Category: Svenska

På 1980-talet hade jag ett varierande antal av hjälpandar, som gav mig vackra och mäktiga lektioner. De meddelades mig under väldigt korta tidsperioder – precis lagom tid för att dela med sig lektionen till mig. En av dessa hjälpandar var gudinnan Inanna. Hon var kvar med mig i månader. När hon dök upp i min resa, var bilden och upplevelsen alltid densamma.

Hon visade sig vandrande genom ett väldigt kargt och ödsligt område. Vägen var fylld av damm. Och det fanns inget grönt runtomkring. Stigen var smal och brant, när Inanna skred igenom detta område med ett sådant fantastiskt fokus och blickade varken åt höger eller vänster. Hon gick uppför en brant kulle utan ände i sikt.

Även om hon aldrig talade till mig med ord, fick jag budskapet hon försökte överföra till mig. Och budskapet var att behålla fokus på min vision och dit jag var på väg. Hon meddelade mig att varken titta åt vänster eller höger. Min vision var alltid att fortsätta att blicka med 100% fokus på vart jag skulle gå och inte tillåta de utmanande distraktionerna att kasta mig ur min kurs. För det spirituella arbetet är så viktigt.

Jag känner, att med alla planetariska förändringar måste vi finna en väg som fungerar för oss. Vissa av denna kolumns läsare är unga, friska och vitala och har energin att protestera som jag gjorde tillbaka på 1960-talet. Några av er har energin att gå in i djupa konflikter och tycker att detta är deras sätta att vara till tjänst. Och så finns det de som är äldre. Vissa av dem är fortfarande fullt ut i sin passion och gör sin tjänst. Och andra behöver ta på sig en mer traditionell roll med att jobba i bakgrunden för allt som händer.

För helandet behövs olika typer av arbete. Vi behöver de socialt aktiva och vi behöver de som jobbar i bakgrunden med det som händer. Jag känner att detta var Inannas budskap.

Om du arbetar utifrån kärlek spelar det ingen roll på vilket sätt du arbetar, för vi kan ge oss in med det som vi är fysiskt kapabla till och med det som vår själ kallar oss till.

Jag ser på vår internationella läsares gemenskap som en cirkel. Vi känner inte varandra i den vanliga världen. Men sedan 25 år har vi kommit tillsammans för att arbeta på de sätt som vi har känt oss dragna till, speciellt med att använda Medicine for the Earth-arbetet.

Om du kan utöka ditt seende och ta in möjligheten att tusentals människor runt om i världen läser denna kolumn och väljer att tillsammans göra en skillnad, kommer det just nu att vara ”medicin” för våra hjärtan.

En av dessa cirkel-medlemmar är en kvinna som heter Maureen. Hon delade med sig om något på FB, som verkligen gjorde mig rörd. Jag frågade henne om jag kunde ge detta vidare till våra läsare och vår gemenskap. Maureen hade en dag, när det kändes tufft att leva där hon är. Omgivningarna har gjort våra levnadsrum giftigare och ibland är det inte möjligt för oss att hitta en perfekt plats att leva på.

Jag var så berörd av vad Maureen skrev. Jag hoppas att du också känner djupet i detta.

Maureens meddelande:

”Jag var inspirerad att skapa ett kollage baserat på de insikter jag en natt fick av mina guider. Utan stort omsvep, mina guider hjälpte mig att arbeta igenom vissa frustrationer med tankar och känslor kring dem angående några saker som hade att göra med mitt liv och var jag lever. De uppmuntrade mig att blomma, där jag planterats.

Kort sagt, undervisade de mig och hjälpte mig att upptäcka att alla plantor och blommor fokuserar på att uttrycka sin gudomliga essens, vara deras autentiska själv, obetingat om de växer på ett fält eller i skogen, på en liten markfläck på någons gårdsplan, eller i en kruka för att pryda en trappa eller fönsterbrädet i ett hem. Krukväxterna, trädgårdens frukter och grönsaker, och blommor, tänker inte på deras släktingar som växer upp på ett öppet fält eller i skogen, eller någon annanstans, vilda och fria. De inser att deras syfte är att uttrycka sin gudomliga essens, att tillhandahålla sin skönhet, doft och gåvor till världen, – att vara det bästa de kan – vart de än har blivit planterade och växer.  De har motståndskraft och styrka att även trycka igenom på platser som inte är det första valet för plantor att växa på, som i springorna på trottoarer.

Detta är del av vad jag delgavs inte bara för att begrunda, men reflektera och göra mina inre justeringar, – att lära av varelserna i växtrikena, viktigheten av att vara mitt autentiska jag och uttrycka min gudomliga essens, ge mina gåvor och leva mitt liv i helig tjänst till fördel för alla varelser, antingen om jag bor i en liten kruka (min lilla lägenhet) eller har möjligheten att bli omplanterad.

Jag väljer att omforma mina frustrationer och vara tacksam för livets gåva, möjligheten att vara till tjänst i mitt liv, och erinra mig att var jag än är planterad förändrar eller hindrar det inte detta, det är en möjlighet för mig att blomma där som jag har blivit planterad.

När jag gör den inre omställningen, kommer jag i balans med mig själv och med min omvärld, och i sammanhållning med den gudomliga frekvensen.

För att sluta med en humoristiskt notering. Karine är en av våra översättare till franska. När hon översatte kolumnen för juli, där jag skrev om att sakta ner till 3G gentemot 5G.

När hon översatte den passagen fick hon ett meddelande på sin telefon.

Du kan anmäla dig för 5G och allt kommer att gå snabbare.

Universum kan ibland ge oss viss synkronicitet och humor.

Fullmånen är den 19 augusti. Låt oss samla vår personliga styrka för oss själva och som en världslig gemenskap med vår sanna önskan att fred, ljus, kärlek och harmoni kommer tillbaka till hur vi lever på vår Jord. Jorden är vårt hem. Och att strida om territorier är inte vad våra liv var menade att fokusera på. Låt oss minnas vårt syfte och släppa egot som skiljer oss och erinra oss om sanningen att vi alla är ett ljus som strålar från våra hjärtan, vilket var vår andes avsikt att göra. Låt oss utstråla vårt spirituella ljus alltigenom livsväven.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Den här länken ger dig information om en Transfigurationscermoni:

https://www.sandraingerman.com/transmutation-news/english/shamanic-ceremony/transfiguration-ceremony-shamanic-ceremony/

Denna månads inspiration:

Vila återförenar dig med dig själv. Så snart det är gjort flyter allting lättare.

Jag önskar alla en vacker augusti!!

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Alltigenom mitt liv har jag burit på den bestämda övertygelsen att när saker går sönder i mitt hem eller bil, är det en metafor för att någonting händer i mitt liv.

Jag var i en underlig situation med min bil. Jag har ingen chic bil, men jag har en bil att lita på och det är ju något som är viktigt för oss alla. Jag köpte min bil 2016 när jag kände att jag behövde några fler säkerhetsfunktioner. Jag har en Subaru.

Den har varit ett sådant bra fordon för resor, speciellt innan pandemin, när jag körde mera till kurser.

Men varje år dog mitt batteri. Woods och jag brukade börja se på varandra med anklagande blickar, vem var det som hade lämnat dörren öppen, ljuset på etc. Detta hände varje år.

Slutligen för några månader sedan var vi tvungna att ringa för hjälp, när vi inte kunde starta batteriet själva. Och mekanikern som kom sa ”detta händer jämt med äldre bilar som har Starlink”. Jag hade Starlink (Starlink = Satelitförbindelse zu SpaceX), eftersom jag ville ha den extra säkerheten i fall jag skulle behöva hjälp på en öde väg.

Så för att göra en lång historia kort, visade det sig att Subaru alltid visste att det var svårt med Starlink på äldre bilar. Orsaken är att batteriet fortsätter att söka för 3G när världen har gått över till 5G, men äldre Subarus känner inte till att det nu finns en annan frekvens därute. Så den fortsätter att söka den äldre långsammare frekvensen som inte längre existerar. Den tillbringade 24/7 med att leta efter den långsammare frekvensen och batteriet fortsatte att slockna en gång om året. Även när bilen inte var igång letade den efter 3G.

Detta var förbluffande information för mig, eftersom Subaru var medveten om denna svårighet, men aldrig meddelade mig om det.

Men jag undrade över metaforen och om detta är vad jag och andra upplever.

I de shamanska och spirituella kretsarna talar vi ofta om att höja vår frekvens. I Medicine for the Earth and Healing with Spiritual Light-kurserna, undervisar jag ständigt om behovet att arbeta med vår kropp och vårt ego innan vi ger oss in på högre frekvenser. För om din kropp inte är beredd att hålla så stark energi kommer den säkerligen att bli utbränd. Så diet, träning, hålla sitt nervsystem starkt, grunda, arbeta med skugg-tillstånd och gamla trauman, försäkra sig om att göra spirituell förberedelse, är alltihop viktigt för att vi ska fortsätta att vara sunda, när vi gör vårt spirituella arbete och går in i mer upphöjda medvetandetillstånd. Det är även viktigt att lära sig av Naturen. Allting i livet genomgår sina cykler. Vi kan lära oss hur vi kan gå i takt på sundare sätt genom att bli ett med Naturen och dess cykler och ständigt förändrande faser.

Tillbaka på det tidiga 1980-talet tog jag en sen kväll psilocybin hemma. Detta var ovanligt för mig, för när jag annars tog svampar ville jag vara i naturen. Jag ville vara vid strömmande floder och sitta hela dagen med träd, eller promenera hela natten vid havet och sedan sitta där tills solen gick upp.

I vilket fall som helst visade mig mina hjälpande andar hur jag skulle kunna föra min hand igenom träet på en dörr. Det var en lektion de försökte ge mig. De meddelade mig att för att kunna göra det, måste jag lära mig att sänka min frekvens till en mycket långsammare frekvens än den jag vibrerade på.

Jag upplevde hur min hand började röra sig igenom dörren, men stoppade mig själv från att gå vidare. Men lektionen om att sänka min frekvens har alltid suttit fast i mig.

Så med min bil, undrade jag ett tag vad som hände, och jag kan se hur jag har försökt sänka den frekvens jag lever i för att fortsätta vara frisk, men ändå göra allt mitt kraftfulla shamanska arbete. För varför fortsätter vi att försöka höja vår frekvens?

Jag undervisar visserligen om transfiguration, vilket är ett arbete med Skapelsens ljus, som planterades som ett frö inom oss. Och det ljuset och den energin har möjligheten att skapa precis som Källan gör. Och det är högfrekvent arbete.

Det gör mig förundrad och upphetsad att undersöka en annan nivå för arbetet med shamanska energier och livs-energier.

Min mamma och jag var/är de mest långsamma vandrare ni kan föreställa er. Förstår vi verkligen vilken unik hastighet vi behöver för att känna oss säkra och grundade på denna Jorden?

Mest av den hjälp jag personligen ser att människor behöver, är att lugna ner sitt nervsystem. Är det så att vårt nervsystem har svårt att hålla steg med de frekvenser vi försöker uppnå? Bränner vi ut vår kropps möjlighet att överleva? Behöver vi göra mer arbete? Och vad är fördelen med att arbeta med lägre frekvenser? Och vad har vi för uppfattningar om lägre frekvenser?

Fullmånen är den 21 juli och det är ”Buckmånen”. Kan du bege dig ur kaoset och den yttre världens utmaningar, så att du kan lämna ditt ego, tankar, släppa din kropps form och låta ditt inre ljus, som är så strålande som solen, månen, stjärnorna ovan oss, att skina så ljust som dessa fantastiska livskroppar vilka påminner oss om vem vi verkligen är. Sanningen är att du också är ljus och kan utstråla det ljuset inom och runtom Jorden till varje levande varelse i livsväven. Det är nu vår uppgift, att utstråla kärlek och ljus och återbringa den feminina principen till planeten.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Den här länken ger dig information om en Transfigurationscermoni:

https://www.sandraingerman.com/transmutation-news/english/shamanic-ceremony/transfiguration-ceremony-shamanic-ceremony/

Här är en intressant inspiration jag fann i mina anteckningar:

”Du kan inte stå emot livet för kraften är så stark”.

Visst är det sant, eller hur. Vi försöker men vi skadas. Där var nyligen en inspiration på FB, i vilken någon meddelade hur bufflar tacklar stormar och går snabbt igenom dem  istället för att vända sig mot stormen. Jag tycker att det citatet säger något liknande.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Jag har inte haft chans att dela med mig om min ettåriga Träning för Praktiserande vid Chi Centret alldeles utanför Santa Fe. 50 själar reste dit från överallt i landet, några från Europa, Australien och även några från Japan. Så vi hade den mest intressanta blandning av människor som genast blev vänner. Och så var det trummorna, dansandet och den otroliga dansen mellan människor, andar, omgivningens andar och varandra. Jag kan bara säga att jag var i sann extas och lycklig att jag är tillbaka till att undervisa personligen och att igen vara i förbindelse med både hjälp-andar och människor på djupgående och meningsfulla sätt. Jag kan inte föreställa mig att undervisa på annat vis mera.

Det har verkligen varit intressant för mig att få feedback på Walking Through Darkness.

Så många av er har nu läst den och ger mig feedback. För vissa har det blivit som en livlina. Äntligen finns det författare som talar om att gå igenom mörkret utan att i stället genast försöka vända allt till positivitet och ljus.

Medicine for the Earth-arbetet fokuserar på att bygga upp ett inre landskap som är så rikt och vackert, och det är detta du ser när du öppnar dina ögon och stiger ut i världen. Vårt sätt att se skapar vår verklighet, och när vi går alltför starkt in i mörkret är det detta som vi ser inom och utom oss.

Men igen, i livet finns vissa realiteter, som vi inte kan undvika med spiritualitet. Och om du har blivit djupt sårad i ditt liv är det viktigt att gå igenom det territoriet också. Och det är så vi kommer igenom till den andra sidan där vi kan omfamna det vackra.

Medan vi går igenom mörkret, blir vårt ego avskalat. Innan vårt ego blir demonterat, kan vi inte verkligen se andevärlden som är så levande och vibrerande varje sekund, vad som än sker ikring oss.

Vårt kollektiva är i en djup initiation nu. Och det är de människors vars ego blir avskalat som stiger in i nya utvecklingstillstånd. Det är fint att se. Men vissa av oss var tvungna att till en början känna av förlusten och känslor av svek, vilket följer med en djup initiation, innan vi kunde se att en sann gåva blev oss till del. Denna gåva omfamnar livet från en annan nivå av medvetande, i vilket vi känner oss helt styrkta i att leva på ett bra sätt trots utmaningarna.

Det är lösningen. Och  när vi lämnar själens mörka natt och ljuset välkomnar oss hem, har vi verktygen för att vårda Jorden och oss själva, vilket naturligtvis är samma sak.

När vi närmar oss sommar/vinter-solstånden den 20. juni, är det dags att fira årets längsta dag och allra mest hedra solens kraft som ger oss livet. Som i alla tider med förändrande faser är detta underbara och fruktbara tider för att sätta intentioner för den kommande årstiden och att förbinda sig med naturen.

Vissa människor gillar att utföra ceremonier i naturen, i en park, vid stranden, eller på sin egen bakgård. Det är där jag gör mina ceremonier i mitt landskap, som jag bokstavligen är sammanvävd med.

Du kan läsa artikeln jag skrev om att förbereda en ceremoni. Förberedelsen är viktig för allt heligt spirituellt arbete. Ceremoni skapar helig ömsesidighet, så att det är stort energiflöde mellan dig och universums kreativa krafter.

https://www.sandraingerman.com/preparing-for-ceremonial-work/

Den här länken för dig till en kraftfull transfigurations- ceremoni:

https://www.sandraingerman.com/transmutation-news/english/shamanic-ceremony/transfiguration-ceremony-shamanic-ceremony/

Vi har att göra med klimatförändringar. Det är dags att hedra solen för allt liv den ger oss. Vi kan inte överleva utan solen. I shamanska kulturer utförde shamaner ceremonier för att försäkra att det fanns balans mellan människorna och klimatet och och landskapet i vilket de levde.

Det är dags att börja hedra våra heliga element med ceremonier och praktiker och sedan genom ömsesidighet, kanske vi ser dramatiska förändringar uppstå. Du kan dansa för din kärlek till solen, sjunga en sång, tända ett ljus i vördnad för dess livgivande ljus. Om det är säkert, kan du göra en eld-ceremoni och tala till solen. Ni vet alla hur man gör en ceremoni med att be elden att ta bort vår smärta eller något belastande på

 vår väg. Eller du kan be elden att bära upp de avsikter du är passionerad att skapa till universums skapande krafter.

Kom alltid ihåg att tacka hjälp-andarna och elementen för deras deltagande i din ceremoni och låt dem veta när du är klar, och att du frigör dem.

Om det är nytt för dig att göra ceremonier, kan du få hjälp ur min bok The Book of Ceremony, som publicerats av Sounds True. Jag skrev den för vår aktuella tid och frågor med vilka vi kunde behöva hjälp för att skapa ceremonier.

Fullmånen är den 21 juni. Det är Jordgubbe-Månen. Det här är vår tid för att släppa vad vi håller på med och för det stora goda till allt liv förbereda oss att göra det mest heliga arbete med att harmonisera vårt utstrålande briljanta spirituella ljus inom och runtom Jorden. Må vårt arbete bidra till allt vackert arbete folk ur alla traditioner runt om i världen gör med böner för fred.

När vi kommer hem till vårt ljus, kommer vi alltid att komma hem till ett tillstånd av fred.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Här är en inspiration ur mina notiser som jag skrev för några år sedan:

Om vi har ett energifält, vad slags fält bygger du upp för dig själv? För energifältet runt dig, kommer självt att ha en inverkan på ditt liv och hur andra reagerar på dig. Fyller du ditt fält med att vara modig för att stå till dina egna positiva attribut, hur du delar med dig och lyfter upp andra? Eller fyller du upp dig själv med saboterande tankar? Eller fyller du upp dig själv och ditt fält med allt som är fel med ditt liv och med världen? Jag meddelar fortlöpande att vi bär våra hjälp-andars ”medicin”. Nåja, vi bär på vår egen ”medicin” också. Och du och allt liv blir helade av den ”medicin” du bär.

Tillsammans önskar vi alla ett välsignat solstånd!

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Jag har tagit del i flera podcasts där jag talar om Llyn Robert’s och min nya bok Walking Through Darkness: A Nature-Based Path to Navigating Suffering and Loss. 

I den finns det några verkligt djupa lektioner om mörkret, när det lönar sig att kämpa, släppa, eller acceptera. Och som det visade sig, vill vissa intervjuare beröra dessa djupa och väldigt relevanta subjekt. Men i varje intervju kommer jag tillbaka till det första kapitlet i boken, där jag skriver om att stärka oss själva genom att använda vår intuition för att göra beslut om vår hälsa och våra liv.

För hur börjar du ens närma dig livets djupare mysterier utan att först lyssna på och tala utifrån din intuition och hjärta i stället för ditt intellekt?

I en podcast sa jag, att när jag går in på sociala medier, känner jag mig som att vara på en sådan karneval som mina föräldrar tog mig till när jag var barn. Jag vet, jag marknadsför också mina böcker och audio mycket! Det finns så många röster som säljer
sitt arbete och ger löften, som alla gör i marknadsföringsvärlden.

Men det största misstaget jag har gjort i min mest intensiva nu 9-åriga initiation, var att inte lyssna på min egen kropp. Jag gav bort min makt till läkare, alla sorters helare, shamaner, tekniska apparater, näringstillägg, osv.

Jag var så upptagen med att lyssna på andra, att jag inte hade en chans att höra vad min inre röst och vad min kropp bad om. Och när jag började lyssna, märkte jag att mina symptom ändrade sig. Det har verkligen varit speciellt med omen och synkroniciteter
som började hända, när jag lyssnade på min kropp.

Jag började även ifrågasätta mitt eget förstånd, eftersom där var så många olika människors röster i mitt huvud – ta den här produkten, sluta arbeta, fortsätt arbeta, promenera, promenera inte, träna, träna inte, du lever inte riktigt, förebråelser, fördömanden. Jag fick massor med konfliktfyllda råd och började ifrågasätta mitt eget förstånd, eftersom jag inte längre hörde mig själv. Och min intuition har egentligen alltid varit mitt bästa verktyg, men jag ignorerade det. Att inte vara kapabel att höra min egen röst, lämnade mig med en känsla av att inte vara helt förankrad och/eller understödd. Jag hade massor av understöd, men inget av dem var det riktiga.

Jag beklagar mig inte, eftersom det slutligen ledde mig till att lyssna på mig själv och se den mörka sidan av både allopatisk, funktionell och den spirituella världens medicin och helande. Jag känner nu att jag kan hålla mig till mitt eget arbete med all undervisning ur Medicine for the Earth-arbetet. Jag slutade aldrig att göra dessa mina praktiker. Det var bara det att jag inte gav dem kraft nog för att förändra mina svårigheter. Om jag hade gett mig in helt och fullt som tidigare, innan jag konfronterades med den senaste initiationen skulle jag nu ha varit i ett helt annat tillstånd.

Det finns massor med ”fake news” på nyheternas olika områden och i den medicinska världen. Det finns så många människor som är sensitiva och psykiskt ostabila och har svårt att upprätthålla sin hälsa på flera plan pga utmaningarna vi genomgår både personligen och kollektivt.

Enda vägen ur detta är igenom. Och enda sättet jag känner till för att komma igenom är att lyssna till min egen inre röst. Det styr mig aldrig bort från sanningen och får mig alltid tillbaka till min djupa förbindelse med mig själv och till naturen inom och utom mig. Min intuition har lett mig genom de mest otroliga utmaningar, vissa livshotande.

Och nu behöver jag det mer än någonsin. Och jag tror att vi alla behöver det.

Det är en massa tjattrande och oväsen från alla som vet bättre än du just nu. Men det är bara du som vet vad som stämmer för dig! Så ha förtroende till dig själv. Jag tror det är så vi kommer igenom.

Jag känner att förtroendet till vår intuition är det första steget innan vi kan göra en positiv förändring och urval i våra liv.

Jag tycker att vissa människors inre ande och intuition leder dem till en djupare förbindelse med Jorden och naturens element genom att ta tillbaka det vilda och skapa naturliga landskap som tillåter naturvarelser att leva i harmoni och kärlek. Det finns folk
som lär sig gamla sätt att göra trädgårdsarbete och laga hälsosam mat. Det är vad deras intuition för dem till. Och så finns det de vilkas intuition leder dem till allt fullt stiga in i politik och miljöarbete och blir aktivister som håller ett spirituellt perspektiv. Och vi har vår gemenskap, som älskar att resa och känner att det är nu dags att se världen.

När vi hade att göra med ”lockdowns” över hela världen, ringde mig en äldre man från Santa Clara Pueblo i New Mexico och sa, ”Be människor att leva ett enkelt liv.” Jag tror att vi alla vet vad som menas. Och när vi lär oss att förtro vår intuition, kommer den alltid att leda oss till att leva ett enklare liv för att det är hälsosammare.

Det är intressant att se vilka roller människor intar, när vi finner vårt autentiska själv genom att lyssna djupt inom oss.

Du kan faktiskt inte göra något fel just nu, eftersom allting händer för oss alla till hjälp för vår utveckling!

Här är en inspiration jag fick 2019:

”Ceremoni skapar energibyggande block för att vi ska komma närmare till våra
drömmar. Kanske inte enbart en ceremoni gör det, om det inte är ämnat för ett mirakel just nu.

Du behöver skapa ett landskap för att bygga en ny struktur genom energiskt trädgårdsarbete och vård. Att förbereda jorden och sedan använda ceremonin för att bygga block med energi, som över tid växer till en vacker form och ett fysiskt landskap.

Kom i håg att shamaner är trädgårdsmästare för energi, så detta är vad de gör. Och de skapar dessa uppbyggande block genom att sjunga magiska sånger – att sjunga vissa
vibrationer som skapar nya energi-former.”

Fullmånen är den 23 maj. Jag vet att många av er tillbringade nymånen och solförmörkelsen i meditation och flera transfigurerade. Transfiguration skapar ljuset bakom utmaningarna. Ljuset kallar oss alltid hem till vårt autentiska själv, som ett frö med kreativa krafter.

Tillåt dig själv att helt sjunka in i ditt gudomliga ljus och absorbera och ge dig själv en grund med ljuset inflödande i alla dina celler. Föreställ dig en ljusgnista, som är skinande och placera den på ett ställe i din kropp, som behöver helande och låt den växa.

Och låt sedan ljuset växa så fullständigt att dess närvaro även reser genom varje cell av planeten.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmånsceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Jag vet att de flesta av er känner signifikanta förändringar i era liv, arbeten och spirituella praktiker. Även om jag vet att många jag känner inte är eniga med mig om detta, men jag känner starkt att denna världen är som ett spel, och vi är skådespelare i detta livsspel. Vi spelar en roll ett tag och sedan händer något och vi förlorar vår part och en en annan roll dyker upp för oss. Eller vi gör ett medvetet beslut att ta av vår gamla kostym och hitta en roll som nu passar vår medvetandenivå.

Det tycks dyka upp en metafor för mig när jag väver ihop konversationer på sociala medier, nyheterna och har djupa samtal med andra. Det känns för mig som om förhängena har varit stängda för vissa av oss. Och vi är i kulisserna och provar nya kostymer med nya färger och tyger och undersöker att ta en ny roll, som återspeglar de stora förändringar, som vårt medvetande har genomgått.

Jag arbetar nu med människor som står inför de största besluten de har gjort i sina liv, och om de fortfarande vill leva. Jag har så många studenter som hittar nya lösningar att dela med sig om, vad de lär sig i sina spirituella praktiker, som att skapa starkare gemenskaper, att hjälpa människor som är döende att använda spirituella praktiker, att skapa eldceremonier i sin krets för att hjälpa människor att lära känna kraften i att släppa loss mycket av de bördor vi bär på, och listan fortsätter.

Vi har en ny generation av praktiserande som inte bara har tränats av mänskliga lärare utan får även fantastisk ny helande-information från hjälp-andar och från Naturen själv. Och de stiger in i nya roller med att tjäna, och vid varje ny lektion som tas emot förändrar vi världen runt om oss.

Min vän HeatherAsh Amara är sannerligen en briljant skribent och lärarinna. Hon skrev nyligen en artikel i sin substack kolumn om hur vi kan komma ur utmaningar. HeatherAsh’s landskap påverkades djupt av en av de största bränderna i USA, pga att brandkåren inte var varse om hur starkt vinden ven. Några av de äldsta och heligaste områdena i New Mexico var bokstavligen förstörda.

HeatherAsh skriver inte ”fluff”. Hon går djupt in på det som hon ser ur sitt perspektiv och sin praktik och med nya vägar att leva, som vi behöver adaptera eftersom världen förändras så snabbt.

I sin kolumn tar hon upp temat om spirituellt undvikande. Hon ifrågasätter om att bara se det positiva är ett sunt sätt att leva, och om vi sopar saker under mattan när vi egentligen skulle kunna hjälpa till.

Vårt sätt att se skapar vår verklighet. Detta är ett av huvudlärorna i Medicine for the Earth-arbetet. Det är för att fortsätta att vara positiva så att vi kan kunna gå framåt och inte sitta nere i mörkret. Vi kan drunkna i negativitet och börja projicera detta ut i världen på mycket osunda sätt.  Så det är alltså viktigt att fortsätta vara positiva och tacksamma för våra liv.

Flera människor vill idag göra något för att hjälpa och det finns oändliga möjligheter. Flera av oss som är äldre och tar över den traditionella rollen med att göra djupt inre arbete och förbereda oss för vår egen död. Det tar oss till att vara närvarande som en sann helare i världen. Ja, att vara i meditation, göra promenader i naturen, och vara i djup reflektion, eller finna inre lugn bidrar allt till planetens hälsa.

Men finns det fler sätt att göra skillnad? HeatherAsh skrev en lista med några enkla övningar, som du kan lägga till i ditt spirituella arbete, om du störs av vad du observerar i din gemenskap och i världen.

Från HeatherAsh.

 

”Tre handlingar varje vecka, en lokal, en global, en för själv-omsorg”

Frivilligt arbete. Donera. Hämta matvaror för en granne. Ring upp dina representanter. Gör konst. Ladda upp ditt inre batteri. Reducera användningen av värdefulla och begränsade vattenkällor, elektricitet etc. Understöd en lokal affär. Hjälp till att skicka någon till skolan. Googla ”hur kan jag hjälpa …” Anslut dig till organisationer som finns på plats med de områden som du vill understödja.

Sätt tid åt sidan för att varje vecka/dag/månad att vara aktiv i din lokala gemenskap och i din globala gemenskap, OCH tanka upp dig själv.

Drick massor med vatten, vila och ge dig själv kraft. Försök finna glädje var du kan. Döm inte, skäms inte eller beskyll inte dig själv eller andra. Låt oss använda kreativitet, intuition, medkänsla, häftig kärlek, och ömhet som våra guider.

Det fanns en period i mitt liv när jag tog ledigt från mitt arbete. Jag ville göra mackor till barnen vid ett utdelningsställe för livsmedel. Jag hade ringt. Jag var så upprörd. Jag hade mina hårnät! De var lyckliga att ha en ny frivillig hjälpare. Olyckligtvis, hade jag nödfall i familjen och mitt liv tog en annan riktning för några vackra och väldigt utmanande år.

Men jag hittar fortfarande sätt att bidra utanför det shamanska arbetet jag gör och det hjälper gemenskapen jag lever i, vilket känns som en akt av helig ömsesidighet för mig.

Det uppstår ett inre leende som vi naturligt upplever när vi når ut för att hjälpa andra.

HeatherAsh’s artikel är bortom mina ord här. Här är hur hon avslutar sitt skript:

” Glöm inte, mina kära. Både, och. Vi kan gömma oss för smärtan och orätt sker omkring oss. Men vi kan inte heller tillåta oss att drunkna i vår/andras ilska, rädsla, eller svårigheter. Vi behöver gynna kreativitet och hållbara viljeakter. Vi behöver lära oss att hålla på lång sikt OCH handla kortsiktigt.

Detta är några av de hjärtskärande sakerna.

Må våra hjärtan brytas upp för mer häftig kärlek, mer vild medkänsla, och mer villigt handlande gentemot det lokala, globala och visionen för likställdhet, frihet och lycka för ALLA varelser.”

Här är länken för att läsa hela artikeln:

Detta är några av de hjärtskärande sakerna

Av HeatherAsh Amara ur Out of the Fire

https://heatherash.substack.com/p/these-are-a-few-of-the-heartbreaking 

Eller här en Google link:

https://docs.google.com/document/d/1BPUjR_LOUmZArwr8PPZdCGkLP1a3EvFmHCTSdkwCIyg/edit?usp=sharing

 

Fullmånen är den 23 april. Vi firar denna månad den Rosa Månen. Låt oss ta av våra dräkter som håller medvetandet med åtskillnad och fokusera på enhet. Du vet vilket arbete du behöver göra för vår ceremoni Creating A Human Web of Light. Låt oss helt enas som en kärleksfull ljus-fylld energi, som fortsätter att cirkulera inom och alltigenom vår stora Jord.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Jag läser om Walking Through Darkness: A Nature-Based Path to Navigating Suffering and Loss. Jag kommer att läsa om den igen och igen. Där ges så mycket visdom som jag  verkligen vill fördjupa min egen upplevelse med.

Nyligen hittade jag en folder med insikter som jag hade för några år sedan. Jag jobbade faktiskt på en mycket liten bok för att dela med mig om dessa. Några av dem är så värdefulla, så jag vill nästa månad börja väva in dem i Transmutationsnyheterna. 

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

De sista månaderna har några av er kontaktat mig, angående det viktiga jag har delat med mig om, att leva i nuet och att också tänka över nuvarande relationer och att se vem och vad du behöver lösa dig ifrån, och vad för nya förbindelser som behövs.

När vi på sunda sätt förbinder oss med andra och med naturen får vi slutligen mycket värdefull visdom. Och plötsligt har detta blivit väldigt viktigt för mig. När jag går omkring i naturen och ser en växt som jag inte känner till, ber jag att få veta vad den har att lära. För jag har realiserat att allt som existerar inte bara är levande utan bär på vetande att dela med sig av till andra specier om hur vi kan leva på den här planeten helt förbundna med livsväven. Det finns så mycket visdom som kan vinnas just nu.

Som ni vet är jag förälskad i elementen. Och eftersom elementen var de första varelserna, som kom till Jorden, så kan du föreställa dig vilken visdom de måste ha för oss om att leva livet på ett bra sätt.

Allt detta går tillbaka till helig ömsesidighet och gemenskap.

Det första steget är naturligtvis att undersöka förbindelsen vi har med oss själva och hur vi kan praktisera helig ömsesidighet för att tacka oss själva, för att vi fortsätter att gå framåt och göra övningar oavsett vilka resultat det ger. Så mycket i det spirituella arbetet har att göra med att släppa förväntade resultat, eftersom allt i denna världen är bortom tiden, även om vi vill sätta tiden inom bekväma gränser, så att vi kan se betydelse i de förbigående faserna i livet.

Du behöver verkligen komma i kontakt med dig själv på ett sätt i vilket du känner dig styrkt och gå framåt, medan du litar på din intuition och med vissheten om en högre makt och ordning, som vi bara inte förstår vid denna tiden i vår utveckling. Men vårt arbete för oss dit, där vi realiserar att bortom lidandet som vi upplever i oss själva och som projiceras ut till världen, är vi sannerligen välsignade med att ha en upplevelse på jorden, där vårt växande är så djupt utmanat.

Vem kommer vi att bli, när vi tar hand om vårt öde och ansluter oss till andra i kärlek och vänlighet.

Tillbaka till elementen som gett oss livet. Som jag upprepar, är vi också jord, luft, vatten och eld. Du kanske känner till den cirkelsången, som sjungs runt om i världen:

Jord min kropp

Vatten mitt blod

Luft min andning

Och Eld min Ande

Vi är elementen och de är även utanför oss och ger oss liv, men samtidigt skalar de av vårt ego och delar i vårt liv som inte längre tjänar den större jord-gemenskapen.

Den 19 mars firar vi dagjämningen. Tidsillusionen går snabbt in i en ny livsfas, när vi i den norra hemisfären kommer att se rikedomen av de frön vi har planterat under höst och vinter och i den södra hemisfären är det dags att förbereda sig att släppa det gamla och förbereda för vila och förnyelse.

Isis föreslog mig att smälta samman med elementen Jord, Luft, Vatten, Eld, Blixt, Måne, Stjärnor, Kosmos. Utför dessa resor under mars månad och upplev vilken visdom du absorberar från elementen inom och utom dig.

Om du aldrig har utfört en resa med att smälta samman är det ganska enkelt. Tänk på formen av ett element du vill smälta samman med, liksom en regndroppe, dimman, havet, en tallkotte, landskapet du lever i, en flamma från en tändsticka, en skogsbrand, solen, vinden som smeker ditt hår, en klippa, land som har berörts av en blixt. Jag älskar att smälta samman med is.

Börja med ”får jag stiga in i ditt energifält och lära mig av dig genom att sammansmälta med dig?” Om du får ett Ja som svar, föreställ dig försiktigt att bli detta väsen som du lär dig om. Så du lär dig om detta element genom att vara det eller tala till det.

Du kan även göra detta som en meditation med spirituell musik för att komma in i ett spirituellt tillstånd. Du kan göra detta utomhus och uppleva hur sammansmältningen med alla elementen kommer ihop i harmoni.

Vad för kunskap kan du vinna genom att förbinda dig med elementen på detta sätt? Och vad kan du erfara om hur elementen arbetar ihop i perfekt harmoni? Min kropp ber just nu om ”intelligent” kunskap. Och jag ser just nu att allt i livet har kännedom att förbinda sig med. Det känns som att jag återansluter mig till livet genom att sända ut strängar eller väv till naturen och hittar min plats i väven.

Fullmånen är den 25 mars. Det är Maskmånen. Skulle det inte vara fantastiskt att smälta samman med månen medan vi transfigurerar och lägga till vår kraft till styrkan av månen, stjärnorna och kosmos, för att utstråla ljus och kärlek till varje del av Jorden och till allt i livsväven. Gör ditt förberedande arbete, så att du kan vara i det riktiga medvetande-tillståndet för att lämna denna världen bakom dig och skina som månens ljus och fördela skönhet överallt till denna stora jord.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Förresten skrev jag ett fantastiskt kapitel om Jordmaskar i Speaking with Nature.

Du har antagligen sett vitsen som går runt på Facebook. Jag har sett den cirkulera i åratal. Den är rolig och två komik-boks-figurer talar. ”Vad tror du framtiden kommer att ge?” ”Framtiden kommer att ge skönhet och blommor.” ”Varför tror du det?”

”För att det är det jag planterar”.


Jag var tvungen att hitta på lite till detta, eftersom jag inte minns den exakta texten. Men eftersom shamaner är trädgårdsmästare för energi förstår vi alla detta.

Plantera i vår och i höst vad du vill se växa i framtiden, när det är rätt tid för att fröna ska gro och sedan blomma till den skönhet vi alla drömmer om. Och glöm inte att få vila, sol och näring på alla nivåer för att känna sig närd av naturen och av livets element.

Önska tillsammans med mig en vacker dagjämning till vår globala cirkel!

Och jag är lycklig att tillkännage att vi har hittat nya översättare till franska. Och var snälla och tillsammans mid mig tacka Laurence och Karine för att de förmedlar Transmutationsnyheterna till våra franska läsare.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

 

På det tidiga 2000-talet gav mig Isis ett kraftfullt budskap. Hon meddelade att eftersom jag härstammar från ett stammes-släktskap, väntar jag alltid in så att alla hinner i kapp med mig på vår väg till ett nytt levnadssätt. Jag har hört detta av andra som gjort mediala behandlingar med mig. De tuktade mig alla för detta. Men jag skulle naturligtvis aldrig ignorera ett allvarligt och viktigt budskap som Isis meddelat mig.

Under den tid vi nu är i har jag tänkt mycket på detta. För jag tror verkligen att vi tillsammans är på väg mot ett nytt levnadssätt. Men jag har även skrivit om att du inte kan rädda en drunknande person utan att själv drunkna.

Så jag funderar över Isis budskap, men känner även att det är dags för oss som en spirituell  gemenskap att gå vägen tillsammans. Det betyder inte att vi försöker rädda alla på vägen. Men vi kan inspirera och uppmuntra dem. Det har alltid funnits vänner och släktingar som har bett böner för en älskad som genomgick en initiation.

Jag är övertygad om att vi skapar ett nytt paradigm, vilket är ett av de positiva sidorna med sociala medier, eftersom vi har möjlighet att ge understöd kors och tvärs över landskapen och haven på Jorden.

Jag tror, att vi har en otrolig potential om vi går tillsammans. Vi har alla erhållit så många verktyg under de sista åren, eftersom vår kollektiva initiation har uppnått en ny nivå genom att utmana oss att släppa vårt förgångna, låta egot skalas av och ta på vår sanna klädsel, som är det mest briljanta gudomliga ljus vilket inte ens våra ögon kan blicka.

Det är så mycket briljant arbete, som alla har gjort på sitt eget sätt med att förändra sig själva genom en kurs de tog, eller läste en stärkande bok, lyssnade till föreläsningar av gamla eller nya visdomsförmedlare, mediterade, spenderade tid i naturen för att ansluta sig med den, och gav offergåvor av tack i helig ömsesidighet. Och att använda direkt uppenbarelse för att tillåta våra andliga guider att visa de svårigheter vi behöver hela innan vi kan gå framåt. Och naturligtvis har många av er gjort stora förändringar genom era nattliga drömmar.

Om du ger dig tid att stanna upp och reflektera över var du började och var du nu är, måste du vara i ett tillstånd av beundran för det djupgående arbete du har gjort. Kommer det att förändra destruktionen som sker i det kollektiva – vi vet att all positiv kärlek som flödar in i det kollektiva skapar förändring, men frågan är när?

Vi kanske inte bara ska fokusera på den mörka sidan i det kollektiva, som inte har berörts av det värdefulla från varje varelse som lever på denna stora Jord. Men när vi förändras, stiger vi in i en annan sorts dimension av verkligheten och vi tar inte med våra sorger.

Vi tar med oss vad vi älskar med livet och skönheten och kärleken, som allt liv kom hit för att uppleva.

För att fortsätta lite med detta tema, talade Isis med mig om ”anknytningar”. Hon bad mig att titta på de kontakter jag har knutit och vilka förbindelser jag skulle behöva släppa. Och flera av er har kontaktat mig om hur värdefull praktiken med att vara komplett närvarande och att fokusera på sina nuvarande känslor har varit för er.

När vi befinner oss i här och nu på detta sätt, behöver vi göra nya förbindelser till det nu gällande. Livet handlar om förbindelser. Vi är förundrade över all information om hur trädrötter förbinder sig med varandra och hjälper varandra i oroliga tider. Vi är förvånade över hur svampar skapar sådant viktigt livgivande understöd under marken.

Är de kontakter vi nu har i våra liv sunda? Behöver vi etablera nya förbindelser för vår hälsa? Hur förbundna är vi med Källan och med vår inre Källa? Hur förbundna är vi med Jorden, Vinden Elden, Vattnet? Hur förbundna är vi med våra hjälp-andar och med våra spirituella ceremonier? Hur anslutna är vi till landskapen vi lever i, även om vi lever i en stad? Gör du dagligen enkla ritualer för att förbinda dig med dig själv, dina hjälp-andar, dina för-mödrar och för-fäder, och med landskapet?

I den tid vi nu lever finns det en förståelse för förbindelsen mellan magkänslan och hjärnan. Om du har magproblem påverkar det din hjärna. Det är den mest populära medicinska informationen som nu delges. Vi tittar på hur frånkopplade vi är på så många plan- från våra kroppar, våra spirituella övningar, vår förbindelse mellan tankar, ego, hjärta och vår inre ande och själ.

Jag tror, att om vi undersöker våra anknytningar och vad som är ohälsosamt och vilka nya förbindelser vi bör göra, kommer vi att stegra vår hälsa på alla nivåer. För vi upplever så mycket frånkoppling i oss själva och till världen i stort, så att om vi smider nya anknytningar kan det ge tillbaka ett tillstånd av harmoni.

Låt oss fördjupa vår transfigurationspraktik nästa fullmåne den 24 februari, så att vi känner det som om vi hade en skrud eller en kostym som täcker över vårt briljanta gudomliga ljus, och om vi tar av den, ger det en ny verklighets-dimension i livet. Utför ditt förberedande arbete. Glöm inte bort att det är tillståndet du befinner dig i, som tillåter ljuset att absorberas av dig och utstrålas på ett sätt som håller allt liv i livsväven i ljus och kärlek.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Även om jag är förtjust över att komma tillbaka till personlig undervisning 2024, har jag även en kurs som jag skulle vilja ge online. När jag undervisar mina egna kurser online är Sylvia Edwards min värd, och jag annonserar dem bara med tillägnade emails. Om du vill anmäla dig för framtida kurser, har du bättre chans att komma in, om du först blir informerad genom ett tillägnat email. Om du inte är anmäld till min email-lista kan du betänka att göra det.

Även Sabine vår franska översättare tar ett sabbatsår. Så vi söker en annan frivillig som vill översätta transmutations-nyheterna till franska. Om du vill hjälpa till med detta kan du gärna maila Sylvia Edwards över info@sandraingerman.com

Och tacka Sabine tillsammans med mig för hennes tid och engagemang och önska henne allt gott!

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Announcements:

I wanted to let everyone know I am posting daily inspiration posts on my Authors Page on Facebook http://www.facebook.com/SandraIngerman  and @ingermansandra on Instagram. I have been doing this since December and all the posts are still up. Reading and pondering what I am sharing is very inspiring. I hope you will check in.

And don’t forget to visit our Shamans are Gardeners of Energy Facebook page to post inspirational stories and images and also to be uplifted by what our community is sharing. To join the Facebook group Shamans Are Gardeners of Energy, go to: https://www.facebook.com/groups/991720834662313. The password is “Transfiguration”. “

I love going to Shamans are Gardeners of Energy to rest from life and take in so much of the beauty that people post. It is my sacred space for getting away from the conditioned world.

My new book Walking Through Darkness: A Nature-Based Path to Navigating Suffering and Loss co-written with Llyn Roberts will be coming out in February 13, but is now ready to preorder on Amazon and Barnes and Noble. You could do me a favor by ordering off of my website under Books and Audio Programs.

Also Llyn Roberts and I will be doing a book release webinar through East West Books where if you register you will receive a free copy of our new book. The event will take place February 13, 2024.

In this release event for our new book, together, Llyn Roberts and I share how you can transform and grow through your greatest challenges, no matter what they are. Inspired by teachings from the land, the sky, the sea, and the spiritual world their sensitive and empowering guidance will help you open to your spiritual light.

Here is an imbedded link:

Walking through Darkness

Here’s the full URL:

https://eastwestseattle.org/products/february-13-2024-tuesday-5-30-7pm-pt-walking-through-darkness-a-nature-based-path-to-navigating-suffering-and-loss-with-sandra-ingerman-llyn-cedar-roberts-webinar

FYI – for people who have already purchased a book, when they receive the book from the event, they can just gift it to a friend on their own.

May the teachings in this book help you walk wakefully as you find your way back home.

My One Year Advanced Shamanic Healing Practitioner Training is full. And we have a long waiting list.

If you are interested in such a training taught by the teachers I trained please visit my website www.shamanicteachers.com where there are a variety of workshops that teach the same material, I am teaching in my One-Year Training.

And if you are looking for a shamanic practitioner or teacher that I have trained, refer to, and believe in please visit www.shamanicteachers.com. Teachers and practitioners are working in person or remotely.

Sylvia Edwards has generously compiled a list of the ceremonies that have been shared so far on the Shamans Are Gardeners of Energy webpage. Below is a link to that page. Once there, you will find all the past recordings with a description.

Thank you, Sylvia, for gifting us with this list:

https://www.sandraingerman.com/shamans-are-gardeners-of-energy/

From my heart I invite you to watch The Shamans Cave. Renee Baribeau and I are in our fifth year of our podcast, and we keep getting stronger and passionate about the topics we feel are important to discuss right now. For a schedule of our shows visit www.ShamansTV.com. You can really help us out by subscribing to our show and commenting when you watch or listen to it.

This new Etsy shop has two shamanic resources to help you enter the new year with greater intentions and more meaningful rituals: a year-end reflection and intention-setting workbook, and a moon medicine guidebook with monthly lunar calendar sheets. Use the code SHAMANICGIFTS to save 50% through the end of February. Juniper Stokes, one of our brilliant practitioner and teachers on www.shamanicteachers.com is stepping out and giving it a go on Etsy. Juniper is such a beautiful soul and creates amazing products. Please check out her site on Etsy!! You will be supporting a wonderful shamanic teacher getting her “magic” out into the world.

Link: https://www.etsy.com/shop/Alchemessence

Bonus Program: Journeying to Heal the Wounds of the Feminine with Sandra Ingerman

In this guided process, I will take you on an inner shamanic journey to work with your guides to surface, understand, and heal key aspects of your feminine qualities as a soul.  All of us have wounds from the last era around this dimension of our soul and I will invoke Isis to help in the healing of your female incarnations and/or feminine qualities.  I will lead this in a way that allows you to take the journey whenever you need it to work with another layer arising for healing.

This session will be a bonus for a larger course on Mary Magdeline that I will not be teaching. The intro call for this course was on November 21. But you can still sign up.

You can register here for Walking the Path of the Magdalene: https://shiftnetwork.isrefer.com/go/wtpmSI/ingerman/

Copyright 2024 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Välkomna till Transmutationsnyheternas 25:e år! Vilken resa vi har gjort tillsammans! Och äventyret slutar aldrig.

Livets flod fortsätter att flyta, och det kommer att upplevas nya faser i livet och nya möjligheter till att växa och utvecklas kommer att fortsätta speglas tillbaka till oss. Tiden är en illusion, så det finns ingen klar början eller något nytt magiskt som uppstår för att vi går in i ett Nytt År. Vi bara fortsätter att röra oss framåt.

Det finns så många val att göra mitt i de turbulenta vågor som flera navigerar igenom just nu. Det utkämpas fler krig på planeten än sedan 1945. Oenigheten växer, även när den spirituella gemenskapen gör försök att utstråla kärlek och ljus. Men den spirituella gemenskapen har splittrats. Jag har alltid sett oenighet inom shamanismen, men nu finns det shamanska lärare som säger att jag är den ende som vet vad shamanism är. Studera bara med mig.

Så splittringen har slagit sig fast i de mest heliga rummen. Och om det finns en sak vi alla bör göra, så är det att vara en förebild till att vi alla är en spegling av Källan, och vi har alla kommit hit för att ge vår signatur med energi och kärlek till livsväven. För vi är alla förenade.

Det är alltid en intressant övning att betrakta vår process när vi fördömer. Om det verkligen bara finns enhet, då behöver vi resa inom oss och bemöta samma delar hos oss själva, som vi projicerar ut, för att bli helade när vi ser egots illusion om avskiljning.

Detta betyder mycket arbete. Som jag tidigare meddelat, ber mig Isis att varje sekund vara närvarande för att processa mina känslor och fördjupa dem i min Inre Värld, för att förändras så att jag kan vara fri från de aspekter som inte tillåter mig att uppnå nya nivåer av medvetenhet och uppfattning om livet.

Kom ihåg den här grundläggande Medicine for the Earth-läran – Vår syn på saker och ting skapar vår verklighet.

Hur är det med din uppfattning just nu när livsfloden rör sig genom turbulenserna, och vad behöver du för att förändra och omforma för att ge dig skönhet och förundran när du ändrar dina ord, tankar, dagdrömmar och dina negativa projektioner?

Jag kan faktiskt upprepa detta i oändlighet, för jag känner att det är detta vi bör göra. För vårt ego drar bokstavligen isär den verklighet som vi känner till. Kanske är detta något bra. Men det vi vet om initiationer, är att de är till för att slita sönder och skala bort egot. Jag undrar hur långt vi behöver gå för att slutligen ge efter för andens kraft.

Jag bjuder in er att tillsammans med mig tillåta egot att skalas bort och bli påminda om vad vår själs och andes skönhet kom hit för att uttrycka. Det finns fler än en dimension av verkligheten. Och vi kan stiga upp till ett liv, i vilket vi hedrar elementen och Jorden som ger oss livet. Om vi gör det uppstår helig ömsesidighet, som jag skrev om i december. Och vi kan alla tillsammans uppnå en ny vacker värld.

Vi har alla just nu några stora val och beslut att göra. Res till din själ och be om hjälp och fråga varför den har valt att bli född vid denna tiden. Varför kom du hit och för att uppleva vad? Din själ vet. Ha förtroende till informationen du får och låt din gudomliga ande hjälpa dig att manifestera detta nästa steg till ett nytt liv.

Fullmånen är den 25 januari. Kom ihåg att det inte finns någon separation utan bara enhet och hur du kan fördjupa din transfigurationspraktik för vår fullmåns-ceremoni med Creating a Web of Light, så att vi är en enad ande som överflödar allt med kärlek och ljus och helandets visdom. Vi klär oss för att spela en roll i livet. Jag vill nu tillsammans med andra skapa ett nytt skådespel i livet.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Personligen känner jag att det största jag kan göra just nu är att ge rum. Jag vet att när jag hade svåra tider, var det bästa understödet jag fick när folk bara var där för mig. Om du är bra på det, gör det tillsammans med mig. Det är en gåva som vi just nu kan ge till världen.

Jag utstrålar kärlek, ljus och skickar välsignelser till er alla, när vi som en kärleksfull gemenskap rör oss framåt i det kommande året. Önska tillsammans med mig allt det bästa för vår heliga gemenskap, när det Nya Året uppmuntrar oss att gå ännu djupare med vårt värdefulla arbete.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2023 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Under årens gång har jag sökt upp så många praktiserande och läkare för att få hjälp med en sjukdom som jag har haft att göra med. Jag fick mängder med information men inga behandlingar hjälpte mig.

En natt kom Isis till mig och sa att problemet, med att jag inte blev frisk, har att göra med att mitt förgångna har inverkan på nuet. Hon menade att, än hur illa saker har varit för mig tidigare, måste jag släppa dem, för jag kan inte bli frisk om jag fortfarande bär med mig det förgångna. Och hon sa att detta är även sant för mitt pågående arbete med henne, att lära mig om olika dimensioner och hur jag kan resa emellan dem. Och hon meddelade att detta inte är möjligt när jag bär på det förgångna.

Isis meddelade att jag helt och fullt måste bege mig in i det nuvarande. Nåja, det är ett bra råd. Men att varje moment vara närvarande i nuet har inte varit min största gåva. Men jag gör det. Jag vill följa det fina i Isis råd, när hon leder mig in på en ny väg.

Jag gör det med att bara för en minut ställa in mig på hur jag just i detta ögonblick känner mig. Och vad jag upptäcker är att jag plötsligt kan höra hur min kropp talar till mig och ger mig instruktioner för vad den behöver. Jag lär mig även att sätta starkare gränser baserat på vad min kropp behöver.

Jag har tidigare skrivit om att lära sig att lyssna på sin egen inre röst. Och om det någonsin vore tid att lyssna till sin egen inre röst, är den tiden nu pga alltför många skäl att räkna upp.

Naturen hjälper oss att vara närvarande i nuet. Att hitta en praktik med meditation eller andningsövningar kan hjälpa till att vara närvarande liksom naturligtvis shamanska resor.

Jag tar mig helt enkelt tid under dagen, när jag stannar upp och frågar min kropp vad den vill meddela, vilka känslor jag sväljer, och vem jag beskyller för alla mina svårigheter. Det som jag tror ger störst helande är att finna tid till att bara ställa in sig på att släppa beskyllningar och fördömanden och att bege sig in i det exakta ögonblicket.

Jag skrev om att lita på sin intuition i min bok, som jag skrev tillsammans med Llyn Roberts. Den har titeln Walking Through Darkness; A Nature Based Path of Navigation Suffering and Loss. Den ges ut av Sterling i februari, men den kan förbeställas nu. Jag kommer att meddela detta i mina kungörelser.

Som ni vet håller jag hårt på min mening att elementen ger oss liv, och att vi behöver hitta sätt att tacka för allt de ger oss. Vi upplever hjärtslaget av kärlek, mat, att vara omgiven av Jordens skönhet och hur ska vi tacka henne? Vi älskar att känna hur vinden smeker oss. En sådan uråldrig varelse, som ger oss luften vi behöver för att andas. Den får oss att skratta när vi är ledsna. Och den bär iväg med oss. Solen ger oss all energi som vi behöver. Och vi älskar solen och att känna dess värme på vår kropp och ansikte, och hur den enkelt kan smälta bort problem och smärta ifrån oss, och förändra alla energier till kärlek och ljus. Och det värdefulla havet som födde oss, vi älskar dig för allt liv du ger oss, vi älskar din skönhet, vi älskar de olika vattnens sånger. Vi tackar för allt du ger oss. Blixtar ändrar allt de berör till helig mark och hjälper till att rensa bort negativa energier från oss och landskapet.

När vi börjar ställa frågan, om hur vi kan ge denna kärlek tillbaka för allt som ges, för min hälsa och för min möjlighet att frodas i livet, börjar vi förstå att detta är den mest grundläggande heliga shamanska principen för helig ömsesidighet.

Jag har i tidigare artiklar skrivit om hur jag funderar över om elementen kanske är våra skapande gudar och gudinnor.

Men hur tackar vi dem för allt de ger oss? Du vet svaret. Så varför är vi så överraskade över klimatförändringarna? Vad skulle hända om vi varje morgon kom tillsammans – och varje levande varelse gav tack vid sitt uppvaknande …

Jag älskar att se fåglar högt uppe i ett träd som hälsar soluppgången, och sedan när solen går ned tar de in den sista varma biten med sina ansikten blickande mot solen.

Alla levande varelser lever i helig ömsesidighet.

Vad har hänt med människorna? Hur utför du helig ömsesidighet i ditt eget liv? Befinner du dig omkring människor, som du alltid ger till? Är det dags att få något tillbaka, även om det inte är från samma person? Det vore hur helig ömsesidighet skulle fungera. När du lever ett liv i vördnad, harmoni och balans kanske tackgåvan kommer från en oväntad person eller situation.

Helig ömsesidighet handlar om ett balanserat energi-utbyte. Men i vår kultur betyder ofta att ge tillbaka att betala för någonting. Hur vore det om vi tog bort pengar ur spelet och tittade på andra sätt att utbyta energier som gåvor av kärlek och tacksamhet?

Reflektera över hur du kan tacka med hjärtlig balans nu i december månad, som vi alla anser vare en helig tid – en tid att gå inom sig för fördjupning och att ge näring till sitt inre landskap. Om du är en person som tenderar att ta mer än att ge, kan du kanske försöka att ge några tacksamhetsgåvor vid vintersolståndet. Om du överdriver givandet, kan du fokusera på att ta emot och absorbera från naturen och på vilka gåvor du får av andra. Beakta vilka förändringar som sker i ditt liv när du gör detta. Elementen, allt i naturen, himlarnas varelser, människor osv.

Fokusera verkligen på dina relationer till allt i livet. Och kom alltid ihåg att tacka, men utifrån hjärtat. Vi tackar mycket, men ytligt, i vår kultur. Jag tycker faktiskt att vi kunde ta bort ”tack så mycket” från vårt dagliga tal, eftersom det inte längre betyder mycket nuförtiden, och orden bara rullar ur munnen utan passion eller med verklig känsla. Använd din kreativitet för att formulera vilken sorts gåva du önskar ska komma till dig.

Solståndet är den 21. december, vilket är en speciell tid för detta slags arbete. Om du nu firar vinter eller sommar, gör det till en säsong för att ge gåvor med hjärtligt tack, och försäkra dig att balansera ut det med att absorbera allt det goda du får ur praktiken med helig ömsesidighet.

Jag vill även meddela att Facebook-sidan Shamans are Gardeners of Energy verkligen växer på ett fint sätt och om du känner för det, dela gärna där med av några positiva uttryck för kärlek och naturens skönhet.

Vi har så många personliga och kollektiva utmaningar i livet, så jag älskar att kunna gå tillbaka till den sidan under dagens lopp och bli påmind om livets skönhet. Om du vill delta i denna privata grupp, är passordet transfiguration. Gruppens namn är Shamans are Gardeners of Energy.

Fullmånen är den 26 december. Vi är i sådant djupt tumult på planeten. Och jag vet att alla håller olika gemenskaper som är beträffade i sina hjärtan. Så var snäll och förbered dig på det mest heliga sätt och lämna ditt överläggande och ego vid dörren, så att du helt och fullt kan ta av klädseln från din kropp och vara i ett tillstånd av förundran över det bländande ljuset som lever inom dig.

Och absorbera med det ljuset allt du behöver för dig själv och sedan förena dig med vår cirkel när vi utstrålar det ljuset till varje del av Jorden och stimulerar sprakande ljus att beröra allt i livsväven.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

Önska tillsammans med mig alla i vår cirkel och deras älskade en säker och vacker tid, när vi avslutar detta året och lämnar bakom oss det som håller oss borta från att vara i  nuet, där hjälpbudskapen som ges är så helt närvarande, om vi bara stannar upp och lyssnar.

Jag vill tacka våra översättare för bidraget de gör med att ge ut Transmutations-nyheterna i så många länder. Låt oss med sann ovillkorlig kärlek i våra hjärtan tacka dem för tiden och energin de sätter in, så att människor runt om i världen kan bli inspirerade av vad som meddelas i Transmutationsnyheterna.

Vi går in i vårt 25:e år!!

Inget av detta skulle vara möjligt utan Sylvia Edwards. Först och främst hjälper hon mig att vara fokuserad och frisk! Ingen lätt uppgift! Och hon lägger till så mycket skönhet, kärlek och ljus till artiklarna. Hon ger verkligen sitt hjärta i att hålla sidan levande. Sylvia är den personen på planeten, som jag verkligen kan säga gör det arbete jag lär ut och mera, varje dag i sitt liv. Och det visar sig i det extraordinära arbete hon gör i världen.

Sylvia och
våra nuvarande översättare

Veronika Kucharská – Tjeckiska
Alexandra Brabcova – Tjeckiska
Layla Morgan Wilde – Finska
Sabine Menon – Franska
Barbara Gramlich – Tyska
Astrid Johnen – Tyska
Nello Ceccon – Italienska
Flavia Cavallaro – Italienska
Els de Graeff – Holländska
Sandra Koning – Holländska
Cristina Ferreira – Portugisiska
Tatiana Starikova – Ryska
Ines Fermoso – Spanska
Lena Anderheim – Svenska
Simin Uysal – Turkiska

Vi ses, när vi stiger in i det Nya Året fyllt med möjligheter att växa, fördjupa vår kärlek till oss själva, uppleva hur briljant vårt ljus är, och att vara ett «ihåligt ben» och dela med oss av kärlek, skönhet och ljus över hela världen.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Coppyright 2023 Sandra Ingerman. All rights reserved.

Jag är lycklig att kunna meddela att det nu är officiellt att jag kommer att undervisa en Advanced Shamanic Healing Practitioner-kurs direkt personligen med mig 2024. Var snäll och läs i Annoncement-sektionen om du är intresserad.

En av svårigheterna flera av oss har, som vuxit upp i det kollektiv som vi föddes i, är att vi tenderar att skylla på och bedöma andra, och ofta är vi hårdast emot oss själva. Att lära sig att vara medkännande med sig själv kan leda till djupgående helande.

Som terapeut undersöker jag löpande olika helande-modeller, och jag märker att några av familje-systemen fungerar, och andra terapeutiska praktiker har vissa likheter med en praktik som jag lärde mig i högskolan på 1980-talet. Jag tog en 1-årig kurs i psykosyntes. Jag älskade det verkligen.  Psykosyntesen skapades av den italienske psykiatern Roberto Assagioli.

Jag tänker att ett av skälen till att jag tyckte om denna terapiform, är att några av övningarna är så shamanska. Roberto Assagioli gav impulsen att resa till toppen av ett berg, där man mötte en vis person eller lärare/lärarinna, som kunde svara på ens frågor.

En av hans övningar vill jag dela med mig om här. Jag älskade att göra den, och jag lade till ett annat shamanskt element. Roberto Assagioli lärde ut att vi alla har ”under-personligheter”. Jag vet att andra modeller nu tar med detta koncept.

Vi har delar av oss själva som älskar, delar som bedömer, delar som beskyller, en del av oss försöker göra fred, den bedömande, kritikern, den känslosamma … du fattar.

Och en kraftfull övning, som vi kan göra, är att bjuda in alla våra ”under-personlighetsandelar” till en fest som leds av  hjälp-andar.

När jag brukade göra denna övning, hade jag svårt att få plats med alla mina ”under-personligheter” i rummet.

Det behövs en smula humor för detta. För det avgörande är att märka hur olika röster inifrån gör beslut i ditt liv och skulpterar din väg. T.ex. om du har en del som känner sig ovärdig, hur ska du då kunna skapa det du önskar i livet?

Det är viktigt att se på de delar av oss som är understödjande och de som blockerar vår resa genom livet.

Du kanske kan börja denna övning med att resa, meditera, skriva ned, ta promenader i naturen för att samla informationer, som alla kan ge en sann syn på ditt inre landskap. Vad sker där inne? Vilka inre röster talar hela tiden i olika omlopp?

Och sedan använder du din fantasi och skapar en fest med hjälp av dina hjälp-andar. Be dem om hjälp med att skapa en resa som har ett rum med alla dina ”sub-personligheter” och ”schmooze” med dem. Tala till dem och lyssna till vad de har att säga.

Och sedan ber du dina hjälpare att förändra den energi inne i ditt inre landskap, som inte arbetar för ditt bästa, när du vill nå ett liv fyllt med ovillkorlig kärlek för dig själv och för själva livet.

Försök denna praktik och den kanske blir till en regelbundenhet för dig.

Fullmånen är den 27 november. Var snäll och förbered dig med övningar, som försäkrar att inga egoistiska delar i dig distraherar dig från det djupa arbete som faktiskt kan ge positiva resultat och skapa positiv förändring.

Föreställ din kropp som en kostym. Och tillåt dig att befria dig ur kostymen och upplev det mest briljanta ljus cirkulera genom dig och stråla ut i det kollektiva och beröra varje del av denna stora Jord.

Om du är ny läsare av Transmutationsnyheterna kan du få instruktioner till fullmåns- ceremonin under Creating A Human Web of Light på denna hemsidan.

I delar av världen firas denna månaden Tacksägelsefester. Låt oss inom vår krets komma tillsammans och önska varandra en varm och glädjefylld Tacksägelse fylld med kärlek, tacksamhet och i samhörighet med en älskad gemenskap och familj. Må din dag bli välsignad med ögonblick av lycka och samhörighet. Och må vi alla finna de inre ställen inom oss där vi känner tacksamhet till oss själva för allt vi har gått igenom i våra liv och som fört oss dit vi nu är – i ett högre medvetandetillstånd och med vetskapen att så mycket som sker runt om oss är en illusion, liksom en dröm som vi alla har styrkan att ändra.

Du kan ta del av Sandras kungörelser på den engelska originalsidan.

Copyright 2023 Sandra Ingerman. All rights reserved.