Sandra Ingerman.com

 

About Sandra Ingerman

Books/Audio/Video

Free Download Offer

Transmutation News

Česky

Deutsch

Español

Français

ελληνικά

Italiano

Magyar

Polski

Português

Român

Русский

Slovensky

Svenska

Türkçe

Creating a Web of Light

Trainings & Announcements

Abstract on Shamanism

Soul Retrieval

Soul Retrieval-Deutsch

Soul Retrieval-Espanola

Soul Retrieval-French

Soul Retrieval-Italiano

Soul Retrieval-Nederlands

Soul Retrieval-Portuguese

Soul Retrieval-Romania

Medicine for the Earth

MftE - Deutsch

MFTE - French

MftE - Italian

MftE - Romanian

Healing Toxic Thoughts

Toxic Thoughts Espanola

Articles

Articles - Spanish

Huffington Post Links

Interviews/Podcasts

Links/Contact Sandra

Νέα  Μετατροπής  Ιανουάριος  2011                         Κατεβάστε Εκτυπώσιμη Έκδοση

Επιλέγοντας τη Χαρά!

Σας προσκαλώ,  για ένα  λεπτό  να κλείσετε τα μάτια και να πάρετε μερικές  βαθιές  αναπνοές.  Βάλτε τα χέρια σας  και  νοιώστε να αναπνέετε μέσα απ΄την καρδιά.  Σκεφθείτε  πόσο  αγαπάτε τη γη και πόσο  ευγνώμονες  είστε για τη ζωή σας.  Και τώρα  ας ευχηθούμε στον καθένα πάνω στη γήινη  κοινότητα ένα ευλογημένο Νέο Έτος!

Τους  τελευταίους μήνες έχω γράψει λίγο για το θάνατο,  το ‘αφήνω να φύγει’,  και το παραδίδομαι.  Διότι με κάθε αλλαγή  και μετάβαση  υπάρχει ένας θάνατος.  Αλλά χρειάζεται επίσης να έχουμε κατά νου,  ότι ο θάνατος δεν είναι το τέλος.  Δεν μπορείτε να καταστρέψετε την ενέργεια,  η ενέργεια μεταμορφώνεται.  Ο φόβος μας κρατά σε μια κατάσταση  αντίστασης,  και όταν τελικά μπορέσουμε να παραδοθούμε και να αφήσουμε να φύγουν,  δοκιμάζουμε μια διευρυμένη κατάσταση γνώσης.

Κάποια στιγμή,  πρέπει να αποφασίσεις για τον εαυτό σου,  πότε είναι ο χρόνος να αρχίσεις να ξανά-φαντάζεσαι και να ξαναχτίζεις  ένα καινούργιο μονοπάτι που οδηγεί σε μια  καινούργια ζωή.  Κάποια στιγμή πρέπει να αποφασίσεις να μεταπηδήσεις από ένα μονοπάτι πόνου και βασάνων  και να αρχίσεις να παίρνεις όλη αυτή την ενέργεια που είναι διαθέσιμη και της επιτρέπεται να ξαναδημιουργήσει κάτι νέο.

Θα  ξέρεις μέσα σου πότε ήρθε ο καιρός να πεις εντάξει,  έχω πεθάνει με ότι χρειάζεται να αφήσω πίσω για τώρα,  και είναι η ώρα να επικεντρωθώ στην αναγέννηση.  Θα ξέρεις πότε είναι η ώρα να νοιώσεις τη γέννηση του φοίνικα,  νέου από τις στάχτες του.

Η πληροφόρηση που έχω λάβει πάνω σ΄αυτό,  από τα πνεύματα βοηθούς μου είναι να αρχίσω για άλλη μια φορά να αισθάνομαι πελώρια ελπίδα.  Είμαι ένα άτομο το οποίο καταβάλλεται  όταν ένα καθαρό μονοπάτι δεν μου έχει φανερωθεί.

Και αυτό γιατί σαν άνθρωπος  απλά δεν μπορώ να πάω από τη μια στιγμή στην άλλη,  από το θάνατο των παλιών μου πεποιθήσεων  και παλιών τρόπων ζωής,  σε μια ολοκαίνουργια  ζωή.  Χρειάζομαι μικρά μωρουδίστικα  βηματάκια  στο που να τοποθετήσω  κάθε φορά το πόδι μου.

Μου δείχθηκε  ότι  είναι καιρός  να ξαναρχίσω να καλλιεργώ τον εσωτερικό μου κήπο.  Έχω  ξαναγράψει  για το ότι κάθε πράγμα
γεννιέται  από μέσα μας.  Όπως τα φυτά  και τα δέντρα  αναπτύσσοντας δυνατές ρίζες μέσα στη γη,  ένα φυτό  μεγαλώνει,  από τους σπόρους που θα φυτέψουμε.  Εάν  φυτέψουμε  σπόρους  φόβου,  λύπης,  απελπισίας  αυτό είναι που θα μεγαλώσει και στον εσωτερικό και στον εξωτερικό μας κήπο.  Διότι  όπως επάνω,  έτσι και κάτω,  όπως μέσα,  έτσι και έξω.

Μου δόθηκε μια άσκηση  να αρχίσω σιγά-σιγά,  να ξαναφυτεύω τον κήπο μου  έτσι ώστε να μην καταβάλλομαι.  Μου ειπώθηκε να αρχίσω με μονάχα ένα πολύ μικρό  κύκλο στον κήπο μου – ίσως το μέγεθος μιας μικρής  ή μέτριας γλάστρας,  στην οποία θα μεγαλώσει ένα φυτό.  Καθοδηγήθηκα να φανταστώ  αυτό το λιλιπούτιο κομμάτι γης στον εσωτερικό μου κήπο.  Και  αυτή  την πολύ μικρή περιοχή γης του εσωτερικού μου κήπου,  μου ειπώθηκε  να φαντάζομαι τον εαυτό μου να την  ξεχειλίζει από αγάπη  και να την ανατρέφει με προσοχή για να κάνει γόνιμο το έδαφος της.  Μετά χρησιμοποιώντας  την αρχή της δημιουργίας ενός νέου  ουδέτερου μονοπατιού να αρχίσω να φαντάζομαι μια απλή ευτυχισμένη ανάμνηση, να τρέφει τον κήπο μου.

Παραδείγματα μπορεί να είναι,  το να τρώω μια αγαπημένη τροφή,  το να παρατηρώ ένα όμορφο τοπίο στη  φύση,  μια αγαπημένη σκηνή,  ένα υπέροχο συναίσθημα,  ή το να ακούω ένα θαυμάσιο ήχο  όπως ένα πουλί που κελαηδά,  νερό που ρέει,  το θρόισμα από ένα απαλό αεράκι.

 
Εάν  κάθε μέρα,  και κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να παίρνετε μια απλή χαρούμενη ανάμνηση και να την φυτεύετε στο λιλιπούτιο κομμάτι γης του εσωτερικού σας κήπου,  αυτή η γεμάτη χαρά ανάμνηση μπορεί να πιάσει ρίζες.  Αυτό θα προκαλέσει μια νέα αναγέννηση και μια άνοιξη γεμάτη με ελπίδα και δυνατότητες.  Αυτό επιτρέπει μια αναγέννηση της ζωής η οποία αναδύεται μακριά από τον πόνο και τα βάσανα που έχετε αφήσει να φύγουν.

Αλλά χρειάζεται να δημιουργήσετε μια  σχέση με το  νου  σας  για να το κατορθώσετε αυτό.  Καθώς γεννάμε το καινούργιο στον κόσμο πνευματικά,  με τις σκέψεις και τις λέξεις που χρησιμοποιούμε,  χρειάζεται επίσης να συνεργαζόμαστε με τον εγκέφαλό μας  και να δραστηριοποιούμε νέα ουδέτερα μονοπάτια,  τα οποία θα μας βοηθήσουν να οδηγηθούμε στα  επιθυμητά μας αποτελέσματα.
 Καθώς εργάζεστε με τον νου σας,  δημιουργώντας νέα ουδέτερα μονοπάτια,  αυτό βοηθά να ξανακτίσετε τις εσωτερικές σας πεποιθήσεις
και σκέψεις που θα σας οδηγήσουν  σε ένα νέο τρόπο ζωής γεμάτο χαρά.

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας θα συνεχίσουμε να αναδυόμαστε μέσα από κύκλους  θανάτου  και αναγέννησης.  Είναι σημαντικό να θυμόμαστε την αναγέννηση σαν μέρος του κύκλου.  Και καθώς γεννάμε  ένα νέο προσωπικό και ομαδικό κόσμο,  πρέπει να φυτεύουμε τους σπόρους,  να είμαστε οι αρχιτέκτονες και να φανταζόμαστε το νέο σχέδιο και να σμιλεύουμε ένα νέο κόσμο.  Ως ένα βαθμό,  καθώς το παλιό υφαντό της πραγματικότητας διαλύεται,  η επιλογή του  τί  επιθυμούμε να δημιουργήσουμε  είναι στα χέρια μας.

Για μένα αργά και σταθερά  είναι βοηθητικό,  αντί να δημιουργήσω ένα πολύ μεγάλο όραμα το οποίο δεν θα ξέρω πως να φέρω σε εκδήλωση.  Αρχίζοντας να φυτεύω χαρούμενες αναμνήσεις τις οποίες μπορώ να μεγαλώσω  σε χαρούμενα φυτά και ένα χαρούμενο τρόπο ζωής είναι μια καλή  αρχή.

Γι΄ αυτό το μήνα τον  Ιανουάριο  καθώς  ξεκινάμε ένα Καινούργιο Χρόνο,  σας ζητώ να ενωθούμε μαζί στο να βρούμε ένα λιλιπούτιο κομμάτι γης στον εσωτερικό μας κήπο  και να αρχίσουμε να το αναθρέφουμε με αγάπη και φως  και να το γεμίσουμε με ευτυχισμένες αναμνήσεις.  Ο θάνατος θα συνεχίζεται  δια μέσου των ομαδικών παλιών τρόπων,  που δεν εξυπηρετούν πια τη ζωή.  Κάποιοι  από μας  πρέπει να θέλουν να φυτέψουν τους νέους σπόρους ενός αρμονικού και γεμάτου χαρά τρόπου ζωής.

Επίσης έλαβα ένα πολύ σημαντικό μήνυμα από τα πνεύματα βοηθούς μου για τη δύναμη της υπερηφάνειας.  Πολλοί από μας στην πνευματική κοινότητα αγχωνόμαστε όταν μιλάμε για υπερηφάνεια καθώς συχνά συνδέουμε το να είσαι υπερήφανος ή πολύ γεμάτος με υπερηφάνεια με το να είσαι πολύ εγωιστής.

Τα πνεύματα βοηθοί μου,  μου έδωσαν μια διαφορετική προοπτική της υπερηφάνειας (με το πιο θετικό νόημα της λέξης)  την οποία δεν είχα σκεφθεί.  Καθώς  γράφω για χρόνια  η αγάπη είναι μια σπουδαία ενέργεια που τροφοδοτεί την δύναμη της δημιουργίας μας.  Έχοντας πάθος γι΄αυτό που κάνουμε επίσης τροφοδοτείται αυτό που μπορούμε να εκδηλώσουμε στον κόσμο.

Τα πνεύματά μου μοιράστηκαν μαζί μου ότι έχοντας υπερηφάνεια στη δουλειά μας είναι ένα πολύ δυνατό καύσιμο που επίσης προστίθεται στην επιτυχία της εργασία μας και επίσης δημιουργεί ένα  ευρύτερο επίπεδο ενέργειας γύρω από αυτό που εκδηλώνουμε.  Αυτό το ευρύτερο επίπεδο ενέργειας ελκύει επιτυχία.

Καθώς τροφοδοτούμε τον κήπο μας με ευτυχισμένες αναμνήσεις,  επίσης σας προσκαλώ όλους να βρείτε χρόνο να νοιώσετε υπερηφάνεια για όλη τη δουλειά που έχετε κάνει όντας στην υπηρεσία όλης της ζωής στον πλανήτη.  Εμφυσήστε την εργασία σας της δημιουργίας με υπερηφάνεια.  Αυτό είναι ένα ακόμα βήμα για την ενδυνάμωση της ικανότητάς μας να φέρουμε σε εκδήλωση τον κόσμο στον οποίο επιθυμούμε να ζήσουμε.  Και ας ευχαριστήσουμε ο ένας τον άλλον για την εργασία που συνεχίζουμε να κάνουμε.  Ζητώ στον καθένα από σας να λάβει τα ευχαριστήρια από την παγκόσμια κοινότητά μας με υπερηφάνεια!

Και ας συνεχίσουμε την εργασία της επέκτασης μέσα στο ένα πεδίο της ενέργειας η οποία ωθεί στην ένωση, την ενότητα, την αγάπη και το φως, δημιουργώντας τον μετασχηματισμό που χρειάζεται για να εκδηλωθεί η αρμονία και η ειρήνη σ’ αυτήν την υπέροχη γη.  Να θυμάστε ότι οι λέξεις σας και οι σκέψεις σας συνεχίζουν να αναμεταδίδονται μέσα στο πεδίο ενέργειας του πλανήτη.  Να είστε συνειδητοί στο τι εκπέμπετε.

Ας ενώσουμε τις καρδιές μας μαζί σε ένα παλμό καθώς συνεχίζουμε να υφαίνουμε ένα λαμπερό δίκτυ φωτός σε ολόκληρο και μέσα στον πλανήτη μας κατά την πανσέληνο που είναι στις 19 Ιανουαρίου.  Αισθανθείτε  την ακτινοβολία και την αγάπη που εμφυσείται  στον ιστό της ζωής.

Εάν είστε ένας νέος αναγνώστης των Νέων Μετατροπής παρακαλώ πατήστε στο Creating A Human Web of Light  στη σελίδα των Νέων Μετατροπής για τις οδηγίες για την τελετή μας της πανσελήνου.

Ξύπνησα ένα πρωί με αυτή την θαυμάσια έμπνευση να έρχεται από μέσα μου:

Πλεύσε μακριά από το παρελθόν

Και πλεύσε προς τη φωτεινότητα και τις τεράστιες δυνατότητες ενός νέου μέλλοντος!!

Ανακοινώσεις:

Το ημερολόγιό μου είναι τώρα στο www.sandraingerman.com   Καθώς τα Νέα Μετατροπής εμφανίζονται και στα δύο www.sandraingerman.com  και  www.shamnicvisions.com  χρειάζεται να γράψω σε ποιο website το ημερολόγιο είναι τώρα διαθέσιμο.
 Περιμένω ακόμα για μια ημερομηνία που το ημερολόγιό μου θα είναι ολοκληρωμένο.  Όταν θα συμβεί αυτό θα βρίσκεται και στα δύο sites.

Για τώρα παρακαλώ επισκεφθείτε το Trainings and Announcement  για να δείτε όλο το πρόγραμμα και τα συνέδρια που έχω προγραμματίσει μέχρι στιγμής.  Και επίσης έχω μερικά σε εξέλιξη μαθήματα για τα οποία μπορεί να ενδιαφέρεστε.

 
Δίδαξα ένα πολύ δημοφιλές και εύληπτο διαδικτυακό σεμινάριο παραγωγής της Sounds True  τον Αύγουστο του 2010.  Ο τίτλος είναι Ο Σαμανισμός τον 21ο Αιώνα και είναι τώρα διαθέσιμο για αγορά on line.

 
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να πάτε στο :
http://www.soundstrue.com/shop/21st-Century-Shamanism/2901.productdetails:jsessionid=dSx6DFBNZJGHk3NOcmdK.38
 Παρακαλώ ενώστε μαζί μου τις ευχαριστίες προς την Irina Osechinskaya για την ανάληψη της Ρωσσικής μετάφρασης των Νέων Μετατροπής!!

Τώρα έχουμε τα Νέα Μετατροπής μεταφρασμένα σε 9 γλώσσες που είναι ένα τόσο σπουδαίο δώρο που μας επιτρέπει να συνδεόμαστε αληθινά με την πλανητική μας κοινότητα.

Και ψάχνουμε ακόμα για έναν/μια εθελοντή για την Πορτογαλική μετάφραση.  Εάν ενδιαφέρεστε να βοηθήσετε μ΄αυτό τον τρόπο παρακαλώ στείλτε ένα e-mail στο : info@sandraingerman.com.

Το Νοέμβριο του 2010 έκανα μια υπέροχη συνέντευξη με τον Greg Voisen  του Inside Personal Growth για το βιβλίο μου  Ξύπνημα στον Κόσμο του Πνεύματος.  Συζητήσαμε για το πώς η πρακτική του σαμανισμού μπορεί να είναι μεγάλη βοήθεια κατ΄αυτούς τους καιρούς.  Ο Greg  είναι ένας μεγάλος στοχαστής και ένας σπουδαίος  ερευνητής στη συνέντευξη.

Για να ακούσετε την συνέντευξη που έκανα με τον  Greg Voisen  εδώ είναι τα λίνκς:
 http://www.insidepersonalgrowth.com/2010/11/podcasts/podcast-246-awakening-to-the-spirit-world-with-sandra-ingerman/Author

Προφίλ
:

http://www.insidepersonalgrowth.com/2010/11/authors/sandra-ingerman/

 
Επίσης έκανα μια υπέροχη συνέντευξη με την Stephanie Miller  η οποία γράφει σε ένα blog στο livelighter.org.   Αυτή είναι μια γραπτή συνέντευξη πάνω στη δουλειά μου για την οποία γράφω στο Πώς να Ευδοκιμήσετε σε Καιρούς Αλλαγής.  Η Stephanie  έκανε μια εξαιρετική δουλειά και μπορείτε να την διαβάσετε στο :

 
http://livelighter.org/transform-2012-doom-gloom-interview-with-sandra-ingerman/

Η Stephanie έγραψε μια περίληψη μερικών καθημερινών πρακτικών που συνιστώ να εστιάσουμε την πνευματική εργασία που μπορούμε όλοι να δεσμευτούμε για να δημιουργήσουμε τον κόσμο που επιθυμούμε να ζήσουμε.

Η  Janice Kyd  μου δώρισε ένα σετ καρτών της που ονομάζονται Spirit Doorways. Όταν άνοιξα το πακέτο των καρτών εντυπωσιάστηκα από την ενέργεια της αγάπης στις κάρτες.  Είναι πραγματικά ζωντανές.  Οι κάρτες συνοδεύονται από ένα βιβλίο που εξηγεί τις εικόνες.  Θα σας ενθάρρυνα να επισκεφθείτε το website της Janice  καθώς έχει μια ιστορία που εμπνέει για την προσωπική της θεραπεία.

Εδώ είναι αυτά που γράφει η Janice για τις εικόνες :

Οι εικόνες στις
Spirit Doorways  προέκυψαν από την εσωτερική σοφία του σώματός μου καθώς ήμουν σε μια βαθειά ηρεμία, κατάσταση ανάπαυσης.  Αντανακλούν τα αρχετυπικά, μυθικά και πνευματικά μου θέματα τέτοια όπως την επιστροφή από την Θεϊκή Θηλυκότητα, Ομορφιά, Συμπόνια, Αγάπη και Ένωση.  Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις εικόνες για να φθάσετε σε βαθύτερη ενόραση και συνειδητότητα και για να σας εμπνεύσουν να ανοίξετε την καρδιά σας στην αγάπη, το φως και την ομορφιά μέσα σας.

 
Για περισσότερες πληροφορίες πηγαίνετε στο website : www.spiritdoorways,com

 
Πολλές ευλογίες σε όλους σας για ένα λαμπρό Νέο Έτος!!

 
Μετάφραση στα Ελληνικά  :  Φιλίτσα  Γιαννακοπούλου

Soul Retrieval, Medicine for the Earth, and Shamanism