自己変革ニュース 2021年11月
人生についての決定と判断を下す際に、もし私たちの内なる魂と体が導いてくれる人生を生きていたら、私たちは皆、まったく異なる人生経験をしているでしょう。しかし、私たちのほとんどは、一日中、心と思考のみの閉じた回路によって支配されています。 そして、私たちの思考の多くは、私たちに途方もない量の苦しみを生み出しています。
人生に課題をより生み出してしまう考えを解消するための方法を、これまでみなさんは見つけてきたことでしょう。私たちの意図と思考には、私たち自身と意識的集合体に混乱をもたらすたくさんの力があります。（サンドラさんのコース）「地球のための薬」の教えの1つは、「行動を起こす時、（まず）脳に意図がある。」というものです。
私たちが個人として生み出すネガティブなものや、集合的意識から吸収しているものを超えることが重要です。
私が力強いヒーリングのためにいつも用いているshamanic journey（シャーマニズムにおいてジャーニーとか、シャーマンの旅とも呼ばれる）の手法の一つ。それは、dismemberment（古い自分のエネルギーを手放すこと）と呼ばれています。しかし、からだ全体のdismembermentを行うことを意図する代わりに、私は、自分の思考のくせを手放すことを意図しています。
シャーマニズムにおいて、dismembermentとは、（シャーマンになるための道への）通過儀礼（通過儀礼：人生の節目に行われる儀礼）の一つです。dismembermentでは、心と体から脱し、スピリチュアルな自分のアイデンティティーを感じることができ、宇宙の創造主に溶け込み、創造主とただ一つになって一体化していることを思い出します。（そのプロセスでは）自然の力－helping spirit （人間を助ける役割を担った精霊）や四元素 （空気、火、水、土）－によって、体がばらばらになります。骨と臓器は浄化されます。病は除かれ、あなたは再び活力に満ちます。
dismembermentのビジョンをいただくことは、シャーマンである証（しるし）の一つとされていました。dismembermentの夢やビジョンをいただいた人は誰もが、とても特別なサイキックな能力やヒーリングの能力を得てその経験から戻ってきて、シャーマンになるのに最適な候補になりました。
今日、多くの人が癒しのためにdismembermentを用いています。 私は自分のほとんどの著書の中で、dismembermentについて書いてきました。 しかし、もっと学びたいのであれば、私の著書「光の中を歩く “Walking in Light”」の中のdismembermentについての章をご覧になることをお勧めします。
私は自分を癒すために、shamanic journeyでdismembermentを行っています。私はまた、helping spiritの助けを借りて、あるワークを開発しました。そのワークでは、helping spiritは、否定的な思考のくせを取り除き、そのくせのかけらも残らないほど全て手放し切ることを助けてくれます。
そしてもちろん、その鍵となるのは、否定的な思考のくせを手放した後にできたスペースを埋めるために、前向きな思考に焦点を当てることです。 それを行う時には、ひとえに、あなたが何を意図するか、にかかっています。 思考のくせを手放し、何が起きるか観察しよう、と（心の中で）意図しましょう。
あなたがshamanic journeyを行うときに、helping spiritはあなたを助けることができます。
もう一つのとても簡単な方法は、自分自身が思考のくせを黒板に書いている場面を想像することです。次に、消しゴムまたは白いペンキを用いて、その思考のくせを消します。このワークを行うと、自分の思考のくせが消えるまで、何度も何度もペンキを塗り続けなければならないことに気づきます。この方法で私もワークしています。
それが終わったら、（自分自身を）再び、愛と光で満たすことが大切です。
今月は、shamanic journeyのワーク・瞑想・自然と共に過ごす時間を用いて、あなたの否定的な思考のくせを変換したり転換するための、あなた自身のツールを開発してください。
今は課題の多い時期で、私たちは自分の気持ちや考えを表現したいと思っています。それは私たちが生まれながらに持っている権利です。しかし、表現しようとする度に、自分が住んでいるエネルギーの場に生じたネガティブな変化に焦点を合わせていることに気付くかもしれません。そして、そのエネルギーの場にいることは、それほど気分のよいことではなかったり、快適な空間だとは感じられないかもしれません。
私はこのところ、多くの時間を一人で過ごしています。そして、私の内なる世界に快適な環境を作ろうとしています。このことは（同時に）、私が一日を通して住んでいる現実世界のエネルギーの場と次元を作ることにもつながります。
米国では、11月は感謝祭を祝う月です。感謝を捧げることは、いつの時も喜ばれます。この日に感謝を捧げる世界中の人々に、私たちの無条件の愛と光を融合させるだけの大きなパワーを、私たちは持っていると私は感じています。
そして、孤独で、飢え、家を失った人々を、心の中で抱きしめましょう。つてやコミュニティを持たない多くの人にとって、一年のうちで厳しい時です。私たちが彼らの内に光と強さを見出だすことは、たとえ私たちに助けを提供する他の手立てがなくても、私たち全員が与えることができるものです。
新型コロナウイルスの大流行とそれに伴う損失のために、今は胸が張り裂けるような思い抱える時期です。私たちが変容のワークをしている間、亡くなった方々と、残された彼らの愛する人々を思い出し、私たちの心に抱きしめましょう。
満月は11月19日です。この学びの輪（*）にある全員が、無条件の愛を受け取るのに十分な光を生み出しましょう。「人間の内なる知恵の光でできたネットワークを創る」（“Creating A Human Web of Light”）ための準備をするとき、皆さんが今、愛され守られてほしいと願うかけがえのない存在全てについて思いを馳せてください。
自分の内にある神聖な光へと旅をしてください。その光は、苦しみを知りません。ただ愛だけを知っています。そして、その光があなたのすべての細胞を満たし、その光が広く集合的意識に放射され、その集合体にあるすべての存在が、最も高次の愛で満たされています。
この自己変革ニュース（The Transmutation News）を初めてお読みになる場合は、ホームページの「人間の内なる知恵の光でできたネットワークを創る」（“Creating A Human Web of Light”）にアクセスして、（シャーマニック・ヒーリングの）満月の儀式を行う手順をお読みください。以下は英語のリンクです。
今月、テリー・モーガンは私たちに素晴らしいギフトをくださいます。テリーはwww.shamanicteachers.comの優秀な教師の1人であり、私のシフト・ネットワークのクラスのアシスタントの1人です。彼女は私が出会った中で最も開かれた心をもった人間の一人です。ですから、テリーが今月私たちへ届けてくれた、この信じられないほどのギフトを楽しんでください。
以下はテリーからのメッセージです：
「私は（これまでの自分の）シャーマニズムの実践・星・占星術への愛情を組み合わせました。それに加え、shamanic journeyを活用することによって、私は占星術のチャートに深い洞察をもたらすことができました。私はそこで得た洞察を、私たちの星々の青写真と呼んでいます！
私は、自分の星々や惑星たちへshamanic journeyをして、自分がこれまで思っていた以上の知恵を手に入れてきました！
（この動画では）私はshamanic journeyの中であなたを誘導し、ご自身の星座へと導きます。（この星座は、あなたが生まれた時の星座のことです。）
太陽には私たちの『生命力』のエネルギーがあります！私たちが太陽に着くと、私のドラムやガラガラはありません。代わりに、私のパートナーであるロバート・ランドがチャネリングして受け取った音楽のライブ演奏で、私たちをサポートしてくれます！彼の音楽がライブで演奏されると、shamanic journeyに深い影響を与え、太陽のエネルギーの伝達をサポートしてくれることがわかったのです。」
この旅へのリンクは次のとおりです。
註（*印）： シャーマニズムのワークショップは、生徒が先生を囲むように輪になって行われることが多いため、このような表現をしています。
お知らせ
（訳者註）
この「お知らせ」では、サンドラ・インガーマンさんや、サンドラさんとつながりのあるシャーマニック・ヒーリングの教師の方々などの活動の案内をしています。活動とは、ワークショップ、講演、出版等です。基本的には英語での活動をお知らせしています。関心のある方は、以下のリンクにアクセスし、‟Transmutation News – November 2021” のAnnouncementsをご参照ください。
https://www.sandraingerman.com/transmutation-news/english/transmutation-news-november-2021/
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