Category: Swedish 2025

Jag har licenser i 3 olika terapiformer. Jag är även medlem och listad i en nationell organisation, The Academy of Experts in Traumatic Stress. Jag blev tilldelad detta certifikat pga min bok Soul Retrieval: Mending the Fragmented Self. Jag gjorde inga extra försök att bli accepterad av denna organisationen.

Jag studerade trauma-arbete i så många år. Och nyligen upptäckte jag hur allvarligt påverkat mitt eget nervsystem har blivit av stress och trauma i mitt liv. Och nu vid 72 års ålder har allt detta hunnit ikapp mig. Du kan bara kompensera hur du sedan längre har levt ditt liv, och plötsligt säger din kropp ”Nej!” Vi vet att detta är det mest vanliga ämne som behandlas i terapi-världen och i spirituella praktiker.

Det är verkligen fantastiskt att se den nya utvecklingen som nu finns med olika terapiformer. Med tiden fortsätter förändringen och vi får alltid nya möjligheter.

Mina föräldrar växte upp i depressionens era i USA. Min mamma hade ett genis IQ, men blev tvungen att sluta skolan för att arbeta och ta hand om min mormor. Båda mina föräldrar var de mest psykiskt begåvade människor jag har mött.

När jag frågade min mamma om hennes psykiska förmågor, var hennes svar till mig, att under hennes livstid var det en fråga om överlevnad och det fanns inte rum för henne att arbeta med spirituella praktiker. Jag förstod – bara en annan tid på planeten Jord. Min mamma var den första generationen ur min familj som föddes i USA. Livet handlade inte om att utforska en spirituell väg. Hon hade hål i sulorna på sina skor, och hon brydde sig bara om en möjlighet att kunna få en jordnöts-macka till lunch.

Men med tiden växte möjligheterna för människor att kunna arbeta med sig själva och att också kunna fokusera på sin egen spirituella väg. Jag vet visserligen, att mycket människor fortfarande är i situationer där de bara försöker överleva. Jag talar om det generella kollektiv, där dörrar vitt öppnades för människor och började skapa obegränsade möjligheter att experimentera och hitta nya sätt att leva sina liv.

Jag växte upp i drogernas kultur på 60-talet och allt vi ville var att utforska Kärlek och Enhet.

När jag gjorde min master i rådgivande psykologi, studerade jag Roberto Assagiolis arbete med Psykosyntes, Bioenergtik, Otto Ranks arbete, Gestaltterapi, NLP, Ericksons Hypnosterapi, Rogersk terapi och liknande.

Det fanns så mycket briljans i arbetet. Jag gav upp min traditionella terapi-praktik för shamanskt helande-arbete. För jag tyckte det var så kraftfullt. Speciellt när jag lade till Soul Retrieval till mitt arbete förändrades allt. Pga att många klienter inte blev bättre med terapier, i vilka terapeuten talade till en klient ”som inte är hemma”.

Och nu på senare år har detta uttalande som jag gjorde tillbaka på 80-talet fått stor förståelse i terapivärlden, därför att införandet av arbete med nervsystemet får människor att komma tillbaka in i sin kropp igen, som vi gör med helande-praktiken i Soul Retrieval.

Och vad alla nervsystem-program har gemensamt är att lära ut praktiker att komma tillbaka och vara närvarande i kroppen. Men mycket av det fördjupande arbetet har att göra med att se, hur vi redan vid födseln började bli påverkade bort ifrån det mål som vi kom hit för att fullfölja. Och lösningen som idag erbjuds är att finna din mening i livet och att erinra dig att du nu är Vuxen och att du är en del av Källan och en Ande som inte kan skadas.

När du läser denna månads kolumn, påminns du om några av kärnpraktikerna i Medicine for the Earth-arbetet. Du är en gudomlig ande som såg ner på denna jorden innan du föddes och bestämde dig för ditt livs syfte.

Jag vill inte göra den här kolumnen för lång, eftersom jag vet att folk tycker om att läsa kortare nyhetsbrev nu för tiden. Vi är överlastade med information.

Jag behöver ta er tillbaka till tidigt 1990-tal, när jag skrev min bok Welcome Home. Jag introducerade Soul Remembering-praktiken, som baserade på en lärdom, som min hjälp-ande gav mig när jag utförde Soul Retrieval på en klient. Min hjälp-ande sa, att min klient inte behövde hämta tillbaka en själsdel. Han behövde komma ihåg sin själs syfte i livet.

Soul Remembering blev en stor del i min praktik och ett tag fokuserade jag mer på detta än att utföra tillbaka-hämtande av själsdelar.

Jag fortsatte att skriva om det i A Fall to Grace, Medicine for the Earth och i Walking in Light, eftersom jag märkte hur viktigt det är att hela människor från deras konditionerade liv.

Principen i Soul Remembering är att se sig själv vid den tiden när man valde att inkarnera. Du tittade ner på denna stora Jord och såg skönhet och färger och märkte att det är en sinnesplanet. Här kan du höra fantastiska ljud, känna lukten av underbara dofter, smaka på choklad och god mat, se skönhet, känna strukturer och känslor.

Och sedan kommer du in i en familj och till en värld fylld med autoritära figurer, som projicerar förväntningar på dig – hur du ska se ut, förhålla dig, och vad du ska uppnå i livet. Och under tiden har du kanske förlorat din passion för ditt sanna syfte.

Du kände en sådan spänning för att börja detta nya äventyr på Jorden med ett beslut att  vara kreativ och på något sätt bära med en passion och livssyfte från din själ, när du hälsade Jorden. Principen i Soul Remembering är densamma som kärnan i allt nervsystems-arbete. Som Viktor Frankl skrev i sin kraftfulla bok Man’s Search for Meaning, hur människor klarade sig igenom livet i koncentrationslägren genom att minnas vad i livet som var meningsfyllt för dem. De som inte kunde se någon mening överlevde inte.

Så idag finns det oändliga metoder att demontera de identiteter, som projicerats på oss. Människor blir nu uppmuntrade att på djupet utforska, varför är du här? Vad är det som ger dig mening, syfte, passion och glädje?

Det finns så mycket av nervsystems-arbete idag, och jag älskar vad som meddelas om hur människor har blivit helade från de mest omöjliga sjukdomar och besvär. Det är fantastiskt och inspirerande att se.

I detta nyhetsbrev ville jag fokusera på Soul Remembering och att detta är det arbete som människor i olika traditioner nu använder för att tillfriskna.

För detta arbete är faktiskt helt enkelt, så som jag undervisar det. Jag förmedlar det till shamanskt praktiserande, så att de kan inkludera det i sitt shamanska arbete. Och om du vill arbeta med en praktiserande, som jag har tränat att utföra denna metod, kan du besöka www.shamanicteachers.com

Du kan även göra detta arbete för dig själv med en shamansk resa eller meditation. Ha för avsikt att bli visad hur din ande såg ner på denna stora Jord innan du föddes. Vad kallade dig hit? Vad var du spänd på att uppleva, vad såg du för mening, vad såg du som ditt livssyfte innan du blev tillsagd av andra vem du är, och varför är du här?

Detta är en fantastisk metod att använda för dig själv eller att utföras av någon annan för dig. Styrkan i att göra det själv, är att få din själs syfte direkt till dig själv. Och kraften i att få det utfört av en shamanskt praktiserande är gåvan att verkligen bli sedd för den du är bortom ditt konditionerade jag. Och detta är helande för så många.

När jag var bara en liten flicka, hade jag faktiskt insikten att jag aldrig skulle bli sedd som den jag är. Att få en sådan insikt, när man är så liten!

Försök denna praktik och ge inte upp. Det finns en annan väg att leva sitt liv, som ger helande, glädje, djupare och sundare förhållanden till andra och en stig att följa. Och det är din unika väg! Men det är livets sanna gåva när vi kommer in på Jordens arena, där vi lever våra liv, fångade i så många illusioner och glömmer att vi är Ande och frön ur Källan.

Vi har möjligheten att tillsammans fira fullmånen den 12 februari. Den här månen kallas Snömånen och jag jag älskar ljudet av det.

Detta är en särskild tid, när vi har kärleken från vår internationella gemenskap till att tillsammans förena våra hjärtan och inre ljus, som den mest briljant skinande stjärnan i kosmos och utstrålar ljus inom och alltigenom varje hörn av vår stora Jord. Släpp rollen du tog upp vid födseln och låt din kropp gå och dina tankar flyga iväg för ett tag och res djupt inom dig för att finna detta frö från Källans ljus inom dig och låt det växa, låt det växa och stråla ut tills hela planeten är en lysande boll av ljus som du skiner uppå. 

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan. 

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2025 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Vi håller varandras händer i en kärleksfull runda och går framåt med vår sanna identitet som Källa och med vår själs visdom som en vägvisare i livet.

Vi hälsar även Transmutationsnyheternas 26.e födelsedag. Det är fantastiskt. Vi började år 2000 med att Sylvia Edwards erbjöd sig att sätta upp en websida för mig. Innan dess publicerade en kär vän mina kolumner på a Fall to Grace. Bob Edgar satte varje månad upp detta nyhetsbrev efter att jag hade faxat honom en handskriven kopia, som utgavs på Carol Proudfoot Edgar’s websida. Jag har faktiskt skrivit denna kolumn i 28 år nu.

Och som jag upprepande säger, har jag inte skrivit något som är mycket annorlunda dessa 28 år, eftersom vi har haft den ena utmaningen efter den andra på jorden. Men saken med vår resa genom livet är att förstå, att vi väljer att födas vid en viss tid för att ta del av av det som då utspelas på planeten . Vårt ego säger, ”nej, jag har inte valt detta”. Men om du inte har valt att vara här, undrar jag hur du kom hit?

När jag först började undervisa Medicine for the Earth, ställde jag frågan till deltagarna, att barn som nu föds kanske har utvecklats till att kunna överleva på en planet fylld med gifter, färdiga att förändras till rent ljus som ger näring till Jorden och allt liv. Jag läste artiklar om barn som föddes med mer komplexa organ för att kunna tackla gifterna.

Detta förutspående har åtminstone inte manifesterats i nutiden, för barn kommer och är redan sjuka av gifterna som de fått genom deras föräldrar och förfäder.

Men vi vet att allting kan omvandlas till ljus. Lösningen är att använda sig av avsikt + kärlek + förbindelse + harmoni + koncentration + fokus + föreställning.

Om du behöver förnya detta arbete, kan du läsa om det i mina böcker Medicine for the Earth och Walking in Light.

Praktiken för omvandling behöver massor av övertygelse, övning, avsikt och koncentration. Och om du inte är villig att öppna upp och utöka din föreställnings-förmåga för att drömma större saker än ditt ego kan, då vet jag inte hur du ska lyckas. Din avsikt måste vara klar, och du måste göra allt förberedande arbete, så att du kan vara i ett tillstånd av harmoni och fyllt upp alla dina celler med din egen andes ljus.

Om du dag in och dag ut och minut till minut gör detta arbete, kommer livet att verka mycket annorlunda. Du gör dessa övningar när du andas, äter, dricker, talar, promenerar, arbetar. Detta arbete är inte något du gör, det är något du är och blir i vårt stora omfattande kollektiv, i vilket många människor känner sig obetydliga och väldigt små just nu. Och du ska veta att detta är inte du och inte sant, och det är dags för dig att stå upp med din styrka och låta ditt inre ljus lysa och förbli fokuserad och inte förlora sikten på din väg. Förlora aldrig sikte på din stig, så att du förirrar dig eller börjar följa en väg som inte leder till din själs mål.

Och de val du gör när det Nya Året börjar ,kan föra dig till något och mot en livsväg som kan förvåna dig.

När jag skrev min andra bok Welcome Home, fokuserade jag mycket på kraften i gemenskap. Och jag skrev om gemensamma trädgårdar inne i städer. Nåja, i aktuella nyheter läste jag om en sådan som nu föder över 3000 boende med gratis mat.

När gemenskaper kommer tillsammans för att hjälpa varandra, händer det magi, och vi påminns om kraften, styrkan, och bidraget vi kan ge för att hjälpa andra och oss själva.

Att utföra Medicine for the Earth praktiker och hjälpa till med att understödja din gemenskap och hjälpa andra,  är det som jag ser som möjlighet för oss att klara oss igenom. Och som Isis varje dag säger till mig, ”marken und dig löses upp, så fortsätt att gå”. Och det gör jag.

Under denna starka tid,  inbjuder jag dig att tillsammans med mig vara fokuserad på livsstigen, som för oss till ett harmoniskt liv i vilket vi erinrar oss att Jorden, Luften, Vattnet och Elden (Solen) ger oss liv. De älskar oss och om vi varje dag uppskattar dem med kärlek och alltigenom dagen tackar dem för allt liv de ger och bringar till oss, kommer vi att uppnå helig ömsesidighet med Naturen.

Och så snart vi har det, har vi allt.

Fullmånen är den 13 januari i år. Den 13 januari är min födelsedag och jag beger mig slutligen ut ur mitt dödsår enligt Tarot, i vilket huvudämnet är initiation.

Detta årets möjligheter har inte ens börjat för oss alla. Vi vet ännu inte om skönheten som väntar oss, när vi går igenom mörkret. Låt oss hedra vårt liv och allt liv, genom att släppa det som håller oss borta från vår gudomliga sinnesnärvaro- ljuset som vi föddes med när vi kom in i denna världen. Om du är distraherad försök hitta en ceremoni, en bön, en sång, en dans för att bli centrerad och anpassad i enlighet din sanna identitet, vilken är Källan. Och låt ditt ljus obehindrat flöda genom tids- och livsdimensionerna och förbind dig med vår gemenskap för att lyfta vår cirkel och allt liv till en medvetande-evolution i vilken vackra förändringar kan ske, när vi fastställer vår avsikt och gör vårt arbete. Vi tillåter vårt ljus att flöda så djupt som möjligt inom oss själva och till Jorden och beröra allt liv och erinrar oss hur livets flod också flyter obehindrat.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Välkommen till 2025!

Copyright 2025 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.