Transmutation News – December 2016 – Portuguese

Transmutation News Dezembro de 2016

O grande tema de conversa nos Estados Unidos e em várias partes do mundo tem a ver com o como criar unidade a partir da divisão que muitos sentem globalmente. Esta conversa surge em cada eleição que acontece na maioria dos países. Haverá sempre uma parte da população feliz com os resultados e outra parte insatisfeita. Por isso, a conversa muda para “Agora, devemos tratar a divisão e criar unidade”.

Mas o ego não sabe sobre a verdadeira unidade. Porque a natureza de ter um ego é que ele sente-se separado. O ego tende a ser divisivo por natureza. Se queremos experienciar a verdadeira unidade, devemos ir além do ego e reconhecer o nosso ser autêntico, que é espírito. É o nosso espírito que experiencia um estado de unidade e união.

Temos vindo a passar por uma longa iniciação, que irá continuar. A estrada é cheia de curvas e inversões. Às vezes pensamos que chegámos ao fundo só para percebermos que ainda nos podemos afundar mais. Mas quando nos rendemos ao nosso espírito interior, ele sempre nos apoia. O nosso espírito interior é como um raio de sol gigante, uma estrela ou um raio lunar que ilumina o nosso caminho.

Quanto mais conseguirmos cair na luz do nosso espírito, mais conseguimos afastar-nos de um sítio de divisão e mais o nosso caminho é iluminado e mostra-nos como sair das profundezas e entrar numa onda de graça.

É por isso que é tão importante ensinar as crianças, os nossos entes queridos e os outros nas nossas comunidades, de que quem somos por detrás da nossa pele é espírito e luz divina. Este é o nosso ser autêntico.

Com a repetição, o novo sonho manifesta-se quando o desmembramento se completa. E nenhum de nós sabe em que tempo. Mas, de novo, é o nosso espírito que nos leva através do desmembramento.

Fiz uma viagem xamânica para descobrir que palavras poderia partilhar que pudessem ser novas e úteis para os leitores da Notícias de Transmutação. Recebi uma mensagem imediata dos meus espíritos auxiliares.

Eles partilharam que, no final das nossas vidas, iremos ver que quem somos a um nível de personalidade e de ego foi só um papel numa peça de teatro.

O que irá contar, no final das nossas vidas, é como a Terra percebeu o nosso amor e acções para com ela. Como é que a Terra vos percebe? Como é que a tocaram e se conectaram com ela?

Quando eu era criança, brincava na rua e não conseguia acreditar como a Terra podia ser tão bonita. Vivia em Brooklyn, num ambiente urbano. Mas, ainda assim, estava tão admirada pela beleza única da Terra. Lembro-me tão bem disto – o meu entusiasmo quando ia para a rua brincar.

Aos meus trinta e muitos anos passei por momentos difíceis. Decidi ir a uma consulta com um psíquico que eu conhecia. A primeira coisa que ele me disse foi para me recordar de como ficava entusiasmada com a beleza da Terra quando era criança. Eu saltava de contentamento. Ele perguntou “lembras-te? – porque a Terra lembra-se e sempre te amou por teres reconhecido a sua beleza”. Eu fiquei admirada que mais alguém pudesse ver isto.

Falamos em querer proteger e defender a Terra. Há muitos caminhos que podemos seguir. Podemos ser activistas. Também podemos integrar o nosso trabalho espiritual no trabalho de activismo que fazemos. E algumas pessoas irão focar-se mais no trabalho espiritual. Tudo se junta para fazer a diferença.

Mas façam a vocês próprios a pergunta: abriram os vossos olhos invisíveis, ouvidos e sentido interior para comunicar com a Terra? Quanto mais o fizerem, mais fortes os vossos sentidos psíquicos se tornam (audição, visão, perceção ou uma combinação de todos). Tal como partilhei no passado, quando fortalecem os vossos sentidos psíquicos, mais forte se torna o trabalho que fazem a todos os níveis. Porque serão guiados de formas para além do racional.

Quando os véus se abrem entre o visível e o invisível, os milagres podem acontecer e acontecem.

Ao fazerem isto, conectam-se mais profundamente com a Terra e com a teia da vida. No fim da vossa viagem aqui, a Terra irá recordar-vos como aqueles que a amaram, respeitaram e protegeram. A Terra está viva e tem um espírito. Ela sabe quando está a ser amada.


A lua cheia é a 13 de Dezembro. Para começarmos a nossa cerimónia de lua cheia, foquem-se em algo que amem na vida, na natureza, na Terra. Deixem esse amor expandir o vosso coração e ajudar-vos a definir uma forte intenção. E depois juntemos os nossos corações expandidos e irradiemos o brilhante amor da nossa divindade para fluir profundamente na terra, criando uma raiz radiante de luz e depois deem a volta à Terra para trazer luz à sombra.

Se são novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor leiam “Criar uma Teia Humana de Luz” na página principal.

Em Dezembro passado fizemos juntos um trabalho cerimonial para acolher o solstício. Este Dezembro gostaria que fizéssemos algum trabalho no sítio onde vivemos e também nos reinos não visíveis.

O solstício é a 21 de Dezembro. Acolhemos o inverno no hemisfério Norte e o verão no Hemisfério Sul. Podem juntar-se a esta cerimónia a qualquer altura do dia, uma vez que estamos a trabalhar fora do tempo e o poder das nossas energias colectivas constrói-se à medida que as pessoas se vão juntando ao longo do dia.

Em Dezembro passado começámos a criar um espaço nos reinos invisíveis onde nos podemos juntar para fazermos algum trabalho cerimonial em conjunto.

Façam o vosso trabalho de preparação e fechem os olhos, comecem a viajar para os mundos invisíveis. Comecem a criar um caminho a partir do quarto/sala onde estão a viajar ou meditar. Irão encontrar-se a descer um caminho rodeado de árvores altas, bonitas, fortes e saudáveis. A terra onde andam é boa e estão a pisar solo fértil. Podem sentir as vossas pegadas a ficarem marcadas na terra. Ao andarem, ouvem a beleza dos sons da natureza e inspiram as fragâncias únicas partilhadas pelas árvores locais, plantas e ar que nos dão vida. Há erva a crescer? Que outros seres da natureza estão neste local? Podem também experimentar a que sabe o ar. Reparem se há um corpo de água nesse local e se conseguem ouvir a água a correr. Sintam o poder do sol a pôr-se e as estrelas e a lua em cima a começarem a brilhar a sua bonita luz.

Ao andarem, sintam o bater do vosso coração e percebam o que estão a sentir. Durante muitos anos têm estado a trabalhar numa realidade virtual com pessoas de todas as partes do mundo. Temos aberto os nossos corações em amor e agradecido uns aos outros. Ao mesmo tempo, é importante sentirem-se conectados a uma família de almas que pensam da mesma forma e que fazem o possível para estarem ao serviço dos outros e da Terra. Como fica o vosso coração ao sentirem-se conectados a uma comunidade de almas que pensam e sentem da mesma forma? E quando nos envolvemos no trabalho cerimonial, como querem expressar o vosso amor, gratidão e respeito por cada um de nós, assim como pelos espíritos auxiliares que nos continuam a apoiar no nosso trabalho?

Ao continuarem a andar chegam a uma enorme clareira. Usem a vossa imaginação para ver, sentir, ouvir, cheirar e saborear o que está à vossa volta na clareira. Entrem completamente nesta clareira em vez de observarem a vossa viagem/meditação como se fosse um filme. Estejam presentes agora. Agradeçam a todos os espíritos auxiliares com quem continuam a trabalhar e que agora também são parte do nosso círculo.

Ao entrarem na clareira, irão ser recebidos por um espírito guardião que vos irá limpar a um nível espiritual. Este espírito compassivo irá limpar-vos com incenso ou uma pena, ou vai cantar à vossa volta ou tocar no vosso cabelo ou sussurrar uma mensagem ao vosso ouvido. Estejam abertos e saibam que estes são espíritos auxiliares que vos querem ajudar a sentirem-se aliviados dos vossos pensamentos e preocupações do dia-a-dia.

Uma vez que estejam limpos, entrem na clareira. Reparem que existe aí um altar onde as pessoas têm deixado presentes, oferendas e as vossas orações para vocês, para os outros e para toda a vida e a Terra. Por favor, sempre que se sentirem chamados a fazê-lo, levem oferendas para este local de poder onde podem rezar e encontrar o vosso centro.


Neste deslumbrante local no meio da natureza, há uma bela fogueira que arde no meio, guardada por espíritos auxiliares. Ocupem o vosso lugar à volta do círculo. Podem tocar tambor, maraca, cantar e/ou dançar enquanto o fazem. Sintam a energia positiva e o amor que está a ser partilhado. E olhem em volta do círculo para fixarem os olhos da nossa comunidade.


Vamos acolher cada um e sorrir e cumprimentar cada um, ampliando o amor que emana dos nossos corações. Sintam os vossos pés na terra a apoiarem-vos. De novo, abram todos os vossos sentidos.

Sintam o cheiro do fumo e ouçam o fogo a crepitar. Olhem para a beleza da fogueira que sempre lê os nossos corações e não as nossas mentes. Com o vosso coração, experienciem as mensagens que o fogo tem para vocês.


Larguem o vosso tambor ou maraca e deem as mãos. Sintamos a força e a energia do nosso círculo. Ao sentirem o amor, apoio e poder do círculo, larguem as mãos. Viagem interiormente e experienciem a vossa estrela interna, a luz solar, a luz lunar interior e deixem essa luz fluir através do vosso corpo. Celebremos o regresso da luz. Com as palmas das vossas mãos viradas para o centro, na direcção do fogo, comecem a entoar a canção do universo. Deixemos a nossa entoação apoiar a nossa luz, viajando para cada um de nós, para os nossos entes queridos, para as nossas comunidade e para todo o mundo, tocando toda a teia de vida.

Entoamos juntos até que, como um grupo, terminemos a entoação. Comecem a abrir os vossos olhos lentamente. Sintam a sensação de paz ao terem-se expandido fora do ego e dentro do vosso ser divino. Experienciem-se. E olhem de novo para as pessoas no círculo.

Desejemos a todos um alegre solstício e comecemos a deixar o círculo. Regressamos ao nosso local de início para as cerimónias. Despeçam-se do grupo, do fogo, de todos os elementos e dos espíritos auxiliares. Deixem os espíritos auxiliares saber que o nosso trabalho está concluído por agora. E agradeçam a todos os espíritos que vos guiam na vida.

Regressando pelo mesmo caminho que vos levou a esse local, voltem à sala ou quarto onde se encontram agora.

Abram os olhos e sintam-se profundamente enraizados na Terra, respirem profundamente para enraizar. Estão de regresso, completamente preenchidos com brilho e as bênçãos do nosso círculo.

Depois de terem completado a vossa cerimónia na realidade não visível, gostaria de vos pedir para irem até à natureza e encontrarem um pau, uma pedra ou outro objecto, como uma concha, que possam usar. Agarrem um pau ou pedra que vos chame a atenção. Segurem o objecto da natureza e sintam, realmente, a sua textura e a sua força de vida. Falem com ele sobre os vossos desejos e sonhos para a Terra e para as vossas comunidades. Soprem para ele o vosso desejo e as vossas bênçãos. Agradeçam a este objecto de poder por trabalhar em parceria convosco ao rezar por toda a vida. Deixem este objecto empoderado com as vossas preces e bênçãos na natureza – no vosso jardim, num parque, larguem-no no oceano, num lago, num rio, etc. Foquem-se realmente no vosso amor pela vida e na vossa intenção de estar ao serviço de toda a vida durante este fantástico tempo de mudança.

No mês passado pedi-vos que criassem uma maraca ou usassem uma que já tenham para a utilizarem alguns segundos por dia em benefício do nosso círculo. Queremos continuar a criar uma energia forte e tangível que não tem ligações fracas. Por favor, continuem esta prática. Se quiserem ler o que partilhei sobre esta prática no mês passado, vejam aqui:

https://www.sandraingerman.com/transmutationnews/portugu%C3%AAs.html

Se se sentiram chamados a criar uma árvore de preces na vossa casa ou na vossa comunidade, esta será uma excelente oportunidade para acrescentar laços à árvore com amor, desejos, bênçãos. Tenho escrito sobre esta prática ao longo dos últimos anos nesta coluna, mas também em alguns dos meus livros. Mais recentemente escrevi sobre o tema em Walking in Light e também Speaking with Nature (em co-autoria com Llyn Roberts, sem tradução em português).

Ao terminarmos o ano, é altura de agradecer a generosidade de espírito dos nossos tradutores. Eles dedicam muito tempo a ajudar a trazer o nosso importante trabalho espiritual a uma comunidade mais alargada. Vamos fechar os olhos e enviar bênçãos para cada um e também agradecer profundamente à Sylvia Edwards, webmaster deste site, que gere a lista de emails e publicações e vos envia a Notícias de Transmutação mensalmente.

Os nossos tradutores:

Lena Anderheim – Sueco
Nello Ceccon e Flavia Cavallaro – Italiano
Ines Fermoso – Espanhol
Sofia Frazoa – Português
Els de Graaff-van Meeteren e Sandra Koning – Holandês
Annie Idrissi – Francêsz
Miriam Kisssova e Jan Lenc – Eslovaco
Irina Osechinsky e recentemente Anton Uvarov – Russo
Astrid Johnen e Barbara Gramlich– Alemão
Simin Uysal – Turquia
Tea Thum – Finlândia

Nota: ANNIE IDRISSI FEZ UM TRABALHO INCRÍVEL AO TRADUZIR A NOSSA NEWSLETTER PARA FRANCÊS QUASE DESDE O INÍCIO DAS TRADUÇÕES. CHEGOU A ALTURA DE DELEGAR ESTE TRABALHO A OUTRA PESSOA. OBRIGADA, ANNIE, PELO TEU BRILHANTE TRABALHO!!

Se quer ser um tradutor voluntário de francês, por favor contacte a Sylvia pelo email info@sandraingerman.com. A Sylvia irá reenviar o seu nome e contacto para mim e eu entrarei em contacto consigo.

Por favor, juntem-se a mim no desejo de um alegre solstício à nossa radiante e devotada comunidade global!

Transmutation News – November 2016 – Portuguese

Transmutation News Novembro de 2016

A Notícias de Transmutação de Novembro chega ao vosso email antes das eleições presidenciais nos Estados Unidos. Por isso, não sabemos os resultados. Sabemos que a campanha tem sido perturbadora. Há tanto em jogo neste momento e é impressionante ver como esta campanha tem decorrido.

Temos leitores de muitos países. E, apesar de poderem não se sentir conectados com as eleições nos Estados Unidos, o resultado irá afectar o colectivo mundial.

Independentemente do que acontecer nas eleições, por favor, lembrem-se:
Mantenham-se focados
Mantenham-se positivos
Mantenham-se centrados

Mantenhamo-nos a fazer o nosso trabalho. Não nos podemos permitir entrar em distrações.

Em Novembro, as pessoas nos Estados Unidos celebram o Dia de Acção de Graças. Escrevo o mesmo todos os anos e continuarei a fazê-lo. Deveríamos celebrar a vida todos os dias. Deveria estar incluído na vida cerimonial diária. Porque a vida é uma cerimónia. E um dos elementos fundamentais de todas as cerimónias é a gratidão.

Para experienciarmos o estado natural de reciprocidade, todos os dias deveriam ser dias de acção de graças. Deveríamos acordar todas as manhãs e começar por agradecer pelas nossas vidas. E depois deveríamos entrar profundamente nos nossos corações e, a partir de um lugar de apreciação por todos na teia de vida, definir aquilo por que estamos gratos. Eu acordo sempre e agradeço ao espírito da terra onde vivo, aos ancestrais da terra e aos meus próprios ancestrais por me terem dado vida. Continuo a agradecer à Terra, Ar e Fogo, como o sol, por nos dar o que precisamos para sermos bem sucedidos. Honro os seres da natureza que vivem nos elementos. E honro os seres invisíveis que tomam conta da Terra e de nós. Imaginem as possibilidades se cada pessoa no mundo fizesse isto numa base diária. Imaginem como a vida nesta Terra mudaria.

Enquanto um grande colectivo se foca em agradecer durante este mês, podemos alimentar o poder do amor e da luz ao juntarmo-nos a tal energia.

Podemos trazer um poder aumentado à nossa cerimónia de lua cheia de Criar uma Teia Humana de Luz. A lua cheia é a 14 de Novembro. Comecemos a construir uma energia de amor e de luz que crie um vibrante tecido de realidade vivo, com um novo sonho para a Terra e para toda a vida. Vamos irradiar a nossa luz, amor e gratidão juntos, enquanto tecemos uma teia de luz dentro e através da Terra.

Os novos leitores da Notícias de Transmutação podem ler Criar uma Teia Humana de Luz na página principal deste site. Esse artigo tem as indicações para a cerimónia da lua cheia.

Este mês gostaria de sugerir que todos fizéssemos uma maraca que possamos usar para nos conectarmos com o nosso campo de energia e chamar a força da nossa comunidade global. Todos sabemos o poder exponencial que resulta de ter uma comunidade forte focada no tratamento dos outros, de toda a vida e do planeta.

Muitas tradições espirituais usam este poder da comunidade para apoiar os tratamentos. Por exemplo, há professores de Chi Kung que vos ensinam a entrar no campo de chi criado por milhares de praticantes que estão a trabalhar para se tratarem a si próprios individualmente, mas também para estarem aptos a focarem energias de cura para o planeta.

No nosso trabalho, também nos temos focado nas nossas energias espirituais para criar um forte campo de luz e de amor para estar ao serviço de toda a vida e da Terra.

Há tantos exemplos de diferentes tradições espirituais que trabalham construindo um colectivo forte.

Convido-vos a fazer uma maraca que possam designar como uma ferramenta espiritual a ser utilizada para alimentar a nossa comunidade global com luz e amor.

Podem fazer uma maraca muito simples, utilizando uma garrafa vazia e enchendo-a parcialmente com algumas sementes, cristais, pequenas pedras ou milho. Também podem fazer uma maraca mais elaborada. Se tiverem mais do que uma maraca, podem designar uma para apoiar o trabalho da nossa comunidade.

Mantenham essa maraca no vosso altar de casa. E todos os dias peguem nela e utilizem-na enquanto pensam no nosso círculo global e irradiam amor e luz para todos aqueles que fazem parte do nosso círculo, praticantes que trabalham de diferentes formas para a teia de vida e, claro, para a própria Terra.

Ao fazerem-no numa base diária, irão sentir o campo tangível criado por todos nós a trabalhar em conjunto. E este simples acto de tocar a maraca, enquanto nos focamos naqueles seres ao serviço na Terra, irá fortalecer o campo da energia colectiva que tem poder ilimitado para criar a mudança e a transformação.

Transmutation News – October 2016 – Portuguese

Transmutation News Outubro de 2016

Há tanto a acontecer, neste momento, na vida pessoal de cada um e no mundo. Parece que os desafios continuam a aumentar e testam a nossa capacidade de nos mantermos focados e com esperança.

Tenho recebido vários emails e mensagens no Facebook de pessoas que perderam a fé e que não conseguem manter uma visão positiva. As pessoas estão a lutar para se conseguirem aguentar, uma vez que estamos todos a ser puxados a vários níveis.

A verdade é que a vossa atitude perante a vida cria a dimensão de realidade na qual vivem. Não é altura de desistir. Em vez disso, é altura de reflectirem sobre o vosso trabalho espiritual para o levarem a um nível mais profundo e é altura de continuarem a avançar com as práticas e cerimónias que se sentirem chamados a fazer.

Também sinto, porque há tanta falta de esperança e desespero nas nossas comunidades, que chegou a altura de sairmos e partilharmos algumas ferramentas que podem ajudar a elevar os outros. Também devemos criar formas de as pessoas poderem participar em cerimónias que irão ser curadoras para todos na teia da vida.

Ao longo destes anos a ensinar a transfiguração, tenho-me sentido inspirada e fico num estado de admiração ao ver os resultados que as pessoas alcançam com este trabalho. Da mesma forma, o campo energético das substâncias presentes nas nossas cerimónias muda. E os resultados são os mesmos se trabalharmos à distância ou juntos num workshop.

Dei dois cursos por teleconferência, através da Shift Network, nos quais fizemos algum trabalho de transfiguração à distância. Na página principal deste site podem ver a secção “GDV Camera Results”.

Ouvir os relatos de como as pessoas se trataram depois deste trabalho – e sendo testemunha de como as substâncias mudam – leva-me a um ponto de sentir que as possibilidades de tratamento são ilimitadas. Apenas temos de manter o nosso trabalho e saber, a partir do nosso coração, que um mundo invisível de substância se forma e que irá conduzir a mudanças positivas a uma escala muito maior.

Há muitas cerimónias simples que podem orientar na vossa comunidade e que não exigem nenhumas instruções ou discurso que impeça a participação de pessoas de diferentes fés. É simples criar uma oração, bênção ou árvore de bênçãos e convidar as pessoas a atarem-lhe um laço num ramo, com orações para si próprios, para um ente querido ou para toda a vida e para o planeta. Há cerimónias de bênçãos que podem ser realizadas em locais onde se possa fazer uma fogueira e as pessoas possam fazer algo simples para queimar. Os objectos de poder feitos têm as nossas bênçãos, visões e orações que, através do fumo libertado, viajam para o poder do universo de manifestar os nossos maiores sonhos. Também há cerimónias de libertação que podem ser feitas para libertar crenças que nos bloqueiam, sentimentos de falta de esperança, assim como dores ou mágoas. São incontáveis as cerimónias que podem criar para entes queridos, amigos e pessoas na vossa comunidade.

Ao fazê-lo, não só recuperam sentimentos de fé, mas trazem as pessoas para a comunidade espiritual global que está a trabalhar de várias formas para estar ao serviço na Terra.

Na Notícias de Transmutação deste mês quero focar-me em trazer as cerimónias de transfiguração para a nossa comunidade. Todas as religiões e culturas têm histórias sobre sermos uma luz no mundo e sobre criar mudanças positivas, tornando-nos uma presença positiva preenchida de amor e de luz.

Quando comecei a ensinar a prática da transfiguração pela primeira vez, em 2000, tive instruções muito complexas para ensiná-la. Com o passar dos anos – e eu liderei cerimónias de transfiguração para grupos grandes em conferências – tive de simplificar a prática. Esta alteração teve a ver, sobretudo, com o tempo que eu tinha previsto para a cerimónia. Percebi que é muito fácil ensinar a prática da transfiguração a pessoas de todas as fés. Apenas temos de ajudar as pessoas a viajarem interiormente para experienciarem a sua própria luz divina interior. Quando ensino a prática da transfiguração, uso a metáfora de irmos dentro de nós e nos experienciarmos como uma estrela que irradia a sua luz, sem esforço, ou experienciarmos o nosso sol interior a brilhar através de nós. E os tratamentos milagrosos continuaram, independentemente da simplicidade da cerimónia.

Para vos ajudar a criar uma cerimónia de transfiguração na vossa comunidade, deixo-vos as indicações de uma cerimónia que liderei para um grupo de 400 pessoas, em Santa Fé, em 2015.

Cerimónia de Transfiguração

Somos espírito. Se deixarmos a nossa luz espiritual brilhar através de nós, tornamo-nos numa presença que cura.

Inspirem e expirem profundamente… Fazemos isto para cada ser vivo e pela própria Terra (assobio e toco a maraca de início e depois começo a tocar tambor).

Inspirem e expirem e deixem os vossos pensamentos dissiparem-se. À medida que respiram, ponham as mãos na zona do coração, sintam e contactem com o bater do vosso coração. Com o bater do nosso coração, conectemo-nos com o bater do coração de todos na sala que se juntaram em benefício de toda a vida e da Terra.

Vamos conectar as batidas do nosso coração com o bater do coração do espírito da Terra onde nos juntamos e dos ancestrais auxiliares que amaram tanto esta Terra e que se juntam ao nosso trabalho. Conectem-se com as batidas do coração da mãe Terra.

Somos corpo, mente e espírito. Quando se afastam do corpo e dos vossos pensamentos diários, da vossa mente, quem vocês são além da pele, por detrás da pele, é luz espiritual. Antes de nascermos e quando éramos uma pequena centelha de luz a olhar para baixo, para esta grande Terra, estávamos entusiasmados com a aventura incrível de nascer num corpo e sermos espírito que pode manifestar espírito em forma, tal como o criador e as forças criativas do universo. Convido-vos a viajarem dentro do vosso mundo interno e a imaginarem-se apenas a viajarem aí… e a experienciarem a vossa luz. A nossa luz é como a beleza do céu nocturno, a nossa luz é como uma estrela, uma estrela de luz. As estrelas não tentam brilhar, elas irradiam luz sem esforço e não dizem “eu penso que eu só vou brilhar neste lado da terra”. Elas não enviam a luz delas, apenas brilham.

A nossa luz é como o sol… o nosso espírito é como o sol que brilha sobre nós, alimentando toda a vida com a energia necessária para prosperar, incondicionalmente, nunca pedindo nada em retorno. Por isso, vocês podem escolher experienciar a vossa própria luz solar interior.

A nossa luz é como a chama da vida, de toda a vida.

Viajem dentro de vocês, ao vosso Mundo Interior, e experienciem-se a fundir-se com uma estrela ou com o sol ou experienciem-se uma chama e deixem essa luz irradiar através de vocês, absorvam-na em cada célula do vosso ser como uma flor que absorve o sol ou uma flor, planta ou árvore que absorve a chuva e a embebe………….

E agora permitam que, sem esforço, essa luz irradie através de vocês e vamos conectar as nossas luzes…… Agora, experienciem essa luz a irradiar dentro e através desta Terra inteira, tocando toda a vida e, quando sentirem que a luz está a irradiar dentro e através da Terra… convido-vos a levantarem-se, com as palmas das mãos viradas para cima, na direcção da mãe Terra (costumo utilizar uma foto da Terra para o grupo se focar)… e assim, de pé, permitam que a luz irradie sem esforço através de vocês enquanto entoamos juntos o som da criação….. (Para as pessoas que não sabem como entoar, eu dou exemplos do Om ou de cantarem uma vogal e a deixarem fluir nas outras vogais – o ah ooh eee) ou o que surgir……. (entoação em grupo)…………………………………….

(3 ou 4 badaladas para assinalar que é altura de parar a entoação e depois deixamos de tocar o tambor – como tenho pessoas a tocarem tambor comigo, posso ficar com os sinos enquanto eles param o tambor. Podem, simplesmente, parar o tambor e utilizar alguns sinos ou taças tibetanas ou outro som para assinalar o fim da entoação, apesar de a maioria dos grupos terminarem naturalmente a entoação, ao mesmo tempo, sem precisarem de nenhum aviso).

Inspirem e expirem e tenham consciência de vocês próprios. É importante regressarem e sentirem-se enraizados, mas também é importante não se desconectarem da vossa luz porque nós somos luz. Enquanto continuam a sentir essa luz a irradiar através de vocês, experienciem o vosso corpo e a preciosidade de estarem num corpo. É uma dádiva estarmos aqui, num corpo, e vivermos nesta Terra.

Imaginem raízes profundas a entrarem na Terra, a enraizarem-vos. Ao fazê-lo, sintam-se a regressar, estando completamente presentes. Sintam o bater do vosso coração ainda conectado com o bater do coração de toda a vida. Fazemos este trabalho para nós próprios e em benefício da teia de vida e da própria Terra. Todos podemos ser uma presença de cura e criadores de mudança positiva para toda a vida no planeta.

Terminem a cerimónia e agradeçam a todos pela presença.

Criando uma Teia Humana de Luz

Podem ver a cerimónia da Lua Cheia que eu incentivo a comunidade global a fazer a cada lua cheia. Chamo-lhe ‘Criar uma Teia Humana de Luz’ e podem ver as instruções na página principal deste site.

Ao longo dos anos, tenho recebido cartas de pessoas de todos os credos e fés que me têm dito como usam, em cerimónias em igrejas e mosteiros, o trabalho que descrevo nessa secção.

Está para além da vossa imaginação o quanto pode ser edificante e curador liderar uma cerimónia destas e as pessoas que participam estão em profunda gratidão por aprenderem uma prática tão poderosa e, ao mesmo tempo, tão simples, que pode ser realizada para ajudar a estar ao serviço de toda a vida. E também ajuda a mudar a percepção das pessoas sobre os acontecimentos que estão a ocorrer. E quando mudamos a nossa percepção, mudamos a nossa realidade.

Este mês quero-vos apresentar uma viagem/meditação para juntar aos resultados da transfiguração.

Há alguns anos partilhei uma história na Notícias de Transmutação sobre Laurence Anthony, conhecido por o Encantador de Elefantes. Viveu na África do Sul e ficou conhecido pelo seu trabalho em conservação e também com elefantes. Quando morreu, a 7 de Março, duas manadas de elefantes selvagens andaram doze horas pela Zululand para o honrarem. Ficaram fora da casa dele durante dois dias depois da sua morte.

Como é que os elefantes souberam que Laurence Anthony tinha morrido? Como é que os animais sabem que um acontecimento ambiental está prestes a acontecer e se movem para locais seguros onde não podem ser afectados?

Os animais usam sentidos psíquicos de uma forma incrível de observar. E muita pesquisa também tem sido feita para perceber como as plantas e árvores respondem ao que muitos dizem ser emoções humanas.

Com tudo o que sabemos sobre como as plantas, as árvores e os animais são tão psiquicamente ligados, temos de nos questionar o que absorvem eles quando os vemos na sua luz radiante e na sua divindade, em vez de os percepcionarmos em sofrimento? Como respondem a serem envolvidos em amor e em luz?

Pensei que este poderia ser um tópico interessante para meditar ou fazer uma viagem. Na vossa viagem ou meditação, intencionem falar com um dos vossos animais favoritos, planta ou árvore e perguntem como se sentem quando lhes irradiamos amor e luz durante as fases turbulentas. E como os sentimentos deles diferem quando as pessoas têm pena deles e alimentam a energia de sofrimento?

Penso que irão receber muita informação ao viajarem ou meditarem com os seres da natureza e aprenderem sobre o efeito de sustentarmos toda a vida em amor e luz.

A lua cheia começa a 15 de outubro. Depois de explorarmos como os diferentes seres da natureza são tocados ao serem envolvidos em luz e amor, espero que tenham um desejo de aprofundarem a vossa prática de transfiguração. Este mês, façam o vosso trabalho de preparação com o foco forte de expandirem a luz que irradiam para toda a vida e para o planeta. Juntem-se com a nossa comunidade global para tecer uma bonita teia de luz que toca tudo o que está vivo. Experienciem todas as formas de vida a serem elevadas pelo nosso trabalho.

Se são novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor visitem ‘Criando uma Teia Humana de Luz’ na página principal.

Transmutation News – September 2016 – Portuguese

Transmutation News Setembro de 2016

Façam uma pausa para um pequeno momento de reflexão. Encontrem um sítio confortável, respirem profundamente e imaginem-se sentados no vosso lugar favorito no meio da natureza. Pode ser um lugar no campo ou um parque na cidade por onde costumem andar. Também podem optar por fazer este exercício fora de casa, no meio da natureza.

Estamos outra vez a mudar de estação. No Hemisfério Norte saímos do verão e no Hemisfério Sul saímos do inverno.

Ao sentarem-se na natureza, sintam a terra onde estão e reparem nas mudanças de textura ou de cheiros que se sentem com a entrada da nova estação. Cheirem o ar e percebam se conseguem notar todos os sinais de mudança, como a sensação do ar na vossa pele ou as alterações de temperatura. Reparem se têm sido capazes de sentir como as plantas e as árvores respondem à mudança de estação e se têm reparado nas mudanças na população de pássaros, animais, insectos ou outros seres da natureza na região onde vivem. Observaram como o nascer e o pôr-do-sol se movem para um novo tempo e como a lua e as estrelas mudam de posição no céu nocturno?

Deixem-se cair no vosso interior e sintam a mudança dentro de vocês. Tem sido uma estação longa e intensa para muitas pessoas no mundo. Os nossos corações têm sido tocados por acontecimentos terroristas, políticos e climáticos. Os nossos corações mantêm-se a expandir com compaixão, assistindo a tanto que tem acontecido e que nos impacta a níveis profundos. Há o desejo de segurarmos uma visão positiva no nosso mundo e, quando testemunhamos tantas mudanças, muitas vezes torna-se difícil mantermos a esperança.

Ao perceberem a mudança no ar, reparem como se estão a sentir. Eu sinto sempre uma mudança muito palpável no ar quando iniciamos uma nova estação. Não é algo que consiga descrever em palavras, mas consigo sentir uma grande diferença quando o ar toca a minha pele e eu o respiro. Reflictam sobre as mudanças que testemunharam na estação passada e que tocaram os vossos corações. Voltem a pensar nas vossas reacções e no quanto conseguiram ser verdadeiros para honrar as vossas emoções, mas também para realizarem o vosso trabalho espiritual de manter vivo um sonho bom e de transmutar a energia por detrás de quaisquer desafios que vos afectaram.

Viagem dentro da vossa paisagem interna, abram os vossos olhos invisíveis e assimilem tudo o que plantaram e tudo o que cresceu no vosso jardim interior. De que tipo de cuidados o vosso jardim precisa, agora que entramos numa nova estação?

Ao entrarmos na estação do outono/primavera (depende em que hemisfério estão) é bom gastarmos algum tempo a reflectir na estação da qual estamos a sair. Também é importante reflectirmos sobre como participamos na vida e em tudo o que está a acontecer no mundo. Mais uma vez, a mudança está no ar. Com ela, surgem novas possibilidades de aprender com a natureza a deixar ir o que precisa de ser devolvido à terra, para ser decomposto em solo fértil, e perceber que plantas precisamos de plantar na nossa paisagem interna e externa.

Quando sentirem que tiveram o tempo necessário para se sintonizarem com as mudanças, subtis ou não tão subtis, dentro e fora de vocês, tragam a vossa atenção de novo ao presente.

Em newsletters anteriores da Notícias de Transmutação, pedi-vos com frequência para se ‘fundirem’ com a terra onde vivem durante a mudança de estação. Porque podem experienciar as mesmas mudanças que a terra experiencia. E ‘fundir-se’ com a terra dá-vos um sentido das mudanças interiores que estão a acontecer. Muitas vezes anestesiamo-nos ao perdermo-nos no transe colectivo e passamos, de estação em estação, sem abrirmos os nossos sentidos visíveis e invisíveis à mudança nos nossos mundos interiores e exteriores. E, quando nos damos tempo para perceber como o nosso mundo interior está a mudar, a qualidade da nossa participação na vida melhora, em vez de deixarmos a vida passar por nós.

Nas minhas viagens xamânicas deste mês, senti um grande chamamento da água para nos focarmos em como as marés e as correntes da nossa vida se alteram, ao mesmo tempo que nos movemos para o outono ou para a primavera. É uma boa altura para vermos que mensagens a água tem para nós ao celebrarmos o Equinócio. A forma como a estação em mudança impacta as correntes traz-nos informação sobre como fluir com as mudanças, em vez de lhes resistirmos.

Escolha um corpo de água com o qual se gostasse de conectar e aprender. A água reflecte-nos a natureza da nossa alma e dá-nos vida. As nossas águas interiores são impactadas pela mudança das estações, tal como as águas à nossa volta.

Ouçam alguma música e sintonizem-se com um corpo de água com o qual se queiram conectar. Podem preferir ‘fundir-se’ com a água e deixá-la informar-vos sobre as mudanças que aí vêm. Ou podem imaginar-se sentados ao lado de um corpo de água com o qual desejem comunicar. Ao movermo-nos para os reinos invisíveis, podemos comunicar facilmente com a natureza. Também podem sair de casa e sentarem-se junto a um corpo de água, permitindo que a quietude ou as ondas ou a água a correr vos deem uma mensagem sobre como se sintonizarem para a mudança na estação.

O Equinócio é a 22 de setembro e eu convido-vos a criarem um pequeno altar com representações dos elementos. Passem algum tempo em meditação silenciosa, a reflectirem sobre o amor, a honra e o respeito que têm pelos elementos. Inspirem e expirem amor. Cantem para os elementos e honrem-nos à medida que entramos num novo ciclo de vida. Depois de terem respirado a apreciação e cantado amor para os elementos, tragam-nos para um lugar na natureza, permitindo que o amor que expressaram se afunde e se torne um com a terra.

Quando estiverem ao ar livre, continuem a cantar para os elementos e para os espíritos da natureza. Toda a vida canta e adora que cantem para ela. Toquem o chão debaixo dos vossos pés e sintam a vossa energia sintonizar-se com a da terra. Levantem as mãos ao ar e deixem a brisa ou o vento brincarem com os vossos dedos. Se houver água onde vivem, toquem a água com os vossos olhos fechados e sintam a suavidade, beleza e força de vida a fundirem-se convosco. Levantem os braços ao ar, na direcção do sol, e absorvam o poder enquanto cantam uma canção de gratidão.

As nossas orações e amor têm significado e afectam a vibração da teia de vida de formas que não conseguimos perceber com os nossos sentidos visíveis. Mas o efeito é real.

Quando acontecimentos intensos ocorrem no planeta, às vezes as práticas espirituais mais simples podem-nos elevar e também têm um impacto na elevação da vibração do planeta.

Se tiverem um altar pessoal em casa, façam uma mudança no vosso altar, marcando o movimento num novo tempo de vida. É sempre bom mudar o vosso altar para reflectir as mudanças exteriores que acontecem.

Se estão a mudar para o outono, reflictam sobre o que estão preparados para largar nas vossas vidas criando mais espaço na vossa paisagem interior. O que necessitam de limpar nas vossas vidas? Se vão acolher a primavera, deixem a vossa imaginação mover-vos para as novas práticas ou sonhos que gostavam de pôr em acção.

Acima de tudo, honremos todos os espíritos auxiliares invisíveis que continuam a estar ao nosso lado e que nos guiam pela vida. Agradeçamos aos nossos ancestrais da terra onde vivemos, à terra, ao ar, à água, ao fogo e aos seres da natureza que vivem nos elementos. Deixem-nos honrar os povos invisíveis de cada lugar que zelam por esta grande terra.

Ponhamos o nosso foco em honrar toda a vida. Desta forma, juntamo-nos como uma comunidade global em amor para saudar e celebrar o Equinócio e tudo o que nos dá vida. Lembrem-se do poder da reciprocidade. Quando amamos e honramos a Natureza, somos amados e honrados de volta.

A lua cheia é a 16 de setembro. Mergulhemos profundamente na luz radiante que flui sem esforço dentro de cada um de nós. Esta luz é radiante como um diamante e tem muitas faces. Ao permitirmo-nos sentir a nossa própria luz, enquanto abrimos os nossos corações à nossa comunidade global, tecemos um bonito, forte e amoroso tapete de luz dentro e através da terra. Na lua cheia, leve o seu tempo a sentir o subtil preenchimento de energia no colectivo, já que tantos milhares de pessoas se irão juntar para trabalharem em conjunto para benefício da Terra. Temos mais força espiritual quando conseguimos sentir a natureza e a energia palpáveis do nosso colectivo espiritual. Mantendo esta prática com amor, concentração, persistência, paciência e foco, a frequência da teia de luz e da teia de vida torna-se vibrante, de uma forma que permite que uma nova dimensão de vida nasça no nosso mundo.

Se há novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor leiam “Creating A Human Web of Light” na página principal do site.

Junto-me ao nosso círculo para vos desejar um alegre Equinócio! Que todas as formas de vida possam saber quanto amor e luz as suportam, em honra e respeito, neste momento no planeta.

Transmutation News – August 2016 – Portuguese

Transmutation News Agosto de 2016

Posso começar todas as Notícias de Transmutação a falar da desordem que actualmente vemos no planeta. Desde que escrevo a Notícias de Transmutação, tenho falado sobre como a fábrica da realidade se está a desfiar. E o processo continua. Não é surpresa quando observamos os seres humanos a ficarem cada vez mais perdidos no transe colectivo a que o mundo material pode conduzir as pessoas. Sim, há pessoas que estão a acordar do transe, mas não aos níveis necessários para mudar a qualidade de vida no planeta.

Eu sou uma sonhadora. E continuo a fazer o meu trabalho de sonhar uma comunidade global espiritualmente forte e tão focada que possa mudar a actual vibração no planeta. Mas ainda não estamos lá. Eu acredito que o possamos fazer se o nosso trabalho espiritual se tornar a nossa prioridade na vida e se nos deixarmos cair, verdadeiramente, no poder do foco. Os antepassados sabiam como se focarem e concentrarem e, assim, criavam enormes mudanças dimensionais. Devemos continuar o nosso trabalho da forma que pudermos e como temos sido guiados. E navegamos as ondas que o nosso trabalho produz e cria.

Fiz uma viagem xamânica para perceber qual a prática que posso sugerir este mês para fazermos juntos. Foi-me dito para viajar ou meditar ao planeta Terra ou a um dos elementos (terra, ar, água, fogo) e pedir para nos ser contada uma história que cure. Porque há uma destas histórias e palavras de cura a serem partilhadas pela Terra e pelos elementos. Os elementos são nossos aliados.

No nosso trabalho, agradecemos diariamente à Terra e aos elementos pelas nossas vidas. Na minha viagem, foi-me mostrado que chegou a altura de deixarmos a Terra, o ar, a água e o fogo inspirarem-nos.

Se sabem como fazer uma viagem xamânica, podem fazê-la ao Mundo de Baixo, ao Mundo do Meio ou ao Mundo Superior, para encontrarem o espírito da própria Terra ou um dos elementos e pedirem uma história que cure. Se não fizerem a viagem, ouçam uma música espiritualmente expansiva e, simplesmente, ponham a vossa intenção e irão receber a história de cura dos elementos com os quais desejam comunicar. Podem-se sentar na natureza e deixar que a natureza vos fale. Podem levar os lápis de cor e deixar as imagens dessa história serem transmitidas através de vocês. Podem fazer o mesmo escrevendo. Escrevam a vossa intenção no cimo da página, semi-cerrem os olhos e apenas permitam que a vossa mão se mova de forma automática, enquanto são um osso oco para que o espírito de um elemento escreva através de vocês uma história que vos irá levar a um lugar de admiração e de gratidão. Podem pôr múscia e dançar a história de cura que vos foi oferecida.

Penso que todos devemos aprender algo que nos possa inspirar a manter focados no nosso trabalho e, também, aprender sobre o apoio que a Terra e os elementos que nos dão vida têm para partilhar connosco.

Na Notícias de Transmutação de julho, pedi às pessoas que partilhassem alguma sabedoria que surgisse na viagem sugerida.

Se não tiveram a oportunidade de ler a Notícias de Transmutação de julho, podem encontra-la aqui:

https://www.sandraingerman.com/tnportuguesejuly2016.html

Aqui fica alguma da informação que os leitores na nossa comunidade global se sentiram chamados a partilhar. Editei um pouco a informação e eliminei todos os apelidos. Estou muito grata pelas vossas respostas e boa vontade de partilharem com a nossa comunidade, pois todos temos peças do puzzle para partilhar.

De: Richard

Olá Sandra e Sylvia

Esta é a informação que recebi sobre a importante questão de manter os reinos invisíveis limpos de “poluição de pensamentos criados pela nossa própria bagagem emocional e mental”.

O nível de energia que contém as mensagens puras e limpas de amor e de cura para o nosso planeta irradia a níveis vibracionais muito altos. É como um emissor de rádio a transmitir na estação de rádio do amor. Se não estivermos no mesmo nível de energia/vibração, não iremos ser capazes de receber as mensagens de cura e de amor tão claramente como gostaríamos.

Iremos ter algum ruído nos nossos rádios internos. Mas não somos capazes de “poluir” essas vibrações – simplesmente não seremos capazes de nos conectar completamente com aquele nível de energia pura e positiva. A energia da Fonte, que transmite essas vibrações, é paciente e amorosa, mas não é estragada pela nossa confusão emocional.

O sol continua a brilhar sobre as nuvens, mesmo que estejamos a experienciar a nossa confusão emocional interna de tempestades, furacões e tornados.

Bênçãos,
Richard

De: Francoise

… a informação que recebi foi para defumar o espaço, uma vez que não tinha preparado bem o meu espaço sagrado. Isso ALERTOU-ME PARA FAZÊ-LO ADEQUADAMENTE… é só isso.

From: Hana

Antes da viagem xamânica limpem as mãos, ritualmente, com a intenção de limpar todas as energias deste plano.

Na viagem, apareceu um coelho que me conduziu à sua toca. Descendo pelo longo corredor, chegámos à gruta dos ancestrais. Um xamã recebeu-me à entrada. Perguntei-lhe o que tinha sido sugerido e ele indicou-me que devemos percorrer todos os quatro elementos para sermos limpos de todas as energias. Já passámos pelo elemento terra. Agora, devemos viajar pelo fogo, água e ar para sermos completamente limpos e purificados.

Espero que ajude.

De: Nancy

Penso neste tema há algum tempo. Tenho um animal de poder (este não quer ser revelado – alguns dos outros não se importam) que me ajuda bastante com as questões familiares e da casa. Tenho alguns membros da família com graves problemas de comunicação. Comunico bastante com eles, a um nível espiritual, e frequentemente ando com um pé no mundo físico e outro no mundo espiritual, o que facilita esta comunicação. Este animal de poder ajuda-me a evitar que as preocupações materiais se infiltrem no mundo espiritual e quando faço uma viagem xamânica. Com o meu terceiro olho / olho interno vejo frequentemente esta técnica de limpeza do animal de poder e, aos poucos, tenho sido capaz de pedir uma clarificação com rapidez, quando é necessário, e sinto logo a limpeza. Além disso, muito frequentemente visualizo tudo, incluindo os problemas materiais do mundo, completamente permeados com luz e amor espiritual luminoso, de forma a que até os problemas do mundo material podem mostrar o seu espírito e o caminho espiritual pode ser revelado através deles. Para mim, tocar um pouco a maraca facilita este processo, mas não é necessário se não for conveniente. Raramente estou numa posição de me retirar por completo das preocupações materiais por muito tempo, por isso, técnicas como esta que podem ser utilizadas até no meio das preocupações diárias, têm sido de grande valor para a minha capacidade de fazer um trabalho espiritual positivo.

De: Jennifer

Olá,

Meditei sobre a newsletter de julho da Sandra. Surgiram-me parábolas, mas eram longas histórias, demasiado grandes para partilhar, mas divertidas para eu ler. O resultado das histórias é que eu penso que este espaço de luz e de espírito pode absorver as emoções das pessoas facilmente, sejam elas raiva, medo ou depressão. Mas o espaço de luz e espírito não pode absorver tão facilmente o ego doente. Pode absorver ou integrar o ego, mas não um ego doente.

O que quero dizer com isto é que vejo alguns psíquicos e professores na internet que pensam que são psíquicos genuínos, mas adaptaram sistemas de crenças, como crenças new age, que ensinam às pessoas. Isto significa que o sistema de crenças deles está entrelaçado com as habilidades psíquicas.

Já desenhei e escrevi muitas histórias, mas, até agora, o meu espírito ou o meu ser interior nunca me ensinaram sobre a lei da atração, que é um ensinamento comum da new age. O que tenho sido ensinada, nas minhas histórias, é sobre o foco e a força de vontade e também sobre lições de sincronicidade e de receber ajuda do Amor.

Obrigada por deixar as pessoas contribuírem!

De: Katharine

Os Espírito Ancestral Auxiliar do Xamanismo apareceu-me como Serpente/Mulher/Deusa que partilhou que os humanos têm sido influenciados há muito tempo, aonde quer que estejam, algumas vezes sabiamente, outras insanamente, desenvolvendo um forte hábito de domínio.

A Serpente/Mulher/Deusa aconselhou que, para apoiar a beleza da vida e manter o campo da inspiração limpo, há que seguir a respiração da Terra. A Terra respira uma nova Vida.

Ao longo do dia/noite respire, conscientemente, no puro ar da Nova Terra. Deixe a sua expiração sair como uma bênção.

Crie um hábito de saber que está a desenhar no puro ar da Nova Terra. Isso irá levá-lo a ser alguém que usa o domínio humano para se purificar e apoiar o campo da inspiração.

De: Natara

Querida Sylvia:

Quando tentei ir ao fórum para partilhar, recebi uma mensagem que a ligação não necessitava de autenticação e podia não ser segura. Temos uma firewall forte, o que é bom. No início, pensei que talvez não fosse suposto partilhar a mensagem que recebi. Mas esta manhã li a mensagem e senti-me chamada a partilhá-la. Claro que tenho uma natureza persistente e também sei que é significativa para mim, assim como talvez para a Comunidade Global. Aqui está a mensagem:

Primeiro, desligue-se da sua realidade do dia-a-dia – vi uma imagem de uma mochila pesada e deixei-a cair dos meus ombros para a Terra. Purifique-se, deitando-se num pequeno rio ou andando debaixo de uma cascata. Quando o fizer, veja-se a vestir roupa branca. A Luz e a Pureza devem ser maiores do que a sua necessidade de Orientação e de Tratamento. Use a transfiguração e torne-se Luz/Espírito só nos Reinos Invisíveis, esvaziado da sua Vida.

Quando frequentei os cursos de Alberto Villoldo, ao iniciarmos a nossa Viagem, primeiro, sempre nos limpámos na água. Depois, quando frequentei os cursos de John Perkins, ele ensinou-nos o exercício da mochila. Agora, aprendi a transfiguração com a Sandra Ingerman. As três técnicas estão incluídas e, o mais importante, é entregarmos as nossas necessidades pessoais para mantermos os Reinos Invisíveis puros.

Muitas bênçãos,

Natara

De: Samuki

Olá Sandra, aqui está o resultado da minha viagem em resposta à sua pergunta.

Durante a minha viagem, veio um escuteiro ao meu encontro para me acompanhar. Foi-me mostrada uma imensa planície. No horizonte, vi o perfil de uma montanha distante. Foi-me dito para andar todo o caminho até lá.

A caminho, a pessoa que me acompanhava chamou uma águia, que levou a minha mochila, depois outra águia que levou outra peça de bagagem e mais águias vieram para levarem tudo o resto, pedaço a pedaço, até que eu estivesse completamente leve e livre de qualquer carga.

Finalmente, cheguei à montanha. Estavam à minha espera e limparam-me com algo parecido com salva. Fui convidada a entrar. No escuro completo, esperei que os meus sentidos se habituassem, mas não houve nenhuma visão nem som… Fosse como fosse, eu estava consciente das presenças à minha volta. Percebi que até os meus sentidos foram neutralizados. Eu podia comunicar directamente de alma para alma (!). Foi um sentimento muito estranho!

A mensagem foi a de que precisamos de viajar profundamente na outra realidade para chegarmos a uma comunicação real e autêntica. O longo caminho que temos para andar deve-nos permitir deixar a nossa bagagem diária para trás.

Quanto à minha pergunta de como manter o reino invisível limpo das nossas preocupações e pensamentos diários, surgiu uma simples resposta: cada coisa que lá deixarmos será absorvida nas vibrações do mundo invisível e “digerida”!


A lua cheia é a 18 de Agosto. Vamos aprofundar a nossa prática, fazer a nossa preparação e trabalho de limpeza e tornarmo-nos verdadeiramente num diamante gigante de luz, com todos no nosso cículo como se fossem uma face deste diamante. Vamos irradiar, verdadeiramente, a profundidade da nossa luz espiritual, tocando os fios de luz de todos nós e permitindo a esta luz dançar e fluir dentro de nós e através da Terra, aumentando a vibração da teia de vida e envolvendo toda a vida em amor.

Se é um novo leitor da Notícias de Transmutação, por favor leia “Creating A Human Web of Light” para instruções da nossa cerimónia da lua cheia.

Transmutation News – July 2016 – Portuguese

Transmutation News Julho de 2016

Muitos devem ter ouvido a palestra introdutória do meu novo curso “Shamanic Journeying for Guidance and Healing: Shamanic Practices for Divination, Collective Blessings, and Helping Others” (A Viagem Xamânica para Orientação e Tratamento: Práticas Xamânicas para Adivinhação, Bênçãos Colectivas e Ajuda aos Outros).

Durante a palestra, abordei uma questão na qual gostaria que nos focássemos e para a qual gostaria que tentássemos receber alguma orientação.

Todos conhecemos o potencial da prática do xamanismo para tratamento a um nível pessoal, global e da comunidade. O facto de ser uma prática que existe há milhares de anos prova os bons resultados do trabalho. Quando os bons resultados não são vistos, as práticas tendem a desaparecer.

Tenho sido uma entusiasta a ensinar às pessoas algo mais do que a prática da viagem xamânica e da cerimónia. Sinto que o meu propósito de alma é juntar as pessoas no sentido de trabalharem em conjunto, em comunidade, para resolverem problemas que actualmente enfrentamos a um nível individual e colectivo.

Os xamãs tradicionais, antes de entrarem nos reinos invisíveis, fazem muito trabalho de preparação. Este trabalho de preparação tira-os da sua humanidade e permite-lhes deixar os seus pensamentos habituais e as suas vidas para trás, para que possam entrar num campo puro e claro. Neste campo puro, podem trabalhar em parceria com os espíritos auxiliares para tecerem energias de tratamento, bênçãos e de mudança positiva, que ganham forma nos reinos invisíveis e nascem em forma manifestada no nosso mundo palpável.

Tenho vindo a reflectir sobre a importância de sairmos da nossa humanidade e das nossas preocupações diárias para entrarmos no campo no qual os xamãs trabalham. De outra forma, estamos apenas a transportar a nossa bagagem para os mundos invisíveis. E o que acontece quando o fazemos? Penso que, em primeiro lugar, limitamos o poder do trabalho que é possível. Além disso, também penso que acabamos por deixar energias neste campo, que não seria suposto serem misturadas com nada e acabam por sê-lo com as mais puras intenções e energias de amor e de luz.

Esta questão tem-me despertado a atenção e sinto vontade de explorá-la convosco. Estamos a poluir os reinos invisíveis, impedindo os tratamentos mágicos pelos quais sabemos que o xamanismo é conhecido?

Este mês, convido-vos a viajarem ou a meditarem sobre esta questão.

Podem sempre fazer uma viagem xamânica aos vossos espíritos auxiliares e perguntar-lhes sobre a importância de manterem os reinos invisíveis limpos dos pensamentos e emoções humanas. Mas pensei que seria interessante consultar os espíritos auxiliares ancestrais do xamanismo.

Em Maio, fizemos a viagem à Gruta dos Antepassados para trabalhar com símbolos que os espíritos auxiliares ancestrais nos deixaram na parede da caverna. Podem ver a Notícias de Transmutação de Maio para instruções de como fazer a viagem xamânica ou uma meditação à Gruta dos Antepassados:

https://www.sandraingerman.com/tnportuguesemay2016.html

Quando tiverem as instruções para visitar a gruta, afirmem a vossa nova intenção. A intenção que proponho é pedir que um espírito auxiliar ancestral do xamanismo vos receba e vos guie. Pode ser mais do que um espírito auxiliar ancestral a receber-vos, um grupo que se voluntarie para vos guiar.

A orientação que estão a pedir é conhecimento sobre a importância de manter os reinos invisíveis limpos, nos quais contamos com a parceria dos nossos espíritos auxiliares para fazer o nosso trabalho cerimonial em benefício de nós próprios, dos clientes, dos entes queridos, da nossa comunidade local ou do planeta. Perguntem como se podem libertar das energias do vosso mundo diário, que levam para os reinos invisíveis.

Mesmo que não estejam habituados a fazer a viagem xamânica, podem juntar-se a nós neste trabalho. Podem entrar num estado de quietude e manterem esta pergunta, prestando atenção a quaisquer mensagens ou visões que recebam. Podem passear na Natureza e encontrarem um local que vos chame a atenção para se sentarem. Uma vez conectados com o poder da Natureza e da Terra, podem manter a vossa intenção e aumentar a vossa consciência para o que vos está a ser mostrado. Também podem ouvir música de meditação e ver o que surge.

Pensei ser interessante criar um fórum para partilhar a informação que vamos recebendo. Se receberem alguma informação pertinente e útil, que sintam que seja para o benefício da nossa comunidade global, podem enviar uma mensagem para o email stories@sandraingerman.com. Façam-no apenas se sentirem o apelo para tal. Por razões óbvias, por favor enviem mensagens pequenas e directas. Um dos ensinamentos no xamanismo é que menos palavras carregam mais poder. Porque, muitas vezes, os ensinamentos importantes e a sabedoria podem ser perdidos quando se fala demasiado na história da viagem.

Sylvia Edwards, a nossa webmaster, irá reunir estas mensagens. Se houver demasiadas para partilhar na newsletter de Agosto, iremos criar e publicar uma secção de mensagens à parte. Irá aparecer por baixo do link para a Notícias de Transmutação de Julho. Juntemos os nossos corações para agradecer à Sylvia Edwards a ajuda na partilha das potentes e úteis mensagens que recebemos.

Sinto que este é um tópico profundo e rico, importante para todos nós explorarmos, cada um à sua maneira. Há muito para reflectir sobre como recorrermos ao xamanismo para nos dar respostas e ajuda para os tempos que vivemos agora. Como podemos manter o campo onde os xamãs sempre trabalharam limpo das nossas energias do dia-a-dia, a quais podem evitar a manifestação do verdadeiro poder do nosso trabalho com o sonho?

A lua cheia é a 19 de julho. Juntemo-nos no puro campo da nossa própria paisagem interna e reflictamos nas sementes que temos plantado no nosso jardim interior e no que está a crescer dentro de nós e no mundo. O nosso jardim está preenchido com energias de luz e de amor que gostaríamos de ver manifestadas na teia de luz que estamos a criar? Tomem o vosso tempo a reflectir se precisam de limpar o vosso próprio jardim ou paisagem interior. E depois viagem dentro, além do mundo da forma, às profundezas da vossa própria luz. Permitam que a vossa luz irradie através de vocês no campo de energia, a teia de luz que liga tudo o que está vivo nesta grande Terra.

Se algum de vocês é um novo leitor da Notícias de Transmutação, por favor leia Creating A Human Web of Light na homepage para as instruções das cerimónias da lua cheia.

Transmutation News – June 2016 – Portuguese

Transmutation News Junho de 2016

O nosso destino depende do trabalho interior que fizermos. E ninguém pode fazê-lo por nós.

Nas minhas viagens xamânicas para este mês, foi-me mostrado que a próxima mudança de estações vai ser muito poderosa. A 20 de junho, os que vivem no Hemisfério Norte entram no verão e os que vivem no Hemisfério Sul entram no inverno. O verão é uma época de dar vida a tudo o que tem vindo a germinar no nosso interior. E o inverno é uma época de acalmar e permitir à nossa paisagem interior que se regenere. É um período de descanso antes de recomeçarmos a germinar uma nova vida.

É sempre importante relembrar que, como somos natureza, a nossa participação nas mudanças dos ciclos da vida é um elemento chave. Muitos de nós, que vivemos num ritmo muito acelerado, não nos damos tempo de aprofundar a nossa conexão com a natureza e perdemos as oportunidades de nos envolvermos completamente nestas poderosas mudanças e nos ciclos que passam por nós. Estamos, simplesmente, a ser levados de forma passiva num processo em que nem sequer entendemos tudo o que se está a passar. Mas, quando nos envolvemos completamente e participamos nas mudanças, temos a oportunidade de fazer escolhas para fluirmos com as mudanças de forma graciosa.

Todos estão conscientes dos vários mitos que existem, em diferentes culturas, sobre deuses e deusas sentados no Mundo Superior a olhar para a Terra. E, a partir desse ponto de vista, observavam os humanos a tentarem navegar pela vida. Haveria uma série de conversas que poderiam manter enquanto olhavam para nós. Algumas podiam ser cheias de compaixão pelas atribulações e pelo sofrimento decorrentes de vivermos a vida. E algumas poderiam ser bastante insultuosas porque os deuses e as deusas iriam criticar os humanos pelas escolhas que fazem e pela ignorância que chegam a demonstrar para com os mistérios e a magia da vida.

No solstício de 20 de junho, convido-vos a juntarem-se ao nosso círculo e a fazerem uma meditação ou viagem xamânica na qual irão viajar ao Mundo de Cima. Irão juntar-se como um círculo que tem o mesmo ponto de visão dos deuses e deusas das tradições passadas e presentes.

Uma vez chegados ao Mundo de Cima, haverá um grande anfiteatro onde se poderão sentar. Ou podem preferir ficar de pé. No meio do anfiteatro, haverá uma enorme piscina com água. E, como os antigos, podemos ver na água. Ao olharmos para esta piscina, podemos ver as nossas vidas de uma perspectiva diferente.

Sugiro que não tentem observar toda a vida na Terra. Pode ser demasiado assimilar tudo o que está a acontecer neste período de tempo. Mas olhem de cima para a vossa própria vida. Ao fazerem-no, observem o vosso nível de participação na vida e as mudanças de ciclos pelas quais a Terra está a passar. Estão a ignorar as mudanças, caminhando passivamente e deixando que o rio da vida vos leve? Ou estão a diminuir o vosso nível de actividade e a escolher não serem apanhados no stresse que os humanos estão agora a viver por causa de todas as exigências que lhes são feitas? Estão a escolher apanhar uma onda diferente, abrandar o ritmo e viver a vida de uma forma mais consciente? Estão a fazer escolhas que vos conduzem a viver numa vibração e frequência diferente da consciência de massas? Estão a participar completamente na vida?

Estas são questões importantes às quais devem responder. A vida está a acelerar, as situações no mundo estão cada vez mais intensas e todos podemos, facilmente, ser varridos pelo rio da vida, em vez de surfarmos as ondas e correntes com graciosidade e consciência.

Depois de terminarem a vossa viagem xamânica ou meditação, vamo-nos encontrar na clareira, no altar que criámos em Dezembro de 2015. Criámos um altar onde temos deixado presentes, oferendas e orações para nós, para os outros e para toda a vida na Terra. Vamo-nos encontrar aqui, depois de sermos limpos pelos espíritos guardiões que cuidam do nosso chão sagrado neste local. Juntemo-nos à volta do altar. Tragam um presente em forma de palavra, pensamento ou um sonho que possam partilhar com o nosso grupo. Sintam a terra suave debaixo dos pés, cheirem as fragrâncias doces das árvores circundantes, ouçam o som da natureza porque tudo o que está vivo canta. Vocês podem querer cantar uma canção de bênção e celebração para acolhermos o solstício – um novo tempo, um novo ciclo, uma mudança na nossa própria paisagem interior. Sintam a energia positiva que está a ser partilhada e que é visível nas faces brilhantes do nosso círculo. Falem as vossas palavras, pensamentos ou sonhos para cada um de nós, para toda a vida e para a Terra. Vamos abençoar o nosso círculo e a Terra durante este poderoso tempo de mudança. Vamos felicitar o poder desta mudança, com entusiasmo por tudo o que traz para as nossas vidas. Ao fazê-lo, aprofundamos a relação com a parte da Natureza em nós e com a própria Natureza.

Lembrem-se que a Natureza é inteligente e sabe sempre como atender às mudanças com participação total. Também nós somos inteligentes e sabemos como nos devemos envolver totalmente nas transições que agora enfrentamos e naquelas que ainda virão.

Vamos desejar, uns aos outros e a toda a vida, um solstício poderoso e alegre.

Se há novos leitores da Notícias de Transmutação, podem ler aqui a coluna de Dezembro de 2015: https://www.sandraingerman.com/tnportuguesedec2015.html

Vamos, também, comprometer-nos a continuar as visitas ao nosso altar e a deixar lembranças e orações para criar um colectivo mais forte. Podem trazer uma lembrança que fale ao vosso coração. Podem visitar o altar para conforto ou como um local para rezar, meditar ou viajar para vocês próprios, para os outros, para toda a vida e para a Terra.

Vinte de junho não é apenas quando acolhemos o solstício. É, também, um tempo em que saudamos a Lua Cheia e continuamos o nosso trabalho de tecer na existência uma radiante teia de luz. Esta luz entra profundamente na Terra e brilha no interior e através da Terra.

Comecem por fazer o vosso trabalho de preparação. Para nos transfigurarmos num ser de luz divina, que tem verdadeiramente o poder de transformar, temos de incorporar a verdadeira vibração da luz divina. Têm feito isto? Se não, este será o próximo passo do vosso trabalho.

Libertem-se do vosso dia, ponham de lado os vossos pensamentos e deitem para trás das costas os fardos da vida. Tenham tempo para meditar, cantar, dançar e andar. Tentem praticar tai chi, yoga ou chi gong. Façam algo que vos eleve da densa consciência do colectivo.

Viajem no vosso interior e experienciem a vossa luz divina. Esta luz é mais luminosa do que qualquer luz que tenham experimentado neste plano terreno. Deixem esta luz fluir através de vocês, à medida que viaja através do sistema de raízes da Terra. E deixem-na fluir dentro e através da Terra enquanto tecemos uma teia de vida, de textura brilhante e etérea, que ilumina e eleva todas as formas de vida numa vibração onde o amor incondicional é manifestado no mundo.

Se há novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor visitem “Creating A Human Web of Light”, na página principal do meu website.

Por favor, tomem nota: devido ao meu contrato com a Shift Network, terei de enviar um ou dois emails sobre os meus próximos cursos por teleconferência. Se não quiserem ler estes emails, por favor apaguem-nos em vez de cancelarem a subscrição da minha mailing list. Obrigada!

Desejo a todos um solstício profundo, rico e alegre!

Reconhecimento especial e recordando Bob Edgar

Eu sei que todos os que têm lido a Notícias de Transmutação ao longo dos anos sabem que a minha coluna foi inspirada por Bob Edgar. E, para aqueles que são novos leitores, gostaria de partilhar a história desta coluna.

Em 1997, depois da publicação do meu romance visionário A Fall to Grace, o meu amigo Bob Edgar encorajou-me a começar uma coluna mensal. Generosamente, voluntariou-se para me ajudar a colocar a coluna no site www.shamanicvisions.com todos os meses. Este site foi desenhado por Carol Proudfoot Edgar (minha querida amiga, brilhante professora de xamanismo e mulher do Bob). Eu não tinha email naquela altura. Então, tinha de escrever à máquina a coluna e enviá-la por fax ao Bob. Em 2000, depois de ter sido publicado o meu livro Medicina para a Terra, o Bob ajudou-me a mudar a coluna para a Notícias de Transmutação. E a Sylvia Edwards ajudou-me a criar www.sandraingerman.com, passando a coluna para este novo website.

Se não fosse o Bob Edgar, esta coluna nunca se teria tornado realidade. Tenho-a escrito desde 2000 e tem sido traduzida (por tradutores voluntários) para várias línguas, por isso agora temos a comunidade global a ler a Notícias de Transmutação e a trabalhar em conjunto.

A 1 de Fevereiro, Bob Edgar morreu e deixou um imenso legado. Era um conhecido cientista que chegou a ser nomeado para Prémio Nobel da Paz. Foi um marido amoroso para a Carol e uma inspiração para os outros na comunidade xamânica, com a sua participação em workshops xamânicos e cursos. E criou, ele próprio, um grupo de homens. Também era um excelente tocador de flauta.

Tudo o que recordamos do Bob era a sua generosidade para inspirar os outros e ajudá-los a pôr o seu trabalho cá fora. E claro que o Bob adorava ajudar os outros a aprenderem a tocar a flauta dos índios norte-americanos. Ele tinha a sua própria página de ensino em www.shamanicvisions.com. Era um homem muito humilde, que não falava abertamente dos seus talentos. Não sei se ele alguma vez soube quantas pessoas ajudou e inspirou. Era amado por muitos. E eu sinto-me orgulhosa de dizer que o Bob era um amigo.

Peço-vos a todos para dedicarmos um momento a honrar Bob Edgar por me ter ajudado a dar vida à Notícias de Transmutação e por ter sido uma presença tão amorosa e brilhante nesta grande Terra.

Por favor, enviem orações para a vida do Bob e para a sua transição a 4 de junho, quando será inaugurado um memorial em sua honra feito pela Universidade de Califórnia, Santa Cruz, com o apoio da Carol. Já houve bonitas cerimónias xamânicas realizadas em sua homenagem, em Santa Cruz.

Transmutation News – May 2016 – Portuguese

Transmutation News Maio de 2016

Ao longo dos meses (e anos) o foco da Notícias de Transmutação tem sido direcionado no sentido de trazer para as nossas vidas práticas espirituais diárias que melhorem a nossa saúde e bem-estar, da comunidade onde vivemos e que seja para benefício de todas as formas de vida e do planeta. Claro que este é trabalho para ser continuado. Porque o mundo exterior reflete o nosso estado interior de consciência. E trabalhar com as práticas espirituais dá-nos imenso poder para criar a mudança, se realmente usarmos a concentração e o foco como escrevi em abril.

Há tanto a revelar-se e transformar-se e há poucas coisas no mundo exterior das quais podemos depender para ter segurança. Não preciso de falar sobre os acontecimentos na política, economia, ambiente ou o estado de saúde mental das pessoas que leva a atos de violência contra a vida.

Quando olhamos para diferentes perspetivas e nos permitimos ver diferentes dimensões da realidade, podemos observar, através de sentir e de usar os nossos sentidos invisíveis/psíquicos, como a vibração e a frequência da Terra estão a mudar. E tudo isto faz parte da evolução da Terra.

Penso que a mudança na frequência e vibração da Terra está a ter um forte impacto na saúde física e mental das pessoas porque, a menos que se estejam conscientemente a alinhar com a nova energia, não estão a conseguir mais viver conectados e em harmonia com a Terra.

Numa meditação, fui guiada no sentido de todos nós nos juntarmos para trabalhar com os antepassados e encontrarmos formas de nos alinharmos com a mudança de vibração e de frequência da Terra. Claro que uma das formas de nos harmonizarmos com a vibração e com o bater do coração da Terra é passarmos mais tempo na natureza, sentados, a andar ou deitados no chão.

E podem fazer uma meditação ou viagem xamânica para se fundirem com a Terra e experienciarem a nova vibração, tornando-se na própria Terra.

Também fui guiada no sentido de usarmos a cerimónia para visitar o que me foi dito ser “A Caverna dos Antepassados”. Aí vamos encontrar formas de nos alinharmos com a vibração de mudança da Terra.

Podem ouvir uma música expansiva e deixarem-se mergulhar dentro da vossa própria paisagem interna para encontrar este território.


Para fazer a viagem, podem seguir o mesmo caminho que vos dei nos meses passados para viajarem ao local onde temos estado a trabalhar. Uma vez lá, a intenção é encontrar “A caverna dos Antepassados”.

Os que quiserem que repita o caminho a seguir numa viagem xamânica ou meditação, aqui fica:

Escolham um dia para a viagem quando puderem manter uma atitude relaxada, mas focada. Fechem os olhos e comecem a viagem aos reinos invisíveis. Como temos feito nos últimos dois meses, andem o caminho desde o quarto ou sala onde se encontram. Devem-se encontrar a andar por um caminho rodeado de árvores altas, bonitas, fortes e saudáveis. A terra onde andam é boa e estão a pisar solo fértil. Podem sentir as vossas pegadas a deixarem uma impressão na terra. Ao andarem, ouvem a beleza de sons na natureza e respiram as delicadas fragrâncias partilhadas pelas árvores e plantas locais e pelo ar que nos dá vida. Há relva a crescer? Que outros seres da natureza estão neste local? Podem também saborear o ar. Reparem se há algum corpo de água neste local e se conseguem ouvir a água a correr. Sintam o poder do sol que se põe e as estrelas e a lua em cima começam a irradiar a sua bonita luz.

Ao andar, sintam o vosso coração a bater e reparem no que estão a sentir. Tomemos o tempo necessário para abrir os nossos corações em amor uns aos outros. Sintam a vossa ligação a uma família de almas que pensam da mesma forma e que fazem o possível para estarem ao serviço dos outros e da Terra.

Ao continuarem a andar, chegam a uma grande clareira. Usem a vossa imaginação para ver, sentir, ouvir, cheirar e saborear tudo o que vos envolve nesta clareira. Entrem completamente na clareira em vez de verem a vossa viagem/meditação/sonho acordado como se fosse um filme. Estejam presentes. Agradeçam a todos os espíritos auxiliares que agora são parte do nosso círculo.

Ao entrarem na clareira, serão recebidos por um espírito guardião que vos irá limpar a nível espiritual. Este espírito compassivo vai limpar-vos com incenso ou uma pena ou vai cantar para cima de vocês ou tocar nos vossos cabelos ou sussurrar uma mensagem aos vossos ouvidos. Estejam abertos e saibam que são espíritos auxiliares que vos desejam ajudar a libertarem-se dos vossos pensamentos diários e preocupações.

Reparem na fogueira que arde intensa no meio da clareira. É o mesmo fogo que tem estado a arder há meses, recebendo as bênçãos que desejamos manifestar e as feridas que queremos transformar. Intensifiquem o fogo e ouçam o som crepitante e cheirem o fumo. Sentem-se com o fogo por uns momentos e peçam-lhe uma mensagem. O fogo é inteligente, vivo e uma verdadeira força de sabedoria. Partilhem com o fogo um sonho, para vocês e para o planeta, que desejem ver manifestado. Alimentem o fogo com a beleza deste sonho para todas as formas de vida.

Agora, afastem-se do fogo e continuem a andar, permitindo que a vossa bússola interna e intuição vos guiem à “Caverna dos Antepassados”. Chegarão a uma montanha que está à vossa frente, com a abertura para uma caverna na qual será fácil entrar. Quando entram, reparam que a terra é vermelha. À medida que avançam ainda mais, veem uma fogueira que ilumina a caverna e, por isso, conseguem facilmente ver em volta. Quando tocam as paredes da caverna, conseguem sentir a suavidade da terra vermelha.

Olhem em volta. Irão ver símbolos antigos gravados nas paredes da caverna. Não são símbolos que tenham visto antes – exceto, talvez, num sonho, numa viagem xamânica ou em meditação. Não há livros que tenham ou falem destes símbolos.

Encontrem um símbolo que vos chame a atenção. Um dos vossos sentidos de ver, ouvir, cheirar, tocar ou saborear é despertado por este símbolo.

Ponham as vossas mãos no símbolo, permaneçam em pé e imóveis enquanto o símbolo partilha a sua energia convosco. Estes símbolos foram gravados nas paredes, pelos antigos, para nos darem um mapa do futuro e de como alinharmos as nossas energias com as mudanças que aí vêm.

Ao sentirem esta energia a entrar completamente no vosso corpo, sentem-se ou deitem-se com os olhos fechados. Respirem profundamente, permitindo que a chave para a sabedoria deste símbolo se desbloqueie e comecem a sentir a energia rodopiando através do vosso corpo e da vossa alma. Este conhecimento desperta algo profundo dentro de vocês. Este conhecimento é como vocês se alinham com a frequência de mudança da Terra. Este conhecimento fala à vossa psique e à semente de vida e de conhecimento que existe dentro. Este conhecimento passa por cima da vossa mente consciente, uma vez que não o conseguirão compreender a um nível racional.

Continuem a respirar calmamente, focando-se na respiração. E reparem como a vossa respiração muda à medida que o vosso corpo começa a mudar a sua vibração para se alinhar com o conhecimento deste símbolo, que carrega a nova frequência da Terra. Aprofundem a vossa respiração e alinhem-se com o bater do coração da própria Terra.

Fiquem aqui apenas a absorver o que precisam. E com uma sensação de energia renovada e uma nova e suave mudança energética, escolham deixar este local quando sentirem que o vosso trabalho aí está feito.

Cada um a seu tempo, voltem calmamente a fazer o caminho de regresso à sala onde estão a meditar ou a fazer a viagem. Continuem a respirar e a experienciar a vibração da Terra que agora está a mudar e que irá continuar ao longo do tempo. Agradeçam aos antigos, que forneceram estes símbolos, para que todos estejam aptos a trabalhar com eles e a harmonizarem-se com a nova energia da Terra.

Abram os olhos sentindo-se completamente enraizados, sabendo que podem visitar a “Caverna dos Antepassados” em qualquer altura que sintam necessidade de ter tempo para se realinharem com a nova vibração, energia, frequência e bater de coração da Terra.

A lua cheia é a 21 de maio. Utilizando a energia e vibração que agora estão a sentir, percorrendo o vosso corpo, preparem-se para o vosso trabalho de transfiguração. E juntemos a nossa luz divina como uma comunidade global, pulsando as nossas luzes em conjunto, dentro e através da Terra, iluminando todas as formas de vida com a nossa beleza, brilho e esplendor.

Se algum de vocês é um novo leitor da Notícias de Transmutação, por favor leia Creating A Human Web of Light na homepage para lerem as instruções da cerimónia da lua cheia.

Transmutation News – April 2016 – Portuguese

Transmutation News Abril de 2016

Ainda podemos acordar dos sonhos destrutivos que o coletivo tem vindo a materializar. Mas isso exigirá um enorme foco e concentração mental. Este tipo de energia mental, necessária para mudar o sonho, é uma habilidade adormecida ou nem sempre surge naturalmente às pessoas que vivem numa cultura moderna, de agitação diária.

Podem ser dados passos para aperfeiçoar a nossa concentração e foco. E a natureza é uma grande professora para nos ajudar a exercitar “poderes” espirituais interiores que têm estado adormecidos. Não me canso de vos encorajar a passar mais tempo na natureza para tratamento, aumento do nível de consciência e para aprenderem a conectar-se com os vossos dons psíquicos. Passem tempo na natureza e comecem a usar a prática da Escuta Profunda (Deep Listening) para aprenderem o que a terra, o ar, a água e o fogo têm para partilhar connosco neste momento crítico para o planeta.

Antes de fazerem qualquer viagem xamânica ou meditação, assegurem-se de que fazem a preparação de se afastarem dos vossos pensamentos e atividades do dia-a-dia. Têm de levantar as “âncoras” dos vossos pensamentos comuns para entrarem fundo o suficiente, acederem à orientação e realizarem a práticas espirituais necessárias à criação da verdadeira mudança e transformação.

Este mês convido-vos a fazerem uma viagem xamânica ou meditação para um território nos reinos invisíveis a que podemos chamar “Terra dos Sonhos”. Podem pôr uma música expansiva e, ao ouvi-la, apenas se deixam mergulhar na vossa paisagem interior para encontrarem este território. Ao chegarem a esta paisagem, peçam para encontrarem um professor ou mestre dos sonhos. Com a ajuda deste professor, peçam para vos ser mostrado o que andam a sonhar e que depois se materializa. Observem os vossos sonhos acordados atuais, até verem o resultado final a que conduzem. Esta prática é verdadeiramente iluminadora.

Consultem ou aconselhem-se com este sábio espírito auxiliar e peçam para vos ser mostrado o que vocês e o coletivo estão a sonhar e a tornar realidade através do uso da vossa imaginação. De novo, perguntem a este espírito auxiliar que práticas podem utilizar para o foco e a concentração, com o objetivo de mudar o que estão a sonhar acordados durante o dia. Nós usamos, verdadeiramente, a nossa imaginação para criar o sonho que estamos a viver. Se não estamos dispostos a usar a nossa concentração, foco e imaginação para mudar o sonho que estamos a viver, então podem ver o caminho à vossa frente. Não haverá surpresas. Devemos reforçar o nosso trabalho de sonhar como um coletivo. Temos trabalho importante a fazer como sonhadores e o trabalho não pode esperar.

Honrando o nosso trabalho de sonhar, vamos fazer uma pequena cerimónia este mês. Escolham um dia para fazê-la. Quando conseguirem ter uma atitude relaxada, mas focada, fechem os olhos e comecem a viajar aos reinos invisíveis.

Como fizemos nos últimos dois meses, percorram o caminho desde o quarto onde se encontram a fazer a viagem ou a meditar. Podem-se encontrar a percorrer um caminho cheio de árvores altas, bonitas, fortes e saudáveis. A terra que pisam é boa e o solo escuro e fértil. Podem sentir os vossos passos a deixarem uma marca na terra. Ao andarem, ouvem a beleza do sons na natureza e assimilam as fragrâncias intensas partilhadas pelas árvores locais, pelas plantas e pelo ar que nos dá vida. Vê-se relva a crescer? Que outros seres da natureza estão nesse lugar? Também podem saborear o ar.

Reparem se há algum corpo de água nesse lugar e se conseguem ouvir a água a correr. Sintam o poder do sol à medida que se põe e das estrelas e da lua que começam a irradiar a sua bonita luz.

Ao andarem, sintam o bater do vosso coração e percebam o que estão a sentir. Temos tido tempo para abrirmos os nossos corações em amor uns para os outros. Sintam a vossa conexão a uma família de almas que pensam da mesma forma e que fazem os possíveis para estarem ao serviço dos outros e da Terra.

À medida que continuam a andar, chegam a uma grande clareira. Usem a vossa imaginação para ver, sentir, ouvir, cheirar e saborear o que vos envolve nesta clareira. Entrem completamente na clareira em vez de verem a vossa viagem/meditação/sonho acordado como se fosse um filme. Estejam no presente. Agradeçam a todos os espíritos auxiliares com quem continuam a trabalhar e que agora também fazem parte do nosso círculo.

À medida que entram na clareira, serão recebidos por um espírito guardião que vos irá limpar a um nível espiritual.

Este espírito compassivo pode-vos limpar com incenso ou uma pena, pode cantar sobre vocês ou tocar o vosso cabelo ou sussurrar uma mensagem aos vossos ouvidos. Estejam abertos e saibam que são espíritos auxiliares que vos querem ajudar a sentirem-se aliviados dos vossos pensamentos diários e preocupações.

Reparem na fogueira que arde forte no meio da clareira. É o mesmo fogo que tem estado a arder há meses, recebendo as bênçãos que desejamos manifestar e as feridas que queremos transformar. Intensifiquem o fogo e ouçam o som crepitante e o cheiro a fumo. Sentem-se com o fogo por uns momentos e peçam-lhe uma mensagem. O fogo é inteligente, vivo e uma verdadeira força de sabedoria. Partilhem com o fogo um sonho, para vocês e para o planeta, que desejem ver manifestado. Alimentem o fogo com a beleza deste sonho para todas as formas de vida.

A lua cheia é a 22 de abril. Vamos imaginar a nossa luz divina a ser entrelaçada em cores de arco-íris que abraçam a terra e todas as formas de vida com amor. Façam a vossa transfiguração com paixão. Combinem intenção + amor + unidade + harmonia + concentração + foco + imaginação para experienciarem a vossa luz divina, se conectarem e fundirem esta luz com a dos outros que fazem o mesmo.

Os que são novos a ler a Notícias de Transmutação, por favor visitem Creating A Human Web of Light na homepage.

Transmutation News – March 2016 – Portuguese

Transmutation News Março de 2016

Mais uma vez, o tempo passa muito rápido e entramos, já este mês, numa nova estação de vida ao celebrarmos e honrarmos o Equinócio.

Nos últimos dois meses, recebi três pedidos de leitores da Notícias de Transmutação para falar sobre oração. Questionavam-se porque não escrevo mais sobre oração.

Jonh escreveu-me o seguinte:

Querida Sandra,

Fiquei aliviado ao ler, na última Notícias de Transmutação, que considera igualmente válidas, como práticas espirituais, a viagem xamânica e a meditação. Com o passar dos anos, tenho feito cada vez menos viagens xamânicas formais. Tenho uma prática diária que combina meditação com oração e conversar com todos os meus compassivos espíritos auxiliares é parte dessa prática. No entanto, tenho-me sentido como se fosse cobarde e/ou preguiçoso por não fazer viagens “verdadeiras” com tambor. E tenho sentido como se, de alguma forma, tivesse desiludido os vários professores de xamanismo (encarnados) que têm sido generosos comigo nos seus ensinamentos e orientação ao longo dos anos. Por isso, agradeço-lhe por me ter tirado um fardo de cima ao afirmar que a meditação é uma prática espiritual tão válida como as tradicionais viagens xamânicas.

Fiquei muito curioso que os seus comentários sobre meditação e viagens xamânicas não incluíssem nada sobre oração. Pedir a um espírito auxiliar orientação ou assistência durante um trabalho xamânico é o mesmo processo que pedir a mesma coisa a uma divindade ou a outra entidade desencarnada, que é o que muitas pessoas pedem quando rezam. A única diferença significativa que encontro é que o xamanismo permite que um número virtualmente infinito de entidades seja o objeto desse pedido. Imagino que alguns do praticantes de religiões tradicionais teístas (especialmente monoteístas) se possam sentir ofendidos pela noção de que o que estão a fazer quando rezam é, essencialmente, a mesma coisa que um praticante de xamanismo faz, sem lhe dar esse nome. E questiono-me se a Sandra estará a não mencionar a oração para não ofender essas pessoas.

Obrigado por tudo o que faz a favor do mundo.

Atenciosamente,

John

Não há dúvida de que a oração é uma força de cura poderosa para a nossa vida pessoal e também para o planeta. E imagino que todos os que leem a Notícias de Transmutação rezem e também tenham a sua forma de rezar.

O objetivo da Notícias de Transmutação tem sido o de ensinar as pessoas a viverem uma vida consciente, para que sejamos uma oração viva e incorporemos a oração a cada minuto das nossas vidas e em todas as atividades nas quais nos envolvemos durante o dia.

Podemos rezar o que quisermos mas, se não vivermos a vida de forma consciente, então as nossas orações não têm o verdadeiro poder transformador que é possível terem. A vida também é uma cerimónia. E nós temos tendência para separar as nossas orações e o nosso trabalho cerimonial da nossa maneira diária de estarmos no mundo.

A Notícias de Transmutação tem-se baseado no trabalho de Medicina para a Terra que facilito e o princípio fundamental do ensinamento deste trabalho é: quem nos tornamos é que muda o mundo e não o que fazemos. E temos de viver a partir de um lugar de amor e de unidade. Devemo-nos focar e concentrar nas práticas, orações e cerimónias que criam mudança. Devemos encontrar harmonia interior e viver a partir desse ponto, ao usarmos a nossa imaginação para criar o mundo que sustenta a bondade da vida e a própria Terra.

Na nossa cultura, tendemos a separar o nosso trabalho espiritual e as nossas orações da forma como vivemos a nossa vida. E a chave é integrarmos, como uma oração viva, o andarmos nesta fantástica Terra com cada respiração que fazemos.

O nosso mundo interior está-nos a ser refletido no nosso mundo exterior. Por isso, devemo-nos tornar artesãos da nossa paisagem interior, nutrir o solo e plantar sementes que criem as vidas que queremos para nós e para o mundo.

Não estou a tentar retirar o poder da oração a nenhum nível. Mas apenas rezar e não tomar a responsabilidade pelo trabalho pessoal que precisamos de fazer, para transformar as nossas vidas e as do mundo, pode não conduzir ao resultado final de que estamos à espera.

Sim, os milagres acontecem com a oração. E eu sei que muitos de nós têm testemunhado esses milagres nas nossas próprias vidas e nas vidas dos outros.

Mas quando nos ajoelhamos para rezar pela paz no mundo, temos de ser uma oração ambulante de paz. Temos de aprender a transformar a energia por detrás dos nossos pensamentos e emoções numa energia de paz. Temos de plantar sementes de paz no nosso jardim interior. Temos de nos tornar paz. Temos de ser capazes de envolver todos os nossos sentidos quando imaginamos as pessoas a viverem em paz. E isto requer muito trabalho pessoal por nós próprios, que deve ser integrado com oração, cerimónias e outras práticas espirituais que possamos fazer.

Nestes 16 anos de Notícias de Transmutação tenho escrito, mensalmente, sobre as ferramentas com as quais podemos trabalhar para nos tornarmos mais conscientes e para nos tornarmos quem devemos, com o objetivo de criar o que desejamos ver enquanto, em simultâneo, nos desprendemos do resultado e do tempo em que isso possa ocorrer.

Ao longo dos anos, de tempo a tempo, resumi as práticas que nos iriam ajudar a tornarmo-nos numa oração viva. Escrevi, outra vez, um pequeno resumo na Notícias de Transmutação de Novembro de 2015. Os que forem novos leitores da Notícias de Transmutação podem ver este pequeno resumo.

Tenho encorajado os que fazem viagens xamânicas e meditação a pedirem orientação sobre as mudanças positivas que podem fazer nas nossas vidas, que alimentem a nossa própria saúde e a saúde da Terra. Mas, quer façamos uma viagem xamânica para pedir ajuda, meditemos para cair na nossa paisagem interior e na Fonte que existe dentro ou rezemos, continuam a ter de fazer o vosso trabalho.

Não importa que religião seguem, nem como rezam. Todas as religiões e orações podem ser facilmente integradas em práticas para viver uma vida mais consciente e para incorporarem o vosso trabalho de oração. A chave é FAZER o trabalho para SERMOS a oração e o trabalho. E, como vivemos vidas tão aceleradas e ficamos tão sobrecarregados com o que vemos na comunicação social, a minha “missão” tem sido a de nos manter inspirados e focados em como sermos verdadeiros agentes de mudança, conscientes e positivos, nas nossas vidas e na Terra.

A lua cheia é a 23 de Março. Continuemos a juntar-nos, seja através da oração, meditação ou viagem xamânica, para experienciarmos verdadeiramente a nossa luz divina. E vamos, juntos, deixar que essa luz brilhe dentro e através desta extraordinária Terra e toque toda a vida. A chave, de novo, é incorporar a luz e não pensar nisso como um conceito mental. Devemo-nos tornar na luz.

Para os que são novos leitores da Notícias de Transmutação, por favor leiam “Creating a Human Web of Light”, no site, com instruções para a nossa cerimónia da lua cheia.

Celebramos o Equinócio a 19 de Março. Recebemos a Primavera no Hemisfério Norte e o Outono no Hemisfério Sul. Este é sempre um tempo de grande mudança, ao transitarmos para estas novas estações poderosas onde tanta mudança ocorre na natureza.

Para celebrar o Equinócio, gostaria que continuássemos a cultivar o nosso Mundo Interior e a nossa paisagem interior. Ao fazê-lo juntos, alimentamos a saúde de toda a vida e da Terra. Criamos um jardim global dentro e fora.

Verifiquem os locais do vosso jardim interior que precisam de pousio e encontrem novo espaço para trabalharem. Lembrem-se de que o nosso jardim interior é muito amplo.

Curvem-se e ponham os dedos na Terra. Sintam os grãos do solo e a sua riqueza. Deixem-nos passar através dos dedos. Divirtam-se a brincar com o solo. Provem o solo e cheirem a sua fragrância. Imaginem-se a andar descalços no solo, verdadeiramente conectados com a energia e o bater do coração do vosso jardim interior. Se o solo está seco e duro, então é sinal de que têm sido negligentes a cuidar do vosso Mundo Interior. Lembrem-se que os povos indígenas têm muita luz e alegria a irradiar pelos olhos devido à riqueza do Jardim Interior que continuam a cultivar.

Reflitam sobre o que o vosso solo precisa e que plantas têm de ser removidas que já não vos servem. Sintam paixão ao fazê-lo. Não o pensem como um trabalho. Pensem-no como uma brincadeira e algo que alimenta e enriquece a vossa alma.

Pensem nas sementes selvagens que querem espalhar enquanto dançam e se movem no vosso jardim interior. Espalhem sementes de boa saúde, paz, amor, luz, harmonia, entre outras. Espalhem sementes do vosso sonho do coração. Cantem para estas sementes para que elas saibam que são plantadas com amor.

Depois de o fazerem, podem empurrar suavemente as sementes para dentro do solo. E depois regá-las com amor.

No Hemisfério Sul, é tempo de honrar as plantas e árvores que nos têm dado grande beleza. Sintam as folhas e os ramos que agora estão secos e frágeis. O que, outrora, estava vivo e refletia tanta beleza está agora pronto para regressar à Terra para ser transformado em adubo, enquanto o vosso jardim terrestre interior e exterior descansa no outono e no inverno. Observem que partes do vosso Mundo Interior precisam de regressar à Terra para que o vosso solo se possa regenerar e transformar-se em terra rica, que irá abraçar as sementes que vocês plantam quando a Primavera regressa.

Visitem o vosso jardim interior e deixem-no descansar. Façam o que se sentirem chamados a fazer. Cantem uma canção de gratidão por tudo o que tem trazido grande beleza à vossa vida. Reflitam no que precisam de deixar ir da vossa vida diária e o que precisa de ser colocado em descanso. Foquem-se em como sentem o solo do vosso jardim interior e, ao porem os vossos pés no solo, conectem-se profundamente com a mudança que sentem que a terra irá atravessar durante esta mudança de estação. Vocês são natureza. Podem-se alinhar com a mudança das estações ao fundirem-se com a terra onde vivem e ao sentirem como o vosso corpo está a mudar e como precisam de tomar conta de vocês durante o outono.

Quer estejam a receber a primavera ou o outono, plantem algumas sementes de ervas num recipiente dentro e/ou fora de casa. Alimentem com amor as plantas que crescem dessas sementes. Cantem diariamente para as sementes. Falem com as plantas à medida que elas crescem fortes para fora do solo rico onde as plantaram. Observem o crescimento ao longo do tempo e mantenham a vossa planta alimentada com amor. E, quando a planta estiver crescida, comam as ervas. Reflitam em como comemos a energia dos pensamentos e as energias com que alimentamos o nosso jardim interior e o exterior.

Escolham ser mais diligentes sobre o tomar atenção às energias que enviamos para nós, para os outros, para a natureza e para o mundo. Porque, no final, digerimo-las no nosso corpo e nas nossas próprias vidas.

Junto-me à nossa comunidade global nos votos de um alegre Equinócio para todos!