ¡Ella es una verdadera sanadora y maestra auténtica y ha estado compartiendo su trabajo durante 50 años!

Margaret Paul está organizando su nuevo curso en línea, y si desea aprender sobre su trabajo para ver si está interesado en explorar más, puede hacerlo. Aprenderá sobre temas de autoestima y amor propio.

Me complace contarles sobre este maravilloso libro electrónico llamado  The 4 Mistakes That Block Self-Love and Relationships  – Los 4 Errores que Bloquean el Amor Propio y las Relaciones.  ¡Está lleno de herramientas prácticas e información para ayudarle a calmar a ese crítico interno y amarse a Ud. mismo de nuevo! Haga clic aquí para obtener su libro electrónico gratuito:

Steve Patterson pasó por un viaje notable  mientras recuperaba su salud. ¡Es realmente notable! ¡Eche un vistazo al libro de Steve sobre su aventura de curación! Estoy tan  inspirada por su historia y cómo convirtió su vida en una bendición.

¿Es posible estar preparado para el fin del mundo? ¿Cómo es descubrir que tienes una enfermedad terminal? ¿Es posible romper el ciclo de la adicción sin la terapia tradicional? Además, ¿cómo respondes a probabilidades aparentemente insuperables cuando has logrado el éxito en casi todas las demás áreas de la vida? This is How it Feels to HealAsi se Siente Cuando se Sana-   cuenta la historia de un hombre acerca de  cómo una serie de crisis de mediana edad lo obligaron a reevaluar todos los aspectos de su vida y lo llevaron a lugares que la mayoría de la gente ni siquiera sabe que existen.

Nacido a mediados de la década de 1960, Steve Patterson es padre de cuatro hijos, ex soldado, consejero y propietario de un negocio. Actualmente está trabajando con personas que enfrentan desafíos importantes en la vida mientras viaja por América Latina para reconstruir su vida siguiendo la historia contada en este libro.

Hace muchos años, tuve la maravillosa oportunidad de conocer a Emmanuel Itier, que es un brillante cineasta de documentales. Le apasiona estar en servicio y ha realizado numerosos documentales galardonados sobre temas como lo femenino y también sobre detener la guerra. Y nos hemos convertido en buenos amigos a lo largo de los años.

Formé parte de un documental que Emmanuel hizo titulado “La Invocación”. Estoy en algunos de sus otros documentales. Pero quería compartir esto con ustedes. Gary Quinn en realidad escribió un libro basado en las transcripciones del documental titulado The Invocation.



Película: contraseña: INVOCATION1

Para ver las otras películas de Emmanuel, puede visitar su sitio web

Copyright 2022 Sandra Ingerman. Todos los derechos reservados.

Transmutation News – April 2022 – Italian

Notizie di Trasmutazione Aprile 2022

Uniamo tutti i nostri cuori per pregare per la pace tra Ucraina e Russia. Quello che sta succedendo è davvero tragico, sotto ogni punto di vista. Ma con il Covid aggiunto alle difficoltà dei rifugiati che lasciano l’Ucraina, quello che sta succedendo è straziante. Quindi facciamo le nostre cerimonie come ci sentiamo chiamati a fare, per la pace. I miei antenati vengono dall’Ucraina e potrei ancora avere una famiglia lì. Quindi sì, sto eseguendo le mie cerimonie!

Ho promesso ai miei amici russi e ucraini che chiederò al nostro cerchio di pregare per tutte le persone che si trovano in mezzo a questo caos. Perché le persone di tutte le età stanno soffrendo in modi che sono inconcepibili.

E ovviamente dobbiamo ricordare che ci sono tragedie indicibili, abusi e guerre in tutto il mondo, di cui i media non parlano mai. La nostra forza di spirito è abbastanza forte da mantenere tutti nell’amore, in questo momento.

Anche se non sono più su Internet da molto, o per lo meno non tanto come in passato, gli studenti trovano ancora una varietà di modi per contattarmi e condividere quello che sta succedendo.

La domanda generale che sta emergendo in tutta la mia corrispondenza è come affrontare un mondo in cui gli umani hanno letteralmente perso la testa e agiscono con divisione e in modo distruttivo verso loro stessi, gli altri, tutta la vita e la Terra.

Questa è solo la mia opinione e ciò che ho condiviso con gli altri. Credo che l’attivismo sociale sia davvero importante in questo momento. Ma dovete avere “lo stomaco” per questo, perché attualmente non è presente molto pensiero razionale. Esperti di ogni professione stanno predicando cosa dobbiamo fare per sentirci meglio. Ciò di cui abbiamo veramente bisogno è che le persone facciano introspezione e pratichino il proprio lavoro.

Essere ispirati dagli altri è essenziale in questo momento, ma moltissime persone stanno cedendo il loro potere a persone che si definiscono esperti. Nessuno ha realmente la chiave, tranne voi stessi, per sbloccarvi da qualsiasi prigione in cui vi sentiate di vivere.

Non credo che nessuno renderà le nostre vite migliori e serene, se non noi stessi. E questo richiede un impegno verso di noi, la nostra comunità, la natura, gli spiriti aiutanti e le forze creative dell’universo. Una volta che tutti gli esseri sacri nei regni invisibili saranno stati chiamati, modelleranno il vostro percorso, il vostro cuore e la vostra vita e vi porteranno alla verità su chi siete e cosa dovete fare in questo momento.

Non è un lavoro semplice, ma non stiamo vivendo tempi facili. Come continuo a scrivere nella maggior parte delle Notizie, l’unica persona che puoi salvare è te stesso. Questo potrebbe sembrare egoistico, se si leggono letteralmente queste parole. Ma non possiamo capire quanto potrà cambiare il mondo se un numero sufficiente di persone non sposterà la propria energia verso l’emanare amore, l’irradiare luce e il vivere in uno stato di pace interiore: solo allora,  il mondo intorno a noi cambierà in meglio. Questo insegnamento è antico quanto lo sono gli umani sulla terra.

Siamo di fronte a delle scelte in questo momento. Possiamo uscire e impegnarci nell’attivismo sociale unito alle nostre pratiche spirituali. Ma se siete veri empatici, come lo sono molti, non volete solo aprirvi alla sofferenza del mondo. Perché questo non è utile a nessuno.

Gli esseri che stanno soffrendo sentiranno l’amore e la luce che stiamo emanando? Non lo so. Ma provate a fare un esperimento per voi stessi ed entrate in uno spazio chiaro e sacro, inspirate ed espirate amore e luce, e immaginate di toccare ogni essere vivente su questa Terra. Irradiate la vostra luce spirituale. Fate attenzione alla qualità delle pulsazioni di energia che generate. E poi chiedetevi se credete davvero che essere una presenza di amore e luce possa aiutare a cambiare l’energia sul pianeta.

La frustrazione che sento dagli insegnanti autentici e dai veri studenti sul percorso è “nessuno sta ascoltando”. Ed è vero.

Non credo affatto che la nostra Terra di 4,6 miliardi di anni sia in pericolo di estinzione. Ma credo che ora gli esseri umani siano responsabili del modo in cui hanno trattato loro stessi e gli altri. E come ho scritto nelle Notizie precedenti, abbiamo visto le civiltà umane portarsi all’estinzione più e più volte. Incredibile pensare che stiamo semplicemente ripetendo la storia per l’ennesima volta, non imparando dai nostri errori passati.

Una mia cara amica mi ha inviato queste parole in una e-mail. Le ho chiesto il permesso di usare ciò che ha condiviso con me, con tutti voi. Penso che molti di noi si sentano così in questo momento, e credo che sia nostro destino ricordare le nostre vulnerabilità.

“Pensavo che la mia anima scegliesse questi tempi per manifestarsi come umana in modo da poter partecipare alla riparazione delle parti danneggiate del mondo. Ora penso che ci sia anche lo scopo dell’anima di trovare bellezza, amore, gioia e meraviglia nonostante tutto ciò che si è rotto. Sembra che parte della mia lezione sia trovare percorsi di piacere o di risate anche tra tutto il dolore e le perdite. E soddisfare anche il mio bisogno di riposare, anche se le cose non sono risolte dentro di me o nel mondo più ampio”.

Coloro di noi che sono sensibili hanno davvero bisogno di prendersi cura di loro stessi in questo momento. E la Terra ci chiede di ricordare la bellezza e il dono della vita.

La Luna Piena è il 16 Aprile. Entrate nel luogo magico in cui vive la vostra anima in qualsiasi momento. Liberate per un po’ le vostre discussioni mentali e lasciate che il vostro spirito brilli attraverso tutte le preoccupazioni che abbiamo nella vita sulla Terra. Immergetevi nel vostro luogo più profondo di conoscenza e spirito e sperimentate la vostra luce eterna che risplende attraverso ogni cellula del vostro essere che si connette con tutti noi nella nostra comunità globale. Questa rete di luce risplende in ogni luogo della Terra. Questa pratica di riunirsi durante la Luna Piena come comunità globale per creare una rete di luce umana ha molti più effetti sulla collettività di quanto sappiamo.

È la parte invisibile della guarigione di cui abbiamo bisogno per imparare a credere.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, vi invito a leggere le istruzioni per la nostra cerimonia di luna piena “Creare di una Rete Umana di Luce” sulla homepage.

Per favore, ricordate che ogni tradizione spirituale insegna che per creare qualsiasi cosa sulla Terra, prima deve essere intessuta nei regni invisibili. Tutto nasce dall’invisibile. Quindi abbiamo bisogno di una nuova tessitura per la nostra vita collettiva. E il primo passo è fare il vostro lavoro spirituale, ripulire il vecchio disordine spirituale e le vecchie ferite, che non ci portano a una nuova coscienza evoluta. E iniziate a formare il nuovo sogno della vita come un intreccio nell’invisibile.

Questo è il momento di sognare ad occhi aperti nel modo più positivo possibile! Per favore, unitevi a me in questo. Questo è il lavoro che deve essere fatto ora!

Non so perché, ma continuo a ricevere il messaggio per incoraggiare tutti a leggere “Il piccolo principe”. Mi è stato presentato “Il piccolo principe” da Saint-Exupéry mentre ero alle scuole medie a studiare francese. Ho amato così tanto il libro che ho imparato a memoria “Le Petit Prince” in francese e “Il piccolo principe” in inglese. Di tanto in tanto leggo ancora questo amato libro.

Molti anni fa, mentre insegnavo in Austria, una donna di Milano del mio cerchio ha cercato di convincermi a scambiare il mio orologio Petit Prince con il suo Rolex. Il mio orologio è un orologio per bambini e non costa molto. Ma con tutte le volte che ho dovuto aggiustarlo, avrei potuto benissimo acquistare un Rolex!

Non so davvero perché sia così importante condividere questo libro commovente. Ma continuo a ricevere il messaggio.

C’è stato un giorno in cui tutti conoscevano Le Petit Prince. Ora nessuno conosce più il libro e trovo ciò tragico.

Il libro vi aprirà di nuovo al vostro bambino interiore e alla bellezza della vita sulla Terra.

Un messaggio dal mio libro “Welcome Home”:

In tempi di grande sfida:
Rimani concentrato
Sii positivo
Rimani centrato

Per guardare o ascoltare la cerimonia che sto conducendo questo mese,  visitate questo link:

Copyright 2022 Sandra Ingerman. All  rights reserved.

Transmutation News – April 2022 – Czech

Zprávy o proměnách - duben 2022

Spojme všichni svá srdce v modlitbě za mír mezi Ukrajinou a Ruskem. To, co se děje, je nesmírně tragické. Bylo by to tragické samo o sobě, avšak to, že se k utrpení lidí prchajících z Ukrajiny přidává ještě covid, je skutečně zoufalé. Provádíme tedy svoje obřady tak, jak nás to volá, pro podporu míru. Z Ukrajiny pocházeli mí předkové a možná tam stále mám příbuzné. Takže ano, vedu ceremonie!

Slíbila jsem svým ruským a ukrajinským přátelům, že požádám v našem kruhu o modlitby za všechny, kdo uvízli uprostřed tohoto chaosu. Lidé všech věkových skupin tam totiž nyní trpí nehorázným způsobem.

Samozřejme musíme pamatovat na to, že nevýslovné tragédie, násilí a války se dějí po celém světě, a o mnohých z nich média nemluví.  Síla našeho ducha je dostatečná k tomu, abychom mysleli s láskou na všechny.  

Ačkoli už netrávím moc času na internetu – alespoň ne tolik jako dřív – mají studenti  stále možnost mě různými způsoby kontaktovat a sdílet se mnou informace o tom, co se děje.

Všezahrnující otázka, která se v mojí korespondenci stále opakuje, zní: Jak se stavět ke světu, v němž lidé doslova přišli o rozum a chovají se rozdělujícím a ničivým způsobem jak k sobě samým, tak jeden k druhému, stejně jako k životu a k Zemi. 

Jde tu pouze o můj názor a výsledek mých rozhovorů s ostatními. Věřím, že společenský aktivismus je nyní velmi důležitý. Je na něj ale třeba mít “žaludek”. Totiž, dnes je všude mnoho racionálního myšlení. Odborníci všech odvětví nám kážou, co dělat, abychom se cítili lépe. Co ale skutečně potřebujeme, je aby šli lidé spíš k sobě, dovnitř, a tam dělali svou práci. 

Teď je zásadní se nechat inspirovat ostatními. Avšak příliš mnoho lidí odevzdává svou moc těm, kteří si říkají odborníci. Nikdo kromě vás totiž nemá k dispozici klíč, kterým by šlo odemknout jakékoli vězení, v němž se cítíte být lapeni.

Nevěřím tomu, že by naše životy mohly být lepší a mírumilovnější zásluhou kohokoli jiného, než jsme my sami. A to si žádá odhodlání a věrnost sobě, společenství, přírodě, nápomocným duchům a tvořivým silám vesmíru.  Jakmile budou povolány všechny posvátné bytosti v neviditelných říších, začnou formovat vaši cestu, vaše srdce i váš život a přivedou vás k pravdě o tom, kým jste a co máte v tuto chvíli udělat. 

Není to nic snadného. Nežijeme v lehké době. Jak píšu ve většině svých sloupků, jediný člověk, kterého můžete zachránit, jste vy sami. Může to znít sobecky, pokud tuto větu čtete doslovně. My jsme však stále ještě plně nepochopili, jak moc se svět změní, když dostatek lidí převede svou energii na energii vyzařující lásky, šířícího se světla a života ve stavu vnitřního míru – svět se opravdu promění k lepšímu. Toto učení je tak staré jak lidstvo samo.

Máme nyní na výběr. Můžeme jít ven a zapojit se do společenského aktivismu, souběžně s našimi duchovními praktikami. Jste-li ovšem skutečnými empaty, což mnozí z vás jsou, pak se prostě nechcete otevírat utrpení světa.  Protože to nikomu nepomůže. 

Ucítí trpící bytosti lásku a světlo, které vyzařujeme? Nevím. Ale udělejte si pokus, kdy se uchýlíte na čisté, posvátné místo, nadechujete a vydechujete lásku a světlo a představujete si, jak se dotýká každého živého tvora na Zemi. Vysílejte svoje duchovní světlo. Všímejte si kvality pulsující energie, kterou tvoříte. A poté se sami sebe zeptejte, zda skutečně věříte tomu, že být přítomností lásky a světla pomáhá změnit energii na planetě.

Frustrace, o které slyším od autentických učitelů i opravdových studentů na cestě, zní: Nikdo neposlouchá. A je to opravdu tak.

Já si skutečně nemyslím, že by naše 4,6 miliardy let stará Země byla ohrožená zánikem. Ale jsem přesvědčená, že jsou jím ohroženi l lidé, a to kvůli tomu, jak se sami k sobě a jeden k druhému chovají. A jak už jsem psala v minulých sloupcích, už jsme byli svědky lidských civilizací, které čas od času přivedly samy sebe k zániku. Je to neuvěřitelná představa, že prostě jen stále dokola opakujeme dějiny a nejsme schopni se z minulých chyb poučit. 

Následující slova mi poslala emailem velmi dobrá přítelkyně. Požádala jsem ji o svolení podělit se o to, co se mnou sdílela, i s vámi. Myslím si totiž, že se mnozí z nás nyní cítí stejně, a jsem přesvědčena, že je naším osudem si svoje zranitelná místa připomínat.

„Dřív jsem si představovala, že má duše si ke své manifestaci ve formě člověka vybrala tuto dobu proto, abych se mohla podílet na opravách rozbitých částí světa. Nyní si ale myslím, že záměrem duše je také hledání krásy, lásky, potěšení a úžasu, přes všechnu bolest a ztráty. A také že potřebuji odpočívat i přesto, že ve mně ani ve světě ještě není vše opraveno.”

Ti z nás, kteří jsou citliví, o sebe opravdu musí nyní pečovat. A Země po nás chce, abychom nezapomínali na krásu a dar života.

Úplněk je 16. dubna. Vkročte na magické místo, ve kterém duše spočívá neustále. Zbavte se na chvíli monologů své mysli a nechte svého ducha prozářit skrze všechny starosti, které ohledně života na Zemi nyní máme. Ponořte se do největší hlubiny svého vědění, svého ducha, a prožijte svoje věčné světlo, jak září v každé buňce vaší bytosti a spojuje se s námi všemi v našem celosvětovém společenství. Tato síť světla vyzařuje na každém místě Země. Jen tato jediná praktika, kdy se spojíme za úplňku jako celosvětové společenství a vytvoříme světelnou síť lidí, působí na společnost daleko více, než tušíme.

Právě o tuto neviditelnou část léčení jde. Musíme se naučit, jak v ni uvěřit.

Jste-li novým čtenářem Zpráv o proměnách, přečtěte si prosím text Tvoření světelné sítě lidí na mých stránkách.  

Nezapomeňme, že všechny duchovní tradice učí o tom, jak všechno, co má na Zemi vzniknout, musí být nejdřív utkáno v neviditelných říších. Vše se rodí z neviděného. Potřebujeme tedy nové tkanivo pro život lidí. Prvním krokem je vaše vlastní duchovní práce, vyklizení spirituálního nepořádku a starých zranění, která nás nevedou k novému rozvinutému vědomí. A začít formovat nový sen o životě tím, že ho začneme tkát v neviditelnu. 

Nyní je čas pro denní snění v tom nejlepším smyslu! Přidejte se v tom ke mně, prosím. Je to práce, kterou je potřeba udělat hned.

Nevím proč, ale opakovaně ke mně přichází zpráva o tom, že mám všechny nabádat ke čtení Malého prince.  Já jsem se se Saint-Exupéryho Malým princem setkala poprvé v hodinách francouzštiny na druhém stupni. Tu knihu jsem měla tak ráda, že jsem se ji naučila celou nazpaměť jak ve francouzštině, tak v angličtině.  A doteď si ji čas od času čtu.

Před mnoha lety jsem učila v Rakousku a nějaká žena z Milána, která byla v našem kruhu, se snažila vyměnit svoje hodinky Rolex za moje hodinky s Malým princem. Moje hodinky byly dětské a nestály moc peněz. Ale jejich strojek jsem musela nechat opravit tolikrát, že bych si za to mohla klidně pořídit Rolexky.

Opravdu nevím, proč je tak důležité se šířit o téhle hřejivé knížce. Ale ten vzkaz se mi stále vrací.

Kdysi znali Malého prince všichni. Dnes už tuto knížku nikdo nezná, což mi připadá velmi smutné.

Tato kniha vás znova otevře vašemu vnitřnímu dítěti a kráse života na Zemi.

Vzkaz z mé knihy Vítej doma (Welcome home, 2018):

 V časech velkých výzev:
Zůstaňte cílevědomí
Zůstaňte pozitivní
Zůstaňte ve svém středu

Ceremonii, kterou tento měsíc vedu, můžete shlédnout nebo si ji poslechnout pod tímto odkazem:

Copyright 2022 Sandra Ingerman. Překlad Veronika Kucharská. Všechna práva vyhrazena.

Transmutation News – April 2022 – Dutch

Transmutatie Nieuws April 2022

Laten we samen vanuit ons hart bidden voor vrede tussen de Oekraïne en Rusland. Wat er gebeurt, is zo tragisch. Het is sowieso tragisch. Maar samen met Covid en de beproevingen van de vluchtelingen uit de Oekraïne, is wat er gebeurt hartverscheurend. Dus laten we onze ceremonies voor vrede doen wanneer we ons geroepen voelen om ze te doen. Mijn voorouders komen uit de Oekraïne, en misschien heb ik daar nog familie. Dus ja, ik doe mijn ceremonies!

Ik heb mijn Russische en Oekraïense vrienden beloofd dat ik onze kring zal vragen om te bidden voor alle mensen die door deze chaos gedupeerd worden. Op dit moment lijden mensen van alle leeftijden buitensporig.

En natuurlijk moeten we niet vergeten dat er tragedies, mishandeling en oorlogen over de hele wereld plaatsvinden maar waar nooit over gesproken word in de media. Onze spirituele krachten zijn sterk genoeg om alles in liefde te houden.

Hoewel ik niet veel meer op internet zit – althans niet zoveel als vroeger – vinden studenten nog steeds verschillende manieren om contact met me op te nemen en te delen wat er aan de hand is.

De algemene vraag die in al mijn correspondentie naar voren komt, is hoe ga je om met een wereld waarin mensen letterlijk hun verstand hebben verloren en met verdeeldheid en destructief handelen naar zichzelf, anderen, al het leven en de aarde.

Dit is mijn mening en wat ik deel met anderen. Ik geloof dat sociaal activisme op  dit moment zo belangrijk is. Maar je moet er wel “de ballen” voor hebben. Want op dit moment denken niet veel mensen rationeel. Experts uit alle beroepsgroepen vertellen ons wat we moeten doen om ons beter te voelen. Wat we echt nodig hebben, is dat mensen naar binnen gaan en hun eigen werk doen.

Geinspireerd worden door andere is op dit moment essentieel. Maar zoveel mensen geven hun kracht weg aan mensen die zichzelf experts noemen. Echt niemand heeft de sleutel van de gevangenis waarin je voelt dat je leeft,  behalve jij zelf.

Ik geloof niet dat iemand anders ons leven beter en vrediger zal maken dan dat we zelf kunnen. En dat vereist een toewijding aan onszelf, onze gemeenschap, de natuur, de helpende spirits en aan de creatieve krachten van het universum. Zodra alle heilige wezens in de onzichtbare werelden zijn opgeroepen, zullen ze je pad, je hart en je leven vormen en je naar de waarheid brengen van wie je bent en wat je nu moet doen.

Het is geen gemakkelijk werk. Maar we leven niet in een makkelijke tijd. Ik blijf in mijn meeste nieuwsbrieven schrijven de enige persoon die je kan redden ben je zelf. Dit klinkt misschien egoistisch als je deze woorden letterlijk leest. Maar we begrijpen niet hoeveel de wereld zal veranderen als genoeg mensen hun eigen energie verschuiven naar een energie van het uitstralen van liefde, het uitstralen van licht en het leven in een staat van innerlijke vrede, de wereld om ons heen zal dan ten goede veranderen. Deze leer is zo oud als dat er hier mensen zijn.

We hebben nu keuzes. We kunnen naar buiten gaan en deelnemen aan sociaal activisme, samen met ons spirtuele werk maar als je een echte empaat bent zoals zovelen van ons, wil je jezelf niet alleen openstellen voor het lijden van de wereld. Want daar heeft niemand iets aan.

Zullen die wezens die lijden de liefde en het licht voelen wat we uitstralen? Ik weet het niet. Maar probeer een experiment voor jezelf en kom in een heldere en heilige ruimte en adem liefde en licht in en uit. En stel je voor dat het elk levend wezen op deze aarde raakt. En laat je spiritule licht schijnen. Merk zelf de kwaliteit op van de energie pulsen die door jou worden gegenereerd. En vraag jezelf dan af of je echt gelooft dat een aanwezigheid van liefde en licht helpt om de energie op de planeet te veranderen.

De frustratie die ik hoor van authentieke docenten en studenten die het sjamanistische  pad volgen is dat “niemand luistert”. En dat is waar.

Ik geloof niet dat onze 4,6 miljard oude aarde met uitsterven wodt bedreigd. Maar ik geloof wel dat mensen nu zijn zoals ze zijn doordat we onszelf en andere op een bepaalde manier hebben behandeld. En zoals ik in eerdere nieuwsbrieven heb geschreven,  hebben we kunnen zien hoe menselijke beschavingen zichzelf keer op keer met uitsterven hebben bedreigd. Het is verbazingwekkend om te bedenken dat we de geschiedenis gewoon keer op keer herhalen en niet leren van onze fouten uit het verleden.

Een hele goede vriendin van me stuurde onderstaande tekst in een e-mail. Ik heb haar gevraagd of ik  wat ze schreef met jullie mocht delen. Ik denk dat velen van ons zich op dit moment zo voelen en ik geloof dat het onze bestemming is om onze kwetsbaarheden te herinneren.

“Ik stelde me altijd voor dat mijn ziel deze tijd koos om zich als mens te manifesteren zodat ik deel kan uitmaken van het repareren van de gebroken delen van de wereld. Nu denk ik dat er ook het zielsdoel is om schoonheid, liefde, verrukking en verwondering te vinden ondanks alles wat kapot is. Het lijkt erop dat een deel van mijn les is om manieren te vinden om plezier te hebben of om te lachen, zelf tussen alle pijn en verliezen. En dat ik ook moet rusten zelf als dingen in mezelf of in de wereld niet geheeld zijn.”

Degene onder ons die gevoelig zijn, moeten nu echt voor zichzelf zorgen. En de aarde vraagt ons om de schoonheid van en de gaven van het leven te herinneren.

16 April is het volle maan. Ga naar de magische plek waar je ziel altijd leeft. Stop je constante gedachten voor een tijdje en laat je spirit schijnen voorbij alle zorgen die we vandaag de dag over het leven op aarde hebben. Ga heel diep naar binnen naar de plek van weten, van spirit en ervaar je eeuwige licht dat door elke cel van je wezen schijnt en zich met iedereen verbind in onze wereldwijde gemeenschap. Dit web van licht schijnt over elke plaats op de aarde. Deze manier van samenkomen tijdens de volle maan als een wereldwijde gemeenschap om een menselijk web van licht te creëren heeft zoveel meer effect op het collectief dan we weten.

Het is het onzichtbare deel van de heling waar we in moeten leren geloven.

Als je de transmutatie nieuwsbrief voor het eerst leest, lees dan creëer een menselijk web van licht op de home pagina.

Onthoud alsjeblieft dat elke spirituele traditie leert dat om iets op aarde te creëren het eerst in de onzichtbare gebieden moet worden geweven. Alles wordt geboren uit het onzichtbare. We hebben dus een nieuw weefwerk nodig voor ons collectieve leven. En de eerste stap is het doen van je eigen spirituele werk, het opruimen van de oude spirituele rommel en oude wonden die ons niet naar een nieuw geëvolueerd bewustzijn zullen leiden. En begin met het vormen van de nieuwe droom van het leven te weven in het onzichtbare.

Dit is het moment om op de meest positieve manier te dagdromen! Doe alsjeblieft met mee. Dit is het werk dat nu gedaan moet worden!

Ik weet niet waarom maar ik blijf de boodschap ontvangen om iedereen te adviseren De Kleine Prins van Saint Exupéry, te lezen. Ik las het boek voor het eerst op de middelbare school bij Franse les. Ik vond het boek zo leuk dat ik  Le Petit Prince in het Frans en The little Prince in het Engels uit mijn hoofd leerde. Ik lees dit fantastische boek nog steeds af en toe.

Jaren geleden toek ik les gaf in Oostenrijk probeerde een vrouw uit Milaan me zover te krijgen dat ik mijn horloge van Petit Prince wilde ruilen voor haar Rolex. Mijn horloge is een kinderhorloge en was niet duur. Maar met alle keren dat ik het horloge heb moeten repareren had ik net zo goed een Rolex kunnen kopen!

Ik weet echt niet waarom het zo belangrijk is om jullie te vertellen dit hartverwarmende boek. Maar ik blijf de boodschap krijgen.

Ooit kende iedereen het boek De Kleine Prins. Nu kent niemand het boek meer wat ik jammer vind.

Het boek brengt je terug naar je innerlijke kind en naar de schoonheid van het leven op aarde.

Een bericht uit mijn boek “Welcome Home”:

In tijden van grote uitdagingen:
Blijf gefocust
Blijf positief
Blijf bij jezelf

Om de ceremonie die ik deze maand leid te bekijken of te beluisteren, klik op de link:


I am getting tired of having to keep sharing my same announcement about not being ready to schedule in person trainings due to the Covid. So I won’t keep looping my same announcement. I am patiently waiting until the time feels right. But I can tell you I can’t wait to teach in person trainings again!!!

On you can find shamanic practitioners from all over the world who trained with me who are doing remote healings right now. And many are working with people in person. And I have been training brilliant teachers since 2004 and you can find online workshops and in person workshops by visiting the website.

I still have Evergreen Courses that are already recorded on Journeying and other topics. Check out my Training page for further information.

Please check out my books and audio programs. I have received such great feedback, and they include information and exercises I teach in my workshops.

And don’t forget to visit our Shamans are Gardeners of Energy Facebook page to post inspirational stories and images and also to be uplifted by what our community is sharing. To join the Facebook group Shamans Are Gardeners of Energy, go to: The password is “Transfiguration”. 

And of course Renee Baribeau and I have a popular podcast called the Shamans Cave. People love it!! I love doing the podcast with Renee!  Join us! Subscribe on  

You can really do me a big favor by just pushing the Subscribe button on Shamans TV. It is a way for Renee and me to get more support from You Tube.

As I have shared with all of you in an email I had the delight to do an interview on Suzanne Giesemann’s radio show sponsored by Unity Radio. She has a wonderful reputation and is a delightful person. This announcement is going out after Suzanne’s intro call about her course. But you can still join celebrated medium Suzanne Giesemann to discover tangible practices and activities that help you acknowledge the presence of the spirit world throughout your day — and embrace your role as a soul who’s already connected to those beyond the veil… as part of a much larger whole. Register here for Everyday Mediumship: How to Holistically Connect With the Spirit World in Your Daily Life: 

Mara Bishop does phenomenal shamanic work and I appreciate her compassion, her clarity, and her integrity. She is listed on

Shining Bright Without Burning Out: New audio course from Sounds True and Mara Bishop, MA

Turn your sensitivity into a strength with tools and practices for protecting, clearing, and nourishing your energy.

Shining Bright Without Burning Out: Spiritual Tools for Creating Healthy Energetic Boundaries in an Overconnected World 

In the eight-part audio program Shining Bright Without Burning Out, Mara Bishop teaches that we have far more ability to keep our energy healthy and sovereign than we may realize. Through meditations, energy practices, and shamanic wisdom, Bishop shows us how to adjust the porousness of our energetic bodies at will, so we can remain both clear and connected. Shining Bright Without Burning Out will help you do the work you came here to do and be the light you came here to be.

To hear Mara’s recent conversation with Sounds True founder, Tami Simon Listen Here


Terry Morgan is a remarkable woman, shamanic teacher, and a friend. She assists me in my own Shift Network courses and shows compassion, humor, and vast experience. In Discover Shamanic Astrology: A Wellspring of Self-Knowledge & Healing with Terry Morgan, you’ll learn how shamanic astrology empowers you to attain a higher perspective of life and a more profound understanding of yourself — so you can feel unconditionally loved, centered, and whole.

Her introductory call will be over by the time of the newsletter coming out. But you can still watch the replay of her introductory call and sign up for her amazing workshop.

Register here:


Lena Swanson has been teaching animal communication for so long now. And I have sent her clients that lost animals or were having some kind of issue with a pet, and she has always been able to help. She is that good! She is teaching a new online course. Below is an introduction to her work.

The 3 Keys to Communicating with Animals a FREE, online event was recently presented by my dear friend Lena Swanson, M.A., professional animal communicator, shamanic healer and teacher.

Watch the replay discover the 3 essential principles for uncovering your natural telepathic ability to communicate with animals and form a deeper connection with all of life. Lena brings 20 years of experience working as an animal communicator and teacher, helping people connect with animals and uncover their own innate abilities. You can also check out Lena’s full upcoming online course offering, here.

Margaret Paul has done extraordinary work with her Inner Bonding Process. Her books are highly successful as are her workshops. She has showed me so much kindness over the years. She is a true authentic healer and teacher and has been sharing her work for 50 years!

Margaret Paul is putting on her new online course, and if you want to learn about her work to see if you are interested in exploring more you can do so. You will learn about issues of self-worth and self-love.

I’m happy to tell you about this wonderful ebook called The 4 Mistakes That Block Self-Love and Relationships. It’s filled with practical tools and information to help you calm that inner critic and love yourself again! Click here to get your free ebook:

Steve Patterson went through a remarkable journey as he was regaining his health. It is truly remarkable! Check out Steve’s book on his healing adventure! I am so inspired by his story and how he turned his life into a blessing.

Is it possible to be prepared for the end of the world? What is it like to find out you have a terminal illness? Is it possible to break the cycle of addiction without traditional therapy? In addition, how do you respond to seemingly insurmountable odds when you’ve achieved success in nearly every other area of life? This is How it Feels to Heal tells a man’s story about how a series of midlife crises forced him to re-evaluate every aspect of his life and led him to places most people do not even know exist.

Born in the mid-1960s, Steve Patterson is a father of four, former soldier, counselor, and business owner. He is currently working with individuals facing significant life challenges while traveling Latin America to rebuild his life following the story told in this book.

Many years ago, I had the wonderful opportunity to meet Emmanuel Itier who is a brilliant filmmaker of documentaries. He is so passionate about being in service and has made numerous award-winning documentaries on topics such as on the feminine and also on stopping war. And we have become good friends over the years.

I was part of a documentary Emmanuel made titled “The Invocation”. I am in some of his other documentaries. But I wanted to share this one with you. Gary Quinn actually wrote a book based on the transcripts of the documentary titled The Invocation.



Film:    password:  INVOCATION1

To see Emmanuel’s other films, you can visit his website

Copyright 2022 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Transmutation News – April 2022 – German

Transmutationsnachrichten April 2022

Wir verbinden alle unsere Herzen, um für Frieden zwischen der Ukraine und Russland zu beten. Was da passiert ist so tragisch. Es wäre auch so schon tragisch. Aber was da zusätzlich zu Covid noch an Prüfungen auf die Flüchtlinge zukommt, die die Ukraine verlassen, das ist Herz zerreißend. Also führen wir unsere Zeremonien für den Frieden durch, zu denen wir uns gerufen fühlen. Meine Vorfahren kommen aus der Ukraine, und vielleicht habe ich noch Familie dort. Also ja, ich führe meine Zeremonien durch.

Ich habe meinen russischen und ukrainischen Freunden versprochen, dass ich den Kreis darum bitten werden, für alle Menschen zu beten, die mitten im Chaos gefangen sind. Denn Menschen jeden Alters leiden gerade wegen Taten, die einfach gewissenlos sind.

Und natürlich müssen wir uns auch erinnern, dass es unfassbare Tragödien, Missbrauch und Krieg auf der ganzen Welt gibt, über die nie in den Medien gesprochen wird. Unsere Kraft des Geistes ist stark genug, um sie alle in Liebe zu halten.

Obwohl ich nicht mehr so viel im Internet unterwegs bin – zumindest nicht so viel wie in früheren Zeiten – finden immer noch Schüler durch vielfältige Wege zu mir, um mit mir zu teilen, was geschieht.

Die Hauptfrage, die dabei immer wieder in all meinen Korrespondenzen gestellt wird, dreht sich darum, wie wir mit einer Welt umgehen sollen, in der die Menschen tatsächlich ihren Verstand verloren haben, mit Spaltung reagieren, und zerstörerisch gegen sich selbst, gegen andere, gegen alles Leben und die Erde handeln.

Dies ist nur meine Meinung und das, was ich mit anderen geteilt habe. Ich glaube, dass soziales Engagement im Moment sehr wichtig ist. Aber man muss die Nerven dafür haben. Denn es ist im Moment nicht viel rationales Denken unterwegs. Experten aus allen Richtungen predigen uns, was wir tun müssen, um uns besser zu fühlen. Was wir wirklich tun müssen ist, nach Innen zu gehen und unsere eigene Arbeit verrichten.

Von Anderen inspiriert zu werden ist schon wichtig. Aber so viele Menschen geben ihre Kraft an Personen ab, die sich Experten nennen. Keiner hat den Schlüssel, außer Ihnen selbst, um sich aus dem Gefängnis zu befreien, in dem Sie das Gefühl haben zu leben.

Ich glaube nicht, dass irgend jemand unsere Leben besser und friedlicher gestalten kann, außer wir selbst. Und das setzt eine Hingabe an uns selbst, an unsere Gemeinschaft, an die Natur, an die Hilfsgeistern und an die kreativen Kräften des Universums voraus. Sobald alle heiligen Wesen in den unsichtbaren Ebenen angerufen werden, werden sie Ihnen Ihren Weg bereiten, Ihr Herz und Ihr Leben formen, und Sie zu Ihrer Wahrheit führen, zu dem, wer Sie sind und was Sie jetzt tun müssen.

Das ist keine einfache Aufgabe. Aber wir leben nicht in einer einfachen Zeit. Ich schreibe immer wieder in den meisten Nachrichten, dass die einzige Person, die Sie retten können, Sie selbst sind. Das hört sich egoistisch an, wenn man die Worte buchstäblich nimmt. Aber wir begreifen nicht, wie sehr sich die Welt verändern wird, wenn genügend Menschen ihre eigene Energie verändern würden zu einer Energie, die Liebe ausdrückt, Licht ausstrahlt, und in einem Zustand von innerem Frieden lebt. Die Welt um uns herum würde sich zum Guten verändern. Diese Lehre ist so alt wie die Menschheit.

Wir haben jetzt viele Möglichkeiten. Wir können hinaus gehen und uns bei sozialen Aktivitäten engagieren und gleichzeitig unsere spirituellen Praktiken pflegen. Aber, wenn Sie sehr mitfühlend sind, wie so viele, dann möchten Sie sich nicht einfach dem Leiden der Welt öffnen. Denn das hilft niemandem.

Werden jene leidenden Menschen die Liebe und das Licht fühlen, welches wir ausstrahlen? Ich weiß es nicht. Aber führen Sie für sich selbst ein Experiment durch, indem sie in einen klaren und heiligen Raum eintreten, atmen Sie Liebe und Licht ein und aus, und stellen Sie sich vor, wie sie jedes Lebewesen auf dieser Erde berühren. Und strahlen Sie Ihr spirituelles Licht aus. Stellen Sie selbst fest, welche Qualität an pulsierender Energie durch Sie hergestellt wird. Und dann fragen Sie sich selbst, ob sie wahrhaftig glauben, eine Präsenz von Liebe und Licht zu sein, die diesem Planeten dabei hilft, die Energie zu verändern.

Die Frustration von authentischen Lehrern und wahren Schülern auf dem Weg ist: „Niemand hört zu.“ Und das ist wahr.

Ich glaube nicht, dass unsere 4.6 Milliarden alte Erde Gefahr läuft, ausgelöscht zu werden. Aber ich glaube, für uns Menschen ist es jetzt an der Reihe zu erkennen, wie wir uns selbst und einander behandelt haben. Und wie ich in vergangenen Beiträgen geschrieben habe, haben wir menschlichen Zivilisationen zugeschaut, wie sie sich selbst ausgelöscht haben, eins ums andere Mal. Seltsam zu denken, dass wir einfach die Geschichte wiederholen, immer und immer wieder, und nicht aus unseren vergangenen Fehlern lernen.

Eine wirklich gute Freundin hat mir die folgende Worte in einer Email geschickt. Ich habe sie um Erlaubnis gefragt, mit Ihnen allen zu teilen, was sie mit mir geteilt hat. Ich denke, dass viele sich im Moment so fühlen, und ich glaube auch, es ist unser Schicksal, uns an unsere Verletzlichkeit zu erinnern:

„ Ich hatte mir vorgestellt, dass meine Seele sich diese Zeiten ausgesucht hat, um mich als Mensch zu manifestieren, so dass ich Anteil daran haben könnte, die beschädigten Teile der Welt zu reparieren. Nun denke ich, dass es auch der Zweck der Seele ist, Schönheit, Liebe, Vergnügen und Wunder zu finden, trotz all des Schadens. Es scheint Teil meiner Lektion zu sein, Pfade der Freude oder des Lachens zu finden, sogar hinter all dem Schmerz und des Verlustes. Und dass ich mich auch ausruhen muss, obwohl der Schaden in mir oder in der äußeren Welt noch nicht behoben ist.“

Jene von uns, die sensibel sind, müssen sich jetzt wirklich gut um sich kümmern. Und die Erde fordert uns auf, sich der Schönheit und des Geschenks des Lebens zu erinnern.

Der Vollmond ist am 16. April. Treten Sie in den magischen Raum ein, in dem Ihre Seele immer lebt. Schalten Sie eine Weile Ihr Geplapper im Kopf aus, und lassen Sie Ihren Geist durch alle Sorgen, die wir über das Leben auf der Erde heute haben, hindurch leuchten. Lassen Sie sich an den tiefsten Ort des Wissens und des Geistes fallen, und erfahren Sie Ihr ewiges Licht, wie es durch jede Zelle Ihres Seins scheint, und sich mit allen von uns in der globalen Gemeinschaft verbindet. Dieses Lichtnetz scheint durch jeden Ort auf Erden. Diese eine Praxis, am Vollmond als globale Gemeinschaft zusammen zu kommen, um ein menschliches Lichtnetz zu weben, hat so viel mehr Auswirkungen auf das Kollektiv, als wir wissen.

Es ist dieser unsichtbare Teil der Heilung, an den wir lernen müssen zu glauben.

Wenn Sie ein neuer Leser der Transmutationsnachrichten sind, dann besuchen Sie folgende Webseite:, wo Sie sich über Anweisungen für unsere monatliche Zeremonie informieren können.

Bitte denken Sie daran, dass jede spirituelle Tradition lehrt, dass alles, was auf Erden kreiert werden soll, zuerst in den unsichtbaren Ebenen gewebt werden muss.

Alles wird geboren aus dem Unsichtbaren. Also brauchen wir ein neues Gewebe für unser kollektives Leben. Und der erste Schritt ist, Ihre eigene spirituelle Arbeit zu verrichten, den alten spirituellen Kram und alte Wunden, die uns nicht zu einem entwickelten Bewusstsein verhelfen, zu entsorgen. Und fangen Sie damit an, den neuen Lebenstraum als Gewebe im Unsichtbaren zu formen.

Jetzt ist die Zeit für Tagträume, im positivsten Sinne. Bitte unterstützen Sie mich dabei. Dies ist die Arbeit, die jetzt getan werden muss!

Ich weiß nicht warum, aber ich erhalte ständig die Botschaft, jeden dazu zu ermuntern, das Buch „Der Kleine Prinz“  zu lesen. Als ich im Gymnasium war, lernte ich das Buch von Saint-Exupéry im Französischunterricht kennen. Ich habe das Buch so sehr geliebt, dass ich „Der Kleine Prinz“ auf Französisch, und auch auf Englisch, auswendig lernte. Von Zeit zu Zeit lese ich dieses kleine Buch immer noch.

Vor vielen Jahren, als ich in Österreich unterrichtete, hat eine Frau aus Milan, die in meinem Kreis war, versucht mich zu überreden, meine Kleine-Prinz Uhr gegen ihre Rolex zu tauschen. Meine Uhr ist eine Kinderuhr und hatte nicht viel gekostet. Aber, mit der Häufigkeit, mit der ich die Innereien erneuern musste, hätte ich auch eine Rolex kaufen können!

Ich weiß wirklich nicht, warum es so wichtig ist, dieses Herz erwärmende Buch zu erwähnen. Aber ich erhalte immer wieder diese Botschaft.

Es gab Zeiten, da kannte jeder „Le Petit Prince“. Heutzutage kennt das Buch keiner mehr, was ich als tragisch empfinde.

Das Buch wird Ihnen helfen, sich wieder für Ihr Inneres Kind und das Leben auf der Erde zu öffnen.

Eine Botschaft von meinem Buch „Heimkehr ins Leben“:

In Zeiten großer Herausforderungen:
Bleiben Sie fokussiert
Bleiben Sie positiv
Bleiben Sie zentriert

Um die Zeremonie anzuschauen oder anzuhören, die ich diesen Monat leite, klicken Sie bitte auf folgenden Link:

Copyright 2022 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Übersetzerin: Barbara Gramlich

Transmutation News – April 2022 – French

Nouvelles de Transmutation Avril 2022

De temps en temps, lorsque je médite ou que je suis dans un endroit calme, je reçois des messages assez inhabituels, mais qui me touchent profondément.

Une nuit, j’étais dans un endroit si

Nous unissons tous nos cœurs afin de prier pour la paix entre l’Ukraine et la Russie. Ce qui se passe est tellement tragique. Ce serait tragique de toute façon. Mais en rajoutant les conséquences du Covid aux épreuves des réfugiés quittant l’Ukraine, ce qui se passe est déchirant. Nous organisons donc nos cérémonies comme nous nous sentons appelés à le faire, pour la paix. Mes ancêtres viennent d’Ukraine et j’y ai peut-être encore de la famille. Alors oui, j’organise mes cérémonies ! 

J’ai promis à mes amis russes et ukrainiens que je demanderais à notre cercle de prier pour toutes les personnes qui sont emprisonnées au milieu de ce chaos. Car les gens de tous âges souffrent d’une manière qui est inadmissible en ce moment.

Et bien sûr, nous devons nous rappeler qu’il y a des tragédies innommables, des abus et des guerres partout dans le monde dont on ne parle jamais dans les médias. Donc, notre force d’esprit est assez forte pour contenir tous ces évènements en apportant de l’amour en ce moment.

Bien que je ne sois plus beaucoup sur Internet – du moins pas autant qu’autrefois – les étudiants trouvent toujours une variété de façons de me contacter et de partager ce qui se passe.

La question générale qui revient dans toute ma correspondance est de savoir comment faire face à un monde où les humains ont littéralement perdu leur repère spirituel et agissent et de manière destructrice envers eux-mêmes, en créant la division envers les autres, ce qui amène des conséquences néfastes pour toute la vie et la Terre.

Ce n’est que mon opinion et celle que j’ai partagé avec les autres. Je crois que l’activisme social est si important en ce moment. Mais vous devez être « résilient » pour cela. Car il n’y a pas beaucoup de pensée rationnelle en ce moment. Des experts de toutes les professions nous disent ce que nous devons faire pour se sentir mieux. Ce serait plus nécessaire, c’est que chacun de nous aillent dans notre monde ’intérieur afin de faire notre propre introspection.

Être inspiré par les autres est essentiel en ce moment. Mais tant que les individus abandonnent leur pouvoir à des gens qui se disent les experts en la matière il n’y aura aucun résultat. Vraiment, personne ne détient la vérité, sauf vous, et pour vous libérer de toute prison dans laquelle vous vous sentez vivre.

Je ne crois pas que qui quonque va rendre nos vies meilleures et paisibles, sauf notre propre travail personne. Et cela nécessite un engagement envers nous-mêmes, notre communauté, la nature, les esprits alliés et les forces créatrices de l’univers. Une fois que tous les êtres sacrés dans les royaumes invisibles ont été appelés, ils vus guideront dans votre chemin spirituel, votre cœur et votre vie et vous amèneront à découvrir vraiment qui vous êtes et prochaines étapes dans votre vie a venir.

Ce n’est pas un travail facile. Mais nous ne vivons pas une époque facile. Comme je continue à écrire sur la plupart des colonnes, la seule personne que vous pouvez sauver est vous-même. Cela peut sembler égoïste lorsque vous lisez littéralement les mots. Mais nous ne comprenons pas à quel point le monde changera si suffisamment de gens changent leur propre énergie en la transformant en une énergie d’amour inconditionnel, rayonnant de lumière et vivant dans un état de paix intérieure, le monde qui nous entoure changera pour le mieux. Cette pratique est aussi ancienne que l’humanité.

Nous avons le choix en ce moment. Nous pouvons sortir et nous engager dans l’activisme social avec nos pratiques spirituelles. Mais si vous êtes un véritable empathe, comme beaucoup le sont, vous ne voulez pas seulement vous ouvrir à la souffrance du monde. Car cela n’aide personne.

Ces êtres qui souffrent ressentiront-ils l’amour et la lumière que nous émettons ? Je ne sais pas. Mais expérimentez par vous-même, projetez-vous dans un espace clair et sacré et inspirez et expirez l’amour et la lumière et imaginez que cette radiance touche chaque être vivant sur cette Terre. Et faites rayonner votre lumière spirituelle. Prenez note par de la qualité des pulsations d’énergie que vous générez. Et puis réaffirmez votre sentiment profond que chaque être qui génère une radiance d’amour  aide à changer l’énergie globale de la planète.

La frustration que j’entends de la part des enseignants motives et des étudiants dédiés à la tâche c’est sur le chemin est que « personne n’écoute ». Et c’est la vérité.

Je ne crois pas que notre Terre vieille de 4,6 milliards d’années soit un danger d’extinction. Mais je crois que les humains sont maintenant dus à la façon dont nous nous sommes traités nous-mêmes et les uns les autres. Et comme je l’ai écrit dans des chroniques précédentes, nous avons vu des civilisations humaines s’éteindre à maintes reprises. Incroyable de penser que nous ne faisons que répéter l’histoire encore et encore et que nous n’apprenons pas de nos erreurs passées.

Un très bon ami m’a envoyé ces mots sacrés dans un e-mail. Je lui ai demandé la permission d’utiliser ce qu’elle a partagé avec moi avec tous mes lecteurs et lectrices. Je pense que beaucoup d’entre nous se ressentent les mêmes sentiments en ce moment, et je crois que c’est notre destinée d’être conscients de toutes nos faiblesses.

« J’avais l’habitude d’imaginer que mon âme choisissait ces moments pour se manifester en tant qu’humain afin que je puisse faire partie de la guérison des blessures du monde.  Maintenant, je pense que l’âme doit faire son propre travail de découvrir la beauté, l’amour, le plaisir et l’émerveillement toutes les blessures.   Il semble qu’une partie de mon devoir et de trouver la force de sentir heureux malgré toutes les douleurs et les pertes humaines. Et que nous avons droit au recueil intérieur même si les problèmes se sont tout pas résolus pas réglées en soit ou dans le monde entier. »

Ceux d’entre nous qui sont sensibles ont vraiment besoin de prendre soin de nous-mêmes en ce moment. Et la Terre nous demande de nous souvenir de la beauté et du don de la vie.

La pleine lune est le 16 avril. Projetez-vous dans l’endroit magique où votre âme réside en permanence. Eliminer les pensées qui distraient pendant un certain temps et concentrez votre radiance sur tous les problèmes sur la terre. Concentrez-vous au plus plus profond de vous-mêmes et de votre âme et faites l’expérience de votre lumière qui brille éternellement chacune de notre cellule à l’unisson avec la communauté globale. Cette toile de lumière brille partout sur Terre.

C’est la partie invisible de la guérison en laquelle nous devons apprendre à croire.

Si vous êtes un nouveau lecteur de Transmutation News, veuillez visiter Créer un réseau humain de lumière sur la page d’accueil.

S’il vous plaît rappelez-vous que chaque tradition spirituelle nous apprend que pour que quelqu’un ou quelque chose soit créé sur Terre, il doit d’abord être tissé dans les royaumes invisibles. Tout naît de l’invisible. Nous avons donc besoin d’un nouveau tissage pour notre vie collective. Et la première étape consiste à faire votre propre travail spirituel, à éliminer les traumatismes anciens qui ne nous mèneront à acquérir plus d’espace à faire évoluer notre conscience évoluée. On Pourra ainsi commencer à réaliser le rêve de la vie en créent le tissage dans l’invisible.

C’est le moment de rêver lucidement de la manière la plus concrète possible! Veuillez-vous joindre à moi dans ce but précis. C’est le travail qu’il nous faut accomplir à présent !

Je ne sais pas pourquoi, mais je continue à recevoir ce message pour encourager tout le monde à lire Le « Petit Prince ». La première fois que j’ai découvert le Petit Prince par Saint-Exupéry c’étais au collège pour prendre le Français. J’ai tellement aimé le livre que j’ai mémorisé Le Petit Prince en Français et Le Petit Prince en anglais. Je lis encore ce livre bien-aimé de temps en temps.

Il y a de nombreuses années, alors que j’enseignais en Autriche, une italienne de Milan a essayé de me faire échanger ma montre du Petit Prince contre sa Rolex. Ma montre est une montre pour enfants et ne coûtait pas cher. Mais avec autant de fois où j’ai dû reconstruire l’intérieur de la montre pour qu »elle fonctionne, j’aurais pu m’acheter une Rolex !

Je ne sais vraiment pas pourquoi il est si important de partager ce livre réconfortant. Mais je continue à me consoler des messages qu’il contient.

Il y a eu une période où tout le monde connaissait Le Petit Prince. Maintenant, plus personne ne connaît le livre et je trouve cela tragique.

Le livre vous vous permettra de découvrir votre enfant intérieur et la beauté de la vie sur Terre.

Je partage ici U=un message de mon livre « Welcome Home »:

En période de grands défis :
Restez concentré
Restez positif
Restez centré

Pour regarder ou écouter la cérémonie que je dirige ce mois-ci, veuillez cliquer sur:

Annonces :

Je commence à lasser de devoir continuer à partager ma même annonce sur le fait de ne pas être tout à fait prête à planifier des formations en personne en raison du Covid. Je ne vais donc pas continuer à répéter la même annonce. J’attends patiemment que le moment me semble opportun. Mais je peux vous dire que j’ai hâte d’enseigner à nouveau des formations en personne !!!

Sur vous pouvez trouver des praticiens chamaniques du monde entier j’ai supervisé avec moi et qui font des guérisons à distance en ce moment. Et beaucoup travaillent avec des gens en personne. Et je forme des enseignants brillants depuis 2004 et vous pouvez trouver des ateliers en ligne et des ateliers en personne en visitant le site Web.

J’ai encore des cours Evergreen qui sont déjà enregistrés sur » journeying » et d’autres sujets. Consultez ma page Formation pour plus d’informations.

S’il vous plaît consulter mes livres et programmes audio. J’ai reçu d’excellents commentaires, et ils incluent des informations et des exercices que j’enseigne dans mes ateliers.

Et n’oubliez pas de visiter notre page Facebook Shamans are « Gardeners of Energy » pour publier des histoires et des images inspirantes et aussi pour être édifié par ce que notre communauté partage. Pour rejoindre le groupe Facebook Shamans Are Gardeners of Energy, rendez-vous sur :

Le mot de passe est « Transfiguration ».

Et bien sûr, Renée Baribeau et moi avons un podcast populaire appelé la grotte des chamans. Les gens adorent ça !! J’adore faire le podcast avec Renee!  Rejoignez-nous ! Abonnez-vous sur 

Vous pouvez vraiment me faire une grande faveur en appuyant simplement sur le bouton S’abonner sur Shamans TV. C’est un moyen pour Renee et moi d’obtenir plus de soutien de You Tube.

Comme je l’ai partagé avec vous tous dans un courriel, j’ai eu le plaisir de faire une interview à l’émission de radio de Suzanne Giesemann parrainée par Unity Radio. Elle a une réputation merveilleuse et c’est une personne charmante. Cette annonce sort après l’appel d’introduction de Suzanne sur son cours. Mais vous pouvez toujours vous joindre à la célèbre médium Suzanne Giesemann pour découvrir des pratiques et des activités tangibles qui vous aident à reconnaître la présence du monde des esprits tout au long de votre journée. – et embrassez votre rôle d’âme qui est déjà connectée à ceux qui sont au-delà du voile… dans le cadre d’un ensemble beaucoup plus vaste. Inscrivez-vous ici à Everyday Mediumship: How to Holistically Connect With the Spirit World in Your Daily


Shining Bright Without Burning Out: Nouveau cours audio de Sounds True et Mara Bishop, MA

Transformez votre sensibilité en une force avec des outils et des pratiques pour protéger, raffiner et nourrir votre énergie.

Briller sans s’épuiser : des outils spirituels pour créer des limites énergétiques saines dans un monde surconnecté

Mara Bishop fait un travail chamanique phénoménal et j’apprécie sa compassion, sa clarté et son intégrité. Elle est inscrite sur

Dans le programme audio en huit parties Shining Bright Without Burning Out, Mara Bishop enseigne que nous avons beaucoup plus de possibilités à garder notre énergie saine et souveraine que nous ne le pensons. À travers des méditations, des pratiques énergétiques et la sagesse chamanique, Bishop nous montre comment ajuster la porosité de notre corps énergétique à volonté, afin que nous puissions rester à la fois clairs et connectés. Shining Bright Without Burning Out vous aidera à faire le travail pour lequel vous êtes venu ici et à être la lumière pour laquelle vous êtes venu ici.

Pour entendre la récente conversation de Mara avec la fondatrice de Sounds True, Tami Simon  Listen Here

Terry Morgan est une femme remarquable, une enseignante chamanique et une amie. Elle m’assiste dans mes propres cours Shift Network et fait preuve de compassion, d’humour et d’une vaste expérience. Dans Discover Shamanic Astrology: A Wellspring of Self-Knowledge & Healing avec Terry Morgan, vous apprendrez comment l’astrologie chamanique vous permet d’atteindre une perspective plus élevée de la vie et une compréhension plus profonde de vous-même. – afin que vous puissiez vous sentir inconditionnellement aimé, centré et entier.

 Son appel d’introduction sera terminé au moment de la publication du bulletin. Mais vous pouvez toujours regarder la rediffusion de son appel d’introduction et vous inscrire à son incroyable atelier.

Inscrivez-vous ici :

Lena Swanson enseigne la communication animale depuis si longtemps maintenant. Et j’ai envoyé des clients qui ont perdu des animaux ou qui avaient un problème avec un animal de compagnie, et elle a toujours été en mesure de l’aider.

Elle est si douée ! Elle enseigne un nouveau cours en ligne. Vous trouverez ci-dessous une introduction à son travail.

Les 3 clés pour communiquer avec les animaux, un événement en ligne GRATUIT, ont récemment été présentés par ma chère amie Lena Swanson, M.A., communicatrice animale professionnelle, guérisseuse chamanique et enseignante.

Regardez la rediffusion et découvrez les 3 principes essentiels pour découvrir votre capacité télépathique naturelle à communiquer avec les animaux et à former une connexion plus profonde avec toute la vie. Lena apporte 20 ans d’expérience en tant que communicatrice et enseignante sur les animaux, aidant les gens à se connecter avec les animaux et à découvrir leurs propres capacités innées. Vous pouvez également consulter l’offre complète de cours en ligne à venir de Lena, ici.

Steve Patterson a traversé un parcours remarquable alors qu’il recouvrait la santé. C’est vraiment Fantastique! Découvrez le livre de Steve sur son aventure de guérison! Je suis tellement inspirée par son histoire et par la façon dont il a transformé sa vie en bénédiction.

Est-il possible de se préparer à la fin du monde ? Qu’est-ce que c’est que de découvrir que vous avez une maladie en phase terminale ? Est-il possible de briser le cycle de la dépendance sans thérapie traditionnelle ? De plus, comment réagissez-vous à des obstacles apparemment insurmontables lorsque vous avez réussi dans presque tous les autres domaines de la vie? Voici ce que l’on ressent pour guérir raconte l’histoire d’un homme sur la façon dont une série de crises de la quarantaine l’ont forcé à réévaluer tous les aspects de sa vie et l’a conduit à des endroits que la plupart des gens ne connaissent même pas.

Né au milieu des années 1960, Steve Patterson est père de quatre enfants, ancien soldat, conseiller et propriétaire d’entreprise. Il travaille actuellement avec des personnes confrontées à des défis de vie importants tout en voyageant en Amérique latine pour reconstruire sa vie en suivant l’histoire racontée dans ce livre.

Il y a de nombreuses années, j’ai eu la merveilleuse occasion de rencontrer Emmanuel Itier qui est un brillant réalisateur de documentaires. Il est tellement passionné par le service et a réalisé de nombreux documentaires primés sur des sujets tels que le féminin et l’arrêt de la guerre. Et nous sommes devenus de bons amis au fil des ans.

Je faisais partie d’un documentaire réalisé par Emmanuel intitulé « The Invocation ». Je suis dans certains de ses autres documentaires. Mais je voulais partager celui-ci avec vous.

Gary Quinn a en fait écrit un livre basé sur les transcriptions du documentaire intitulé The Invocation.


Film:    password:  INVOCATION1

Pour voir les autres films d’Emmanuel, vous pouvez visiter son site web

Droits d’auteur 2022 Sandra Ingerman. Tous droits réservés.

Transmutation News – April 2022 – Swedish

Transmutationsnyheter april 2022

Vi alla förenar våra hjärtan tillsammans och ber för fred mellan Ukraina och Ryssland. Det som händer är så tragiskt. Det skulle hur som helst vara tragiskt. Men med Covid därtill, när flyktingarna försöker lämna Ukraina är hjärtekrossande. Så vi gör våra ceremonier som vi känner oss kallade att utföra för fred. Mina förfäder kommer från Ukraina, och jag kanske fortfarande har familj där. Så ja, jag gör mina ceremonier!

Jag har lovat mina ryska och ukrainska vänner att jag kommer att fråga vår cirkel att be för alla människor som är fångade mitt i detta kaos. För människor i alla åldrar lider nu på sätt som är orimliga.

Och naturligtvis måste vi minnas att det finns otaliga tragedier, utnyttjande och krig överallt i världen, som aldrig nämns i media. Så vår spirituella styrka är tillräckligt stark för att hålla alla i kärlek just nu.

Även om jag inte längre är mycket inne på internet – åtminstone inte så mycket som tidigare – finner mina elever fortfarande olika vägar att kontakta mig och delar med sig om vad som sker.

Den generella frågan som dyker upp i all min korrespondens är om hur vi ska handha en värld där människor har förlorat sitt förnuft och handlar i uppdelande och förstörelse gentemot sig själva, andra, allt liv och Jorden.

Detta är bara min mening och vad jag delar med mig om. Jag tycker att sociala aktiviteter är så viktiga just nu. Men du behöver ”ha mage” för det. För det finns inte mycket rationellt tänkande just nu. Experter från alla håll predikar till oss om vad vi behöver för att känna oss bättre. Vad vi verkligen behöver är att människor går inombords och arbetar med sig själva.

Att låta sig inspireras av andra är viktigt just nu. Men många skänker bort sin kraft till andra som kallar sig själva experter. Men ingen annan har verkligen nyckeln till att låsa upp för dig ur någon fångenskap, som du tycker att du själv lever i.

Jag tror inte att någon annan kommer att göra våra liv bättre och fridfullare än vi själva. Och det betyder förpliktigande gentemot oss själva, vår gemenskap, naturen, våra hjälp-andar och till universums kreativa krafter. Så snart alla heliga väsen i de osynliga rikena har kallats in, kommer de att forma din väg, ditt hjärta, och ditt liv och föra dig till sanningen om vem du verkligen är och vad du just nu behöver göra.

Det är igen lätt arbete. Men vi lever inte i lätta tider. Som jag fortlöpande skriver i mina flesta kolumner, den enda du kan rädda är dig själv. Detta kan låta själviskt, när man bara  läser orden. Men vi har inte förstått, hur mycket världen skulle förändras om nog människor skulle förändra sin egen energi till en sådan som utstrålar kärlek, sprider ljus och om vi skulle leva i ett tillstånd av inre frid, då skulle världen runt om oss förändras till det bättre. Denna kunskap är så gammal som vi människor har funnits här.

Vi kan välja just nu. Vi kan gå ut och engagera oss i sociala aktiviteter samtidigt som vi gör vår spirituella praktik. Men om du är en sann medkännande människa, som många är, bör du inte öppna dig själv för världens lidande. För det hjälper ingen.

Kommer de som lider att känna den kärlek och ljus som vi utstrålar? Jag vet inte. Men gör ett experiment för dig själv och gå in i ett klart och heligt tillstånd, andas in och ut kärlek och ljus i och med att du föreställer dig beröra varje levande varelse på denna Jorden. Och utstråla ditt spirituella ljus. Uppmärksamma kvaliteten av energin som pulserar genom dig. Och sedan kan du fråga dig själv om du verkligen tror att genom att vara närvarande med kärlek och ljus hjälper till att förändra energin på denna planeten.

Frustrationen jag hör från autentiska lärare och sanna elever på vägen är ”ingen lyssnar”. Och det är sant.

Jag tror inte att vår 4.6 billion år gamla Jord är i någon fara för utrotning. Men jag tror att människor nu får bota för hur vi har behandlat oss själva och varandra.  Och som jag beskrivit i tidigare kolumner, har vi sett mänskliga civilisationer utrota sig själva om och om igen. Det är förvånansvärt när vi tänker på hur vi upprepar historien om och om igen och inte lär oss från tidigare misstag.

En verkligt god vän till mig skickade dessa ord i ett email. Jag bad henne om tillåtelse att meddela till er alla, vad hon skrivit till mig Jag tror att många av oss känner på det här sättet just nu, och jag tror att det är vår bestämmelse att påminnas om våra sårbarheter.

”Jag brukade föreställa mig att min själ valde denna tid för manifestation som människa, så att jag skulle kunna bli del av att laga de trasiga delarna i världen. Nu tänker jag att det även är själens avsikt att finna skönhet, körlek, glädje och allt underbart, trots allt som är sönderbrutet. Det verkar vara del av min lektion att finna vägar till nöje och skratt även bland all smärta och förluster. Och att jag också behöver vila även om inte saker i mig själv eller i den större världen är fixade.”

De av oss som är sensibla behöver verkligen ta hand om oss själva just nu. Och Jorden uppmanar oss att minnas skönheten och livets gåva.

Fullmånen är den 16 april. Stig in i den magiska plats, i vilken din själ hela tiden lever. Bryt undan tjattrandet i ditt huvud för en stund och låt din ande lysa bort alla de bekymmer vi idag har om livet på Jorden. Kasta dig in i din vishets och andlighets djupaste ställe och upplev hur ditt eviga ljus skiner genom varje cell i din varelse och förena dig med oss alla i vår globala gemenskap. Detta ljusnät lyser alltigenom varje plats på Jorden. Denna praktik av att komma tillsammans vid fullmånen och som en global gemenskap skapa en mänsklig ljusväv har många fler effekter på det kollektiva än vad vi vet.

Det är den osynliga delen av helande vi behöver lära oss att ha förtroende till.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Kom ihåg att alla spirituella traditioner lär ut att om någonting ska skapas på Jorden, måste det först vävas in i de osynliga rikena. Allt är fött ur det osynliga. Så vi behöver en ny väv för vårt kollektiva liv. Och första steget är det egna spirituella arbetet, städa bort det gamla spirituella skräpet och gamla sår, som inte leder oss till ett nytt utvecklat medvetande. Och börja att forma den nya livsdrömmen, som en väv i det osynliga.

Det är nu tid att dagdrömma på det mest möjligt positiva sättet! Var snäll och anslut er med mig i detta. Det är arbetet som just nu måste göras!

Jag vet inte varför, men jag får fortlöpande budskap att uppmuntra var och en att läsa Den lille prinsen. Jag blev introducerad till den lille prinsen av Saint-Exupéry när jag lärde franska i skolan. Jag älskade boken så mycket att jag lärde mig den utantill Le Petit Prince på franska och The Little Prince på engelska. Jag läser fortfarande denna älskade bok då och då.

För flera år sedan, när jag undervisade i Österrike, försökte en kvinna från Milano i min klass få mig att byta ut min Petit Prince-klocka mot hennes Rolex. Min klocka är en barnklocka som inte kostade mycket. Men om man beräknar alla de gånger jag har behövt reparera den, skulle jag mycket väl ha kunna köpt en Rolex!

Jag vet verkligen inte varför det är så viktigt att dela med om denna hjärtevärmande bok. Men jag får budskapet om och om igen.

Det fanns en tid, när alla kände till Le Petit Prince. Nu känner ingen längre till boken vilket jag tycker är tragiskt.Boken kommer att öppna upp dig för ditt inre barn och livets  skönhet på Jorden.

Ett budskap från min bok Welcome Home:

I tider med stora utmaningar:
Förbli fokuserad
Förbli positiv
Förbli centrerad

För att se eller lyssna till ceremonin som jag leder denna månad, klicka på:

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

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