Transmutation News – June 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Giugno 2013

Voglio ringraziare tutti per le parole gentili, messaggi, preghiere, amore e sostegno che ho ricevuto quando mia madre Lee Ingerman è trapassata. Avrei voluto rispondere ad ogni email e lettera che ho ricevuto, ma non mi è stato possibile. Spero che sentiate la gratitudine e l’amore ritornare a voi.

Questo è un profondo periodo di riflessione per me. I quattro anni appena trascorsi sono stati completamente centrati sull’assistenza dei miei genitori. Ho ancora molto da elaborare a questo riguardo.


Tutti incorporiamo le nostre esperienze di vita. Le nostre esperienze si stabiliscono dentro alle nostre cellule e poi ci scolpiscono in diversi modi. Noi abbiamo la capacità di trasformare e trasmutare le esperienze difficili della vita – per sentirle e decidere come possono scolpirci e guidarci.

Abbiamo sempre la scelta di evolvere ed usare le difficoltà come doni e strumenti che ci aiutano a crescere.

Possiamo permettere alle difficoltà della vita di stabilizzarsi in noi e di renderci duri. Oppure ci possiamo focalizzare sull’aspetto positivo, anche se con difficoltà riusciamo a fare un sorriso o dire una parola gentile. Questo ci cambia, ci accende nei momenti bui. Ho veramente apprezzato osservare come mia mamma sia diventata più serena e luminosa negli ultimi anni di vita sebbene in precedenza avesse vissuto tanti momenti difficili.

In How to Thrive in Changing Times ho raccontato la storia di una monaca tibetana che era stata imprigionata dai cinesi. Fu torturata e messa in prigione per molti anni.

Questa stupenda monaca era venuta in una libreria a Santa Fe. Qualcuno le chiese come era riuscita a guarire da quello che le era successo. La monaca tibetana in quel momento era una persona luminosa e felice. Ha risposto che ripeteva a sé stessa come un mantra, “grazie per ogni cosa. Non ho alcunché da lamentarmi.” Questo cambiamento di attitudine le ha creato guarigione ed un cambiamento della sua percezione della vita.

Ho trovato che quando nella mia vita mi sento giù penso ad uno dei miei alberi preferiti che incontro quando vado a camminare. Immagino di mettere le mie mani nella corteccia e sentire la profonda connessione e l’amore per la natura. Questo continua a tirarmi su.

Al termine della sua vita, mia madre si è focalizzata su quello che amava invece che sulle sue difficoltà. Io ho fatto la scelta di focalizzarmi su quanto avessi amato entrambi i miei genitori e sui bei ricordi, piuttosto che sui momenti difficili nelle nostre relazioni.

Spostare il nostro punto d’attenzione su quello che amiamo della vita, cambia i percorsi neuronali ed apre nuove possibilità per sentire la gioia invece che il dolore. Non stiamo negando il dolore che stiamo provando o le difficoltà che stiamo vivendo. Ma facciamo veramente la scelta che le nostre esperienze di vita diano forma alla nostra presenza e alla capacità di permettere all’amore e alla nostra luce di risplendere attraverso di noi.

Celebriamo il solstizio d’estate/inverno il 21 giugno. Non importa quello che abbiamo passato nella nostra vita, noi siamo quello che siamo adesso in base a tutto ciò che ci è successo. Abbiamo tutti fatto nascere grandi frutti da tutti i nostri lavori.

Riflettiamo sulla bellezza dei frutti che crescono da noi mentre noi cresciamo ed evolviamo in esseri meravigliosi. Celebrate tutto ciò che siete adesso. Quando fate questo onorate la natura e l’universo per tutta la vita che vi è stata data.

Mia madre aveva una tale passione per la vita. Credeva che la vita fosse un dono prezioso. Ho sentito che il modo migliore per onorare la sua vita fosse di essere in profonda gratitudine per la vita che mi è stata data dai genitori, dagli antenati, dalla terra, l’aria, l’acqua, il sole e il potere dell’universo. Ho sempre fatto le mie pratiche di gratitudine, ma recentemente il mio stato di gratitudine proviene da un profondo stato interiore. La mia fonte di gratitudine è molto più profonda adesso.

Essere profondamente grati per le nostra vita onora la fonte della vita stessa. È il momento per noi di celebrare il dono della vita che ci è stato dato.

Prendetevi il tempo al solstizio per riflettere sui doni che vi sono stati dati dai vostri antenati e dalla terra, aria, acqua e sole. Permettete al vostro stato di apprezzamento di essere più profondo e farlo fluire durante la vostra celebrazione della vita!

Negli ultimi due anni ho scritto dell’amore incondizionato, luce, gioia e gratitudine. Questi stati di coscienza stanno sempre in ciò che siamo e non si basano sulle circostanze esterne.

Tutta la vita ci porta ad andare sempre più in profondità nella nostra sorgente interiore in cui permettiamo gli stati incondizionati di coscienza fluire attraverso di noi e all’interno del mondo.

Durante il solstizio, dedicate del tempo per riflettere quanto sia diventata profonda la nostra fonte.

Uniamo i nostri cuori insieme per augurare a tutta la nostra comunità un gioioso solstizio! Che la vostra luce, l’amore e gratitudine fluiscano attraverso di voi per alimentare tutta la vita nel nostro meraviglioso pianeta.

Felice Solstizio!!

Tessiamo questo stato di gratitudine ed appezzamento nella nostra cerimonia di luna piena per creare una rete di divina luce ed amore incondizionato dentro ed attraverso la terra toccando ogni essere vivente della nostra grande terra!

La vita è preziosa! Celebriamo ed onoriamo la vita!

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, visitate “Creare una Rete Umana di Luce” alla nostra homepage di questo sito per le istruzioni su come partecipare alla nostra cerimonia di luna piena.

Transmutation News – May 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Maggio 2013

Durante questo mese di maggio vorrei che ci focalizzassimo sull’equilibrio.

Noi siamo corpo, mente e spirito. Spesso ci abbandoniamo alle nostre sensazioni corporee e ci dimentichiamo che siamo molto di più del nostro corpo. Dall’ altro lato a volte non curiamo il nostro corpo con il nutrimento, allenamenti e risposo necessari per mantenere la salute fisica.

Possiamo essere trascinati dalle emozioni, pensieri e attitudini problematiche. Oppure al contrario possiamo fare ciò che è chiamato la fuga spirituale e rifiutare di guardare ciò che ci minaccia a livello emotivo e mentale. Questo stato di negazione e di repressione va a finire che impatta sul nostro stato di salute mentale.

Noi siamo spirito e abbiamo un corpo ed una mente. Il nostro corpo è il contenitore del nostro spirito, e come credevano gli Egiziani, siamo il tempio del nostro spirito. A volte ci focalizziamo troppo sui problemi quotidiani ed i fattori stressanti tanto da non vivere lo splendore del nostro spirito attraverso il flusso, la bellezza e la grazia dello spirito. Ma lo spirito è sempre lì. In alcuni casi non soddisfiamo i nostri bisogni dicendoci che non è importante, poichè noi siamo solo spirito.

Per molti di noi le oscillazioni del pendolo avvengono in modo esagerato. Dobbiamo porre attenzione al corpo, mente e spirito per richiamare e creare equilibrio nella nostra vita.

Riconoscere ciò che sta avvenendo a tutti i livelli è il punto chiave e nello stesso momento non identificarsi eccessivamente con il proprio corpo, emozioni o mente. Questo crea equilibrio.

In Medicina per la Terra e How to Thrive in Changing Times ho spiegato la pratica chiamata “Disidentificazione” che proviene da Roberto Assagioli che ha creato un ramo della terapia chiamato Psicosintesi.

Il nucleo di questo esercizio è riconoscere che ho un corpo ma non sono il mio corpo. Ho emozioni, ma non sono le mie emozioni. Ho una mente, ma non sono la mia mente. Sono colui che ha il senso dell’essere, la permanenza e l’equilibrio fisico. Sono il centro di identità e la pura coscienza.

Quando sono coinvolta con eccessiva identificazione con qualche cosa di fisico, emotivo o mentale, ripeto il paragrafo scritto qui sopra a me stessa. In questo modo riconosco i problemi che sto affrontando e nello stesso tempo non mi perdo in questi problemi. Mi posso innalzare ed avere una prospettiva più ampia, che mi fa ritornare sempre in uno stato di equilibrio.

La mattina del Venerdì Santo ho fatto un sogno. Il sogno era molto coinvolgente, e non voglio condividere tutti i dettagli.

La prima ero in una scena di una battaglia medievale. La battaglia era sanguinosa e le persone stavano per essere torturate. Poi la scena è cambiata, ed ero a una conferenza con persone coinvolte nella guarigione spirituale. È emerso che tutte le scene della battaglia che avevo assistito facevano parte di un film di Hollywood.

Alla conferenza alcuni attori famosi del film sono venuti sul palco. Questi attori erano tutti giovani con i capelli biondi, erano vestiti di bianco ed erano tutti splendenti con grandi sorrisi sulle loro facce. I partecipanti alla conferenza hanno iniziato a fare delle domando su come si sentivano nel recitare la loro parte nel film. Mi sono sentita meglio quando ho capito che non stavo assistendo ad una battaglia reale, ma piuttosto a delle scene di un film. Nel mio sogno mi sono ricordata che tutta la vita è un sogno e che noi siamo dei personaggi proprio come gli attori fanno in un film.

So che ho scritto questo anche nel passato, ma il sogno mi ha ricordato che stiamo tutti recitando un ruolo nel film che chiamiamo vita. Anche nei momenti più difficili dove ci sentiamo quasi “torturati” noi siamo queste luci brillanti che stanno evolvendo ed apprendendo durante questa permanenza terrena.

Quando impariamo ad disidentificarci anche solo un pò da quello che sta avvenendo a livello fisico, mentale ed emotivo possiamo fare un passo indietro ed iniziare a ricercare quale parte stiamo recitando. Possiamo prendere la decisione che questo è il momento di recitare un nuovo ruolo, un nuovo personaggio, una nuova parte. Abbiamo la scelta di dire “ho recitato questo stesso personaggio per troppo tempo e adesso è il momento di assumere un nuovo ruolo.”

Come un attore prepara il personaggio da recitare la sua parte noi abbiamo la tendenza ad essere immersi completamente nel ruolo per apprendere le lezioni che siamo destinati ad imparare. Dobbiamo solo sapere quando è il momento di fare il cambiamento ed accorgerci che può essere il momento per esplorare un nuovo ruolo nella vita in modo da poter continuare ad avanzare.

Potete prendervi un po’ di tempo durante maggio per riflettere su questo.

La luna piena è il 24 Maggio. Disidentifichiamoci da tutti i problemi che stiamo affrontando e ricordiamoci che siamo la luce divina ed un contenitore della coscienza universale, luce ed amore incondizionato.

Uniamoci insieme e continuiamo a tessere luce, amore e gioia divina dentro e in tutto il nostro bel pianeta.

Se non siete lettori abituali delle Notizie di Trasmutazione, andate a leggere la sezione “Creare una Rete Umana di Luce” per le istruzioni sulla cerimonia della luna piena.

Transmutation News – April 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Aprile 2013

Ho avuto una stimolante conversazione con un’altra guaritrice sciamanica, ed uno dei temi che era emerso ve lo voglio raccontare. Credo che sia un importante aspetto da aggiungere su ciò che avevo scritto riguardo le iniziazioni.

Nei miei seminari e libri tratto il delicato tema su come lavorare con clienti, amici o cari cui è stato diagnosticato una malattia grave.

A volte il cliente o la persona cara potrebbe chiedere a colui che fa i viaggi dal suo spirito aiutante di avere una previsione se vivrà o se morirà

Il problema che emerge, quando è stata fatta una diagnosi per una malattia grave e la persona viene curata, è che in qualche modo morirà per poter poi guarire. Questo tipo di guarigione ha a che fare piuttosto con la morte di ciò che non fa fare una vita sana.

Se viaggiate da uno spirito aiutante e chiedete se il vostro cliente, amico o caro andrà a morire, la risposta è sì. Se fate un viaggio e chiedete se il vostro cliente, amico o amato vivrà, la risposta sarà sì. Infatti il nostro spirito è eterno.

Nella mia pratica a volte i clienti che si presentano mi dicono che il dottore gli ha dato una diagnosi terminale. Mi viene spesso chiesto di fare un viaggio per vedere se il mio cliente vivrà o morirà.

La mia risposta in questi casi è che farò la guarigione necessaria in modo da poter ritornare completi, integri. Faccio un recupero dell’anima in quanto guarigione per riportare nella persona qualunque parte d’anima persa. Nel fare questo l’anima è adesso presente per essere d’aiuto nel prossimo passo del processo. È solo la nostra anima che sa il prossimo passo. Per alcune persone il prossimo passo è la morte fisica e per altre è rimanere in questa vita.

La vita è una serie di iniziazione in cui moriamo in certi aspetti della nostra vita affinché la nostra luce interiore, la nostra natura divina possa risplendere

Quando andiamo a riportare le parti perdute di anima in noi stessi viviamo in modo più consapevole. Il punto chiave è essere completamente presenti in modo da poter elevare la consapevolezza dei doni che la vita ci porta, in modo che possiamo fare morire il vecchio e rinascere ad un nuovo livello di coscienza.

Coloro che fanno assistenza professionale e che lavorano con le persone in fase terminale spesso notano quanto sia splendente la persona che si sta avvicinando alla morte. Ho visto questo molte volte nelle persone che conosco. La luce che risplende mentre il corpo sta degradando è sorprendente e meraviglioso.

Ho trovato anche la stessa luce brillante in coloro che attraversano iniziazioni che nella vita creano esperienze mortali in cui il vecchio viene lasciato dietro di sé. La morte conduce alla nascita di qualche cosa di nuovo. Le persone hanno una specie di smembramento e ritornano rinnovate e rigenerate. Sappiamo tutti quanto sia luminosa una donna incinta. Quando facciamo nascere un più profondo e consapevole aspetto di noi stessi, anche noi risplendiamo allo stesso modo.

Il processo del morire e il processo della nascita ci porta ad un livello dello spirito più profondo in cui il divino risplende.

Lo scorso anno ho scritto come un dispiacere possa condurre i nostri cuori ad espandersi in modo che possiamo diventare dei contenitori di amore incondizionato. Ho scritto come l’amore incondizionato vada oltre all’amore personale. È l’amore che non ha attaccamento verso le persone o le circostanze della vita. È il puro amore del creatore ed è il riflesso dell’amore che è arrivato durante la nostra creazione ed anche durante la creazione del mondo.

Ho anche iniziato a sentire nel mio Mondo Interiore come la gioia abbia la stessa qualità incondizionata.

Continuo a scrivere e ad insegnare come la vera gioia, la salute, la ricchezza e la pace siano all’interno. Il punto chiave della nostra pratica spirituale è coltivare il nostro giardino interiore in modo da creare un Mondo Interiore ricco.

Ho scritto ed insegnato quello che ho dovuto imparare questo su me stessa. La mia vita è veramente dedicata a praticare quello che condivido nei miei insegnamenti. Ho avuto molte sfide nella mia vita e per questo ho cercato un modo vero per sentire la gioia interiore.

Quello a cui sono giunta a comprendere riguardo il mio blocco nello sperimentare quella gioia interiore è che collego la gioia alle mie condizioni del mondo esterno. Ma nella prospettiva spirituale la gioia è incondizionata. La gioia è al di là di ogni desiderio personale. La gioia incondizionata è semplicemente la gioia per la vita stessa. Siamo nati in questo mondo materiale per sperimentare completamente la gioia della vita. E quando accediamo al nostro desiderio originale di sperimentare la gioia della vita al di là delle condizioni, allora sperimentiamo la gioia incondizionata mentre amiamo incondizionatamente. Questo è anche vero per la definizione spirituale di ricchezza e pace. Queste qualità che includiamo nel nostro Mondo Interiore non hanno niente a che fare con le condizioni esterne.

La luna piena è il 25 aprile. Viaggiamo dentro di noi e sperimentiamo l’amore incondizionato per tutta la vita come anche la gioia incondizionata per il dono di essere vivi. Da questo potente luogo di luce, amore e gioia divina continuiamo a tessere una brillante rete umana di luce dentro e in tutto il nostro pianeta terra.

Continuiamo il nostro lavoro di trasfigurazione per tutti noi del cerchio globale.

Coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione possono leggere ” Creare una Rete Umana di Luce” per le istruzioni della cerimonia di luna piena.

Transmutation News – March 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Marzo 2013

In gennaio ho avuto la bella occasione di essere intervistata per un libro che sta per essere scritto sulla morte e il morire. Una delle domande che mi é stata chiesta é la seguente”Che cosa sento sia importante quando ci avviciniamo alla fine della nostra vita?”

Ho risposto che sento importante trovare la pace interiore. Alla fine della nostra vita é cruciale fare pace con tutto ciò che la vita ha portato a noi e per noi. Mi sento triste quando vedo le persone andarsene amareggiate. É un grande dono potersene andare da questo mondo sentendosi in pace.

Continuo a scrivere che ci sono molte morti che sperimentiamo durante la nostra vita. Ci sono piccole morti che attraversiamo segnate da iniziazioni e cambiamenti. È poi c’é la grande morte quando transitiamo dal nostro corpo fisico alla realtà trascendentale.

Sia che stiamo vivendo una piccola morte o la morte della nostra vita fisica é sempre importante andare in profondità alla nostra fonte profonde e raggiungere un luogo di pace interiore, visto che il mondo intorno a noi continua a cambiare, crescere ed evolvere. Ci sono così tante sfide che ci vengono presentate. Ma le sfide sono anche dei doni. Più noi stabiliamo un forte senso di pace interiore, più non perderemo il nostro equilibrio e non saremmo scossi da ciò che ci porta la vita. Questo é da sempre un punto chiave per vivere la vita spirituale Sento che siamo qui adesso e nel mondo in un ciclo molto turbolento. Dobbiamo trovare quella profonda pace interiore che ci mantiene protetti e ci ripara da così tante turbolenze che sono intorno a noi.

Poiché continuate a fare la vostra pratica spirituale che vi ho indicato nel corso degli anni, avrete rinforzato il vostro Mondo Interiore e troverete la pace, la ricchezza ed il benessere che vive dentro di voi. Per continuare con questo tema, quando seguiamo il sentiero dello spirito dobbiamo anche imparare ad onorare noi stessi.

Lo scorso mese ho scritto di quanto sia importante seguire il sentiero dello spirito.

So che spesso noi ci sentiamo stressati quando sentiamo che dobbiamo soddisfare le richieste ed i bisogni degli altri. I miei spiriti aiutanti mi hanno mostrato che questo tipo di comportamento finisce per crearci delle perdite energetiche nel nostro corpo.

Quando mi veniva mostrata un’immagine vedevo quanto perdita di energia usciva sul piano orizzontale creando uno stato di debolezza a livello fisico ed emozionale.

Mi é stato mostrato quanto sia importante essere sinceri con noi stessi e creare i confini necessari affinché la nostra energia possa fluire verticalmente connettendoci sopra con il cielo e sotto con la terra. Quando facciamo questo e troviamo uno stato interiore forte e centrato allora l’energia può fluire attraverso di noi in tutte le direzioni e noi siamo la connessione con il cielo e la terra attraverso il nostro cuore e emaniamo amore e luce a tutti coloro che amiamo e a tutta la vita.

Continuate a lavorare rilasciando le connessioni energetiche insane nel Calderone di Luce. Ho scritto di questa cerimonia sulle Notizie di Trasmutazione dicembre 2012

La luna piena é il 27 marzo. Viaggiate in profondità dentro a voi stessi verso il potere della luce divina. Uniamoci insieme con altre migliaia di persone della nostra comunità globale continuando a tessere una forte ed irraggiante luce dentro la profondità e in tutta la terra. Questa tessitura tiene tutta la vita nell’amore e la trama della realtà non sana continua a sciogliersi. Insieme sogniamo la vita di vero benessere ed armonia.

Coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione possono andare a leggere la pagina ‘Creare una Rete Umana di Luce’ su questo sito. Nelle istruzioni per la nostra luna piena mensile avevo aggiunto una cerimonia di guarigione molti anni fa. Mi sono accorta che negli anni passati non vi ho incoraggiati a continuare questo lavoro.

Ho sentito che molti di coloro che sono nel percorso spirituale stanno avendo problemi a livello fisico. Dobbiamo quindi imparare a creare più armonia nella nostra vita in modo che il corpo fisico si possa adeguare ed allineare con queste nuove frequenze. A volte sperimentiamo un livello di disarmonia nella nostra salute prima di poterci riequilibrare e riallineare con le nuove energie che stanno fluendo.

Anni fa avevo scritto come con la luna piena possiamo fare la cerimonia di trasfigurazione per tutti coloro del nostro cerchio. Poiché con la luna piena continuiamo a creare una rete umana di luce, possiamo anche vedere noi stessi a turno distesi nel mezzo di un gigante cerchio globale. Quando siete nel mezzo permettetevi di assorbire la luce e l’amore emanata da coloro che sono nel cerchio esterno. È poi ad un certo punto andate nel cerchio esterno per emanare la luce divina e l’amore incondizionato a coloro che stanno nel cerchio interno. Permettete di far fluire facilmente questo movimento di andare al centro e poi essere nel cerchio esterno.

Ci possiamo unire insieme per rinforzarci mentre affrontiamo la nostra vita. Ci saranno dei periodi in cui ci ritroveremo a scendere in acque calme e ci gusteremo la discesa. È ci saranno dei periodi in cui entreremo in acque turbolenti. Questa è la vita e fare parte della natura. Possiamo essere un vero sostegno tra di noi mentre stiamo discendendo il fiume della vita.

È difficile per me credere che stiamo per dare il benvenuto all’equinozio e al cambio verso la primavera o l’autunno, dipende dove vivete. Non posso credere come il tempo stia andando veloce!

Credo che il periodo in cui stiamo vivendo ci porti a vedere la realtà in modo diverso. Abbiamo lavorato insieme per spezzare le credenze collettive che ci tengono legati nel vedere solo il mondo materiale intorno a noi.

Negli insegnamenti spirituali viene sostenuto che c’è una rete di vita che ci connette tutti. Una parte dello Sciamanesimo consiste nel trovare delle pratiche in cui sia possibile onorare e rispettare quello che noi chiamiamo ‘lo spirito che vive in tutte le cose’. É importante trovare dei modi per onorare le piante e gli alberi per sostenere la vita dove vivete. Ed é importante onorare gli animali, insetti, uccelli, rocce ecc.

Più noi possiamo rispettare la natura e più la natura rispetta noi. Questo, nello sciamanesimo, si riferisce al principio della reciprocità. Gli indiani Salish usano la parola ‘skalatitude’. Questo significa “quando le persone e la natura sono in perfetta armonia allora la magia e la bellezza é dappertutto.”

Per dare il benvenuto all’equinozio di primavera/autunno fate una profonda ricerca nell’anima su come potete connettervi di più con la natura e vivere in armonia con le leggi naturali che ci chiamano per vivere in accordo con i cicli della natura.

All’equinozio onorate gli esseri viventi in cui vivete. Lasciate un’offerta per gli spiriti. Mantenete la vostra intenzione che questa offerta é un modo per esprimere gratitudine alla terra, aria, acqua e fuoco (il sole), che ci danno la vita. Siate grati a tutti gli esseri viventi che vivono nella vostra zona.

Postereste anche aggiungere gratitudine agli antenati che vi hanno dato la vita. Potete anche ringraziare lo spirito della vostra terra, il popolo nascosto e tutti i vostri spiriti aiutanti.

Non importa che viviate in una città o in un’area rurale. Potete comunque trovare posti della natura in cui poter fare le vostre offerte.

Non ci sono offerte “corrette” da fare. Io lascio la farina di mais blu come offerta poiché per me ha un profondo significato. Potete lasciare un po’ del vostro cibo favorito. Fiori, acqua, la vostra bevanda preferita ecc come offerta. Il punto chiave é la vostra intenzione di essere grati attraverso ciò che lasciate come offerta. la natura legge il vostro cuore, non la vostra mente.

Durante la meditazione, o un viaggio sciamanico connettetevi direttamente con lo spirito della terra in cui vivete. Se lo fate come meditazione mettete della musica che aiuta l’espansione e mantenete l’intenzione di volere incontrare lo spirito della terra. Se lo fate con un viaggio sciamanico tenete la stessa intenzione mentre viaggiate nei mondi invisibili.

Chiedete allo spirito della terra come potete fare cambiamenti nella vostra vita in modo da vivere in armonia con la natura. Chiedete consiglio su come migliorare la vostra vita.

Quando all’inizio mi sono trasferita a Santa Fe negli anni 80, ho avuto delle difficoltà a sistemarmi. Non sentivo che Santa Fe fosse la mia casa e sebbene avessi vari lavori,non mi potevo completamente mantenere. Alla fine ho fatto un viaggio allo spirito di Santa Fe e ho chiesto consiglio. Lo spirito di Santa Fe si é manifestato come una bellissima dea, ed é diventata la mia insegnate nei viaggi per molti anni. Mi ha dato cinque cose da fare. Ho seguito i suoi consigli ed é stato sorprendente come la mia vita sia cambiata e come all’improvviso tutto ciò di cui avevo bisogno cominciasse a fluire.

Durante i cambiamenti di stagione é bello fondersi con la terra in cui vivete. Abbiamo fatto questa pratica per molti anni. Va anche bene connetteresi con lo spirito della terra. Riceverete delle preziose informazioni attraverso l’apprendimento di come la terra stia cambiamento durante i cambi di stagione, che riflette come anche noi cambiamo. Voi vi spostate in uno spazio di armonia connettendovi sempre di più con lo spirito della terra.

Uniamo in nostri cuori insieme per augurare a color che sono nell’emisfero nord una gioiosa primavera, e per il nostro cerchio all’emisfero Sud un profondo e meraviglioso autunno.

Transmutation News – February 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Febbraio 2013

So che molti di noi hanno vissuto varie difficoltà nel 2013. Queste sfide ci hanno condotto in uno stato di espansione e crescita. Nei momenti difficili apriamo di più il nostro cuore che ci permette di allargare la capacità di essere in uno stato di espansione. Andiamo più in profondità in ciò che siamo.

Le difficoltà sono iniziazioni che facilitano la nostra crescita verso la luce.

Come ho scritto in precedenza, la mia maestra Iside dice che il nostro amore per la vita illumina sempre il nostro cammino sia nei momenti tranquilli che in quelli turbolenti.

Ho anche trovato che mantenere e sentirsi in uno stato di speranza sia cruciale per creare guarigione e trasformazione positive. La speranza è uno stato di grazia.

Alcune persone che sono impegnate nelle pratiche spirituali credono di essere protetti dalle difficoltà della vita. La vita ci porta in situazione che ci aiutano a crescere ed evolvere. Le pratiche spirituali ci danno gli strumenti per affrontare quello che la vita ci porta.

Quando il nostro corpo e mente sono logorati dalle circostanze della vita il nostro spirito continua a risplendere ed illuminare la nostra strada. Il nostro spirito interiore ha la forza di continuare. Il punto chiave è rinforzare la nostra connessione con il proprio spirito interiore.

Quando viaggiamo nei Mondi Interiori e lavoriamo con lo sciamano che è dentro noi, scopriamo che le iniziazioni che stiamo facendo ci conducono nello stato di arresa, portandoci dalla “volontà” alla “VOLONTÀ”. Così ci troviamo a vivere una vita guidata dalla spiritualità.

Questo ci conduce a sperimentare il nostro sciamano interiore. I nostri spiriti aiutanti ci possono guidare ma non possono fare il lavoro per noi.

Dobbiamo arrivare a vivere con il nostro cuore ed essere condotti nella vita dal nostro cuore e forte occhio. Il forte occhio è il nostro sesto chakra, chiamato anche terzo occhio.

Gli sciamani vedono dal loro cuore e dal forte occhio.

È anche il momento per rinforzare il nostro corpo. È Il corpo che porta lo spirito. Lo spirito non porta il nostro corpo.

Molte persone pensano che il 2013 sarà difficile come il 2012. Dipende da cosa voi scegliete – seguire il flusso dell’ego o seguire lo spirito.

Per sviluppare la nostra connessione con la luce divina, la Fonte, e il nostro spirito interiore assicuratevi di continuare regolarmente la pratica di trasfigurazione. Più fate questo e più forti vi sentirete a livello spirituale. Sarete in grado di arrendervi alla luce divina e alla Fonte. Vi sentirete come se veramente foste condotti nella vita dallo spirito.

Per coloro che hanno bisogno di aiuto per sviluppare la pratica della trasfigurazione, qui ci sono i miei libri e CD dove insegno la trasfigurazione:

Medicina per la Terra:Come Trasformare le Tossine Personali e dellAmbiente
How to Thrive in Changing Times

Awakening to the Spirit World: The Shamanic Path of Direct Revelation

“Miracles for the Earth” – CD

“Shamanic Meditations” – CD

La luna piena è il 25 febbraio. Rinforziamo insieme la nostra connessione con lo spirito e irraggiamo la nostra luce divina su tutta la terra e la rete della vita. Continuiamo a tessere una bellissima rete di luce, forte, raggiante e che vibra nell’essere.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, visitate “Creare una Rete Umana di Luce” alla pagina iniziale di questo sito.

Traduzione di Nello Ceccon
Copyright © 2013 Sandra Ingerman

Transmutation News – January 2013 – Italian

Notizie di Trasmutazione Gennaio 2013

Uniamo le notte energie radianti per farci insieme gli auguri per il nuovo Anno! Abbiamo affrontato così tanti cambiamenti. Ne abbiamo sperimentati tanti anche nel mondo. Con tutto quello che è successo, il nostro cerchio tiene voi è tutta la vita con amore e luce. Sperimentate ed immergetevi nell’amore del cerchio. Continuate ad alimentare questo con amore e luce. Dare e riceve fa sempre parte del nostro cerchio.

Prendetevi del tempo nella vostra vita quotidiana. Trovate uno spazio adatto per stare seduti o coricati ed immaginatevi di essere in un l’uso luogo in natura. Fate dei profondi respiri e notate se sentite delle tensioni nel vostro corpo. Respirate attraverso le tensioni e lasciatele andare.

Permettere alle energie che stanno dietro alle emozioni di essere trasmutate in luce.

Iniziate ad allineare il vostro respiro con il battito del cuore della terra.

Notate se il ritmo del vostro cuore è allineato con il battito del cuore della terra. Ponete semplicemente l’intenzione per creare equilibrio permettendo al battito del cuore di allinearsi con la terra.

Quando fate questo sperimentate la vastità del vostro campo energetico. Permettete alla vostra energia di continuare l’espansione mentre state lasciando andare le vostre limitazioni. La vita nella forma fisica e materiale é come un tessuto fatto con tante trame di colori. C’é una varietà di colori ed esperienze che dobbiamo sperimentare nella nostra vita.

Ci sono degli stati d’ombra molto oscuri che sono colmi di rabbia, disperazione e paura che portano le persone ad agire in modo inconcepibile.

La gamma va dagli stati più oscuri a quelli di luce più elevati e brillanti. Questo fa parte della natura, poiché in natura ci sono diversi cicli durante il giorno. Ci sono diverse stagioni cui noi apparteniamo. È ci sono diverse fasi lunari.

Tutti sentiamo compassione per coloro che soffrono in tragedie. Tutti noi soffriamo quando i bambini in varie parti del mondo muoiono per comportamenti violenti. Soffriamo per tutte le specie che sono uccise da comportamenti che ignorano il valore di tutta la vita.

Soffriamo e proviamo compassione e allo stesso tempo dobbiamo prendere il colore della trama che vogliamo essere, che forma il tessuto nel nostro mondo fisico. Altri modi per sperimentare questo potrebbe essere quale è la nota musicale o l’accordo che vogliamo cantare nel coro della vita? Qual è la frequenza con cui vogliamo contribuire nelle vibrazioni della vita?

Adesso é il momento di fare la scelta e diventare completamente quel colore, quella nota musicale o quella vibrazione. sentitela totalmente adesso. Emanate quel colore, suono o vibrazione nel mondo. Prendetevi l’impegno di essere un contenitore incondizionato di amore e luce nel mondo.

Questo é ciò che è necessario per la guarigione e l’evoluzione del pianeta.

Quando vi sentite pronti ritornate nella stanza in cui siete e rinnovate quel senso di impegno di essere a questo servizio.

Stavo riflettendo su ciò che nello Sciamanesimo viene chiamato “la morte dello sciamano”. So che molti di voi lettori delle Notizie di Trasmutazione non praticate lo Sciamanesimo. Ma questo tipo di iniziazione appare anche in tutte le tradizioni spirituali.

Non c’è alcun esercizio che uno può fare in alcun seminario che fornisce una vera “morte sciamanica”. La vita porta questa iniziazione a noi. Potreste vivere una “morte spirituale” spontaneamente in meditazione, un viaggio o un sogno. Ma non potete programmare che una iniziazione arrivi nel suo giusto momento. La vera iniziazione non ha la rete di sicurezza. In tale iniziazione noi perdiamo l’identità cui siamo attaccati con l’ego e a livello personale. La ricostruzione e la rinascita arriva quando impariamo a viaggiare al nostro interno per trovare la nostra voce interiore ed il nostro sé autentico.

Le circostanze della vita che forniscono tale esperienza di morte sono tipicamente molto dure, poiché le turbolenze della vita ci aiutano a riformarci e a scolpire la nostra vera natura e togliere via ciò che non è autentico e che non ci serve più. Alla fine, quando ci arrendiamo alla nostra nuova identità riemergiamo rinati e rinfrescati.

Dico questo adesso perché sento che molti di voi stanno sperimentando questo tipo di morte/rinascita. Le circostanze della vita stanno creando movimenti e cambiamenti che ci conducono in una situazione di evoluzione cui stiamo parlando e molti di voi scrivono questo. Ma ripeto, questa esperienza evolutiva non è mai pre-pianificata dalla mostra mente razionale. La nostra anima crea questo al momento giusto.

Sento che il potere dello Sciamanesimo nel 21° Secolo sia il viaggiare nel nostro Mondo Interiore. Abbiamo viaggiato interiormente nel corso degli anni facendo fatto le pratiche per coltivare il nostro giardino interiore. Viviamo sul pianeta terra che é un giardino. Dentro di noi c’è un giardino che ha bisogno di essere coltivato. Noi siamo i custodi nel nostro giardino terreno all’interno e all’esterno.

Le pratiche che ho scritto nei miei libri Medicina per la Terra, Come Liberarsi dai Pensieri Intossicanti e How to Thrive in Changing Times sono pieni di queste pratiche e meditazioni che ci aiutano a piantare semi forti e sani. Queste pratiche e meditazioni ci assistono anche nel rimuovere le piante che sono cresciute con grosse radici e che non servono più alla nostra salute e benessere.

Ho condiviso tutte le pratiche che ho scritto nei mieli libri in questi articoli mensili in mondo da assistere tutti noi, la nostra comunità globale che sta leggendo le Notizie di Trasmutazione. Ho reso le informazioni disponibili a chiunque.

Tutte le pratiche che ho condiviso nel corso degli anni creano uno stupendo giardino interiore che ci conduce nello stato di comprensione che “Io sono abbastanza”. Quando vi evolvete in questo stato non siete più spinti fuori dal vostro centro da ciò che avviene nel mondo. Adesso vi potete quindi muovere nella vita vera con uno stato di centratura ed una postura di grazia.

Il Nuovo Anno ci conduce nella condizione che noi possiamo “iniziamo ancora”. Naturalmente non possiamo tornare indietro o cambiare il futuro. Ma possiamo addentrare in uno spazio di approfondimento delle pratiche che stiamo facendo e che ci conducono verso un ambiente più ricco e più sano.

Molti di noi sentono di avere nuove opportunità mentre stiamo andando nel nuovo ciclo. Ed è così. Ogni cambiamento di stagione fornisce nuove opportunità di crescita.

Suggerisco di guardare il nuovo anno con nuovi occhi e nuovi desideri per sperimentare la vita più ricca e più sana che rivisitando in nostro giardino interiore stiamo coltivando.

Mettete della bella musica e viaggiate nel vostro Mondo Interiore con l’intenzione di esaminare il terreno del vostro giardino. Non preoccupatevi dei semi e delle piante che ci sono. Esaminate solo il vostro terreno. Notate la tessitura, la profondità ed il livello di umidità. Vi sembra il terreno ricco e fertile? O sembra secco e non curato?

Permettete alla vostra conoscenza interiore di fornirvi le istruzione su quello che é necessario per fare in modo che il vostro giardino interiore sia sano, ricco e fertile.

Per poter radicare le vostre pratiche spirituali dovete avere una base sana del terreno in modo che i nuovi semi di conoscenza, ispirazione, scintilla creativa possa radicarsi e crescere.

Lo scorso mese alla fine del 2012, ho chiesto a tutti voi di rilasciare le energie che non servono più in un grande calderone di luce.

Questo mese per aiutarci a creare un terreno ricco nel vostro giardino interiore, vi invito a bere dal calderone che abbiamo creato. Bevete la luce del divino. Assorbite questa luce. Prendetela. Siate alimentati da essa. Vi meritate di essere alimentati e nutriti dall’amore e dalla luce della vita. Sentite il potere di guarigione mentre la ingerite e l’assorbite attraverso tutte le vostre cellule. Questa luce è eterna e sempre abbondante.

Adesso immaginativi di prendere un bicchiere – un bel bicchiere da usare nelle celebrazioni. Riempitelo con la luce e l’amore del calderone. Alzate i bicchieri con nostra comunità globale e toccarli insieme come augurio per un glorioso Nuovo Anno.

La luna piena è il 27 gennaio. Apriamo i nostri cuori ed abbracciamo l’amore per ogni essere vivente che esiste sulla terra. Siamo grati alla terra, aria, acqua e fuoco per tutta la vita e il nutrimento che riceviamo da questi elementi viventi.

Viaggiante profondamente nel vostro mondo interiore e sperimentate la vostra luce divina, lasciate che questa luce fluisca attraverso di voi e fondetela con la luce di tutti noi mentre continuiamo a tessere una potente, meravigliosa e forte rete di luce dentro e per tutta la terra.

Coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione possono leggere “Creare una Rete Umana di Luce” alla pagina iniziale di questo sito.


Auguro a tutti voi un gioioso Nuovo Anno pieno di ciò che la vita ha da offrirvi!

Transmutation News – December 2012 – Italian

Notizie di Trasmutazione Dicembre 2012

Poiché le Notizie di Trasmutazione sono pubblicate ed inviate prima dell’inizio di ogni messe, molti amici e studenti delle East Coast hanno letto le Notizie di Trasmutazione prima che arrivasse l’uragano Sandy.

Dopo che è ritornato la forza nelle persone ho ricevuto molte email e lettere riferendomi che quello che avevo scritto in Novembre è stato di aiuto con il tempo e la tempesta. Ho ricevuto molti racconti di come le case dei lettori sono state miracolosamente salvate.

Ma molti di noi sanno che c’era una comunità globale trasformativa che li teneva con amore e luce. Coloro che abitano nella East Coastsi sono sentiti coinvolti nei suggerimenti delle Notizie di Trasmutazione e si sono sentiti sostenuti dal nostro cerchio virtuale.

Questi sono cambiamenti intensi che avvengono in tutto il mondo. Alcuni di questi eventi sono molto noti, ed altri invece non sono riportati nelle notizie. Ma l’intensità dei cambiamenti e delle pulizie energetiche portano a grandi perdite e morte. Spiritualmente la nostra luce divina è eterna e risplende nonostante qualunque fatto grave stia avvenendo. La nostra luce divina non può essere persa. La nostra luce divina non si può estinguere. C’è un potere esponenziale di trasformazione che possiamo creare quando scegliamo di fare risplendere insieme la luce nella nostra comunità globale.

Durante questi tempi di cambiamento è importare ricordare di considerare tutta la vita nell’amore e nella luce. La nostra luce viene emessa sugli esseri viventi ed i luoghi che sappiamo essere in difficoltà. La nostra luce viene emessa su tutti gli esseri viventi ed i luoghi che non ricevono l’interesse dei giornali. La nostra rete di luce è tessuta dentro e per tutta la nostra grande terra! Credete in questo. Alimentate la luce! Alimentate quel recipiente di amore che siamo.

Uniamo i nostri cuori insieme per tenere il Medio Oriente nella luce e nell’amore durante questi tempi turbolenti.

Siamo arrivati al tanto anticipato dicembre 2012. È stato scritto così tanto su questo periodo! E abbiamo l’opportunità di cavalcare l’onda del cambiamento e spostamenti insieme.

Lo scorso mese ho scritto sul bisogno di piangere per le perdite che stiamo vivendo. È anche il momento di piangere ciò a cui andremo a dire addio nella vita come società. Il momento in cui viviamo richiede degli spostamenti e dei cambiamenti verso un modo più sano di vivere che onora e rispetta tutta la vita sulla terra.

Questo mese facciamo del lavoro di guarigione cerimoniale insieme come comunità globale. Vedo in questo una pulizia che possiamo fare insieme come benvenuto al solstizio ed anche al Nuovo Anno.

Ogni giorno vado dentro a me stessa ed inizio a meditare sugli stati di ombra della coscienza che devono essere riconosciuti e rilasciati. Alcuni esempi possono essere il tradimento, una contrarietà, la paura di qualche perdita, l’odio, eccetera.

Potete meditare o fare un viaggio sciamanico per esaminare, osservare e riconoscere questi stati. Potete permettere alla vostra saggezza di rivelarvi gli stati di coscienza che devono essere guariti. Potete guardare coloro da cui vi potreste essere sentiti traditi, o coloro che vi hanno contrariato. Potreste osservare che ci sono persone che dovreste perdonare. Ci sono anche circostanze accadute in cui vi potreste essere sentiti traditi o contrariati dalla società o dalla vita stessa. Potrebbero esserci delle energie che potreste avere lasciato in qualche luogo e che necessitano essere ripulire e trasmutate.

Cercate dove e a chi potreste avere inviato odio o rabbia, Avete voi tradito qualcuno con il vostro comportamento?

Avete bisogno di perdonare qualcuno (non dimenticatevi di includere voi stessi nell’elenco)?

Permettete al vostro spirito interiore di rivelare i vostri stati interni di coscienza che hanno necessità di essere esaminati, riconosciuti e rilasciati. Questo è un periodo che deve essere ripulito.

Ogni giorno quando fate questo immaginate un calderone gigante di luce divina. Questo calderone sarà usato da tutta la nostra comunità globale. Quando rilasciamo questi stati interiori che necessitano essere guariti, noi li rilasciamo nella luce divina che trasmuta il loro potere ed energia nell’amore.

In novembre ho iniziato a creare questo calderone con l’assistenza dei miei spiriti aiutanti. È stato riempito di benedizione e di luce.

Al solstizio incontriamoci insieme nei mondi invisibili e mescoliamo il calderone creando un nebuloso, fluente fascio di luce e amore che abbraccia tutta le vita.

Quando diversi argomenti e situazioni si rivelano da loro stessi per essere guariti, rilasciateli nel calderone. Fatelo con onore. Dite addio a cio che sentite pronto per essere rilasciato e fate il vostro lavoro con l’intenzione che ciò che stiamo rilasciando venga trasformato in amore e luce. Face questo con l’intenzione che il lavoro che fate per voi stessi creerà un cambiamento di coscienza che si propaga in tutta l’intera rete della vita.

Gli stati d’ombra collettivi che sono presenti nella politica, nella religione e negli affari stanno diventando più trasparenti. La nostra ombra personale sta pure diventando più trasparente. Iniziamo con il guarire la nostra ombra interiore. Come dentro così fuori. I cambiamenti che facciamo si rifletteranno su di noi.

Continuiamo con questo lavoro mentre continuiamo a tessere una vibrante rete di luce dentro ed intorno tutta la terra durante la luna piena del 28 dicembre.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione potete leggere le istruzioni per Creare una Rete Umana di Luce alla pagina iniziale di questo sito.

Un messaggio che Iside mi ha dato recentemente è che dobbiamo spostare la nostra coscienza interiore verso un luogo in cui sentiamo vero amore per le nostre vite. Mi ha detto che quando amiamo veramente la vita questa forza aiuterà a muoverci fuori dai luoghi d’ombra della nostra vita.

In molti libri ho scritto sul bisogno di sentire la passione ed il senso della nostra vita. Quando diventiamo opachi e perdiamo la passione per la vita la luce inizia ad andarsene dai nostri occhi e dalla nostra vita. L’amore per la vita illumina sempre la strada.

Mia mamma compirà 98 anni questo mese. Lei mi ha sempre ispirata poiché ha sempre avuto un grande amore per la vita. Mia mamma ha affrontato infinite difficoltà nella sua vita ma durante ogni momento difficile l’ho sempre vista mantenere un vero amore verso la vita. Ogni singolo respiro è così prezioso per lei. Ho imparato molto osservando come il suo amore per la vita ha creato una via d’uscita in ogni situazione che era necessario trasformare. La sua attitudine e la sua passione per la vita trasformava tutta la vita che si presentava davanti a lei. È stata una vera maestra per me.

Adesso Iside mi ha ricordato che questa attitudine è qualche cosa che dobbiamo abbracciare.

Costruite un piccolo altare in casa o all’aperto in qualche luogo della natura. Questo altare potrebbe contenere pietre, cristalli, fiori, oggetti della natura, una candela, una piccola ciotola di acqua fresca, foto, ecc. L’intenzione di questo altare è creare un luogo in cui potete onorare il nostro cerchio, tutta la vita e la terra.

Ogni giorno trascorrerete qualche minuto all’altare per ringraziare tutta la vita e inviate benedizioni.

Come suggerimento potreste usare una forma di decreto che proviene dalla tradizione celtica che contiene queste parole:

Benedizioni di salute siano vostre.
Benedizioni di amore siano vostre.
Benedizioni di luce siano vostre.
Benedizioni di abbondanza siano vostre.
Benedizioni di pace siano vostre.

Pulite voi stessi per dare il benvenuto al solstizio e al nuovo anno. E condividiamo le nostre benedizioni che includono ed onorano tutta la vita su questa terra, la terra stessa e la nostra casa.

Ringraziamo la terra, l’aria, l’acqua, ed il fuoco per la nostra vita. Quando noi benediciamo gli elementi, loro ci restituiscono le benedizioni.

Continuiamo ad essere un recipiente d’amore e di luce che tiene la terra e tutta la vita in questo momento.

E mentre stiamo andando verso la fine dell’anno, unitevi a me con grande gratitudine ed inviate le vostre benedizioni alle persone stupende che condividono le Notizie di Trasmutazione in giro per il mondo.

Ringraziamo e benediciamo Sylvia Edwards che è la brillante webmaster di www.sandraingerman.com.

Uniamo i nostri cuori insieme e irraggiamo luce, amore e benedizioni ai nostri traduttori che traducono le Notizie di Trasmutazione nelle seguenti lingue:

Katalin Abrudan – Ungherese
Lena Anderheim – Svedese
Nello Ceccon – Italiano
Ines Fermosa – Spagnolo
Sofia Frazoa – Portoghese
Dorota Goczal – Polacco
Eleni Eva e Rallou Gromitsari – Greco
Annie Idrissi – Francese
Miriam Kissova and Jan Lenc – Slovacco
Aurel Mocanu – Rumeno
Jitka “Jitush” Navratilova – Ceco
Irina Osechinsky – Russo
Eva Ruprechtsberger – Tedesco
Simin Uysal- Turco

Superemo il mese di Dicembre 2012? Ho il sospetto che vi scriverò in Gennaio per augurarvi un gioioso Nuovo Anno.

Nel frattempo invio benedizioni a voi, alla vostra famiglia e a tutta la vita per il solstizio!!

Transmutation News – November 2012 – Italian

Notizie di Trasmutazione Novembre 2012

Circa dieci anni fa la mia guida spirituale Iside mi ha chiesto di condividere un messaggio con tutti i gruppi con cui lavoravo. Mi disse che coloro che hanno ricevuto il risveglio spirituale non hanno bisogno di stare sulla stessa onda collettiva di coloro che hanno ignorato i messaggi. Il messaggio era naturalmente quello di risvegliarsi e vivere una vita più consapevole che rispetta voi stessi, la terra e tutta la vita.

Nel corso degli anni ho ripetuto il messaggio in alcuni articoli nelle Notizie di Trasmutazione. Nel corso degli anni ho visto i risultati del modo di vivere focalizzato solo verso il mondo materiale che disonora la natura.

Nelle notizie di Trasmutazione di Ottobre ho scritto sul bisogno di tenere lo spazio mentre sta per morire un modo di vivere che non serve più. Non è necessario condonare i cattivi comportamenti di coloro che agiscono contro la vita. Dobbiamo invece essere un contenitore d’amore che tiene lo spazio mentre la coscienza si trasforma.

Questo mese voglio condividere con voi alcuni semplici passi pratici che sento la necessità di fare durante questo periodo di transizione – nel tempo intermedio – come ho scritto lo scorso mese.

Parte di questo innalzamento della coscienza avviene guardano/osservando/riconoscendo quello che non sta funzionando nella vostra vita. Poiché il mondo esterno è il riflesso del proprio mondo interno, è meglio lavorare su sé stessi piuttosto che giudicare quello che sta succedendo fuori.

Osserva e non giudica quello che senti necessario essere cambiato nella tua vita e ciò che può creare una vita per te stesso piena di armonia e salute. Riconosci ciò che deve essere cambiato.

Questo è un periodo in cui è necessario riconosce quello che deve morire nella tua vita. Spesso ci focalizziamo solo sulle cose nuove che vogliamo creare. Questo va bene, ma dobbiamo anche riconoscere ciò che sta per morire, addolorandoci per quello che stiamo lasciando andare ed onorare ciò che è stato.

Penso che un pò del caos che sta avvenendo in questo periodo è dovuto al fatto che non stiamo riconoscendo e dispiacendoci per la vita che sta per morire. Molti di noi sono solo focalizzati nel cercare di portare cose nuove.

E penso che dobbiamo riconoscere la profondità dei nostri sentimenti ed il dolore a ciò che stiamo per dire addio.

Senza fare questo, credo che il processo di evoluzione diventi non autentico per certi livelli. Dobbiamo quindi portare rispetto a ciò che sta per morire ed onorarlo.

Appena prima della morte inoltre, ci sono alcune energie caotiche che si mostrano e che è necessario guarirle e trasformarle. L’ombra sta arrivando molto forte mentre guariamo le energie che è necessario siano trasformate quando andiamo verso una nuova coscienza.

Durante questo mese riflettiamo su un semplice cambiamento che potete fare nella vostra vita che non vi è d’aiuto per portare la vostra vita verso un equilibrio, dopo avere riconosciuto un aspetto della vostra vita che non è più necessario per voi. C’è un livello di trasparenza che sta avvenendo quando possiamo osservare tranquillamente ciò che deve essere guarito a livello personale e collettivo.

Seguire le istruzioni qui sopra serve per molti scopi. Per primo dobbiamo riconoscere che tutto ciò che sta cambiando è veramente per il nostro processo di cambiamento e crescita. Secondo, molto importante, il processo ci aiuta a riconnetterci con noi stessi.

E credo che riconnetterci con noi stessi sia cruciale per stare in salute ed equilibrio. Solo quando siamo connessi con noi stessi possiamo essere pienamente presenti per ciò che la vita ci porta e i cambiamenti e decisioni quotidiane che dobbiamo fare.

Quando non siamo connessi con il nostro sè profondo potrebbe finire che reagiamo alle situazioni in modo inconscio. Vogliamo portare le nostre scelte al livello di consapevolezza e coscienza e non solo reagire ciecamente.

Ci sono ancora molte persone che sono inconsapevoli della preziosità della vita e la necessita di rispettarsi a vicenda e rispettare la terra.

Stiamo osservando il caos che sta succedendo nel pianeta mentre le persone hanno un modo disarmonico di vivere. Abbiamo veramente bisogno di stare connessi con questo livello di caos? Vi serve veramente essere collegati e connessi con queste energie discordanti e non armoniche?

Se sentite che non avete bisogno di vivere un tale livello di disarmonia, allora con intenzione recidete i cordoni con la collettività che vi porta in questo denso stato. Proprio adesso molti di noi sono trincerati in un campo di energia con cui non abbiamo bisogno di essere collegati.

Potete uscire nella natura e fare una cerimonia che taglia i cordoni dei campi di energia che non riflettono su di voi la verità di chi siete veramente e gli stati di coscienza che avete raggiunto. Tagliate i cordoni di quella parte dentro di voi che si sente ancora connessa con questo vecchio modo di vivere.

Potete semplicemente rompere un bastoncino, intendendo che sia la rottura di una corda verso il passato e il campo disarmonico della collettività.

Potete fare una cerimonia che rilasciare ad un elemento – terra, aria, acqua o fuoco, come ho scritto in How to Thrive in Changing Times. Usate l’immaginazione e seguite le vostre guide spirituali su come fare questo.

Potete fare una meditazione o un viaggio sciamanico per chiedere indicazione agli spiriti aiutanti su come tagliare i cordoni di questo denso campo collettivo e poi tagliate questi cordoni durante la vostra meditazione o viaggio.

Quando avete fatto tutto questo allora è il momento di aprirvi verso nuove frequenze armoniose ed evolute che sostengono la consapevolezza con cui state lavorando per ottenerle.

E adesso potete veramente tenere lo spazio per il resto della società e togliervi dal caos del cambiamento. Potete adesso essere un serbatoio di amore incondizionato e di luce. Adesso potete cavalcare un’onda differente.

Ho ovviamente scritto le Notizie di Trasformazione prima delle elezioni del presidente degli Stati Uniti. Molti dei lettori di questo articolo non vivono negli USA. E capisco che molti di voi non vogliono essere coinvolti nella politica. Ma voglio dire qualche cosa a riguardo delle elezioni.

Prima voglio riconoscere che facciamo parte tutti della rete della vita che ci connette ed influenza a certi livelli tutte le cose che succedono nel pianete. Ci sono questioni politiche, economiche e ambientali che stanno avvenendo in tutte le parti del mondo. C’è un comportamento violento in tutto il mondo. Tutto ciò che sta avvenendo influenza ognuno di noi.

Voglio dirvi qualche cosa riguardo le elezioni e lo farò all’inizio della sezione Annunci. Per adesso voglio continuare a scrivere riguardo il vivere in modo spirituale che rifletta verso di noi la nostra natura divina. Dobbiamo fare la scelta su come vivere la nostra vita indipendentemente dai risultati di queste elezioni o di altre eventi mondiali.

Abbiamo la scelta di farlo. Proprio come vi ho chiesto di tagliare le corde con le energie collettive che non vi sono più utili, vi voglio ricordare che è la nostra percezione che crea la la realtà, questo è un insegnamento chiave del lavoro di Medicina per la Terra.

Al momento presente e nei tempi prossimi, dobbiamo scegliere come cambiare la nostra percezione. Dobbiamo imparare come focalizzarci sulla bellezza che esiste nel mondo. Ci sono vari livelli di coscienza che sono presenti in ogni momento. Dobbiamo scegliere in quale livello di coscienza vogliamo vivere.

Non importa ciò che avviene nel mondo esterno, noi abbiamo l’opportunità di spostare il nostro livello di consapevolezza. I mistici sono stati in grado di farlo per migliaia di anni. Volete vivere nella consapevolezza che alimentate il dramma, o volete vivere una vita nella consapevolezza che alimenta la luce, l’amore e la bellezza di questo mondo?

La luna piena è il 28 novembre. Uniamo i nostri cuori insieme e celebriamo l’appartenenza alla comunità globale che ha fatto la decisione di cavalcare questa stupenda onda. Prendiamoci del tempo per suonare i tamburi insieme a sostegno della terra e di tutta la vita.

Facciamo le nostre pratiche spirituali per continuare a tessere e rinforzare la stupenda rete di luce che va dentro e attraversa la terra.

Per coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, potete leggere le istruzioni della nostra cerimonia di luna piena sulla pagina iniziale del sito, cliccando su “Creare una Rete Umana di Luce”.

Fate dei piccolo passi e fate I cambiamenti che vi conducono a vivere una vita piena di significati e passione. Questo è ciò che la vita è.

Una mattina mi sono svegliata con questa conoscenza, ed è da considerare nei prossimi giorni. Che cosa sarebbe se noi non creassimo niente? Che cosa sarebbe se ogni cosa fosse già qui e semplicemente ci svegliassimo nel mondo che vogliamo vivere e potessimo entrarci?

Questo riporta ad un insegnamento chiave di Medicina per la Terra: è la nostra percezione che crea la realtà. Che cosa sarebbe se semplicemente avessimo bisogno di spostare la nostra percezione per svegliarci e vedere il sogno che abbiamo sognato semplicemente già qui?

Allora noi possiamo vivere dalla parte del sogno, in vece che essere degli osservatori. Vivere dalla parte del sogno è un importante punto chiave per sognare la nuova vita in cui vogliamo stare.

Transmutation News – October 2012 – Italian

Notizie di Trasmutazione Ottobre 2012

Poiché si sta avvicinando dicembre 2012 continuo a notare molti articoli sulle predizioni di questo periodo.

Cerco di stare lontana da tutto ciò che parla di predizioni sul futuro. Sono abituata rivolgermi all’astrologia e ai sensitivi per ricevere suggerimenti dove sto andando nella mia vita. E nel corso degli anni ho trovato che il modo migliore per affrontare la vita è quello di rimanere nel presente ed affrontare ciò che viene, poiché ogni decisione fatta nel presente è ciò che alla fine forma il futuro.

Non voglio in nessun modo giudicare il lavoro dell’astrologia e dei sensitivi. Ho un grande rispetto di questo lavoro e molti miei amici e studenti sono dei brillanti astrologi e sensitivi. Questi sistemi possono essere utili per vedere le forze che ci stanno guidando nel presente e ricevere strumenti per affrontare le sfide che ci arrivano. Mi sono a volte trovata a lavorare con astrologi e sensitivi per ricevere strumenti con cui lavorare per affrontare le sfide che stavo vivendo.

Nello stesso momento penso che rivolgersi agli astrologi che predicono il futuro, per molte persone sia un modo per sentirsi al sicuro. Anche se qualcuno fornisce predizioni che conducono a grandi sfide, ci si può sentire erroneamente al sicuro pensando di controllare ciò che avviene, pensando già di conoscere ciò che deve arrivare. Naturalmente a tutti noi piace sapere che in futuro le cose andranno bene, ma poi va a finire che la vita ci porta a situazioni diverse che non ci aspettavamo.

Come ho scritto per anni, l’indicazione spirituale che continuo a riceve è che il nostro futuro viene creato dal presente. Più noi sappiamo stare nel presente con ciò che è, facendo il nostro lavoro spirituale, elevando la nostra coscienza, affrontando ogni sfida che si affaccia, e credendo nello spirito che ci guida durane le sfide, e più noi possiamo effettivamente trasformare le forze e cambiare il futuro.

Al termine della nostra vita non vogliamo lasciare questa grande terra più coscientemente possibile? La consapevolezza che stiamo cercando deriva da come stiamo vivendo la nostra vita. È al di là dei libri che stiamo leggendo e i seminari a cui partecipiamo. Naturalmente i libri ed i seminari vi possono ispirare. Ma alla fine tutti devono svolgere il loro lavoro.

Ho trovato ispirante un articolo che una mia amica mi ha spedito, scritto da Carlos Barrios, un anziano maya. Il suo sito web è http://www.carlosbarrios.org

Voglio condividere alcune cose che sono scritte nell’articolo:

“Gli antropologi visitano i templi e leggono le iscrizioni, e costruiscono delle storie sui Maya, ma non leggono i segni correttamente. È solo loro immaginazione. Altre persone scrivono profezie nel nome dei Maya. Dicono che il mondo finirà nel dicembre 2012. Gli anziani Maya sono arrabbiati di questo. Il mondo non finirà. Sarà trasformato”.

Carlos Barrios continua dicendo che questo è il tempo intermedio, il tempo di transizione. Penso che tutti noi abbiamo a che fare con una transizione. E conosco molti di noi che si sentono frustrati nel vivere in questo stato intermedio. La sfida è nel nostro ego e la mente razionale che vuole risultati immediati del nostro lavoro.

Voglio raccontarvi qualche cosa di molto personale sul potere di tenere uno stato di amore incondizionato durante un periodo di transizione. Il tempo di transizione ci prepara ad una morte. Questa può essere la morte fisica del corpo oppure la morte di un modo di vivere.

Come ho scritto negli anni passato ho portato i miei anziani genitori a Santa Fe per essere più vicina a loro.

Mio padre è morto un anno fa all’età di 97 anni. Soffriva di demenza e negli ultimi mesi della sua vita era diventato abbastanza violento. Sapevo che stava lavorando con i traumi che aveva sofferto nel passato. E sapevo anche che poteva essere un’occasione per guarirlo. Poiché stavo con lui ogni giorno potevo controllare chi arrivava in sua presenza. Avevo assunto una persona per assisterlo. Le sole persone che erano ammesse alla presenza di mio padre negli ultimi due mesi della sua vita erano aiutanti che potevano tenerlo con amore incondizionato nonostante il suo comportamento. E naturalmente questo valeva anche per me.

Quando è morto, se ne è andato in uno stato di pace. La sua trascesa è stata molto veloce ed è ritornato alla Fonte come un razzo. È stato così chiaro che con la morte aveva completato la sua guarigione.

Molti di noi oggi si stanno prendendo cura dei loro anziani. Sento continuamente dai miei amici e studenti come i genitori anziani hanno avuto vite traumatiche ma è adesso, che sono tenuti con amore, che si sta creando la guarigione con il passato.

Ho parlato molto di come semplicemente tenendo qualcuno con amore durante la transizione finale, gli crea uno stato di pace che permette la vera guarigione delle ferite passate.

Per molti questa transizione può essere più lunga di quello che qualcuno dall’esterno ritiene possa essere ragionevole. Possono passare degli anni per guarire i traumi della propria vita, prima di permettere il viaggio finale verso la Fonte.

Ma la chiave che molti di noi hanno visto, è il potere stare in una condizione d’amore.

Il motivo per cui vi racconto questo è che siamo in un periodo in cui stiamo sperimentando la morte del nostro vecchio modo di vivere che non è più utile per la vita o per la terra.

E non sappiamo quanto lunga sarà questa transizione. Veramente non sappiamo quanto lungo sarà il tempo nell’intermezzo. Non sappiamo come questa transizione influenzerà ognuno di noi a livello personale. E veramente non sappiamo quello che sta arrivando. La morte è sempre stata misteriosa al nostro modo razionale di comprenderla e e probabilmente lo sarà per sempre.

Durante ogni processo di transizione il punto chiave è essere presenti ed essere una forza d’amore nei momenti di grande cambiamento.

Abbiamo focalizzato la nostra pratica nel corso degli anni per essere un vero contenitore di amore incondizionato e adesso è ciò che ci viene richiesto.

Quello che stiamo vedendo nel mondo è l’effetto di come noi esseri umani non abbiamo rispettato la terra e tutta la vita sulla terra.

L’attenzione per molti nel mondo è ancora quella di “guarire l’economia”. L’attenzione invece dovrebbe essere su come vivere una vita con onore e rispetto verso la terra.

Capisco naturalmente il problema di non avere abbastanza soldi per il cibo e per un riparo. Ci sono passata anch’io.

Quando ci apriamo alla vita spirituale iniziamo a trovare soluzioni ed opportunità che ci portano fuori dalle sfide del paradigma della povertà ed entriamo in una vita di abbondanza.

Nell’universo non c’è il concetto di scarsità c’è solo abbondanza. Ma per sperimentare l’energia dell’abbondanza ed attingere alle soluzioni che ci conducono all’abbondanza, ci viene richiesto di dedicare la nostra vita vivendo una vita che abbraccia il divino. Più ci arrendiamo al divino più ci ritroviamo verso quello che è necessario in ogni momento.

Dobbiamo insegnare alle persone che la terra è la nostra casa e che ci dobbiamo prendere cura degli elementi che ci danno la vita. Questo processo di educazione è molto necessario nel momento in cui le persone si focalizzano solo su quello che possono ottenere materialmente senza farsi riguardo del costo che c’è per tutte le altre forme di vita.

Nello stesso momento, più noi entriamo nelle semplici pratiche spirituali quotidiane che permettono alla nostra saggezza interiore di condurci nella via, e più possiamo creare un cambiamento positivo per tutti gli esseri viventi.

Più noi siamo presenti in ciò che è e che tiene tutta la vita ed il pianeta con amore in questo momento e più noi possiamo guarire il passato ed il presente, creando guarigione anche per il futuro.

La luna piena è il 29 ottobre. Mentre continuiamo la nostra pratica nel tessere una rete brillante di luce dentro ed in tutta la terra, uniamo anche i nostri cuori insieme per irraggiare amore incondizionato verso tutta la vita.

Per coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, possono leggere “Creare una Rete Umana Di Luce” alla homepage.

Mentre irraggiamo amore in tutto il mondo ricordatevi di amare voi stessi. Fate scelte nella vostra vita che riflettano quanto amate e rispettate voi stessi.

Nell’articolo che Carlos Barrios ha scritto, parla di un rispettato anziano che vive tutto l’anno solitario in una grotta in montagna, che era andato a Chichicasenango per parlare con le persone che si erano riunite per una cerimonia. L’anziano aveva consegnato un messaggio semplice e diretto. Ha invitato tutti gli esseri umani a mettersi insieme per sostenere la vita e la luce. Questo è quello che noi abbiamo fatto insieme come comunità globale per molti anni e fino ad ora.

È solo l’amore che guarisce.

Transmutation News – September 2012 – Italian

Notizie di Trasmutazione Settembre 2012

Ci sono migliaia di persone che leggono le Notizie di Trasmutazione ogni mese e sono impegnate nelle pratiche spirituali che ho condiviso.

Molti di voi stanno lavorando da molti anni con queste pratiche. Come comunità globale abbiamo costruito delle belle fondamenta insieme che sostengano il nostro lavoro, le nostre vite ed il processo di evoluzione che stiamo attraversando.

Abbiamo posto l’intenzione ed abbiamo tenuto il nostro focus per sognare il mondo in cui desideriamo vivere. Abbiamo preso l’impegno di fermarci durante il giorno per osservare quello che stiamo pensando e notare quali energie stiamo inviando nella collettività. Ci siamo impegnanti nelle pratiche per allineare i nostri pensieri e parole con i risultati che desideriamo.

Come sapete questo è un lavoro continuo, Dovremmo essere fieri per l’energia che abbiamo messo nel costruire e ricomporre un nuovo modo per vivere, come pure come stiamo tenendo con amore la rete della vita. Questo è quello in cui dovremmo porre il nostro focus ogni qualvolta cadiamo in uno stato di disperazione. Focalizziamoci sulla bellezza e la guarigione che abbiamo creato.

Abbiamo ricostruito nuove fondamenta che ci tengono come in un vecchio modo di vivere la vita che non è più utile e che continua a riformarsi.

So che possiamo diventare frustrati desiderando di ottenere lo stato di coscienza che potremmo facilmente mantenere se non fossimo distratti dal mondo esterno. Ma la collettività in cui viviamo sostiene solo il modo stressante di vivere. Facciamo tutti il nostro meglio per vivere una vita spirituale durante la giornata.

Il principio chiave del lavoro di Medicina per la Terra è di integrare il nostro lavoro spirituale nella vita quotidiana, senza separare la pratica in qualche cosa da fare al mattino, senza continuare la pratica quando usciamo nel mondo esterno. Dobbiamo tenere un forte e splendido focus per essere luce nel mondo mentre guidiamo nel traffico, mentre lavoriamo, quando siamo al supermercato, facciamo la fila in banca, ecc.

L’insegnamento ciò che diventiamo che cambia il mondo è l’essenza per colui che fa il cambiamento positivo. E dobbiamo continuare con le nostre pratiche spirituali.

Inoltre so quando sento che sta avvenendo un cambiamento nel mio focus. Quando le sfide a cui ci stiamo affacciando nel pianeta diventano più complesse, sento un vero desiderio di semplificare quello che faccio.

Da quello che leggo so che si sono stati dei cambiamenti reali in molte persone per semplificare i loro bisogni materiali – donando vestiti ed oggetti ad altri, e trasferendosi in case più piccolo – trovare un modo più semplice per vivere.

Ho ritrovato anche in me stessa questo desiderio. Allo stesso tempo sento il bisogno di semplificare il lavoro spirituale che sto facendo. Possiamo divenire ossessionati e mettere troppa pressione su noi stessi per le pratiche spirituali che stiamo facendo. Il desiderio della mia anima è di riconnettere me stessa con il MIO SE’. Ho scritto a riguardo del SE’ alcuni mesi fa – la parte spirituale eterna di noi stessi che è permanente, gioiosa e sempre in pace.

Sono sicura che non sono da sola in questo. Penso che molti di noi sentano il bisogno di riconnettersi con sé stessi.

E’ quasi come sentire che le questioni diventano più difficile e che continuano ad ingrandirsi in modo esponenziale e che i miei obiettivi spirituali diventano più piccoli. Continueranno amanifestarsi dei modi di vita che non sostengono la vita e le energie di amore, uguaglianza, armonia e pace. La chiamata al risveglio continuerà più forte. So che tutti voi comprendete questo. Queste chiamate non solo verranno dalla terra ma dalla propria anima che desidera sperimentare un più profondo e sensato modo di vivere.

Quindi sento che sia importante trovare qualche spazio dentro a voi stessi in cui possiate sperimentare la pace anche solo per alcuni minuti. Ho scritto su come trovare il tempo per vivere la quiete lo scorso mese.

Questo mese voglio scrivere come creare lo spazio sacro nella vostra casa in cui possiate rimuovere da voi stessi tutto quello che sta avvenendo nel mondo, e per riconnettervi con voi stessi.

Un modo per fare questo è trovare un angolo o un piccolo tavolo nella vostra casa su cui potete costruire un altare. So che coloro che hanno altari nelle loro case trovano conforto quando si siedono con il loro altare e stanno in uno spazio sacro.

Fate l’altare in modo semplice. Potete creare l’altare con una candela, alcuni fiori, cristalli, pietre, conchiglie, oggetti che avete raccolto in natura e che vi ricordano un luogo di bellezza. Ponete oggetti nell’altare che vi ricordano il vostro tempo e le vostre esperienze in cui vi siete sentiti felici e tranquilli. Potete mettere delle foto o qualche cosa che avete costruito voi. Questi sono solo alcuni suggerimenti che vi possono ispirare per fare uscire qualche vostra altra idea.

Ho una piccolo tazza che riempio di acqua di rosa che lascio come offerta e ringraziamento a tutti gli spiriti invisibili che sostengono la mia vita. Alcuni di questi sono spiriti aiutanti, spiriti della terra in cui vivo, gli elementi, antenati aiutanti, e il popolo nascosto. La mia lista personale potrebbe includere ancora di più.

La chiave fare l’altare è di tenerlo semplice, tenerlo sacro ed usare la propria immaginazione.

Potete anche creare un altare all’aperto.

Permettetevi di essere ispirati di cambiare il vostro altare quando sentite che i cambiamenti stanno arrivando anche dentro di voi, e volete che il vostro altare rifletta questi cambiamenti.

Avere un luogo speciale che potete visitare durante il giorno e prendersi una pausa è il modo migliore per trovare minuti di pace interiore. Sedersi nel proprio spazio può essere un momento per pregare a modo vostro per voi stessi, per gli altri e per il pianeta. È un luogo in cui potete ringraziare per quello che avete nella vostra vita. Ed è un logo in cui potete ringraziare il cerchio globale di praticanti spirituali che lavorano per conto loro per fare la differenza in questo mondo. Sopra tutto questo può essere il luogo per trovare la quiete dal rumore del mondo – rumore sia interiore che esteriore.

In questo modo possiamo continuare a connetterci con noi stessi e questo ci permetterà di rigenerarci in modo da poter sentire la forza e l’energia che tiene le nostre visioni ed essere luce nel mondo.

Ma dobbiamo essere in grado di stare concentrati con noi stessi per avere questo tipo di energia. Altrimenti si va a finire di provare troppa durezza. Le nostre pratiche terminano di fluire e si sentono forzate. Quando noi forziamo il nostro lavoro spirituale va a finire che ci sentiamo non più autentici nel lavoro e potremmo arrivare alla disperazione. Quando permettiamo allo spirito divino e alla luce di fluire attraverso noi,ci sentiamo pieni di ispirazione e di speranza.

La vita non può essere prevista e molte persone si sentono fragili. Questa non è una nuova condizione che gli esseri umani stanno affrontando. Ma il dispiegare le energie collettive ci fa credere che non siamo sempre sicuri delle fondamenta su cui noi ci stiamo affidando. Dobbiamo continuare a costruire un forte mondo interiore. Il nostro mondo interiore è quello che ci condurrà nei tempi futuri. Questo ci permette di risvegliarci ogni giorno ed essere completamente presenti a quello che la vita ci porta, sapendo che tutte le soluzioni e le azioni di cui necessitiamo ci saranno presentate.

Potete affidarvi alle fondamenta dell’amore e al sostegno fatto da molti migliaia di noi. Abbiamo tessuto delle meravigliose e forti fondamenta che ci fanno stare in piedi. Ma dobbiamo fare delle pause durante il giorno per trovare uno spazio sacro e tranquillo in cui ci possiamo sedere, essere e sentire tutto ciò che abbiamo fatto. Dobbiamo essere in grado di sperimentare momenti di pace interiore che ci ricaricano e ci rigenerano.

Quando sento la pace che riempie ogni cellula del mio essere ogni giorno, non mi sento di stressarmi per quale pratica andrò a fare e quale mi potrebbe fare perdere la concentrazioni. Quando sento anche solo temporaneamente un senso di pace e di quiete io ho ancora più fiducia del divino ordine.

Continuiamo a sentirci sfidati dagli eventi che avvengono intorno a noi. Conosco lo shock che abbiamo sentito nell’assurda tragedia in Colorado. E ci sono così tante assurde tragedie che stringono il nostro cuore, poiché siamo pieni di compassione. Se tenete traccia dell’energia, potete vedere dove l’energia sta andando. Dobbiamo essere forti sia individualmente che collettivamente.

Semplificate le vostre pratiche spirituali – non stressatevi su questo e non rimanete nella trappola di provare ad apprendere cose nuove. Prendetevi una pausa e trovate un angolo in cui possiate stare in pace.

Nel corso degli anni ho scritto molto per aiutare a trovare strumenti che possono tenerci focalizzati.

Dopo la fuoriuscita di petrolio nel Golfo ho scritto un riassunto delle pratiche di Medicina per la Terra con cui avevo lavorato.

Se volete rileggerle cliccate su questo collegamento:
https://www.sandraingerman.com/tnjune2010.html.

Anche nella pagina iniziale di questo sito c’è un tasto sugli articoli di The Huffington Post che ho scritto. Questi articoli sono molto corti e di facile lettura. Alcuni di questi articoli vi possono ispirare e dare degli strumenti con cui lavorare:

How to Heal Toxic Thoughts
How to Create a New Vision for the Planet
How to Create a Rich Inner Garden
How to Create a Prayer Tree
How to Deal with Grief
How to Work with the Power of Love

Il 22 settembre celebriamo l’equinozio d’autunno nell’emisfero nord, e l’equinozio di primavera per l’emisfero sud. La natura è una sorprendente maestra e ci può aiutare ad apprendere come vivere in armonia nei momenti di cambiamento. La natura è sempre in cambiamento e allo stesso tempo la terra ci fornisce quello di cui abbiamo bisogno durante spostamenti e cambiamenti

Vivo in Santa Fe, New Mexico. Le previsioni del tempo prevedono un inverno molto intenso. Ho notato come la natura ci sta preparando al prossimo inverno.

Gli alberi da frutto di Santa Fe hanno portato più frutti rispetto agli anni recenti passati. Gli alberi sono pieni di bacche, ghiande e pigne. Ho un albero di albicocca che ha prodotto albicocche per la prima volta dopo 17 anni. È abbastanza straordinario. La terra ci sta preparando e sta fornendo nutrimento per tutti gli esseri viventi.

Dedicate del tempo e notate i cambiamenti della vostra vita. Come la natura vi ha mostrato i segnali relativi all’arrivo della vostra stagione di cambiamento? Imparate a lasciare alla natura aiutarvi nel fare le vostre previsioni, piuttosto che affidarvi ai metereologi.

Meditate attraverso una cerimonia breve che potete fare da soli o con altri nella vostra comunità per celebrare il cambiamento di stagione.

Potreste volere fare una cerimonia di rilascio e di lasciare andare una delusione o un blocco del vostro potenziale creativo. Potreste fare una cerimonia di benedizione alla terra e a tutta la vita piantando semi di gratitudine, amore, luce, speranza per tutta la vita.

Permettete alla vostra ispirazione di guidarvi per la celebrazione dell’equinozio. Le cerimonie ai cambiamenti di stagione sono un modo per onorare la terra e nello stesso momento assisterci a livello profondo nel nostro cambio di stagione.

E sappiate che il nostro cerchio irradia amore incondizionato e luce per voi per quello che siete. Siete tenuti nell’amore e sostenuti da molte migliaia di persone nel mondo. Sentitelo, prendetelo e ritornate le irradiazioni.

La luna piena è il 29 settembre. Continuate a tessere una meravigliosa rete di luce che si espande fuori dal nostro cerchio ed abbraccia l’intera terra e tutta la vita.

Se siete nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione, andate a leggere “Creare una Rete Umana di Luce” nella pagina iniziale di questo sito.

Vi auguro un gioioso autunno e primavera!