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È importante capire che, dato che i nostri traduttori hanno bisogno di tempo per tradurre questa rubrica, la scrivo all’inizio del mese precedente. Quindi le Notizie di Trasmutazione di questo mese sono state scritte all’inizio di Aprile.

Condivido questo articolo perché le cose nel mondo si stanno muovendo così rapidamente che non ho idea di dove saremo a Maggio, quindi potrei perdermi eventi che avrei voluto commentare.

Ma ho molto da condividere per questo mese.

Una delle mie pratiche preferite dello sciamanesimo è indossare paramenti sacri quando ci si fonde e si funge da medium per uno spirito aiutante. Questo significa creare e disegnare una maschera e un costume che rappresentino il potere del proprio spirito aiutante. Per me non esiste nulla di simile a questa pratica e la insegno nei miei corsi di formazione per insegnanti.

Avevo realizzato una maschera e un costume di Iside negli anni ’80, ma non li ho usati nel modo previsto, sebbene il lavoro che ho svolto fosse potente. Ma durante i miei corsi di formazione per insegnanti, indosso la maschera e il costume per onorare Iside e svolgere un lavoro cerimoniale con lei per alcune ore. Da quando ho iniziato a condurre corsi di formazione per insegnanti, ho avuto l’opportunità di vestirmi e fondermi con Iside ben nove volte. Naturalmente ci sono molteplici occasioni per indossare la sua maschera e il suo costume quando intendo praticare un lavoro spirituale, ma preferisco farlo in momenti in cui desidero dedicarmi a un lavoro più profondo.

Una volta ho sentito un anziano nativo canadese dire che indossare i paramenti ci eleva al di sopra della nostra umanità, permettendoci di connetterci pienamente con il mondo dello spirito.

Maschere e costumi sono usati in tutta l’Asia centrale, nel Sud-est asiatico e la lista potrebbe continuare all’infinito.

Per me, indossare la maschera di Iside non è paragonabile a nessun altro lavoro che ho svolto nello sciamanesimo. Usare la medicina nei miei primi anni mi ha portata in luoghi invisibili che hanno mostrato la vera profondità del mio potere, ma non riesco a trovare un’altra pratica che sia ugualmente potente al guardare attraverso gli occhi di Iside indossando una maschera. Credo che sia per questo che non la indosso spesso, perché è molto speciale e non voglio che diventi un modo abituale di lavorare, perché il lavoro potrebbe perdere il suo potere.

Quando lavoro in questo modo, non sono una medium a tutti gli effetti, ma piuttosto mi vedo in piedi accanto a Iside mentre ascolto i suoi messaggi e il potere sta nel poter guardare attraverso i suoi occhi e vedere ciò che vede lei. Vedere veramente attraverso gli occhi di uno spirito è indescrivibile!!

Questo è tutto un preambolo a un lavoro che ho fatto a Marzo con uno dei miei gruppi, dove ho indossato la mia toga completa per una cerimonia di completamento del seminario. In ogni gruppo con cui lavoro, sembra esserci un tema che Iside vede. Questo mi fa sempre riflettere sulla magia che unisce certe persone a formare un cerchio durante un seminario.

Ciò che ho visto in questa recente cerimonia è qualcosa che credo la maggior parte di noi nella comunità spirituale stia affrontando: Iside ha visto il vero potere e la vera luce che erano in ognuno di noi, ma allo stesso tempo ha visto gran parte del collettivo spirituale rannicchiarsi in una posizione protettiva.

Il messaggio che è emerso da questa cerimonia è che dobbiamo espanderci e permetterci di vedere, toccare, sentire, annusare, assaporare l’intera distesa della vita, che è immensa. Ma non ci siamo ancora seduti al tavolo della vita, perché stiamo cercando di contrarci per essere al sicuro.

Attraverso gli occhi di Iside potevo vedere questo immenso potere e questa luce emanare da ogni persona, ma la posizione che le persone assumevano era di contrazione.

Iside vede questi spiriti giganteschi nei corpi di ogni individuo, ma era come se ci stessimo piegando e stessimo contraendo tutti i muscoli per impedire alla nostra energia espansiva e al nostro potere di fluire fuori dai nostri corpi in modo naturale. Stiamo trattenendo il nostro potere e la nostra energia; abbiamo davvero bisogno di liberarla ed essere come il fiume che scorre verso il mare.

Vedeva una bellezza e un potere così immensi che venivano compressi in noi. Immagino che questo sia un processo che attraversiamo come esseri umani sulla terra, soprattutto se abbiamo subito abusi o se cerchiamo di adattarci alla normalità.

Come persona che ha a che fare con problemi del sistema nervoso da molto tempo, ho avuto una rivelazione. Nella comunità spirituale continuiamo a esplorare pratiche che fanno elevare la nostra frequenza. Ad esempio, nella trasfigurazione la pratica consiste nell’esperire la propria luce interiore, il seme della Fonte, ed emanarla pienamente dentro e fuori dal corpo.

Ma se il corpo è contratto mentre lo si fa, potrebbe avere difficoltà, poiché l’energia è più grande di quanto si stia lasciando espandere. Queste forze opposte di contrazione ed espansione possono quindi creare un vero e proprio stato di problemi al sistema nervoso, perché non è possibile fare entrambe le cose contemporaneamente senza causare molto stress. La repressione crea tensione.

Dobbiamo permetterci di espanderci completamente, così come fanno le grandi forze che osserviamo nella Natura e nel mondo che ci circonda. Pensate alle persone e alle forze della Natura che non si contraggono, ma sono in uno stato di espansione e immaginate quanto lontano potrebbe arrivare la nostra energia se ci sentissimo abbastanza sicuri da lasciarla scorrere come un fiume che torna alla Fonte. Il fiume non si ferma mai e si muove facilmente intorno agli ostacoli. E questo è un movimento di vera salute.

Nel mio lavoro di Medicina per la Terra insegno sempre che lasciare fluire la propria energia è uno stato di salute. Tutto in natura si muove!

Mio marito Woods pratica il lavoro di Ramana Marhashi. Si occupa di meditazione da quando aveva 19 anni e ha avuto molti insegnanti e guru che hanno influenzato il suo lavoro. L’altro giorno ha raccontato a un gruppo la storia della morte di Ramana Marharshi, avvenuta all’età di 70 anni. Prima di morire, il suo corpo tremava molto e i suoi devoti erano molto preoccupati e continuavano a chiedergli cosa potessero fare per lui. La sua risposta è stata: “Ecco cosa succede quando metti un elefante gigantesco in una capanna minuscola!”.

E mi chiedo: quanti di noi si dedicano al lavoro spirituale per espandersi, ma chiudono i propri corpi, trasformandoli in piccole capanne tremanti? È un nuovo luogo di esplorazione per me.

Ma quello che vedo non è alcuna contrazione nelle forze che nel mondo stanno creando divisione, odio e collasso della società. Cosa succederebbe se ci unissimo spiritualmente forti per essere una forza di cambiamento? Mi pongo questa domanda da 26 anni, da quando scrivo questa rubrica. Ho sempre saputo cosa è possibile.

Sappiamo che ci sono tanti modi per essere una forza di cambiamento: essere attivi socialmente, protestando, scrivendo lettere, chiamando i rappresentanti del Congresso e la lista continua.

Ma cosa succederebbe se potessimo sfruttare un po’ di energia psichica e permettere ai nostri corpi di espandersi abbastanza da poterla emanare pienamente, senza prima farci del male e avere un impatto maggiore sul raggiungimento dei risultati desiderati? Questo richiede un’enorme quantità di concentrazione, attenzione e fiducia.

Ho scritto riguardo alla fiducia il mese scorso.

Dion Fortune, nel suo libro “The Mystical Qabala”, ha raccontato di aver incontrato un gruppo di mediatori di grande esperienza durante la Seconda Guerra Mondiale e di come questi sentissero che il loro lavoro avrebbe cambiato il corso di alcune battaglie ed eventi futuri.

Stiamo esprimendo appieno il nostro potenziale? Ci stiamo nascondendo per sentirci al sicuro? In quale fase del vostro lavoro spirituale vi trovate in ​​questo momento? State cercando sicurezza, state cercando di trovare altri modi per espandervi ed essere una forza di cambiamento? È un momento potente per riflettere su dove vi trovate nella vita e su quale lavoro supportate la vostra salute.

Alcune persone mi dicono di essere troppo esauste a livello del sistema nervoso per espandersi. Allora riposatevi!

Questo è il momento di scegliere come possiamo fare la differenza nelle nostre vite e per tutta la vita sulla Terra. Siamo venuti qui per servire e sperimentare l’abbondanza che la Terra produce, indipendentemente da ciò che accade politicamente. Per i nostri antenati sciamanici tutto ruotava intorno alla protezione della terra.

Siate disposti a essere trasparenti con voi stessi e a esplorare dove vi trovate in questo momento e capire come potete accelerare per potenziare il vostro lavoro sciamanico. Quanto vi sentite espansi? Vi accorgete di chiudervi in voi stessi come delle tartarughe nei momenti di cambiamento?

Tutti diciamo di voler cambiare, ma quali azioni o pratiche spirituali siete disposti a compiere in piena espansione, affinché abbiano il potere di essere una forza di cambiamento? Questa è una domanda importante da porsi, per onorare il proprio corpo e il proprio cuore ed essere disposti a fare il lavoro che potete per la vostra salute.

Durante il mio viaggio di ritorno a casa, il giorno dopo la cerimonia che ho celebrato, è stato incredibile vedere la bellezza e l’ampiezza della terra, così nutriente per me. E vedere quanto siano vivaci i colori.

Ci perdiamo così tanto della vita quando ci contraiamo. Ora mi sto impegnando a viaggiare e imparare a permettere al mio spirito di volare durante la mia giornata e la mia vita. Danzo, pratico yoga e tutte quelle meravigliose attività. Ma questa è un’espansione a un livello che non ho mai visto. È una novità per me e voglio saperne di più.

Forse possiamo tornare a essere i giganti dei tempi antichi di cui parlano miti e leggende.

La Luna Piena è il 12 Maggio ed è la luna dei fiori. Assicuratevi di prendervi il tempo necessario per prepararvi alla cerimonia di luna piena. Facendo davvero il lavoro necessario per prepararvi completamente alla cerimonia, vi muoverete naturalmente verso un’energia più espansiva. Rimanete nel vostro corpo e rimanete radicati. Trasfigurarsi nella vostra piena luce divina non implica abbandonare il corpo. State praticando questa pratica completamente incarnati, semplicemente sentendo il potere del vostro vero sé diventare grande quanto la vita stessa. E poi, mentre ci riuniamo come comunità internazionale, preghiamo tutti intensamente per la pace e per ogni bene per tutta la vita. Siamo venuti qui perché tutti possano sperimentare gli splendori della terra, non solo per pochi. Permettetevi di trovare il modo migliore per immergervi il più profondamente possibile nella vostra luce spirituale, che non può mai essere ferita o toccata, ma ha il potere di penetrare la malattia e la disarmonia a tutti i livelli. Siamo una sola luce. Siamo una sola forza. Siamo uno! Siamo il Seme della Fonte.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, vi invito a leggere “Creare una Rete Umana di Vita” sulla homepage per le istruzioni sulla nostra cerimonia della luna piena.

Copyright 2025 Sandra Ingerman. All rights reserved.

So che le persone si sentono incredibilmente sotto pressione in questo periodo così pieno di cambiamenti distruttivi in ​​corso in tutto il pianeta. E ogni cambiamento è una morte e un’iniziazione, il che significa che qualcosa sta morendo nel nostro modo di vivere e una nuova rinascita arriverà con il tempo e la pazienza, immergendoci nei nostri viaggi sciamanici, cerimonie, preghiere e soprattutto lavorando con la natura.

Come continuo a condividere con voi, non guardo molte notizie ma leggo alcune storie che mi istruiscono su ciò che devo sapere per continuare a essere al servizio della mia comunità. Una delle storie che ho letto di recente è qualcosa che so apprezzerete.

Non sono informata sui nomi di attori, scrittori o cantanti famosi, ma c’era un pezzo scritto da qualcuno di molto famoso. Sembra che questa persona abbia avuto un esaurimento, come tanti altri che vivono una vita stressante che non rispecchia o segue il proprio vero destino. Ha avuto un crollo del sistema nervoso, un argomento di cui ho scritto in precedenti articoli.

Si è preso un anno di pausa dal lavoro e si è semplicemente seduto a guardare gli uccelli ed è guarito. Ha scritto un articolo su tutti i piccoli dettagli della vita degli uccelli, in particolare sui comportamenti e i modi di vivere che gli umani non vedono mai, perché non ci prendiamo il tempo di guardare i piccoli dettagli della natura. Tendiamo a concentrarci su ciò che vediamo in superficie a livello macroscopico. Quest’uomo ha trascorso un anno a studiare la magia che gli umani perdono della natura e della vita.

Che messaggio incredibile e quanto è stimolante leggere del percorso di guarigione di un uomo che si è immerso nella natura, partendo da un modo superficiale di scattare foto o vedere un po’ di bellezza in modo fugace, come quando si sfoglia velocemente la pagina di un libro per poi passare oltre, invece di vedere la magia nascosta dietro le parole.

Questo mese vi invito ad ampliare la vostra pratica per prendervi il ​​tempo effettivo necessario per trascorrere un giorno o anche un’ora nella natura e immergervi nel vostro ciclo di vita, invece di osservarla o semplicemente fotografare ciò che l’occhio può vedere facilmente, ma perdendo i modi sottili in cui la natura si unisce, sostiene ogni essere e comunica con tutta la vita e si connette così graziosamente con tutto ciò che esiste in essa.

Possiamo semplicemente essere degli outsider e degli osservatori della vita invece di immergerci in essa. Sì, ci sono tantissime sfide che stiamo affrontando oggi, ma la natura ci invita a connetterci con tutti gli esseri in natura che stanno attraversando cambiamenti pericolosi e abbiamo l’opportunità di connetterci tutti gli uni con gli altri e imparare reciprocamente, esattamente come le forze creative dell’universo hanno sempre voluto. Siamo intrecciati in una rete e nessuno di noi è disconnesso. La vita può assumere un significato più profondo per voi e aiutarvi a guarire dai traumi della vita, entrando a ogni livello per sperimentare la profonda guarigione della Terra.

Stiamo osservando così tante persone che lasciano l’America per andare in posti che sembrano più gentili, posti migliori in cui vivere in questo momento. C’è un vero e proprio esodo e, credetemi, lo capisco. Mi chiedo cosa farei se fossi più giovane. Negli anni ’80 ero una nuova residente di Santa Fe. Mi sono trasferita qui nel 1983. Dopo aver incontrato Iside in una ricerca di visione alla fine degli anni ’80, un giorno mi ha dato un messaggio molto potente. Iside mi inviava messaggi spontanei con informazioni che non avevo chiesto; me le forniva volontariamente mentre sviluppavamo la nostra relazione insieme.

Ciò che mi ha detto è che non esiste un posto sicuro in cui vivere sul pianeta. Ha consigliato a me e ai miei studenti di trovare il posto in cui amiamo vivere, di restarci e affrontare le sfide. Questo è successo in un periodo in cui molti clienti mi chiedevano di viaggiare in luoghi sicuri in cui trasferirsi e Iside ha detto che non esiste un posto sicuro. Restate nella terra che amate. Volevo condividere questo durante il caos dei nostri tempi, in cui le persone prendono delle decisioni particolari e avventate. Forse questo messaggio vi parlerà a un certo livello.

E per la mia ultima offerta di questo mese, ho avuto una grande lezione sulla fiducia. Mi trovo in una situazione diversa rispetto a molti dei nostri lettori, anche se so che molti di voi hanno affrontato sfide a lungo termine in diverse situazioni. Come sapete, ho una rara malattia che mi fa soffrire molto e mi impedisce di vivere la vita al meglio. Ho difficoltà a funzionare nei modi in cui mi piacerebbe ancora essere in grado di fare.

“Fiducia” non era una parola che volevo sentire e percepivo che avrebbe dovuto essere eliminata dal nostro linguaggio. Sì, sono stata piuttosto provocata da qualcosa che sembra “ingiusto” e che ha avuto un profondo impatto sulla mia capacità riguardo a ciò che posso e non posso fare per superare la giornata. Ma a un certo punto di questo viaggio lungo 10 anni, ho imparato a fidarmi senza capire il perché, il come o avere una ragione per farlo. Ho perso la fiducia quando ho visto mio padre attraversare la demenza e ho perso la fiducia quando non potevo più vivere la vita che volevo.

La fiducia ha un modo subdolo di ritrovare la strada nei nostri cuori, perché penso che sia uno strumento essenziale per la sopravvivenza. Quando perdiamo speranza e fiducia perdiamo la nostra mappa stradale.

Quindi ecco una semplice storia sulla fiducia che vorrei lasciarvi. Un giorno stavo riordinando i libri nella libreria del mio ufficio. Come spesso accade, sto passando molte delle mie cose ad altre persone che possono usarle e apprezzarle. Ho tirato fuori un sacco di libri che so che non leggerò mai più in questa vita, ma che sarebbero meravigliosi per gli altri.

Dopo aver finito, ho riordinato il mio spazio ed era tutto pulito. Il giorno dopo sono entrata nel mio ufficio e ho trovato un sacchetto che contiene delle rune sul mio pavimento. Molti dei libri che ho regalato parlavano di lettura delle rune. Sebbene amassi leggere le rune, non è il mio percorso, quindi non ho letto rune per oltre 15 anni.

Quindi ecco il mio vecchio sacchetto con le rune e un libro a riguardo che possedevo. Ho tirato fuori una runa dal sacchetto, che era misteriosamente aperto sul mio pavimento. E ho scelto la runa perfetta che mi ha detto esattamente dove mi trovavo nel mio ciclo, l’ha descritto completamente e mi ha detto cosa fare!!!

Non so, per me, accadano troppe cose nella mia giornata che mi dimostrano che posso contare sui miei spiriti aiutanti, sulle forze creative dell’Universo e sulla Natura. E ho imparato che la fiducia, più della speranza, in questi giorni è l’energia che illumina il mio cammino.

La Luna Piena è il 13 Aprile, la Luna Rosa. Immergiamoci nel divino dentro di noi e fuori di noi. La vita è un gioco e tutto ciò che accade fa parte di una grande illusione. Ma il divino non è un’illusione, come non lo è la luce che vive dentro ognuno di noi. È l’unica cosa di cui potete fidarvi, così come la saggezza del vostro cuore e della vostra anima.

Quindi viaggiamo in profondità e addentriamoci più di quanto abbiamo mai fatto prima, fino alla luce che può trasmutare tutto ciò che sta accadendo dentro e fuori di noi, scegliendo di andare abbastanza in profondità e fidarci della nostra luce, come ci fidiamo che il sole sorgerà di nuovo ogni giorno.

Uniamo la nostra luce interiore ed emaniamola in modo che purifichi e crei una nuova rinascita in una vita di gentilezza, compassione, grazia e unità.

Copyright 2025 SandraIngerman. All rights reserved.

Sono consapevole che la maggior parte di noi si ritrova a passare da un momento caotico all’altro e perde la capacità di radicarsi in mezzo a tutti i sentimenti caotici che stiamo vivendo. Questo è un periodo molto duro per molte persone nel nostro cerchio globale. Le sfide ora sono ovunque, non solo in America. Anche se l’America sta sicuramente creando la sua quota di caos per l’intero pianeta!

Ma voglio parlare di come lavorare con le energie caotiche, perché sono così diffuse ora che stanno destabilizzando tutti noi.

Ho un account su Facebook. Quando sono usciti i risultati delle elezioni, c’è stato un esodo di massa da Facebook perché le persone se ne sono andate per protesta. Non volevo più essere su quel social media, ma sono rimasta perché posso condividere post di ispirazione e guarigione per cercare di aiutare le persone a cambiare prospettiva e tornare a un luogo di sanità mentale che così tanti hanno perso.

Ma quello che è successo almeno con Facebook è che le persone se ne sono andate immediatamente prima di riflettere sulle cose. Quindi ora abbiamo una comunità spirituale così divisa tra diverse piattaforme di social media che nessuno sa come trovare una comunità e degli amici.

Ed è questo il punto che sto sottolineando: non agire prima di aver considerato davvero le conseguenze delle proprie scelte. Abbiamo tutti bisogno di trascorrere più tempo nella natura. Questo è un periodo in cui così tanti cambiamenti e caos stanno inondando il nostro campo energetico che dobbiamo assicurarci di usare ogni pratica che conosciamo per tornare in un luogo centrale. Abbiamo disperatamente bisogno di centrarci in questo momento.

So che sembra banale da leggere, ma continuo a condividere la stessa affermazione che ho scritto nel mio secondo libro Welcome Home:

In tempi difficili:

Resta concentrato

Resta positivo

Resta centrato

Sto affrontando le mie sfide personali non solo con ciò che sta accadendo nel mondo, ma sto osservando anche il dolore dell’invecchiamento e tutto ciò che non posso più fare. Ogni cambiamento che sperimentiamo nella vita è una morte. C’è una morte collettiva in corso in questo momento, con le energie mutevoli che stiamo affrontando. E poi abbiamo le nostre iniziazioni e smembramenti personali in corso, che ci portano a così tanti cambiamenti. Molti dei miei studenti si sentono come se stessero morendo senza capire quanto cambiamento debba avvenire a ogni livello del nostro essere quando viviamo nel caos e nello stress.

Stiamo essendo tutti riscolpiti su tantissimi livelli e per i tempi a venire.

Il modo in cui sto lavorando con successo è chiedendo solo al mio cuore e al mio corpo cosa stanno provando e di cosa hanno bisogno. La mente che corre serve solo a distrarci dal non sentirci al sicuro a un certo livello. Ogni terapista e programma sul sistema nervoso ve lo insegnerà.

Andare nella natura e riconcentrarsi sulla bellezza della vita è curativo, invece dell’oscurità di diverse dimensioni che si scontrano allo stesso tempo. Ci sono così tante dimensioni della realtà che stiamo creando in questo momento che dobbiamo davvero scegliere in quale realtà vogliamo vivere. Ne ho scritto per anni nelle Notizie di Trasmutazione; Iside continuava a ricordarci che, se continuiamo a saltare avanti e indietro tra la realtà di ciò che vogliamo sperimentare e l’incubo di altre realtà, potremmo finire per rimanere bloccati in quella sbagliata.

Non sto cercando di creare paura in nessuno, me compresa. Ma dirò che è tempo di concentrarsi su ciò per cui si è grati e di dedicare più tempo alla bellezza della vita invece che ai traumi che ci circondano. Sì, molti di noi stanno affrontando perdite su tutti i livelli: dalla casa, al lavoro, alla salute, ai cari che muoiono e che sono in cattiva salute. Le sfide di oggi sembrano davvero brutali per i nostri cuori sensibili, ma la nostra anima è forte e ha tutta la resilienza di cui abbiamo bisogno per prosperare e non solo sopravvivere.

Come molti di voi sanno, ho a che fare con un disturbo molto raro per cui non c’è cura. Ho a che fare con questo da 10 anni e ho imparato davvero tanto sul percorrere la strada della vita mentre sono nel dolore e trovare modi per continuare a lavorare, connettermi con gli amici e, soprattutto, sono ancora in soggezione per la bellezza che vedo nella natura ogni giorno.

Oggi, mentre scrivo questa newsletter, ho terribili problemi al computer, ma una lince rossa è appena passata davanti alla mia finestra e questo presagio per me significa che gli spiriti aiutanti sanno che sono in un momento di sfida e stanno inviando aiuto. Ci ho messo anni per imparare che ogni volta che vedo una lince rossa a casa mia, ricevo un segnale che tutto andrà bene.

Quindi so in che situazione si trovano alcuni di voi – fidatevi, lo so. E quello che ho imparato è che la fiducia è uno degli strumenti più importanti di cui disponiamo, perché se ci siamo fidati dei nostri spiriti aiutanti per arrivare fin qui, perché pensate che non possano continuare ad aiutarci ora?

Siamo tutti consapevoli dei cambiamenti positivi che stanno avvenendo dietro il velo del caos della nuova commedia illusoria, che viene messa in scena affinché il mondo intero veda la follia che abbiamo creato con la nostra stessa coscienza?

È tempo di spostare la nostra coscienza verso un nuovo atto di questa commedia e ora dovete scegliere il prossimo atto per cui volete interpretare il vostro ruolo. Quale ruolo volete interpretare? La vittima che si nasconde nell’isolamento e piange? Che vive nella paura tutto il giorno? O che ricorda di essere un seme della Fonte che è venuto qui per imparare come essere un essere umano nel mondo dello spirito. Voi siete Spirito! Voi siete il Divino!

Se ve lo siete dimenticato, è tempo di tornare a lavorare più a fondo, dedicando più tempo a rivedere le vostre pratiche spirituali e trascorrendo del tempo nella natura. Avete imparato numerose pratiche da me e da altri insegnanti. Sedetevi e riflettete sulle pratiche più potenti che hanno cambiato la vostra coscienza e la vostra salute su ogni livello e concentratevi solo su alcune di queste. Non fatevi sopraffare cercando di eseguire troppe pratiche spirituali contemporaneamente, perché vi conducono tutte allo stesso posto. Quindi concentratevi su ciò che ha funzionato per voi nel corso degli anni.

Sono stata ispirata a leggere di nuovo Medicina per la Terra perché è il libro più esoterico che abbia mai scritto e che può aiutare me stessa e tutti noi ad attraversare questi momenti con grazia. Voglio approfondire le pratiche che faccio da oltre 40 anni: mi hanno portata in un posto fantastico nella vita, non senza enormi iniziazioni e lotte, ma sono guarita così tanto, ho imparato così tanto, sono cresciuta così tanto, mi sono evoluta e ho aiutato gli altri a fare lo stesso. E ora, come fecero i vecchi sciamani e alchimisti, è tempo di portare il lavoro a un livello completamente nuovo.

La mia preghiera è che siate tutti disposti a fare lo stesso.

La Luna Piena è il 14 Marzo. La Luna Piena è un momento meraviglioso in cui per così tanti anni abbiamo lavorato come un unico cerchio internazionale per emanare la meravigliosa luce divina dal nostro spirito interiore. Mentre lo facciamo, portiamo più luce e amore nel campo energetico dentro e intorno ai nostri corpi e al pianeta stesso.

Questo è un momento per continuare ad approfondire il nostro lavoro. Provate altri modi per trasfigurarvi durante la Luna Piena di questo mese e provate a farvi portare più in profondità nell’emanare la vostra luce, così come fanno per noi le stelle, la luna, le galassie e il sole. Incontriamo il potere della loro luce.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, vi invito a leggere Creare una Rete Umana di Luce sulla homepage.

E sì, il 21 Marzo salutiamo un cambiamento stagionale nel nostro ciclo di vita ed entriamo nel periodo Primavera/Autunno a seconda di dove si vive. L’Equinozio ci ricorda l’equilibrio tra luce e oscurità e che i nostri cicli cambieranno sempre come la natura fa ogni anno.

Per dare il benvenuto a una nuova stagione della vita, eseguite una cerimonia di saluto a un nuovo tempo con gratitudine per ciò che avete imparato durante l’Inverno o l’Estate. Lasciate andare le speranze e i sogni che non si sono manifestati per voi e immaginate di spazzare via ciò che non funziona più dalla vostra casa interiore e dalla casa in cui vivete.

Consiglio sempre di fare un viaggio sciamanico in cui vi unite alla Terra per percepire i cambiamenti che stanno avvenendo nella terra in cui vivete. Non importa se vivete in ​​città o in campagna. La terra sta cambiando dentro e fuori di voi, non importa in quale ambiente vi troviate. Questo è un modo per trovare l’equilibrio: quando sentite veramente i cambiamenti energetici di Primavera/Autunno, potete trovare l’equilibrio nel vostro corpo, di cui tutti abbiamo bisogno in questo momento.

Sentite i cambiamenti nell’aria, l’umidità e come cambiano i venti, percepite come cambiano le acque dove vivete, notate i cambiamenti nel sole e nel cielo notturno. Riconnettetevi completamente a voi stessi e agli elementi per sentirvi di nuovo uno con la Natura e come si sta spostando secondo il suo ciclo naturale.

E poi piantiamo i semi per una buona Primavera ed Estate o lasciamo andare ciò che deve essere riversato sulla Terra per essere riprocessato in Autunno e in Inverno.

E la vita continua ad andare avanti e a cambiare come ha sempre fatto nel corso del tempo. Semplicemente ci muoviamo a spirale attraverso diversi cicli.

Spero che tutti voi rimarrete forti insieme e saprete che, qualunque cosa stiamo vedendo in questo momento, il nostro futuro cambia attraverso i cambiamenti nel nostro comportamento e nelle nostre azioni nel presente.

Vi auguro una gioiosa Primavera o Autunno e che possiamo ricordare che siamo venuti qui per imparare come amare!

Copyright 2025 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Sono una terapeuta con 3 licenze. Ho una licenza LPCC (consulente clinico professionale autorizzato) e una LFMT (terapista matrimoniale e familiare autorizzato) nel New Messico. Sono anche un membro iscritto a un’organizzazione nazionale, The Academy of Experts in Traumatic Stress. Ho ricevuto questa certificazione grazie al mio libro “Il recupero dell’anima. Tecniche sciamaniche per risanare il sé frammentato”. Non ho fatto altro lavoro per essere accettata dall’organizzazione.

Ho studiato il lavoro sui traumi per tantissimi anni. Di recente ho scoperto quanto il mio sistema nervoso sia stato gravemente colpito dallo stress e dal trauma nella mia vita; all’età di 72 anni mi ha raggiunto tutto. É possibile compensare il modo in cui si vive la propria vita per tanto tempo e poi il corpo dice “No!”. Sappiamo che questo è l’argomento più popolare affrontato nel mondo della terapia e nelle pratiche spirituali.

È davvero sorprendente vedere la nuova evoluzione della terapia e come viene affrontata. I tempi continuano a cambiare e ci vengono sempre date nuove opportunità.

I miei genitori sono cresciuti nell’era della depressione negli Stati Uniti. Mia madre aveva un QI da genio, ma è stata costretta a lasciare la scuola superiore per lavorare e prendersi cura di mia nonna. Entrambi i miei genitori erano tra le persone più sensitive che abbia mai incontrato.

Quando ho chiesto a mia madre delle sue capacità psichiche, mi ha risposto che ai suoi tempi la vita era una questione di sopravvivenza e non c’era spazio per lei per lavorare con pratiche spirituali. È chiaro, era un’epoca diversa sul pianeta Terra. Mia madre era la prima generazione della mia famiglia nata negli Stati Uniti. La vita non consisteva nell’esplorare un percorso spirituale. Aveva dei buchi nelle suole delle scarpe e riuscire a trovare un modo per procurarsi un panino al burro di arachidi per pranzo, era tutto ciò che le importava.

Nel tempo, le opportunità per le persone sono aumentate di più per lavorare su se stesse e anche per concentrarsi sul proprio percorso spirituale. So quante persone stanno ancora cercando di sopravvivere. Sto parlando della collettività generale in cui le porte per praticare il lavoro spirituale si sono spalancate il più possibile e hanno iniziato a creare opportunità illimitate per le persone di sperimentare e trovare nuovi modi di vivere la vita.

Sono cresciuta nella cultura della droga degli anni ’60; tutto ciò che volevamo fare era esplorare l’Amore e l’Unità!

Quando ho fatto il master in consulenza psicologica, ho studiato il lavoro di Roberto Assagioli e la Psicosintesi, la Bioenergetica, il lavoro di Otto Rank, la Terapia della Gestalt, la PNL, l’Ipnosi Ericksoniana, la Terapia Rogeriana e altre terapie simili.

C’era così tanta brillantezza nel lavoro!!

Ho rinunciato alla mia pratica di terapia tradizionale (mantenendo i miei CEU per le mie licenze) per il lavoro di guarigione sciamanica, perché l’ho trovato molto potente. Soprattutto una volta che ho portato il Recupero dell’Anima nel mio lavoro, tutto è cambiato. Per molti clienti la terapia non va bene perché il terapeuta parla con un cliente che non è a “casa”.

E ora negli ultimi anni questa affermazione che ho fatto negli anni ’80 è una grande comprensione nel mondo della terapia; da qui l’introduzione del lavoro sul sistema nervoso per riportare le persone nel loro corpo, come facciamo con la pratica di guarigione del Recupero dell’Anima.

E ciò che tutti i programmi sul sistema nervoso hanno in comune è insegnare pratiche per tornare ed essere presenti nel corpo. Ma molto del lavoro profondo riguarda l’osservare come, quando siamo nati, abbiamo iniziato a essere condizionati ad allontanarci dal destino che siamo venuti qui a realizzare. Una chiave per il lavoro che sta avvenendo oggi è trovare il proprio scopo nella vita e ricordare che ora si è Adulti facenti parte della Fonte e di uno Spirito che non può essere danneggiato.

Mentre leggete la rubrica di questo mese, vi vengono ricordate alcune delle pratiche fondamentali del lavoro di Medicina per la Terra. Siete spiriti divini che hanno guardato giù su questa terra prima di nascere e hanno deciso uno scopo nella vita.

Non voglio che questa rubrica sia troppo lunga perché trovo che le persone preferiscano leggere newsletter più brevi in ​​questi giorni. Siamo sovraccarichi di informazioni.

Devo riportarvi ai primi anni ’90, quando ho scritto il mio libro Welcome Home. Ho introdotto la pratica del Soul Remembering (Ricordo dell’Anima) basandomi su un insegnamento che il mio spirito aiutante mi ha dato mentre eseguivo un Recupero dell’Anima su un cliente. Il mio spirito aiutante ha detto che il mio cliente non aveva bisogno di un Recupero dell’Anima. Aveva bisogno di un Ricordo dell’Anima perché aveva dimenticato il suo scopo nella vita.

Il Ricordo dell’Anima è diventato una parte importante della mia pratica e per un po’ mi sono concentrata su questo lavoro più di quanto non eseguissi i Recuperi dell’Anima.

Ho continuato a scriverne in A Fall to Grace, Medicina per la Terra e Walking in Light perché ho visto l’importanza di guarire le persone dalla loro vita condizionata.

Il principio chiave del Ricordo dell’Anima è vedere sé stessi nel momento in cui è stato scelto di incarnarsi. Vedervi mentre guardate giù su questa grande Terra e osservare la bellezza e i colori, vedere che questo è un pianeta di sensi, dove si possono sentire suoni incredibili, odorare fragranze incredibili, assaggiare cioccolato e cibi incredibili, vedere la bellezza, sentire consistenze ed emozioni.

E poi entrare in una famiglia e in un mondo pieno di figure autoritarie che proiettano aspettative su di voi: come dovreste apparire, comportarvi e cosa dovreste ottenere nella vita. Lungo la strada, potreste aver perso il contatto con la vostra passione e il vostro vero scopo.

Avete provato tanta eccitazione nell’iniziare questa nuova avventura sulla Terra con la decisione di essere creativi in qualche modo, portando una vera passione e uno scopo di vita nella vostra anima mentre salutavate la Terra. Il principio del Ricordo dell’Anima è un principio fondamentale per tutto il lavoro sul sistema nervoso. Come ha scritto Victor Frankl nel suo potente libro Man’s Search for Meaning, il modo in cui le persone sono sopravvissute a un campo di concentramento è stato ricordare ciò che aveva un significato per loro nella vita. Coloro che non riuscivano ad aggrapparsi a questo significato, non sopravvivevano.

Quindi oggi ci sono infiniti programmi per aiutare a decostruire le identità che ci sono state proiettate. Ora alle persone viene chiesto di esplorare in profondità: perché sei qui? Cosa ti dà significato, passione, gioia e scopo?

C’è così tanto da lavorare sul sistema nervoso in questo momento e adoro ciò che viene condiviso e come le persone guariscono da malattie e disturbi impossibili. È incredibile e stimolante da guardare.

In questa newsletter volevo solo concentrarmi sul Ricordo dell’Anima e sul fatto che questo è il lavoro che le persone stanno facendo ora, in tutte le tradizioni, per guarire.

Questa pratica è in realtà abbastanza semplice, la insegno ai praticanti sciamanici per includerla nel loro lavoro. Se volete lavorare con uno di questi praticanti, ho trasmesso loro la formazione necessaria per eseguirla per voi. Per info, visitate www.shamanicteachers.com.

Potete anche fare questo lavoro per voi stessi eseguendo un viaggio o una meditazione. Stabilite come vostra intenzione il vedere il vostro spirito che guarda giù su questa grande Terra prima della vostra nascita. Cosa vi ha chiamati qui? Cosa vi entusiasmava fare, quale significato vedevate, cosa vedevate come scopo della vostra vita prima che gli altri vi dicessero chi siete e perché siete qui?

Questa è una pratica incredibile da fare per voi stessi o da far eseguire a qualcuno. Il potere di farlo per voi stessi è l’ottenimento dello scopo della vostra anima. Il potere di farlo eseguire da un praticante sciamanico è il dono di essere veramente visti per chi siete al di là del vostro condizionamento: questa è una grande guarigione per tantissime persone.

Quando ero solo una bambina, ho effettivamente realizzato che non sarei mai stata vista per chi ero realmente. Che intuizione da ottenere in così tenera età!

Provate questa pratica e non mollate. C’è un altro modo per vivere la vostra vita che porterà guarigione, gioia, connessioni più profonde e sane con gli altri e un percorso da seguire. Ed è il vostro percorso unico! È il vero dono della vita mentre entriamo nell’arena della Terra, dove viviamo delle vite intrappolati in così tante illusioni e dimentichiamo di essere Spirito e semi della Fonte.

Abbiamo l’opportunità di celebrare insieme la Luna Piena il 12 Febbraio. Questa Luna è chiamata Luna della neve: adoro il suono di questo nome!

Questo è un momento speciale in cui possiamo contare sull’amore della nostra comunità internazionale per collegare i nostri cuori e la luce interiore, diventando la stella più luminosa del cosmo che emana luce dentro e attraverso ogni angolo della nostra grande Terra. Abbandonate il ruolo che avete assunto alla nascita e lasciate andare il vostro corpo e i vostri pensieri per prendere il volo per un po’; viaggiate in profondità dentro di voi per trovare quel seme di luce della Fonte e lasciatelo crescere ed emanare luce finché l’intero pianeta non sarà esso stesso una palla di luce splendente, con voi che ci splendete sopra.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, vi invito a leggere Creare una Rete Umana di Luce sulla homepage del corso.

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Teniamoci per mano come un cerchio amorevole e andiamo avanti nella nostra vera identità di Fonte e con la nostra anima che ha conoscenza della tabella di marcia della vita.

Salutiamo insieme anche il 26° anniversario delle Notizie sulla Trasmutazione. È incredibile! Abbiamo iniziato nel 2000 con Sylvia Edwards che si è offerta di creare un sito web per me. Prima di allora, un caro amico pubblicava i miei articoli su Fall to Grace. Bob Edgar ha pubblicato questa newsletter ogni mese dopo che gli inviavo via fax una copia scritta a mano, che sarebbe poi apparsa sul sito web di Carol Proudfoot Edgar. Quindi sì, scrivo questi articoli da 28 anni ormai.

E come continuo a dire, non ho scritto nulla di così diverso in 28 anni, mentre sulla Terra abbiamo affrontato una sfida dopo l’altra. Ma il punto del nostro viaggio attraverso la vita è riconoscere che abbiamo scelto di nascere in determinati momenti per entrare in una certa commedia in corso sul pianeta. Il nostro ego dice: “No, non l’ho mai scelto”. Ma se non abbiamo scelto di essere qui, mi chiedo, come ci siamo arrivati?

Quando ho iniziato a insegnare Medicina per la Terra, ho posto la domanda ai partecipanti. I bambini nati in quel momento, si sarebbero evoluti in un luogo in cui sarebbero potuti sopravvivere: un pianeta pieno di tossine pronte per essere trasformate in pura luce che nutre la Terra e tutta la vita. In quel periodo, stavo leggendo articoli su bambini nati con organi più complessi per gestire le tossine.

Questa previsione non si è manifestata almeno ai giorni nostri, poiché i bambini nascono già malati a causa delle tossine trasmesse dai loro genitori e antenati.

Ma sappiamo che tutto può essere trasmutato in luce. La chiave è usare intenzione + amore + unione + armonia + concentrazione + attenzione + immaginazione.

Se avete bisogno di una recensione di questo lavoro, vi invito a controllare i miei libri Medicina per la Terra e Walking in Light.

La pratica della trasmutazione richiede molto impegno, pratica, intenzione e concentrazione. E se non siete disposti ad aprire ed espandere la vostra immaginazione per sognare cose più grandi di quelle che può fare il vostro ego, allora non so quanto successo avrete. La vostra intenzione deve essere chiara e dovete fare tutto il lavoro per prepararvi, in modo da essere in uno stato di armonia e aver riempito tutte le vostre cellule con la luce del vostro stesso Spirito.

Se farete questo lavoro giorno dopo giorno e poi minuto per minuto, la vita sembrerà molto diversa. Eseguite questo lavoro mentre respirate, mangiate, bevete, parlate, camminate, lavorate. Questo lavoro non è qualcosa che “fate”: è ciò che siete e ciò che diventate nel nostro grande, vasto collettivo dove molte persone si sentono insignificanti e molto piccole in questo momento. Dovete comprendere che questi non siete voi e questa non è la verità ed è tempo per voi di stare in piedi con la vostra forza, lasciando che la vostra luce interiore brilli e rimanendo concentrati senza perdere di vista il vostro percorso. Non perdetelo mai di vista, così da non perdervi o da non iniziare a seguirne uno che non conduce al destino della vostra anima.

Le scelte che farete dopo aver iniziato il nuovo anno possono condurvi in un luogo e in uno stile di vita che potrebbero sorprendervi.

Quando ho scritto il mio secondo libro, Welcome Home, mi sono concentrata molto sul potere della comunità, scrivendo di orti comunitari nel centro della città. Nelle notizie di attualità ho letto di uno di questi orti che sta sfamando oltre 3000 residenti con cibo gratuito.

Quando le comunità si uniscono per aiutarsi a vicenda, la magia accade e ricordiamo il potere, la forza e l’agenzia che abbiamo per aiutare noi stessi e gli altri.

Eseguire le pratiche di Medicina per la Terra e aiutare a supportare la vostra comunità per aiutarsi a vicenda è il modo in cui vedo che possiamo farcela. E come Iside mi dice ogni giorno “Il terreno sotto di te si sta dissolvendo, quindi continua a muoverti”. E lo sto facendo.

In questo momento potente, vi invito a unirvi a me per rimanere concentrati sul percorso della vita che ci porta a un’esistenza di armonia in cui ricordiamo che Terra, Aria, Acqua e Fuoco (il Sole) ci danno la vita. Ci amano e se li apprezziamo con amore ogni giorno e li ringraziamo quotidianamente per tutta la vita che ci danno e ci portano, ci sposteremo in un luogo di sacra reciprocità con la Natura.

E una volta che abbiamo questo, abbiamo tutto.

La Luna Piena è il 13 Gennaio di quest’anno. Il 13 Gennaio è il mio compleanno e sto finalmente uscendo dal mio anno della Morte nei tarocchi, che è un anno importante di rito di passaggio.

Questo anno di possibilità non è ancora iniziato per noi e non conosciamo la bellezza che ci aspetta quando camminiamo nell’oscurità. Onoriamo le nostre vite e le vite di tutti, abbandonando ciò che ci tiene lontani dalla nostra presenza divina, la luce con cui siamo nati quando siamo venuti al mondo. Se siete distratti, trovate una cerimonia, una preghiera, una canzone, una danza che vi porti al centro, allineati con la vostra vera identità che è la Fonte. E lasciate che la vostra luce scorra senza sforzo attraverso le dimensioni del tempo e della vita e unitevi alla nostra comunità per elevare il nostro cerchio e tutta la vita in una diversa evoluzione della coscienza dove, quando stabiliamo la nostra intenzione e facciamo il nostro lavoro, possono verificarsi dei bellissimi cambiamenti. Permettiamo alla nostra luce di fluire il più profondamente possibile dentro noi stessi e la Terra toccando tutta la vita, ricordando come il fiume della vita scorre così senza sforzo.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, di seguito sono riportati i link per le istruzioni su come prepararsi per una cerimonia e le istruzioni per la nostra cerimonia mensile di Luna Piena per Creare una Rete Umana di Luce.

https://www.sandraingerman.com/transmutation-news/italian/preparing-for-ceremonial-work-italian/

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